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今日の番組表 [ 三重 / 地上波 ]

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1.東海テレビ

11:50 ぽかぽか【スピードスケート界のレジェンドで仲良し！岡崎朋美＆清水宏保が登場】[字][デ] レジェンドアスリートがオリンピック舞台裏を告白！今だから明かせるピンチを乗り越えた瞬間＆選手村の裏話＆お宝のスケート靴の金額鑑定▼卒業式のあるあるネタで対決

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50 とれたてっ！[字][デ]　Ｒ－１王者！友田オレ登場▽おひとり花見が人気？▽栄養満点スープ Ｒ－１グランプリ史上最年少王者！友田オレが生出演！▽『おひとりさま花見』が人気？最新“お花見事情”▽人気スープ作家が提案！簡単で美味しい栄養満点スープ
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45 わ・す・れ・な・い～福島と能登～　語り継ぐ震災の記憶[字] 能登「ドラレコ」映像検証…避難行動の一部始終▽倒壊建物で逃げ場失い…どう避難▽知られざる福島の津波…貴重映像撮影者の思い▽世代交代も…若者「語り手」に
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45 ニュース　ＯＮＥ[字]【液状化現象の恐怖とは？泡がブクブク…東海地方でも８１年前に】 津波対策！各地で訓練と追悼行事▽震災に学び、備える！液状化現象の恐怖とは「泡がブクブクと…」東海地方でも８１年前に▽本格インドカレー！大使館がお墨付きを！？
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1.東海テレビ
2.ＮＨＫＥテレ１・名古屋
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00 きょうの健康　めまいの最前線！治療＆リハビリガイド「“二次性めまい”とは？」[解][字] 先行するめまいが移行して起こる“二次性”の「持続性知覚性姿勢誘発めまい（ＰＰＰＤ）」と呼ばれる新しい概念のめまいがあります。気づくポイントや最新リハビリをご紹介
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15 趣味どきっ！　料理人の愛する器　[新]（１）丸山智博　フランス料理[解][字] 器はなくてはならない料理のパートナー。料理人の器へのこだわりを描く。盛り付けのコツ、休日やプライベートでの料理と器づかいも。家庭でも使えるアイデアが満載！
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45 みんなのうた「校長センセ宇宙人説」／「やさしい舞踏会」 「校長センセ宇宙人説」うた：Ｄｒｅａｍｅｒｓ　Ｕｎｉｏｎ　Ｃｈｏｉｒ（クワイアー）　アニメ：青木純／「やさしい舞踏会」うた：Ａｉｍｅｒ（エメ）　映像：喜田夏記
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50 視点・論点　放送１００年　テレビは青春でなければならない[字] 日本初のラジオ放送が始まって今年で１００年。テレビの成長期にメディアとしての可能性を追究し、テレビの方法論を生み出してきた論者が、テレビの未来について語る。
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00 ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】小野寺善子
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05 名曲アルバム「ピアノ三重奏曲　第１番」メンデルスゾーン作曲[SS] 演奏：葵トリオ　【ロケ地】ライプチヒ（ドイツ）
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10 【おとなの人形劇】プリンプリン物語「海賊チックの亡霊」（３）[字][再] １９７９年に放送を開始した人形劇「プリンプリン物語」が帰ってきた！自分の祖国や両親を探して、“プリンセス”プリンプリンが仲間たちとともに冒険の旅へ！
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25 【おとなの人形劇】プリンプリン物語「海賊チックの亡霊」（４）[字][再] １９７９年に放送を開始した人形劇「プリンプリン物語」が帰ってきた！自分の祖国や両親を探して、“プリンセス”プリンプリンが仲間たちとともに冒険の旅へ！
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40 第１００回天皇杯全日本バスケットボール選手権思い出の決勝パナソニック最後の天皇杯 １００回目を迎える天皇杯全日本バスケットボール選手権！思い出の決勝をプレーバック！
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41 蔦屋重三郎の世界　三代目大谷鬼次の江戸兵衛[字] 江戸時代の出版プロデューサー蔦屋重三郎が世に出した浮世絵「三代目大谷鬼次の江戸兵衛」を３ＤＣＧで鑑賞。重要文化財の役者絵を堪能する
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45 せかほし５ｍｉｎ．「イタリア！究極グルメ旅」[字] 「世界はほしいモノにあふれてる」えりすぐりの旅を詰め込んだ、「せかほし５ｍｉｎ．」。番組ＭＣの鈴木亮平が、極上のショートトリップにご案内。今回はイタリアグルメ！
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50 先人たちの底力　知恵泉　豊臣秀吉　土木力で未来を築け！[解][字][再] 天下統一を成し遂げた秀吉。その人生の軌跡の中で特筆すべきは、途方もない数の建築群だ。普請太閤ともいわれる“土木スキル”こそ彼のキャリア・アップの必殺技だった！
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35 ザ・バックヤード　知の迷宮の裏側探訪　文化服装学院[字][再] 日本のファッション教育をけん引する専門学校、その裏側へ。出会ったのは、どんな体型にもフィットするような最新の服作り。ファッションの未来を変える技術と挑戦に驚く！
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05 ＮＨＫアカデミア　福岡伸一（生物学者）[字][再] アンコール放送！大阪・関西万博のプロデューサーを務める生物学者の福岡伸一さん。「生命とは何か」を、代名詞ともいえる「動的平衡」からひもとき、その普遍性を語る。
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35 エイゴビート２（２４）英語で弟子入り！（６）／第２１～２３回のまとめ[解] リズムに乗って体を動かし、楽しく英語を身につけよう！英語ビギナーのキッズが、習ったキーフレーズを引っさげて外国人との会話に挑戦。小学３、４年向け。出演・すみれ
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45 ねこのめ美じゅつかん　５５歩め　“はにわ”はどうして　いやし系なの！？[字] 貴人の墓である古墳に立て並べられるために作られた素焼きの造形物「埴輪」。服装や表情、しぐさを簡略化した造形が特徴的で、その独自性とシンプルさは、世界的にも珍しい
