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今日の番組表 [ 新潟 / 地上波 ]

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1.ＮＨＫ総合１・新潟

19:30 あしたが変わるトリセツショー　心臓の取説★衰えている人続出＆秘密はあの動き[解][字] 中高年も若い人も注意したい「心臓」の不調を大特集▼いつの間にか心臓が筋トレマッチョ状態で硬くなる“カチカチ心不全”とは？▼カギは血圧！命を救う「歩き方」で健康に

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15 ひむバス！２３　鹿児島市・地獄坂　満開のお花見送迎！ナレーションは上白石萌音[解][字] 鹿児島市で路線バスが廃止に！団地の住民を桜満開のお花見へ送迎▽絶品の郷土料理に故郷に伝わる歌▽もう一度会いたい！５年ぶりの再会に涙▽語りは鹿児島出身！上白石萌音
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42 ＃ＮＨＫ　大河ドラマ「べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～」　新たなステージへ 【アナウンサー】一橋忠之
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45 新潟ニュース８４５
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00 ニュースウオッチ９▽速報・ひき逃げ事件の車発見▽自衛隊機墜落・続報[二][字] ▽自衛隊機の墜落続報▽ウクライナ停戦交渉▽どうなる消費税減税・これまでの議論詳しく▽プロ野球セ・パ結果　【キャスター】広内仁，星麻琴ほか
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00 ＳＯＮＧＳ　星野源[字] ６年半ぶりの新作を引っ提げて星野源が登場！渾身の制作秘話を大泉洋と語り尽くします。さらにふたりの爆笑出会い秘話から現在まで、親交の深い大泉洋が星野源を深掘り！
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45 【夜ドラ】ワタシってサバサバしてるから２（８）[解][字] 東堂（浅野ゆう子）は、網浜（丸山礼）を婚活パーティーへ参加させる。参加者の中でひと際目立つ葉月里奈（小沢真珠）と網浜は、競うように相手を見つけようとするが…。
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00 所さん！事件ですよ　仕事ぶりも睡眠中も！？“監視”最新事情[字][再] 従業員がサボってないか？働きぶりを監視するソフトが進化中。介護施設のお年寄り“健守り”システムから、子供どうしが”監視しあう”サービスまで、驚きの最前線を取材！
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30 時論公論　方向感失う日米金融政策　“トランポノミクス”と円相場の行方[字] トランプ関税の影響で、アメリカの中央銀行にあたるＦＲＢが厳しい政策運営を迫られています。背景と今後の見通しについて解説します。
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40 ニュース・気象情報[字]
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45 激突メシあがれ２分ＰＲ　５月２１日ギョーザ[字] 料理自慢の三人のアマチュアが激突する激突メシあがれ。見どころを一足早くお見せします。今回のメニューはギョーザ。三者三様の絶品ギョーザが登場します。
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47 さわやか自然百景３ｍｉｎ．（３６）厳冬　白山[字] 白山山地の北部、石川県の手取川上流には深い谷がいくつも刻まれている。冬、谷の急斜面では頻繁に雪崩が発生し、斜面に地肌が現れる。そこにサルやカモシカがやってくる。
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50 映像の世紀バタフライエフェクト　ふたつの超大国　米中の百年[解][字][再] アメリカと中国、二つの超大国で活躍した中国人科学者・銭学森。アメリカのロケット開発をリードし、帰国後は中国初の核弾道ミサイルを開発した。天才科学者の流転の人生。
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35 【ドラマ１０】しあわせは食べて寝て待て（７）[解][字][再] 団地の仲間が旅立っていくなか、移住をあきらめたさとこは体に力が入らない。そんな時、鈴から意外な申し出がある。借りている部屋を将来くれるというのだが…
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20 スポーツ×ヒューマン“沖縄バスケ”その魂をつなぐ～バスケットボール　岸本隆一～[字] 琉球ゴールデンキングスの岸本隆一。遠い距離から放つディープスリーで観客をわかせてきた。次の世代へ“沖縄バスケ”のスピリットをつなごうと奮闘する日々に密着した。
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1.ＮＨＫ総合１・新潟
2.ＮＨＫＥテレ１・新潟
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00 ｔｏｉ−ｔｏｉ「～性暴力～声を上げてはだめですか？」語り稲垣吾郎[解][字] 性暴力被害の当事者が声を上げたときに起きる二次被害。“被害者らしさ”ってなに？誰もが安心して声を上げられる社会にするには？多様な人たちとの対話で「問い」を探求。
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30 きょうの健康　ニュース「乳児のビタミンＤ欠乏」[解][字] ５か月までの乳児の５２％がビタミンＤ欠乏。その主な原因は妊娠中の母親のビタミンＤ欠乏。日本人女性は日光を浴びなくなり魚を食べなくなったためだ。対策をお伝えする。
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45 ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。
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00 クラシックＴＶ「元祖メロディーメーカー　ヘンデル」[字] 名曲「水上の音楽」「オンブラマイフ」「ハレルヤ・コーラス」やサッカーのチャンピオンズリーグ・アンセムの原曲「祭司ザドク」を、豪華スタジオ・ライブでお届け！
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30 すてきにハンドメイド　はじめて　ミシンに挑戦！直線縫いを極めるマルチバッグ[字] ソーイング初心者に向けた３回シリーズの２回めは、ミシンがテーマ。扱い方から縫い方まで基本を学んだら、直線縫いでバッグ作りに挑戦します！ゲストはゆうたろうさん。
