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1.ＮＨＫ総合１・奈良
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00 【連続テレビ小説】おむすび　第２２週「理想と現実って何なん？」（１１０）[解][字] コンビニ弁当の開発案を部長にプレゼンする菜摘（田畑志真）は、今の説明ではダメだという部長に結（橋本環奈）から教わった「フレイル」という言葉の意味を語り始める。
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15 あさイチ　プレミアムトーク　鈴木のりたけ[字] プレミアムトーク　絵本作家　鈴木のりたけさん▽１８８万部ベストセラー「大ピンチずかん」や好奇心を刺激する「しごとば」が人気▽気になる創作の現場を公開！
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55 みんなの体操[解][字] 【出演】鈴木大輔，戸塚寛子，杉井勇介，森山雅斗
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 キャッチ！世界のトップニュース[二][字] 世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。ＮＨＫ特派員が現地を取材してニュースの背景を探る特集も　【キャスター】望月麻美，髙橋彩
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55 みんなのうた「深呼吸の理由」／「ナントとカナルの物語」 「深呼吸の理由」うた：Ａｑｕａ　Ｔｉｍｅｚ　アニメ：崎村宙央／「ナントとカナルの物語」うた：スターダスト☆レビュー　アニメ：名取祐一郎
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 探検ファクトリー　パリッとした食感　高速マシーン活躍　ソーセージ工場[解][字][再] 漫才コンビ・中川家と、すっちーが魅力あふれるモノづくりの現場へ。今回は静岡・吉田町のソーセージ工場。ロングセラーのドイツ風ソーセージの味わいを生み出す技に迫る。
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30 ぐるっと関西　おひるまえ　▽京都水族館　クラゲ尽くしの春 奈良・左手で奏でる思い▽アニマルパラダイス～京都水族館～▽武田訓佳・池帆乃香（ＮＭＢ４８）
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54 気象情報（関西）
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00 ニュース[字] 【キャスター】利根川真也
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15 ニュース（関西）
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20 浮世絵ＥＤＯ−ＬＩＦＥ「べらぼう」の世界“身請け”悲恋物語　広重「駒形堂」[字] 「べらぼう」の物語とリンクした浮世絵が毎週登場。大河ドラマをもっと楽しめる！今回は、ドラマでも気がかりな遊女の「身請け」がテーマ。寂しい風景から見える悲恋物語。
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25 放送１００年関連番組テーマソング・スペシャルムービー　神様からの贈り物 サザンオールスターズが歌う、ＮＨＫの放送１００年関連番組テーマソング「神様からの贈り物」。この歌とアーカイブを組み合わせたスペシャル・ムービー。
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26 放送１００年プロジェクト　ＮＨＫと私　笑福亭鶴瓶１「子どものころのテレビ体験」編 放送１００年を記念しての特別インタビュー。第５弾は笑福亭鶴瓶さん。幼少期に夢中になったテレビの記憶は、あの大人気人形劇？！テレビ大好きっ子の秘蔵エピソードが登場
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27 ＳＶリーグ　１分ＰＲ ３月９日（日）総合テレビで午後１時５分から中継するバレーボール・ＳＶリーグ「サントリー×大阪ブルテオン」。サントリー攻守の要・髙橋藍の魅力を１分間に凝縮し紹介。
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30 【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ（７５）「１９８３」[解][字] ひなた（川栄李奈）は、条映映画村で開かれたミスコンの後にやってきた伴虚無蔵（松重豊）という時代劇調の言葉でしゃべる男から謎の招待を受けます。
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45 【連続テレビ小説】おむすび　第２２週「理想と現実って何なん？」（１１０）[解][字][再] コンビニ弁当の開発案を部長にプレゼンする菜摘（田畑志真）は、今の説明ではダメだという部長に結（橋本環奈）から教わった「フレイル」という言葉の意味を語り始める。
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00 ニュース[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けに放送しているお昼のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします。