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55 いないいないばあっ！　火曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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10 テレどーも！　[終]　広島県尾道市[字] 「テレどーも！」は東京のスタジオと全国のこどもたちを結んで元気に楽しく遊ぶ公開収録番組。今回で最終回。楽しいクイズやゲームに挑戦して、みんなで一緒に遊ぼう！
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40 ｕ＆ｉ　なんでガマンできないの？[解][字] 『ｕ＆ｉ』は、発達障害などの困難があるこどもたちの特性を知ることで、多様性への理解を深める、こども番組。対話劇を通じて、マイノリティーへの理解を深めます。
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50 Ｗｈｙ！？プログラミング「はかりスパイダーを直せ」[字] 今回のテーマは「はかりスパイダーを直せ」。さまざまなものの大きさを、マス目を使って測るという“はかりスパイダー”のいる世界で異常が発生。みんなで直します。
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00 アニメ　おじゃる丸「進み続けるちっちゃいものクラブ」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。
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10 アニメ　はなかっぱ「四角いはなかっぱ」「コケヤンとおかん」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！
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20 ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「キャンディー強奪」[字][デ] アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。魔法で母親をキャンディーにされてしまい、凶悪な怪人たちとの戦いに身を投じることになったきょうだいの姿を描く。
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30 天才てれびくん▽傑作選▽長崎のチンドン屋さんに弟子入り！[字][デ] ▽天てれ部活ＤＯ！長崎のチンドン屋さんに弟子入り！ハデなかっこうと楽しい音楽でお店などの宣伝をする仕事のお手伝い！お年寄りのみなさんを笑顔にできる？▽王林ゲーム
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59 お誕生日メモリーズ　３月１１日 きょう生まれたあなたへ、とっておきの映像をお届け！あなたのお誕生日に東海地方で放送した出来事を、ＮＨＫが保存するアーカイブス映像と時代の流行歌で振り返ります。
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2.ＮＨＫＥテレ１・名古屋
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3.ＮＨＫ総合１・津
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00 ニュース[字] 【キャスター】中山果奈
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15 ニュース（東海３県）
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20 みみより！解説　東日本大震災１４年　福島　住民帰還と移住・起業は[字] 東日本大震災と福島第一原発の事故から１４年、原発周辺の自治体では、住民帰還の努力が重ねられています。一方、移住や起業する人たちも。地域再建の取り組みを解説します
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29 お誕生日メモリーズ　３月１１日 きょう生まれたあなたへ、とっておきの映像をお届け！あなたのお誕生日に東海地方で放送した出来事を、ＮＨＫが保存するアーカイブス映像と時代の流行歌で振り返ります。
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30 【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ（７７）「１９８３」[解][字] 条映映画村でアルバイトとして働くことになったひなた（川栄李奈）は、憧れの女優・美咲すみれ（安達祐実）がお芝居に真剣に取り組む様子を観て…
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45 【連続テレビ小説】おむすび　第２３週「離れとってもつながっとうけん」１１２[解][字][再] コロナ感染の広がりで管理栄養士の結（橋本環奈）たちも一般病棟患者への接触を減らすことが求められ、食事指導は週一に。結は、会話しながら状態を確認できず辛さを感じる
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00 ニュース[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けに放送しているお昼のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします。
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55 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，細貝柊，吉江晴菜，戸塚寛子，石川裕平
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後２時台】日本列島の今が多彩に見える！各局が地域の課題を掘り下げたニュース特集や旅コーナー、さらにＮＨＫが保存する懐かしの映像を厳選してお届けします。
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30 午後２時４６分　被災地の祈り～東日本大震災１４年～[字] あの日から１４年。追悼の祈りを宮城県の震災遺構仙台市立荒浜小学校、岩手県宮古市の田老漁港海岸防潮堤、福島県双葉町の東日本大震災・原子力災害伝承館から伝える。
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00 ニュース・気象情報[字]
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07 ニュース・気象情報（東海・北陸）
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10 大相撲（２０２５年）　春場所　三日目[字] 【解説】正面（十両）…小野川（元北太樹），【アナウンサー】正面（十両）…小林陽広　～大阪府立体育会館から中継～
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55 大相撲（２０２５年）　春場所　三日目▽新三役インタビュー　王鵬（東京・大嶽）[二][字] 連日満員の大相撲春場所！新横綱・豊昇龍は前頭筆頭・若元春と！大関・大の里はご当所大阪出身の豪ノ山！大関・琴櫻は小結・阿炎！白星がない新関脇王鵬は翔猿との取組！
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3.ＮＨＫ総合１・津
4.中京テレビ