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55 ３６５日の献立日記「ビーフシチュー」[字] 毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。昭和の名優、沢村貞子さんが２６年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。
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00 ブリティッシュ・ベイクオフ５（７）デザート対決・前編[二][字] イギリスの料理愛好家がパンや焼き菓子の腕を競うコンテスト番組。９人の出場者が自らのアイデアと技術を武器に、イギリス伝統のプディングやティラミス作りに挑む。
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30 ふるカフェ系　ハルさんの休日　和歌山・広川町～アイデアをあみ出すカフェ[解][字] 和歌山県広川町は海の恵み豊かな港町。立派な町家建築に隣接する建物では、明るくて広～い空間でフレンチ料理店が営まれている。その正体、「あみ」と関係があるそうで…
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55 ネコメンタリー　猫も、杓子（しゃくし）も。　５ｍｉｎ　保坂和志とシロちゃん[字] もの書く人は、何故に猫を愛する？他の追随を許さぬ猫愛を自負する、純文学作家・保坂和志と愛猫シロちゃんの世界。本編からスピンオフ、ノーナレでお送りする５分ミニ。
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00 ハングルッ！ナビ（６）プルコギがあります ＩＮＩ佐野雄大と一緒に学びましょう▽Ｋ−ＰＯＰマンスリーゲストＢＯＹＮＥＸＴＤＯＯＲのインタビュー▽５月のスキットは大型ショッピングモール
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20 会話が続く！リアル旅英語（１８）ファーマーズマーケット１「支払い方法を聞く」 海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。
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30 しあわせ気分のスペイン語（６）サンティアゴ巡礼 スペイン北西部のガリシア地方。豊かな大自然に生きる人々の暮らしに密着しながら、初歩的な会話を学ぶ新シリーズ。前園真聖さんと一緒にしあわせになるヒントを探そう！
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50 漢字ふむふむ　大丈夫ですれ違い[字] アルバイト先で夜の仕事時間を増やせるか聞かれた中国の女性。「働けます」と答えたら「大丈夫ですか」と店長「大丈夫ではありません」と言い争いに！すれ違いの原因は？
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55 Ｅテレ２３５５　木曜日[字] きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です
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00 はなしちゃお！　～性と生の学問～　２０２５年春号（２）[解][字][再] 今回は「トイレ×社会心理学」と「わい談を学問してみた！」▽身近だけど知らないことだらけ。“性”に関する話題をサーヤとコンドームの妖精まっきぃが深掘りトーク！
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30 放送休止
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2.ＮＨＫＥテレ１・新潟
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4.ＴｅＮＹ
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00 ぐるナイ前髪ぱっつん加護亜依ｍｉｓｏｎｏ松本明子が断髪!!凡人ｖｓ鉄人シェフも[字][デ] 現状を打破したい！加護亜依ｍｉｓｏｎｏ松本明子ＺＡＺＹが決意の前髪ぱっつん!!なにわ大西も絶賛▼料理ハンデマッチは煮込みハンバーグ！時短＆節約テクに浮所飛貴が感動
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00 秘密のケンミンＳＨＯＷ極！宮城熱愛ほっき飯＆断トツ日本一！缶詰王国・静岡[字] ★巨大ほっき貝で埋め尽くされた贅沢丼！宮城熱愛ほっき飯★静岡ぶっちぎり日本一！缶詰王国の仰天アレンジ★不自然を見つけろ！ケンミン狙撃手・青森編
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54 てとてとニュース＆ウェザー
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00 ダウンタウンＤＸ【ＭＣ今田】ヘルシーＶＳハイカロリー！スターの極端食生活[字] ★肉好きのEXILE・SHOKICHIは1千万円かけてブランド牛を飼育★タイムマシーン3号の関は1日10食以上？★自費で2百万！長谷川理恵はパリにスイーツ修行！
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00 ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ[字]埼玉ひき逃げ「逃走車両」発見…運転手どこへ？直後の“新映像” 東北真夏日…今後１か月高温か▼紫外線「非常に強い」倍増▼マッチングアプリでぼったくり？障害者狙う手口▼準暴力団「打越スペクター」関係者か４人逮捕▼大谷翔平１３号
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59 木曜ドラマ「彼女がそれも愛と呼ぶなら」＃７【１対１の関係】[字][デ] 【嫉妬は愛の証なのか？】彼氏・太呂の束縛に戸惑う千夏。一方で自身の嫉妬心に振り回される氷雨の苦悩も知る。1対1じゃない関係、そしてそんな母に疑問が湧きはじめ…。
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54 ぱっとみ！
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59 メシドラ▼ＥＸＩＴ兼近と満島真之介が瀬戸康史と千葉県・富津市で美味いモノ探し！ 台本無し！仕込み無し！兼近＆真之介の自由すぎるグルメドライブ！ゲストは俳優・瀬戸康史！満島と１０年以上ぶりの再会に大興奮！
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29 Ａランクパーティを離脱した俺は、元教え子たちと迷宮深部を目指す。[字] 第17話　七つ葉のクローバー
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59 戦隊レッド　異世界で冒険者になる 第07話　戦隊レッドと太陽の森
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4.ＴｅＮＹ
5.新潟テレビ２１