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55 テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，細貝柊，吉江晴菜，織田一明，森山雅斗
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1.ＮＨＫ総合１・奈良
2.ＮＨＫＥテレ１・大阪

07:45 おかあさんといっしょ　金曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

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09 パッコロリン「コロンとおともだち」[字] まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な３きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか
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10 いないいないばあっ！　金曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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25 わらたまドッカ～ン「シューマッハ　ｖｓ　キュウ」[字] 「日本一子どもにウケる芸人」を目指して２組の芸人がネタ対決！今回は海外進出で話題のシューマッハがキュウと対戦する！子どもたちをドッカ～ンと笑わせるのは！？
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35 ピタゴラスイッチ「タテひことヨコひこ　登場」[字] 今回は「タテひことヨコひこ」が登場。タテとヨコの線をあわせて、何を描くのかな？
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45 プチプチアニメ　けいとのようせいニットとウールペンギンちゃんとあこがれのヒーロー ショーウインドーに飾られた毛糸の手袋から飛び出した、毛糸のようせいニットちゃんとウールちゃん。魔法のかぎ針スティックをひとふりすると、不思議なことがおこります
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50 まいにちスクスク　子どもと植物を育ててみよう（２）寄せ植え[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の５分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！
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55 みんなのうた「テトペッテンソン」／「ダンディーひつじ執事」 １曲目「テトペッテンソン」うた：井上順（２００２）／２曲目「ダンディーひつじ執事」うた：藤澤ノリマサ（２０１７）
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00 ざわざわえんのがんぺーちゃん　おいらときみ、きみとおいら[解][字] 「ざわざわ森のがんこちゃん」の弟、がんぺーちゃんが５歳になりました！友だちや家族との生活の中で、がんぺーちゃんが成長していく心あたたまる人形劇。
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10 銀河銭湯パンタくん　うたごえのひみつ[解][字] ある日「デロロロ～ン」というおどろおどろしい音が町中にひびき渡る。こわがるパンタたちだったが、ひょんなことから、それがとある花が鳴らしている音だと分かり・・・
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20 もやモ屋　ぼくのにわ[解][字] 「庭がほしい」ミチトに庭師が観葉植物のモンステラをわけてくれた。「ちぃ」と名付け大事に育てるのだが…際限なく成長し数を増やすちぃたちの居場所にミチトは苦慮する。
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30 ＳＥＥＤなやみのタネ　伊藤さんのなやみ災害から命を守ることを考えてほしいけど[解][字] 災害から命を守ることをみんなに考えてほしい。でも防災イベントを開いても人が集まらない…今の時代を生きる人たちのリアルな「なやみ」を描くドキュメンタリー番組。
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40 いじめをノックアウト“いじめをノックアウト”するために[解][字] ＨＰ上で数多く閲覧され続ける２０１４年放送「その“いじり”、大丈夫？」。いじりの是非を議論したこの回で、取材協力してくれたクラスに秘められていた、ある事情とは？
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50 ｕ＆ｉ　なんで急に悪口言うの？[解][字] 発達障害などの困難があるこどもたちの特性を知ることで、多様性への理解を深めるこども番組。マイノリティへの理解を深め、共生社会の実現に貢献する力を育む
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00 ＮＨＫ高校講座　世界史探究　パレスティナ問題と現代の中東[字] 資料を読み解き、世界史を探究しよう！今回は「パレスティナ問題と現代の中東」対立と紛争が続くパレスティナ問題はなぜ起きたのか？山崎怜奈が生徒と探究！