11:55 ヒルナンデス！[デ]あさこ大久保春旅ｉｎ伊豆河津▼食の祭典！春季フードコンベンション 圧巻の景色！見頃の河津桜＆約600体並ぶ○○＆わさび料理▼今年で32回目！食の新商品が集まる祭典…バイヤーや審査員に選ばれた！2～3月新発売＆おすすめ商品大調査

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55 ミヤネ屋【東日本大震災から１４年▽身近な薬・診察が変わる？】[字] ▽東日本大震災から14年「父さん何してる？」亡き人とつながる電話▽身近な薬・診察が変わる？医療費で論戦▽寒暖差で頭痛…対策は
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48 キャッチ！[デ]「教訓！3.11あの日見た夜空▽ダンス強豪豊田大谷高校の卒業公演」 ▽3.11星空の記憶で語り継ぐ…プラネタリウムで再現▽豊田大谷高校ダンス部の卒業公演に密着！2時間で28曲披露！ドタバタ衣装早着替え服が迷子に頼りは“ニオイ”
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4.中京テレビ
5.ＣＢＣテレビ

11:55 ひるおび＜午後＞高騰コメ価格どうなる▼“ノロウイルス”流行▼マーラータンブーム 高騰コメ価格どうなる▼過去１０年で最多ノロウイルス流行▼避難指示解除３１１復興の中…想いは▼マーラータンブーム▼究極和牛フレンチ弁▼佐々木希さん生出演　ほか(予定)

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55 ゴゴスマ【東日本大震災から１４年　午後２時４６分…被災各県の「今」は】 東日本大震災から１４年　午後２時４６分…被災各県の「今」は▼浜田雅功さん一時休養▼大谷翔平ＶＳ長嶋茂雄　日本開幕前に夢の対決が実現！？　ほか(予定)
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49 チャント！[字] 大地震が発生…その時マンションは？１５００人の１か月分の水を備蓄も 電気もガスも水道も…地震で止まるインフラ　大規模マンションでみた備えの最前線▼人気チェーン店のお得モーニング！ガスト＆サガミで大調査！　ほか(予定)
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5.ＣＢＣテレビ
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6.メ～テレ