19:00 楽しく学ぶ！世界動画ニュース　２時間ＳＰ　【爆笑＆奇跡！笑える動画No.1決定戦】[字] やっぱりベタが面白い！笑える奇跡＆ハプニング動画１１０連発！▼パイ投げの巻き添え、準備万端すぎる水落ち、変顔ネコVS笑うカメ…ふしぎ動画＆奇跡の瞬間続々！

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54 ＵＸニュース＆ウェザー
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00 ＰＪ ～航空救難団～　＃４[解][字] 難関の山岳訓練を迎えた沢井たち。元山岳部の近藤を中心に一丸となって臨むも、過酷さは想像を絶するものだった。そんな中、宇佐美は非情な決断をする。衝撃展開の第４話!!
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54 報道ステーション　コンビニで１億円分たばこ不正購入か…店オーナーも共謀容疑[字] トルコで“停戦協議”…プーチン氏、電撃訪問は▽教員の給与引き上げ…現役教師、反発のワケは▽真夏日迫る暑さに▽Ｊリーグの地域貢献▽大谷翔平
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10 三河アナのコレみ～て
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15 アメトーーク！　今熱い!!女子プロレス芸人[字] ▽昭和の「極悪女王」時代から、どう進化？▽くりぃむ有田、熱弁▽世間が注目！敗者引退マッチ▽令和の髪切りマッチ…女子ならでは華麗な技集…オンナ猪木…村山レフェリー
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15 テレビ千鳥　今度こそタイを釣って食いたいんじゃ!![字] 大悟のマグロへの道シリーズ。これまでマグロへの前哨戦としてタイを釣ろうと海に出たが、なぜかいつも海が荒れ中止に。今回は絶好の釣り日和に。大悟はタイを釣れるのか？
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45 ウェザーブレイク
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50 あざとくて何が悪いの？　SUPER EIGHT丸山隆平VSあざとさ悪用する危険女子 山里亮太＆鈴木愛理が、あざとい男女の「リアルな恋愛事情」や「人間関係の処世術」を全方位から深掘り!!
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25 ワールドプロレスリング 新日本プロレス福岡決戦！後藤革命継続中…45歳のIWGP世界王者・後藤に22歳のカラムが挑戦！勝てば王座史上最年少戴冠！歴史は変わる!?▽来年引退の棚橋がザックと一騎打ち
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55 前橋ウィッチーズ　＃６「チョコのまんまるチョコケーキ」 群馬県前橋市を舞台にした5人の歌う魔女見習いの物語。サンライズスタジオ制作による完全新作アニメーション。　
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5.新潟テレビ２１
6.ＢＳＮ
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00 ニンゲン観察モニタリング★ディーン・フジオカが街に突然降臨！[字] 突然ディーン・フジオカが街の色んな場所に出没！その時ファンの反応は！？▽爆食女子たちが「餃子の王将」全メニュー制覇！？▽1年ぶり！泥んこ聴き比べクイズ
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00 櫻井・有吉ＴＨＥ夜会[字]NiziUの貴重な韓国でのオフに密着！ 仲間ってサイコー！女子VSおひとりさま男子の夜会！ ＮｉｚｉＵの食べまくり&買いまくりオフに密着 キスマイ玉森&草薙&かたまりのひとりを求める過ごし方
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57 ハレッタ天気[天] ▽新潟県内の最新のお天気情報をお伝えします。
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00 ｎｅｗｓ２３[字]あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースを どこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な２３ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。
