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1.NHK総合1・大津
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00 【連続テレビ小説】おむすび 第15週「これがうちの生きる道」(74)[解][字] 歩(仲里依紗)は、渡辺孝雄(緒形直人)がカスタムシューズの納期を遅らせた話を聞き、心配で店に駆け付ける。そこで孝雄は、東北の被災地に靴を送る作業をしていた。
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15 あさイチ 愛(め)でたいnippon 大阪[字] 「愛でたい」ディープな大阪を満喫!江戸前とは違う美しい「寿司」や、外国人が集まる大人気ホテル等、思わず話したくなる魅力が▽気になる「帯状疱疹」の疑問にも答えます
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55 みんなの体操[解][字] 【出演】岡本美佳,吉江晴菜,石川裕平,森山雅斗
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 キャッチ!世界のトップニュース[二][字] 世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。NHK特派員が現地を取材してニュースの背景を探る特集も 【キャスター】別府正一郎,中川栞
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54 あの日を胸に「娘が生きた証しを伝えたい」 震災で娘を失った上野政志さん。がれきの中から娘が大学時代に制作した絵本を見つけた。この絵本は娘の生きた証し。絵本を通して命の大切さを伝え続けている。
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55 みんなのうた「コアラになれたら」/「星とそばかすとダイヤモンド」 「コアラになれたら」うた:ぜったくん アニメ:なかね ありさ/「星とそばかすとダイヤモンド」うた:リーガルリリー アニメ:まるあかり
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 きょうの料理「大原千鶴のこれから楽しむ大人時間」 春を待ちわびて[字] 一足早く、初午(はつうま)にちなんだ、大原千鶴さんの「春の味」を伝授。甘辛く炊いた油揚げにすし飯を詰めた「おいなりさん」と「菜の花のからしあえ」。気分はもう春!
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30 ぐるっと関西 おひるまえ ▽愛希れいか べらぼうと舞台! 京都・笑顔を紡ぐ小畑万歳▽俳優・愛希れいかぐるかん生出演▽荒山沙織・愛希れいか
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54 気象情報(関西)
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00 ニュース[字] 【キャスター】利根川真也
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15 ニュース(関西)
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20 みみより!解説 阪神から全国へ 「資料レスキュー」30年[字] 1月17日で阪神・淡路大震災から30年です。地震や水害で被災した歴史資料などを後世に残す活動について詳しく解説します。
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30 【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ(39)「1951−1962」[解][字] 成長したるい(深津絵里)は、一人で生活を始めたいと岡山を離れることに。向かったのは大都会・大阪。るいは華やかな建物や街の人々の様子を見て、胸をときめかせますが…
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45 【連続テレビ小説】おむすび 第15週「これがうちの生きる道」(74)[解][字][再] 歩(仲里依紗)は、渡辺孝雄(緒形直人)がカスタムシューズの納期を遅らせた話を聞き、心配で店に駆け付ける。そこで孝雄は、東北の被災地に靴を送る作業をしていた。
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00 ニュース[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後1時台】日本列島の今が多彩に見える!NHKが地域向けに放送しているお昼のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします。
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55 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔,能條貴大,舘野伶奈,戸塚寛子,森山雅斗
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1.NHK総合1・大津
2.NHKEテレ1・大阪

07:45 おかあさんといっしょ 木曜日[字] 2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい!幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

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09 パッコロリン「おひげでびっくり!」[字] まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な3きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか
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10 いないいないばあっ! 木曜日[字] 0歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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25 ねこのめ美じゅつかん37歩め 寒い冬に心温まる“こっほりアート”?!山種美術館[字] 寒い冬に心がポカポカになる“お宝”をゲット!キャッチュアイ2匹が潜入したのは東京・山種美術館。狙うのは真っ白でふわふわのウサギ…ところで“こっほりアート”って?
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35 ピタゴラスイッチ▽たまごバトル[字] 今回は「たまご会議」ならぬ「たまごバトル」が登場!どちらの背が高いか?比べる方法とは?「ねんどれナンドレラッツの跡じまん」「ビーバーのダム」ほか。
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45 プチプチ・アニメ ジャム・ザ・ハウスネイル「ジャムの凧(たこ)あげ」 家を背負ったカタツムリの男の子ジャムと弟分のピペ。優しいパパとママやユニークな学校の友だちに囲まれて、のんびりほのぼの。マイペースに楽しく暮らしています。
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50 まいにちスクスク 離乳食のきほん(1)始める前に知っておきたいこと[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」!魔法の5分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ!
