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1.ＫＮＢテレビ

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00	くりぃむ羽鳥ホラン【マル日後にわかるホント】実験やす子スタンフォード式睡眠生活[字] 一晩に5回起きちゃうやす子！1週間スタンフォード式睡眠生活で激変!?▼使われなくなった昭和家電を追跡…50日後中東で発見▼天ぷらのころもをハーフにしたら売れる？

54	天気予報明日の最新天気予報をお伝えします

00	ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ[字]雑草焼いて延焼か？奈良で山林火災▼大船渡の避難指示すべて解除備蓄米の入札開始“高騰”歯止めは▼ダウンタウン浜田雅功さん一時休養…番組に影響▼櫻井取材…福島・浪江町に原発“震災遺構”を▼大谷翔平“二刀流”復活へ久々の投球

09	千鳥かまいたちゴールデンアワー[字]激ムズ！プロ野球好珍アテレコ北村匠海＆河合優実ゲストが「絶対盛り上がるテッパンネタ」を持ち込み①アテレコ珍プレー好プレー！激ムズ大悟濱家が苦戦②ワンフレーズものまね選手権③河合優実が持ち込み！謎のゲーム

04	タカ×ミラ子供たちがより輝くことができる取り組みや、地球環境を考えたサステナブルな好例など、「高岡」から富山の「ミライ」を照らすヒントを探します。

09	相席食堂「街ブラ－１グランプリ２０２５」「M-1」ファイナリストたちが、“漫才”ではなく、“ロケ”で激突するのが、ロケの頂上決戦「街ブラ-1グランプリ2025」いよいよ王者が決定する。

09	ミッドナイトショッピング　１部話題の商品をご紹介します。

39	ミッドナイトショッピング　２部話題の商品をご紹介します。

1.ＫＮＢテレビ

2.ＮＨＫＥテレ１・富山

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00	きょうの料理「２０分で晩ごはん」　リングシューマイの献立[字] 新生活で何かと忙しい時期。時短＆大満足なスピード献立をご紹介します。「これが２０分で！？」と思わせる、料理研究家ならではの段取り術やテクニックをお楽しみに！

25	きょうの料理ビギナーズ　手間いらず　照り焼きハンバーグ弁当[字] 朝からハンバーグをつくるなんてムリ？！そんな人もきっと納得の、簡単レシピを紹介します。省ける手間はとことん省きつつ、味は本格派のうれしいレシピです。

30	趣味どきっ！　こっそり　スマホの達人（６）スマホでお財布いらず[解][字] こっそりスマホの達人になって、お友達やご家族を驚かせてみませんか？初心者からはじめて、スマホの達人になるまでをこの番組でサポートします。

00	グレーテルのかまど“らんま１／２”のサクラもち[解][字] 春の訪れを告げる、サクラもち。このお菓子をめぐって一波乱巻き起こるのがラブコメ漫画の金字塔「らんま１／２」！運命の相手は、サクラもちでわかるってホント！？

25	１００分ｄｅ名著　選　ヘーゲル“精神現象学”（２）論破がもたらすもの[解][字] 与えられた秩序をただ受け入れ役割も固定した前近代社会。それに対し伝統や既存のルールから距離を置き物事を自立的に考えはじめた近代社会をヘーゲルはどうとらえたのか？

50	【おとなの人形劇】プリンプリン物語「海賊チックの亡霊」（３）[字] １９７９年に放送を開始した人形劇「プリンプリン物語」が帰ってきた！自分の祖国や両親を探して、“プリンセス”プリンプリンが仲間たちとともに冒険の旅へ！

05	【おとなの人形劇】プリンプリン物語「海賊チックの亡霊」（４）[字] １９７９年に放送を開始した人形劇「プリンプリン物語」が帰ってきた！自分の祖国や両親を探して、“プリンセス”プリンプリンが仲間たちとともに冒険の旅へ！

20	第１００回天皇杯全日本バスケットボール選手権　思い出の決勝　アイシン黄金時代１００回目を迎える天皇杯全日本バスケットボール選手権！思い出の決勝をプレーバック！

21	蔦屋重三郎の世界　三代目大谷鬼次の江戸兵衛[字] 江戸時代の出版プロデューサー蔦屋重三郎が世に出した浮世絵「三代目大谷鬼次の江戸兵衛」を３ＤＣＧで鑑賞。重要文化財の役者絵を堪能する

25	せかほし５ｍｉｎ．「イタリア！究極グルメ旅」[字] 「世界はほしいモノにあふれてる」えりすぐりの旅を詰め込んだ、「せかほし５ｍｉｎ．」。番組ＭＣの鈴木亮平が、極上のショートトリップにご案内。今回はイタリアグルメ！

