今日の番組表 [ 三重 / 地上波 ]

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00	奇跡体験！アンビリバボー爆笑＆胸キュンで癒やされＭＡＸ最新アニマル映像ＳＰ[字][再] 激カワ!!ペロペロするパンダ▽ヒヒＶＳヒョウ！壮絶バトル！▽新企画メカゴリラが捉えた超貴重映像▽アジアゾウの出産に密着！無事に出産できるのか!?

00	競馬ＢＥＡＴ【日経新春杯（ＧⅡ）～中京競馬場～▽京成杯（ＧⅢ）～中山競馬場～】 ▽第７２回　日経新春杯（ＧⅡ）～中京競馬場～　 ▽第６５回　京成杯（ＧⅢ）～中山競馬場～

00	ジャンクＳＰＯＲＴＳ[字] オリンピック金メダリストや世界女王、国民栄誉賞まで勢揃い！超豪華アスリートがなかなか語ってこなかった暗黒時代がスゴすぎた！▼柔道ＯＢが阿部詩へ恨み節？

55	ぐっさん家傑作選[字][再]【ぐっさん！栄３丁目“２階の店”だけを巡る旅！】ぐっさん！栄３丁目“２階の店”だけを巡る旅！

25	イッチーオシ！東海テレビがお届けするドラマ、バラエティ、映画など、見逃せない番組をコチラでチェックして下さい！

30	中日新聞テレビ日曜夕刊[字] 週末に起きたニュース・スポーツを一挙紹介。どこよりも早く正確な内容をお届けします。

00	ちびまる子ちゃん【シクラメンを育てる／たまちゃん、文集委員で苦労する】[字][解][デ] 「まる子、シクラメンを育てる」の巻「たまちゃん、文集委員で苦労する」の巻

30	サザエさん【家族の評価／得と損のせめぎあい　ほか】[字][解][デ] ▽磯野家、スクープ写真騒動 ▽家族の評価 ▽得と損のせめぎあい

12:30 第７２回　ＮＨＫ杯テレビ囲碁トーナメント　３回戦第６局　伊田九段×平田八段[字] ５０名のトップ棋士がトーナメント方式で戦う早碁棋戦。今年度で７２回目。３回戦第６局は伊田篤史九段と平田智也八段の対戦。解説は孫マコト七段。

00	日本の話芸　桂春若　落語「禍は下」[解][字] 桂春若さんの落語「禍は下」（わざわいはしも）をお送りします（令和６年１２月５日（木）ＮＨＫ大阪ホールで収録）

30	きょうの健康　災害から命を守るために「高血圧」[解][字] 災害時、健康状態は急激に悪化する。「高血圧」もそのひとつ。過去の震災では、被災地で脳卒中や心臓病で亡くなる人が急増した。高血圧悪化のリスクと対処法を伝える。

45	きょうの健康　災害から命を守るために「糖尿病」[解][字] 災害時、健康状態は急激に悪化する。「糖尿病」もそのひとつ。過去の震災では、被災地で糖尿病を悪化させ危険な状態になる人が急増した。そのリスクと対処法を伝える。

00	きょうの健康　災害から命を守るために「認知症」[解][字] 災害時、健康状態は急激に悪化する。「認知症」もそのひとつ。過去の震災では症状の悪化に加え、他の避難者とのトラブルなどで家族の負担は深刻なものに。対処法を特集。

15	きょうの健康　災害から命を守るために「高齢の方へ」[解][字] 災害時、健康状態は急激に悪化し、特に高齢の方でその影響は深刻なものとなる。寝たきり、認知症などのリスクを減らすための対処法を特集する。

30	夏井いつきのよみ旅！　ｉｎ輪島【特別編】[字][再] 夏井いつきとＲＯＬＡＮＤが、俳句から人生を読み解く「よみ旅」【特別編】能登半島地震から１年。輪島のみなさんが俳句に込めた情景、いま伝えたい思いに耳を傾けます。

30	学ぼう　ＢＯＳＡＩ　命を守るチカラ「東京消防庁・ハイパーレスキュー隊」[解][字] 「命を守るチカラ」と題し、防災に携わる人々の姿を紹介するシリーズ。プレゼンターは「よゐこ」の濱口優さん。今回は東京消防庁ハイパーレスキュー隊の下山部隊長に聞く。