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20 ＮＨＫ高校講座　家庭総合　私の体は誰のもの？[字] 生きていくために必要な知識や技術を学ぶ！それが家庭総合です。多様な人々と関わり、過去や未来に想像力を働かせながら、どんな暮らしを営んでいきたいか考えましょう。
気になる
40 ＮＨＫ高校講座　物理基礎　熱の移動と保存[字] 高温の物体から低温の物体へ熱が移動する時、高温の物体が失った熱量はどこに行く？物体の温度を上げるのに必要な熱量は、物質によって違う？物質それぞれの比熱容量とは？
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00 ＮＨＫ高校講座　情報Ⅰ　コンピュータはなぜつながる？[字] マヂカルラブリー村上が、高校生勇者とともにコンピュータをインターネットにつなげる！？日向坂４６正源司陽子が野田クリスタルとともにしょげこを分身！？
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20 ＮＨＫ高校講座　体育実技　マット運動[字] 体育実技における“主体的・対話的・深い学び”とはいかなる学習か？高校講座「体育実技」は２０２２年度から導入されたカリキュラムに対応した番組です。
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30 ＮＨＫみんなの手話（２０）動物[字][手][再] 「動物」に関する表現を覚えましょう。キーフレーズは「猫を２匹飼っいます。」です。
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55 みんなのうた「ＢＹＥ−ＢＹＥ」／「手をつないで歩こう」 １曲目「ＢＹＥ−ＢＹＥ」うた：浜崎あゆみ（２０２４）／２曲目「手をつないで歩こう」うた：すとぷり（２０２２）
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00 チョイス＠病気になったとき「頭痛・めまい　まとめスペシャル」[解][字][再] 「頭痛」や「めまい」の治療について紹介。多くの人が悩む「片頭痛」の症状や薬。めまいが生じる「良性発作性頭位めまい症」や「メニエール病」の特徴や最新治療を解説。
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45 キソ英語を学んでみたら世界とつながった。　アラブ首長国連邦[解] 世界各地の家族とオンラインでつながり、小学校で習う英語フレーズなどを使って会話。現地のリアルな暮らしや習慣、地元の様子などをクイズや映像で紹介してもらいます。
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00 ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】河合祐三子
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05 名曲アルバム「アダージェット」マーラー作曲[SS] イタリアの巨匠、ヴィスコンティ監督の映画「ベニスに死す」。神秘的な「アダージェット」の旋律は、倒錯の世界に身を滅ぼしてゆく芸術家の姿を、より甘美に映し出す。
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10 芸能きわみ堂　今、舞踊にかける～日本舞踊コンクールに密着～[字][再] 古典芸能にもコンクールが！若手日本舞踊家の登竜門となっている大会に独占密着！頂点めざす舞踊家たちの素顔に迫る！司会：高橋英樹、大久保佳代子　ゲスト：丸茂祐佳ほか
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40 日本の話芸　宝井琴梅　講談「剛直武士　西村権四郎」[解][字][再] 宝井琴梅さんの講談「剛直武士　西村権四郎」をお送りします（令和７年２月２日（日）収録）
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2.ＮＨＫＥテレ１・大阪
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4.ＭＢＳ毎日放送
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00 ラヴィット！▼祝放送1000回！WEST重岡・上白石・ブラマヨ小杉・さらば・小田参戦！[字] 放送開始から約４年、ついに放送1000回を迎えます！スタジオメンバー全員で豪華商品をかけて４つのゲームに挑戦！サンボマスターＳＰライブも開催！８時からお見逃しなく！
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55 カチモ～暮らしに価値あるモノをお届け！【★お役立ちグッズが続々！】 プロ目線で『納得の商品』をご紹介！★おうちに居ても、「新しい生活様式」でも、快適に暮らした～い！！★そんな願いを叶える『お役立ちグッズ』をお届けします！
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24 ビズらいよん【らいよんチャンが『今日のイチオシ』をご紹介】 らいよんチャンが≪今日の一押し！≫を紹介するよ～～ん♪がお～～ん！！
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25 センバツＬＩＶＥ！スペシャル　みんなの甲子園　抽選会速報 ⚾3月18日(火)開幕⚾[字] 第97回記念選抜高等学校野球大会◆赤星憲広が注目校・東洋大姫路へ◆なにわ男子・藤原丈一郎がゲスト◆この春を彩るヒーローたちを紹介！壱岐、敦賀気比、市和歌山
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30 ひるおび[字] 政治、事件、芸能、スポーツ、気になる最新情報を余すところなくご紹介します！最新の天気情報、さらにはニュースも！