30	しあわせ気分のイタリア語（２２）お願いをする使うとしあわせな気分になれるイタリア語の表現を楽しく学べる講座。今回の舞台はサルデーニャ島。美しい風景や独特の文化などを紹介しながら、生きたコトバを学びます。

50	ワンポイント手話（２３）行政　政治初歩的な手話の単語や会話を２５回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。投票、選挙、行政といった単語を学習します。

55	Ｅテレ２３５５　月曜日[字] きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です

00	ねほりんぱほりん　婚活をあきらめた人[解][字][再] モグラに変身した山里亮太とＹＯＵが、ブタに変身した顔出しＮＧのゲストからねほりはほり聞き出す赤裸々トーク人形劇。今回のゲストは「婚活をあきらめた人」。

30	ハートネットＴＶ　フクチッチ（６０）子ども食堂　後編[解][字][再] 福祉の知識をイチから学ぶ「フクチッチ」。「子ども食堂」後編では全国各地に広がるユニーク子ども食堂を徹底取材！つなぎびとは子ども食堂の運営を支える女性に密着する。

00	ＮＨＫ　ｆｏｒ　Ｓｃｈｏｏｌで学ぶ　いまどきの社会科　情報社会編[字] 今どきの小中学生の学び理解していますか？ＮＨＫ　ｆｏｒ　Ｓｃｈｏｏｌに掲載されている動画クリップを見ることで、あなたの学びをアップデートしましょう。

00	地球ドラマチック　工場に潜入！二階建てバスのつくり方[二][字][再] ロンドンのシンボルになっている、真っ赤な二階建てバス。その製造工場にカメラが潜入！巨大なバスは一体どのようにしてつくられているのか。最新技術と熟練の技に迫る。

45	ミニアニメ　のりものまん　モービルランドのカークン「第１シリーズ」全５２話を３夜連続で一挙放送。（１）～（１５）

2.ＮＨＫＥテレ１・富山

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3.ＮＨＫ総合１・富山

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00	ニュースウオッチ９▽山林火災の爪痕が…避難解除の町は▽廃炉の現在地[二][字] 福島原発事故から１４年▽“廃炉”ロードマップ・その現在地を見つめる▽参院予算めぐり攻防▽佐々木朗希・開幕へ　【キャスター】広内仁，佐藤真莉子，星麻琴ほか

00	感想戦　３月１１日のマーラー[字] １４年前のあの日、東京で決行された新日本フィルのコンサートで演奏されたマーラー交響曲第５番は、祈りが込められた奇跡の名演と言われる。奇跡の夜を証言で再現する。

45	【夜ドラ】バニラな毎日（２９）[解][字] 白井（蓮佛美沙子）は、右手が不自由でも作れるお菓子があるはずだと懸命に模索する。白井が作り上げた「バニラアイスクリーム」を味わった佐渡谷は、ある決断をする。

00	天然素材ＮＨＫ　シーズン３　[終]　お達者伝説【大集合！スーパー高齢者】[解][字] こんな映像見たことない！歴史に刻まれた伝説の高齢者▼老け芝居の秘訣を熱弁・笠智衆▼姉妹で意見対立きんさんぎんさん▼国立競技場で歴代オリンピアンが夢のバトンリレー

30	時論公論　原発事故１４年　デブリ回収耳かき１杯　遠い廃炉[字] 福島第一原発の事故発生から１４年。溶け落ちた核燃料デブリがようやく試験的に取り出された一方、廃炉完了の見通しはまったく立っていません。現在地と課題を考えます。

40	ニュース・気象情報[字]

45	国会中継「参議院予算委員会質疑」[字] ～参議院第１委員会室で収録～

59	ＳＯＮＧＳ　上白石萌音[字][再] 上白石萌音が単独で初登場！歌手としての原点、故郷・鹿児島を訪ねる。幼少時代、つらかった日々を支えた恩師に再会。上白石の抱える歌手としての葛藤に大泉・ＡＩが答える

44	“傷み”とともに　～西田敏行　知られざる故郷の物語～[字] ２０２４年１０月に亡くなった俳優の西田敏行さん。東日本大震災以降、東北の人々の傷みに寄り添ってきました。西田さんの足跡をたどり、その知られざる素顔に迫ります。

27	スポーツ×ヒューマン　選「目覚めた“令和の怪物”　～佐々木朗希　完全試合～」[字] まもなく大リーグ開幕！３年前に２８年ぶりの完全試合を達成したドジャース佐々木朗希投手。なぜ完全試合は生まれたのか。証言やデータから迫った番組をもう一度。

11	テレビでひきこもりラジオ「最近、ごはんどうしてる？」[字] ラジオ番組「みんなでひきこもりラジオ」をテレビで“再放送”。みなさんから寄せられた声やリクエスト曲をご紹介。ひきこもり当事者の人たちと一緒に作る番組です。