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55 みんなのうた「ようかんマーチ」/「花よりも花を咲かせる土になれ」 「ようかんマーチ」うた:水森かおり アニメ:若井麻奈美/「花よりも花を咲かせる土になれ」うた:ベリーグッドマン アニメ:よこすかれいこ
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00 ストレッチマンGO! 金時にんじん怪人まっかっかーあらわる![解][字] ちょっとカラダがかたいけど元気いっぱいな「ストレッチマンゴー」が登場!相棒・のぉ~り~と今日も楽しいあそびを紹介します【出演 村山輝星 ジョイマン高木晋哉】
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10 しまった!~情報活用スキルアップ~「新聞を作る」[解][字] デーモン閣下が小・中学生に情報を活用する技を伝授!調べ学習で集めた情報や、学級の出来事などを伝えるときに作る「新聞」。新聞作りには読み手を引き付ける技があった!
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20 姫とボクはわからないっ AIってなんじゃ?どう使う?の巻[解][字] ネットやスマホとのつきあい方を学べるドラマ。現代にタイムスリップした戦国時代の姫がボクの家に!子どもたちがAIと上手につきあうには?出演:新津ちせ、藤森慎吾
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30 カラフル!~世界の子どもたち~ イタリア 牛飼いトーマス 夏の冒険[解][字] イタリアの11歳トーマスが主人公。牛が大好きで将来牛飼いになるのが夢。夏の目標は山の上の牧草地に牛たちを連れていき、山小屋で寝泊まりしながら一週間過ごすことだ。
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45 えいごでがんこちゃん「いそげ!いそげ!」[解] みんなで遊んだ後、リアンくんとツムちゃんが帰っていると、急に雨が降り出した。でも2人とも傘がない。急げ、急げ!早く大きな木の下に行って雨宿りをしなくっちゃ!
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50 エイゴビート2(20)英語で弟子入り!(5)/第17~19回のまとめ[解] リズムに乗って体を動かし、楽しく英語を身につけよう!英語ビギナーのキッズが、習ったキーフレーズを引っさげて外国人との会話に挑戦。小学3、4年向け。出演・すみれ
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00 NHK高校講座 英語コミュニケーションⅠ どんな物かくわしく説明しよう 関係代名詞を使って情報を加えてみよう。関係代名詞thatを使って自分が大切にしている物などを詳しく説明できるようになろう。
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20 NHK高校講座 苦手を克服! ベーシック英語 経験を伝えよう 「高校の英語がわからない…」そんなキミのための基礎力UP講座。中1から中3までの英語のつまずきポイントを中心に文法の基礎をわかりやすく説明するぞ!
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30 NHK高校講座 物理基礎 直流と交流[字] 交流や直流って何?発電所から送られてくるのは交流。でもスマホやPCなど直流を使う物もある。どうして交流電流が送られてくるのか?直流と交流の違いを調べてみよう!
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50 NHK高校講座 ベーシックサイエンス「虹を作ろう!~光の性質・屈折~」[字] 生き物や宇宙を扱う第2分野に比べ、中学の第1分野(物理・化学)は苦手というあなた、この番組を見れば大丈夫。楽しい実験満載で、理科が好きになること間違いなし!
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00 10min.ボックス 生活・公共「選挙ってなんのため?~選挙と選挙権~」[字] 現代社会で生きる中高生に、自らの心と体を尊重することの大切さや、社会参画に必要なこととはなにかについて考えてもらう番組。今回のテーマは「選挙と選挙権」。
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10 英会話フィーリングリッシュ ~データで選んだ推しフレーズ~ L114 「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【a hard time】です。
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20 すくすく子育て 親になって1年 りんたろー。と悩みや気づきを語り合う!後編[字][再] りんたろー。さんのお子さんが1歳になった。1年を振り返り、感じたことや今の悩みをすくファミのパパたちと共有し、これから先の子育てについて語り合う。後編。
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50 ミミクリーズ「まく」[解][字] 「ミミクリー(mimicry)」それは「似せること」または「似ているもの」という意味です。自然のなかのソックリさん=「ミミクリー」をさがしてみよう!
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00 きょうの健康 ニュース「避難生活 食事のポイント 能登半島地震現場報告から」[解][字] 能登半島地震から1年、長期に続く不適切な食事が高血圧や血糖値異常、便秘などの健康問題を引き起こすケースがあるという。減塩のコツや効果的な栄養素の摂り方、備蓄も!