40	学ぼう　ＢＯＳＡＩ　命を守るチカラ「ロボット開発で災害に備える」[解][字] ＢＯＳＡＩに携わる人々の姿をドキュメントで追う「命を守るチカラ」。災害に立ち向かう術を探り、子どもたちへのメッセージを伝える。プレゼンターはよゐこの濱口優さん。

50	学ぼう　ＢＯＳＡＩ　命を守るチカラ「災害救助犬・指導手」[解][字] 地震で建物が壊れたとき、土砂崩れが起きたとき、においを手がかりに助けを求める人を探し出す災害救助犬。本番さながらの訓練など、知られざる災害対策の現場を紹介する。

00	アニメ「スキップとローファー」（３）「フワフワ　バチバチ」[字] だれもが経験する心のもやもや、チリチリした気持ち。わかりあえるきっかけをくれるのはかけがえのない友だち。十人十色の個性がいつしか重なるスクールライフ・コメディ。

25	スーパーヒーローアカデミー（４）「タイムマシンにおまかせ／消えたアルバム」[二][字] スーパーヒーローの卵たちが繰り広げるドタバタ学園コメディー！テレの片思いの相手がクラス中に知られてしまった！／名探偵アルファがアルバムを盗んだ犯人を捜し出す！

50	こども手話ウイークリー[手] 阪神・淡路大震災がおきてから３０年がたちました。弟を亡くした小学校の先生が命の大切さを子どもたちに伝えました。【キャスター】工藤咲子

00	ネコメンタリー　猫も、杓子（しゃくし）も。　杉本真維子とこはく[解][字] もの書く人の傍らにはいつも猫がいた。作家と愛猫との日々を見つめる異色ドキュメント。詩人・杉本真維子と愛猫との静ひつなる暮らし。書下ろしエッセイの朗読は安藤サクラ

30	ソーイング・ビー７（１５）ヘップバーンのドレス対決[二][字][再] 異色の裁縫バトル番組「ソーイング・ビー」日本語版の第７弾！イギリス全土から集まった１２名の裁縫自慢たちが腕を競いチャンピオンの座を目指す。イギリス・ＢＢＣ制作

12:15 第３０回全国都道府県対抗男子駅伝[多][字][デ] 全国４７都道府県を代表するランナーが広島の街を駆け抜ける！中学生から社会人までふるさとのタスキをつなぐ全国男子駅伝。俳優・和田正人さんをゲストに迎えて生中継です

10	ニュース・気象情報[字]

15	大相撲（２０２５年）　初場所　八日目[字] 【解説】正面（十両）…楯山（元誉富士），【アナウンサー】正面（十両）…厚井大樹　～国技館から中継～

00	大相撲（２０２５年）初場所　八日目▽国技館開館４０年　きょうはたっぷり国技館[二][字] 綱とりがかかる豊昇龍は一敗のまま八日目！結びの一番で正代と！７連勝の千代翔馬、金峰山は勝ち越しなるか？▽きょうはいつもは見られない国技館の裏側もたっぷり紹介！

00	ニュース[二][字]

05	ドキュメント７２時間　多国籍食材店　ニッポンに生きる[解][字][再] 東京の下町にある多国籍の食材店。アジアを中心に２０か国以上の食材が並び、日本で生活するいろいろな国の人が訪れる。彼らは何を食べ、どんな暮らしをしているのか。

35	週末のＮスペは…　ブータン[字] 土田晃之と市川紗椰が日曜夜９時の「ＮＨＫスペシャル」の魅力をざっくばらんに雑談トーク！これであなたも見たくなる？今回は秘境ブータンで世界一過酷な山岳マラソン密着

40	さわやか自然百景３ｍｉｎ．（１８）大阪　能勢の里山[字] 大阪市内から北へ３０キロほど、昔ながらの里山の景観が残る大阪府能勢町。集落のケヤキの巨木には１００種以上の野鳥が集まる。また、集落を臨む三草山はチョウの楽園だ。

45	ニュース（東海３県）

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気象情報

12:35 草彅やすとものうさぎとかめ【安くて硬いお肉を簡単にお店のようなステーキに】[解][字] FANTASTICS佐藤大樹＆堀夏喜vsネルソンズ・和田まんじゅう！スーパーで売ってる安いお肉をお店のような高級ステーキに！誰でも簡単にマネ出来る裏技大公開