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56 ロックは淑女の嗜みでして　♯７[字] 「僕は、自分を変えたい…！」/「これぐらいこなせよ、下手くそ」一流の淑女（レディ）だけが在籍を許される「桜心女学園高等部」に通う鈴ノ宮りりさ。
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26 ＷＩＮＤ　ＢＲＥＡＫＥＲ　＃２０[字][デ]【スーパーアニメイズムＴＵＲＢＯ】 第２０話「宵の街」▼「伊藤のおじいちゃんが元気になったお礼」と椿野に言われ、桜・楡井・蘇枋は歓楽街「ケイセイ街」へ。するとドレス姿の少女が桜の上から降ってきて!?
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56 ハレッタｍｅｍｏ
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00 かまいたちの知らんけど　ドン・キホーテで大盛り上がり！500円未満商品当てられる[字] [字]ドン・キホーテ王決定戦で大興奮バトル！★５００円未満アイテム＆人気家電＆お弁当ランキング★ケンコバ＆おいでやす小田と大白熱！
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6.ＢＳＮ
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8.新潟総合テレビ

19:00 ミュージックジェネレーション★歴代アルバムランキング★[字] ミスチル＆ブルーハーツ＆ドリカム＆ＢＴＳ＆中島みゆき＆スピッツ＆ｂａｃｋ　ｎｕｍｂｅｒ＆小田和正＆サザン＆松任谷由実＆竹内まりや＆ワンオク＆山下達郎ほか

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54 ＮＳＴこんやのニュース
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00 この世界は１ダフル★１万人に聞いた！昭和の伝説男性アイドルＢＥＳＴ７[字] 昭和を彩った伝説の男性アイドル！西城秀樹＆ジュリー＆郷ひろみ＆マッチ＆チェッカーズ！令和Ｎｏ．１スノーマンも驚く！懐かしの超貴重映像で名曲一挙大公開！
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54 天気予報
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00 ＜木曜劇場＞波うららかに、めおと日和【初めての嫉妬は抑えきれない】　＃０４[字][解] あなたの隣でいろんな表情を見ていたい。幸せも寂しさも、二人で乗り越え夫婦になっていく。そして、瀧昌は我慢の限界？！
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54 天気予報 県内各地の天気
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00 トークィーンズ　ガンニバル俳優笠松将の５股された過去…ＮＧ無しでしゃべりまくり[字] ガンニバルで話題！笠松将登場！５股された過去の恋愛・サプライズの苦い思い出・付き合う前のチェック項目…いま一番メロい俳優がＮＧ無しで全部しゃべり尽くす
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30 Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　α【「若者帝国」の服作り▼ドジャース大谷＆山本】[字] 「若者帝国」の服作りブランドの多角化戦略▽ドジャース大谷翔平。再び中５日！山本由伸
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15 天気予報
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20 有吉ぃぃｅｅｅｅｅ！～そうだ！今からお前んチでゲームしない？【フォートナイト】 フォートナイト鬼退治生き残れ！田中ｖｓケツ有吉トシ井口が大乱戦
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10 ゴッドタン 一触即発みなみかわｖｓ相席山添
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40 坂道の向こうには青空が広がっていた。 今回はどんな手を使ってでもバズるダンス動画を制作する。チームや個人で自らテーマを考え、ダンス動画を撮影。名作、問題作など自ら考えたダンス動画を公開
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8.新潟総合テレビ
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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