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15 あしたも晴れ!人生レシピ グレイヘアで自分らしく![解][字][再] 「白髪は染めるもの」と思っている人、多いのでは?一方で白髪を生かした「グレイヘア」にも関心が高まっています。グレイヘアを実践する著名人や手入れ法を紹介します。
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00 NHK手話ニュース[手] 【キャスター】小野寺善子
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05 名曲アルバム「アリア」バッハ作曲 「アリア」(管弦楽)東京フィルハーモニー交響楽団,(指揮)沼尻竜典 ~ドイツ・ライプチヒ~
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10 囲碁フォーカス 昭和100年~私の愛するあの一局[字] 今年2025年(令和7年)は、昭和で換算すると「昭和100年」。第一線の棋士たちが、昭和の名局を現代の眼で読む。今回は小林覚九段が梶原武雄九段の一局を選ぶ。
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40 将棋フォーカス 絶妙なレトリック“棋士用語”[字] 「税金」「おまじない」など盤面の状況や指し手の特徴を絶妙の言葉で表現する棋士。実際に使われている対局映像を使い、棋士たちの発想術、言語センスを感じていただく。
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2.NHKEテレ1・大阪
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3.BBCびわ湖放送
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00 みんなde健康体操 いろいろな「リズム」で「スクワット(下半身)」を鍛える体操。スクワットで太ももとお尻を鍛えます。少ししんどいなと感じたら少しだけひざを曲げてやってみましょう!
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05 ボロボロ爪でお悩みの方に 【商品】水虫治療薬
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35 大江戸捜査網(再) 怨みの米騒動
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30 マル得JAPAN!GOL 【出演】林家正蔵、竹内都子、清水よし子、山田まりや 【商品】シャツ・スパッツセット
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00 大きく聞こえて快適安心 【商品】充電式集音器
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30 生島ヒロシの健康マニア倶楽部 【出演】大桃美代子、黒田福美、布川敏和 【商品】美容飲料
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00 とっておきのコーヒーをもとめて 【商品】コーヒー 【出演】假屋崎省吾、野々村真、芳本美代子
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00 新美の巨人たち 和と洋が讃えあう奇跡の庭「旧古河庭園」×山崎怜奈
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30 あなたがいるから… 【商品】サプリメント
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00 さぁ健康で元気な未来へ! 【商品】免疫ケアタブレット
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29 天気予報
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30 人生100年時代の歩み方 【商品】サプリメント
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3.BBCびわ湖放送
4.MBS毎日放送
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00 ラヴィット!▼松坂桃李&吉岡里帆 ニューヨーク不動産 チャンス大城編ファイナル[字] 松坂桃李&吉岡里帆がスタジオ生参戦!ニューヨーク不動産 チャンス大城編ファイナル!念願の新居へ遂に引っ越し!地下芸人界のラスボス登場で感動のフィナーレ!
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55 よりどりマーケット 今日も元気な1日を!テレビの前の皆さんへ 毎日に役立つお得情報
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24 ビズらいよん【らいよんチャンが『今日のイチオシ』をご紹介】 らいよんチャンが≪今日の一押し!≫を紹介するよ~~ん♪がお~~ん!
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25 ひるおび◆『男女7人夏物語』はサブチャンネルで放送中!【∧】または【+】押してね 1月最初の昭和名作ドラマは、明石家さんま&大竹しのぶ共演の『男女7人夏物語』!テレビのリモコン【チャンネル】ボタンの上【∧】または【+】を押してお楽しみください
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30 ひるおび![字] 政治、事件、芸能、スポーツ、気になる最新情報を余すところなくご紹介します!最新の天気情報、さらにはニュースも!
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55 ひるおび 強烈寒気で真冬の寒さ寒暖差に注意▽インフル流行続く素朴なギモン答えます 強烈寒気で真冬の寒さ寒暖差に注意週末は?▽インフル流行続く…素朴なギモン答えます▽いよいよ交渉解禁!“令和の怪物”行方は▽箱根連覇青学も実践ハーバード教授呼吸法
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55 ゴゴスマ 寒波襲来!各地で最高気温一桁か 東京都心は日中も寒い▼外でも着られる羽織 はんてんブーム到来か あったか電気代節約術 ほか(予定)
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4.MBS毎日放送
6.ABCテレビ
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00 羽鳥慎一モーニングショー[字] 中居正広さんトラブル フジに第三者委を要求…米ファンド何を主張?▽観光客殺到の景勝地 大雪原のシラカバ並木 伐採で無残な姿…何が
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55 買いなび[字] お茶の間にお得な商品情報をお届けするテレビショッピング番組。骨の健康が気になる方におすすめ。骨密度を高め、元気をサポートする飲みやすいドリンクをご紹介!