10:25 大下容子ワイド！スクランブル[字] スタジオの気鋭の識者たちが、視聴者に知っておいてもらいたい情報、抱いている疑問を深掘り解説！

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00 徹子の部屋　小手伸也[解][字] ～５１歳の「シンデレラおじさん」！初出演でド緊張!?～小手伸也さんが今日のゲストです。
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30 ＤＡＩＧＯも台所～きょうの献立何にする？～「駅伝応援企画！食材しりとり『こ』」[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら献立を決めるのは本当に大変…今週は３月１６日開催「ＡＣＮエキスポ駅伝２０２５」応援企画！「たすき」ならぬ「食材」をしりとりで繋ぎます！
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45 メ～ロメロ！メ～テレ　地元に響け、愛のメ～ロディ♥ 地元が好き過ぎる、愛知・岐阜・三重のみなさんのことが好き過ぎるメ～ロメロ！メ～テレが自信をもってオススメしたい番組はコチラ！
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50 ＡＮＮ報道特別番組　東日本大震災から１４年「命を守る防災力」[字] いま私たちは、過去の災害から何を学ぶのか？あの日の教訓から得た防災の知見が頻発する災害への備えに結びついている事例を紹介する
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53 じゅん散歩[字] 「一歩歩けば、そこにひとつの出会いが生まれる…」 三代目散歩人・高田純次が“一歩一会（いっぽいちえ）”をテーマに自由気ままに街を歩きます！
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40 ドデスカ＋☆「名古屋の高校ボウリング部を応援！女性プロの指導でいきなり変化!?」 過去に“全国制覇”も…練習場の閉鎖で練習量減！伸び悩む部員をプロボウラーが特別レッスン、秘策は!?▽３．１１①愛知企業が無人飛行機で地震対策②アーモンド畑で支援
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6.メ～テレ
7.三重テレビ１
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00 トークと歌とものまね酒場～トゥーモ～　「坂本冬休み」 トゥーモの常連客くりさん(栗田貫一)、お客様を笑顔で迎えてくれるかを里ママ(葵かを里)、綾香ちゃん代理の駒井亜由美アナ。そんなトゥーモに今宵もお客様がやってくる
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30 １００歳まで！元気に過ごす秘訣を徹底追及
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00 おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ　衝撃のシワ改善ビフォーアフター
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30 [新]昼ドラ・下山メシ　「第１話　御岳山　はらしま食堂　あじフライ定食」 志田未来主演・山×飯のグルメドラマ◆登山後に歩かず待たず食べられる山麓の美味しい「下山メシ」を求め、主人公・いただきみねこは今日も山を登る。よし、下山しよう。
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00 日清ファルマＴＶショッピング
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30 私の町の千葉くんは。　第２話「千葉兄弟がヤバい。」 アラサー教師がイケメン兄弟に挟まれ三角関係に！？▼初恋相手の悠一（犬飼貴丈）と再会したマチ（井桁弘恵）。なぜか悠一から２人で会おうと誘われて…。
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00 假屋崎省吾のフィットライフショッピング
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30 浅草お茶の間寄席　「宮戸川▽豊竹屋」 ▽浅草演芸ホールの寄席を茶の間にお届け！
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30 継続は自信なり！！～10年先の健康のために～
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00 イニミニマニモ－ペッパピッグ＆パジャマスク－[二]　「第１００話」 『イニミニマニモ』では世界で大人気のアニメ「ペッパピッグ」と「しゅつどう！パジャマスク」を豪華２本立てで放送！副音声で英語バージョンも聞けるよ！！
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30 エムっとくんとおどろう[再]　「亀山東幼稚園（亀山市）２」 エムっとくん、ビっとちゃん、奥村アナと子どもたちによるダンスをお届け。可愛らしいインタビューも！
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35 天気予報
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40 ニュース情報番組Ｍｉｅライブ　「地震津波の備え防災アプリ」 ▽三重から初Ｊリーグへヴィアティン三重　地元開幕戦▽桑名で開催！日本酒の催し
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7.三重テレビ１
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