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55 ひるおび　◎花粉飛散がピーク迎え…静電気防止がカギに？◎土日東京で雪の可能性 ◎葬儀中狙う悪質「お悔やみ泥棒」の手口とは◎トランプが世界経済かき回す…日本にも関税発動？実生活に影響は？◎日本初の遊び体験！ストリートカーリングとは
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55 ゴゴスマ 今季最後！？週末東京で雪の可能性　交通機関に影響は…？▼来週各地で春の陽気　寒暖差＆花粉に注意…▼日本最大級パン祭り　ほか（予定）
気になる
4.ＭＢＳ毎日放送
6.ＡＢＣテレビ
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00 羽鳥慎一モーニングショー[字] 高速道路にそびえたつ巨大岩塊…地上７０メートル 世紀の難工事に挑む!!▽新幹線の連結外れる 走行中に突然…なにが▽「夫婦関係」修復術
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55 買いなび[字] お茶の間にお得な商品情報をお届けするテレビショッピング番組。豪華ホテルに宿泊、名湯、グルメを楽しむ北海道４日間の旅！５月６月期間限定。関西３空港発着。
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25 大下容子ワイド！スクランブル[字] 欧州で再軍備計画１２５兆円 対米亀裂で揺らぐ安保…仏「核の傘」の課題は▽また東北新幹線で…走行中車両なぜ分離▽鎮圧は？大船渡山火事▽エジプト最強ファラオの魅力ほか
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00 徹子の部屋　デーモン閣下[字] ～人間年齢６２歳！２つの大病を経て～デーモン閣下が今日のゲストです。
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30 ＤＡＩＧＯも台所～きょうの献立何にする？～「超簡単！ボクでもできる！金曜日」[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは大変…今日は料理初心者でも一人で作れる簡単レシピを紹介
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45 本日はダイアンなり！シーズン２[字] ダイアンが街で人々とふれ合いながら、深～くてためになる？名言を探し歩きます。名言を聞けばその日が“大安”になること間違いナシ！さらに、お得で便利な情報も満載！！
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6.ＡＢＣテレビ
8.関西テレビ
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00 めざまし８【男性をベランダに監禁死亡させたか女を逮捕▽戦闘機が民家に誤爆か】[字][デ] 男性をベランダに監禁死亡させたか女を逮捕▽ソウル近郊爆弾瞬間／戦闘機が民家誤爆か▽公明党も苦言何が…高額療養費負担見直し▽東北新幹線“分離”▽銀行で預金争奪戦！
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50 よ～いドン！[字]　先代の味を継承した常連客老舗神戸ラーメン店▽ゲストはムロツヨシ！ 国宝・味はみそラーメンのみ、亡き先代の味を継いだ元常連客のオーナー！▽トップアスリートを睡眠で支えるプロ密着▽ゲストはムロツヨシ
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19 よ～いドン！ｐｌｕｓ[字] よ～いドン！のこぼれ話を生放送！お得な情報も紹介します。
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23 通販スターＤａｉｌｙ[字]　お買い得情報満載！□ＭＣ小田井涼平 お昼のカンテレショッピングが大幅リニューアル！ＭＣ小田井涼平が関西の皆様にお買い得商品を熱くプレゼン！選りすぐりの商品をご用意しております！
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30 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ[字]　全国・関西のニュースをわかりやすく 気になるニュースを早く、わかりやすく！全国そして関西の最新ニュースをお届けします
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50 ぽかぽか[字]【昭和のおしどり夫婦！亭主関白でもラブラブなワケ！谷隼人＆松岡きっこ】 結婚４５年！谷隼人＆松岡きっこ夫妻が登場！亭主関白(秘)エピソードに仰天？＆二人の長年の愛を生放送で記念撮影▽好評！投扇興企画＆お肉ぴったりカットにも挑戦
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50 とれたてっ！[字][デ]　【最新】大船渡の山林火災…鎮火めどは？▽旭川高校生殺害に判決！ 【最新】岩手・大船渡市の山林火災…鎮火のめどは？▽北海道旭川市の女子高生殺害事件…きょう判決
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8.関西テレビ
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9.奈良テレビ