30	そこまで言って委員会ＮＰ　ジブチ自衛隊拠点とは！？緊急取材＆独占映像ＳＰ[字] 日本の安全保障が問われる中、防衛の“要”である自衛隊の“イマ”探るため、自衛隊唯一の海外拠点・ジブチを緊急取材！果たして自衛隊の現在地とは！？独占映像＆徹底討論

00	女子スキージャンプワールドカップ２０２５　札幌大会[字][デ] ２０２６イタリア・コルティナダンペッツォ五輪まで１年…。世界最高峰のバトル！日本女子ジャンプチームのWエース髙梨沙羅・伊藤有希らが世界のトップジャンパーと対戦！

00	行列のできる相談所[字]１００キロマラソン・ＣＤデビュー…丸山弁護士復活[再] 17年ぶり北村・丸山・住田・橋下!最強の弁護士軍団が勢揃い!仲野太賀はカレンと同級生だった!鞘師の相談メニューと実物が違う時の対処法は?78歳丸山のカラダ年齢

00	グッと！地球便　オーストラリアで幻の楽器・アルモニカを演奏する家族へ[解][字] 豪・ゴールドコーストで幻の楽器「アルモニカ」を演奏する香川千穂さん（54）。世界にわずか80台ほどしか存在しないが、その音色は「天使の声」とも讃えられている。

30	笑点[解][字][デ]たい平が紅白の大トリ歌手ＭＩＳＩＡのものまねを初披露！漫才はロケット団番組冒頭、小遊三が一之輔に座布団をもらえる顔を伝授！ものまね上手のたい平は新作・ＭＩＳＩＡを初披露！3週連続「寄席の爆笑漫才」２週目は、ロケット団で会場大爆笑！

00	真相報道バンキシャ！[字]桝太一＆後呂有紗が１週間の出来事を詳しくバンキシャ！は毎週、注目されている事件・出来事について、他にない切り口で検証を加える番組です。今週もご期待ください！

55	博士は今日も嫉妬する　人生が楽しくなる最新テクノロジー[字] 最新技術の研究に没頭するがなかなかうまくいかない…そんな博士が思わず嫉妬する明日が楽しくなる最新テクノロジーをご紹介！！▽雪が滑り落ちる新素材フィルム

12:54 サンデードラゴンズ【ゲストは誰オフ密着で素顔発見！？】きょうのゲストは誰でしょう？期待度◎の選手が生出演！！オフ密着で意外な素顔も発見！？

24	バナナサンド[再][字]【女優・榮倉奈々ハモリ我慢にリベンジで衝撃!?豪華２時間ＳＰ】前回の大失態で１週間反省したという榮倉奈々が悲願のリベンジ参戦！中森明菜＆MISIA名曲で挑むも…あの珍歌唱が再び!?▼芸人総勢１２名ゲーム祭り！

20	プレバト[再][字]色鉛筆名人一番上手いのは誰？飛び級＆ダメ出しに辻元・田中道子が涙… 色鉛筆でほぼ写真の傑作…４階級ＵＰ！★感情むき出し女優田中道子が快挙！一級建築士ならではのデッサン炸裂、でもまた号泣か★天国の三遊亭円楽さんに捧げる志らく追悼句

24	おはよう！うんこ先生毎回、小学生たちの質問に、うんこ先生が奇想天外の珍回答を連発する前代未聞のギャグアニメ！

30	地縛少年花子くん２　第２の怪[字] 「ねえ、知ってる？かもめ学園の七不思議、七番目の噂話。」アニメプロジェクト第3弾として発表された待望の第2期がついに放送開始！

00	日５「シャングリラ・フロンティア」２ｎｄ　Ｓｅａｓｏｎ　＃４０[字][デ] 第４０話「大志の灯火を抱いて　其の五」▼リュカオーンの影を倒しサンラクはマーキング（呪い）が消えると喜ぶが、結果的により強化されたマーキングを付けられてしまい!?