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22 キニナリーノ![字] 人気のスポットや話題のお店などに出かけレポート!その他にも話題の商品を紹介します。
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30 大下容子ワイド!スクランブル[字] 韓国初 拘束された現職大統領…取り調べ進む尹氏は!?▽大統領就任控え勃発 トランプ氏新旧側近が対立…原因は自国第一▽訪日外国人が最多に…お土産マグネが進化ほか
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00 徹子の部屋 消しゴムはんこ作家 田口奈津子[字] ~世界で大人気!「消しゴム」で作る芸術作品~消しゴムはんこ作家・田口奈津子さんが今日のゲストです。
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30 DAIGOも台所~きょうの献立何にする?~「和食以外にも使える!今が旬!春菊」[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!
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45 [新]警視庁・捜査一課長 season6 #1[再][解][字] 内藤剛志主演の超人気ミステリーが集大成に挑む! 度肝を抜く最新シーズンで、ひときわ大きな「ホシを上げる」!
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6.ABCテレビ
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8.関西テレビ
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00 めざまし8【追跡三菱UFJから連絡貸金庫被害語る▽銀山温泉に外国人殺到困惑】[字][デ] 追跡取材・三菱UFJから連絡が貸金庫窃盗の被害語る「貴金属が消えた…」▽外国人が豪雪地に殺到…銀山温泉が大渋滞で地元困惑▽上皇后さま歌集出版未発表…家族への思い
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50 よ~いドン![字] 大阪みやげ“おかんパン”やり手社長のアイデア▽右京区で田舎暮らし 国宝・大阪土産のおかんパン、1日3000個完売!!人気の“おかん語録”やり手社長のアイデア▽右京区で田舎暮らし、リノベかやぶき古民家
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19 よ~いドン!plus[字] よ~いドン!のこぼれ話を生放送!お得な情報も紹介します。
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23 通販スターDaily[字] お買い得情報満載!□MC小田井涼平 お昼のカンテレショッピングが大幅リニューアル!MC小田井涼平が関西の皆様にお買い得商品を熱くプレゼン!選りすぐりの商品をご用意しております!
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30 FNN Live News days[字] 全国・関西のニュースをわかりやすく 気になるニュースを早く、わかりやすく!全国そして関西の最新ニュースをお届けします
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50 ぽかぽか[字]【国生さゆり&ミッツ!仲良しコンビの生トーク▽マツコからのタレコミ】 国生さゆりが語る…アイドル・女優・恋愛…赤裸々生トーク&友人ミッツが知る国生さゆりのホントの素顔?マツコからのタレコミVTRも▽SHOW-WA新曲初披露
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50 とれたてっ![字][デ] 中国で拡大のウイルス…日本への影響▽メッセ黒田ナマケモノ飼う? 中国の旧正月・春節がスタート!新たなウイルスの脅威が!?▽メッセ黒田のギモンは…黒田家は“ナマケモノ”を飼うべきか!
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8.関西テレビ
10.よみうりテレビ

06:54 ZIP▼正しい足元暖房の使い方▼くまモンが生出演▼クレカでお得に乗車 読売テレビスタジオに熊本の人気キャラクター「くまモン」が生出演!デビュー15周年何やる?▽危険運転モペットで男性に衝突 大学生の男2人を逮捕▽ハマるトレンド冷食

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00 DayDay.【MCは武田真一と山里亮太!情報&エンタメ&おしゃべり】[字] MCは武田&山里!爽快・情報エンタメトークショー▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート!▽最新の天気
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55 いいモノ買っチャオ テレビショッピング番組。「キューサイテレビショッピング」
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25 MONOモノ倶楽部[字] 物知りロボット「モノッピ」と番組出演者を中心に、最新情報や話題の商品などを楽しく・分かりやすく紹介。多彩なプレゼントも魅力!
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30 NNN ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに! 必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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45 キユーピー3分クッキング「かきとねぎのバターじょうゆ」[解][字] かきはさっと焼いて、表面はカリッと中はやわらかく仕上げるのがポイント!バターのコクとしょうゆの香りが効いた長ねぎと合わせて食べます。
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55 ヒルナンデス!90%オフ話題スポットをやす子が調査!!ココス厳選いま旬10品[デ] 話題の人気スポットをやす子が徹底深掘り!!最大9割引きオフプライスストア&開店前に売り切れ銀座コスパ最強ランチとは!?▽長野博がランク付け!!ココス厳選いま旬10品
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55 情報ライブ ミヤネ屋[字] ニュース・事件・芸能・スポーツ・最新トレンドに至るまでを、宮根誠司が分かりやすく伝えます!
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10.よみうりテレビ
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