3.ＮＨＫ総合１・富山

6.チューリップテレビ

19:00 転身爛漫！あのスターのマエとアト★ブレイク後に人生が華麗に転身したスターに密着！ Winkが高齢者のアイドルに！元ラグビー日本代表・五郎丸がEXILEに加入？「香水」でブレイク・瑛人は海を渡り転身爛漫！IZAMの変わらないアトにスタジオ騒然!?[字]

45	クレイジージャーニー☆祝！植村直己冒険賞受賞！吉田勝次のラオス巨大洞窟探検旅[字] 祝！「植村直己冒険賞」受賞！洞窟探検家・吉田勝次が２年前ごみに行く手を阻まれ探検を断念したラオスの超巨大ナムロッド洞窟へリベンジ！▽水量増加で超過酷探検断念危機

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天気予報

00	ｎｅｗｓ２３[字]大船渡の山火事、避難指示すべて解除▽備蓄米入札で米価格どうなる？ ▽岩手・大船渡の山火事は鎮圧され、避難指示は全解除。一方、奈良や栃木などで山火事も▽備蓄米入札開始で米価格はどうなる？▽高額療養費の方針めぐりブレる石破政権

56	ＹＯＵは何しに日本へ？【本場で食べたい！高級寿司＆激辛ラーメン】 ●母のために…なぜか激辛ラーメン探す旅へ●爆食少年の夢！理想の朝昼晩ハシゴ旅

54	有吉ジャポンⅡ　ジロジロ有吉【ファン熱狂！お金の飛び交うオトナの「推し活」ＳＰ】スーパー銭湯アイドル＆ぬい活＆アウフグースマスター！ファン熱狂…お金の飛び交うオトナの推し活SP！▽プロ熱波師VSアインシュタイン稲田！アウフグース体験

24	ジンギス談！【令和のブレイク芸人・ぱーてぃーちゃん　ギャルのトリセツ大公開！】ギャルをコントロールしブレイクを果たしたぱーてぃーちゃん。すがちゃんがギャル二人のトリセツを伝授！さらに…実はタカトシもすがちゃんの手の平で転がされていた！？

54	ふわり愛　ふわりどこまでも行く愛と自由の旅【韓国で話題のスポットを調査！】日本のローカルをホンキで盛り上げたい！地域の魅力を本格調査。地域の熱意や工夫が詰まったワクワクするプレゼンを聞いてそのまちを訪れます。

24	ミッドナイトショッピング

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天気予報

57	クロージング（放送終了）

6.チューリップテレビ

8.富山テレビ放送

番組情報がありません

00	１１９エマージェンシーコール【指令システム・ダウン！最後の肉声指令】＃８[字][解] 語られる２５年前の火事の真相…いま大切な人に伝えたい言葉とは。レジェンドと呼ばれる由来？！システムダウンした指令センターに、最後の肉声指令が響き渡る！

54	スエヒロガる！ＴＶ富山にもっと、ワクワクと笑顔を！幸せが“スエヒロガる！”おすすめ番組情報をご紹介します。

00	秘密　外務大臣の娘が誘拐！ある老夫婦の２０年目の復讐＃７[字][解][デ] 「外務大臣の娘を誘拐２０年目の復讐劇」　板垣李光人　中島裕翔　門脇麦　生瀬勝久

54	お天気情報各地の天気をお伝えします。

00	何かオモシロいコトないの？　風磨バースデー第２弾はグアム旅▼本田翼がクイズ挑戦[字] 菊池風磨３０歳バースデー記念ＳＰは初グアム旅▼“ＴＪのＭ”と楽しすぎる仲良し旅！常夏ドライブ＆絶品ディナー▼本田翼が恒例クイズに大苦戦？▼３週連続です

40	ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　α【海と街を守る陸上養殖▼ＭＬＢキャンプ情報】[字] 海と街を守る陸上養殖。東日本大震災から１４年▽ＭＬＢキャンプ情報▽坂本花織に決マリン

25	お天気情報各地の天気をお伝えします。

30	アメトーーク　ナス大好き芸人 ▽食シリーズ2025最新作は「ナス」▽華丸＆コバ＆友近＆なすなかにしvsミスター正論03飯塚▽意外と知らないナス情報▽全国各地のナス料理店▽パネルクイズ「アナッス25」

30	あちこちオードリー【フットボールアワー】フットボールアワーが初登場！2003年M-1 チャンピオンがこれまで経験してきた栄光と苦悩の歴史を語り尽くす！後藤の怖すぎる行動に若林絶叫!?

20	坂道の向こうには青空が広がっていた。「ジャパネットの偉大さを考える」と題し、出演から撮影まで自前の社員で行うジャパネットと同じように、番組を僕青だけで作ってみる。果たして制作できるのか？

50	いいものプラス～夜のテレショップ日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。

8.富山テレビ放送

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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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