30	Ｎスタ[字]　人質解放は？ガザ停戦なるか戦闘開始から１年３か月▽トランプ政権誕生へこの日の最新ニュースと天気を分かりやすくお伝えします。

00	世界遺産「鈴木亮平が行く！オスマン帝国の都」[解][字][デ] 鈴木亮平自らトルコ・イスタンブールを取材した2週連続企画。後編はオスマン帝国の栄華に迫る。皇帝の住まいだったトプカプ宮殿内の様子や秘宝、再現した宮廷料理は見所。

30	ベスコングルメ★冬の福岡SP！石原良純が長年お忍びで通う絶品焼き鳥をめざす！[解][字] [デ]冬に食べたい絶品グルメの宝庫・福岡へ！めざすは石原良純がお忍びで通う名店の“絶品焼き鳥＆ホルモン鉄板焼き”！さらに良純オススメの(秘)グルメスポットも続々と登場！

12:55 新婚さんいらっしゃい！　徳之島～公開収録第二弾～移住妻驚がく自宅に100人の客[解][字] 鹿児島県・徳之島での出張公開収録・第二弾！世界自然遺産の森でナイトツアーデート…島特有の動物と遭遇…「ウサギの原種に近い、耳の短い黒いウサギ」で妻は移住を決意!?

25	リア突ＷＥＳＴ．　世界遺産の街ベトナムホイアン！幻想的な夜の光景＆３大美食[字] 中間淳太がベトナム・ホイアンで人だかり捜索！世界遺産の街ならではの幻想的過ぎる夜の光景とは!?さらに、ホイアンの３大美食名物＆伝統的スイーツって？

55	サンデープレゼント　阪神淡路大震災３０年　　あの時から今へ～私が撮った1．17～[字] 阪神淡路大震災発生から30年　震災を経験していない佐野晶哉（Aぇ! group）が 30年前に震災を自分のカメラで撮影した視聴者のもとへ。

20	激レアさんを連れてきた。[字][再] 今回の激レアさんは『雑草を食べたり物置に住んだりという超貧乏生活を１７年間必死で隠し通し、ひょんな事でバレちゃったけど人生が好転した人』

25	超町人！チョコレートサムネット　▽俳優・早乙女太一を生んだ(秘)スポット大発見！[字] 熱田神宮やひつまぶし発祥の地、あつたnagAyaなど東海地方が誇る数々の名所が存在する「名古屋・熱田区」が今回の舞台！人気俳優・早乙女太一の(秘)出生話を大発掘！？

25	港時間[字] 各国・各地域の玄関口である“港”。そんな世界中の“港”にスポットを当て、特色ある港町やその場所に住む人々・文化をご紹介する、それが「港時間」。

30	ＡＮＮスーパーＪチャンネル[字] 万博まで３カ月…機運の醸成はほか

55	おもてなし隊なごや[字] 名古屋の魅力を名古屋おもてなし武将隊が紹介します。イケメン武将と一緒に、なごやを新発見・再発見してみませんか？今年度からは市政情報も含めてお届けします。

00	相葉マナブ　出張お料理塾！　中華名店シェフ・五十嵐さんと絶品白菜料理[字] 嵐の相葉くんが日本の素晴らしさを学ぶため、旬の食材で究極の料理作りに挑戦したり、いろんなものを手作りしたり体験学習をしながら成長していくロケバラエティー

12:00 ＪＡＰＡＮ　ＲＵＧＢＹ　ＬＥＡＧＵＥ　ＯＮＥ　三重ホンダヒートさらなる高みへ「三重ホンダヒート×東京サントリーサンゴリアス」～三重交通Ｇスポーツの杜鈴鹿

15	開運！なんでも鑑定団傑作選　「名古屋市から依頼人が再登場！ハート形秘宝に驚き値」 ▽名家に残された巨匠＜横山大観＞墨一色絵に衝撃鑑定額▽巨大＜水晶＞が合体…運気爆上げ！？ハート形秘宝に驚き値▽＜幕末偉人＞の仰天宝＆黒谷友香＜アウトドア＞秘宝

15	膝　腰　歩みに別々にケアする時代はもう終わり！

45	おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ

00	イチおし！プレミアム

30	膝　腰　歩みに別々にケアする時代はもう終わり！

00	おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ

30	ソク買い！セレクション

00	三重テレビニュースウィズ ▽キャスター：奥村奈央

15	ゲンキ！みえ！～生き活きリポート～　「きほくおはよう食堂」（紀北町）三重県内でふるさとを「ゲンキ」にしようと活動している、地域の「ゲンキさん」を紹介する番組『ゲンキ！みえ！生き活きリポート』。

30	おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ

45	[手]県政だより　みえ（字幕） ▽三重で暮らす、三重で働く▽観光振興の取り組みで、地域の魅力向上へ！▽三重県からのお知らせ

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