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00 童謡コーラス名曲大合唱＆みんなの音楽会テレビ 童謡コーラス（童謡や唱歌からラジオ歌謡や世界の民謡名曲を合唱）を通じて、中高年者の生涯学習や社会教育を目的とした音楽番組です。
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15 映像なら百景
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30 となりのスゴイ家【星を眺める浴室▼３つの階段がスゴイ！コンクリハウス】 コンクリート住宅の弱点を克服！住みやすいヒミツは(秘)壁＆ルーバー天井▼柱なし３５帖大空間ＬＤＫ▼メタリック(秘)壁の吹き抜けで光を取り込む▼１６帖ＬＤＫ広見せテク
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25 テレビショッピング
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55 天気予報
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00 元気ノ国テレビショッピング～梅真珠～
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30 テレビショッピング
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59 天気予報
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00 いつまでも自分の脚で歩き続ける！秘訣は赤い袋！
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30 ショップジャパン
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00 大江戸捜査網「逆転隠密同心！」[再] 里見浩太朗・瑳川哲朗・江崎英子・中村竹弥
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55 ＴＶＮニュース
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00 テレビショッピング
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30 テレビショッピング
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59 天気予報
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9.奈良テレビ
10.よみうりテレビ

06:54 ＺＩＰ！[デ]週末東京で再び雪の可能性▼3月お得に買えるモノ▼歌舞伎プリンスが生出演 読売テレビスタジオに歌舞伎俳優・中村壱太郎が生出演▽新幹線連結外れ影響は▽大津タワマン夫婦殺傷 息子を公開手配▽水卜解説住みたい町ランキング

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00 ＤａｙＤａｙ．【ＭＣは武田真一と山里亮太！情報＆エンタメ＆おしゃべり】[字] MCは武田＆山里！爽快・情報エンタメトークショー▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート！▽最新の天気
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25 Ｂ-ｔｏｐｓ　新生活・お出かけが楽しくなる(秘)商品続々登場！ 白髪・薄毛をあっという間に隠せる(秘)商品登場！補整下着、持ち運びや収納ラクラク！新生活オススメベッド、春のフォーマル大粒ダイヤがお買い得！
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25 ええこと＋（ぷらす） [字] 今が旬な生活に役立つ「ええこと」をコミカルに紹介。コープこうべのSDGsな取り組みなどもしっかりcatch！
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30 ＮＮＮ　ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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45 キユーピー３分クッキング「若竹と鶏肉の煮もの」[解][字] 新たけのこが出回る時季に1回は作りたい煮もの。鶏肉のほかに菜の花も加えて春ならではの一皿を楽しみます。
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55 ヒルナンデス！菜の花満開！都営大江戸線で東京穴場さんぽ▽話題さつまいも博に密着[デ] ▽今が見頃！浜離宮恩賜公園の菜の花畑▽門前仲町に格安グルメが集まるビルが！▽六本木の隠れ家とろろ鍋▽さつまいも博の話題店に聞いた！家でマネできるおいもレシピ
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55 ミヤネ屋　▽どうなる退職金税制“見直し”▽買取店密着！衝撃査定が連発[字] ▽どうなる退職金税制“見直し”…首相言及に怒りの声▽あ然…同僚女性議員に「あんたは欠陥」ナゼ？▽買取店に密着！衝撃査定連発に思わず…
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10.よみうりテレビ
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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