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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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今日の番組表 [ 長野 / 地上波 ]

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1.ＮＨＫ総合１・長野

13:05 Ｊリーグ２０２５　Ｊ１　第１３節「ＦＣ東京」対「清水エスパルス」[多][字] ＦＣ東京・３８歳の長友佑都×清水・３６歳の乾貴士、Ｗ杯戦士が競演！１５歳北原槙の最年少得点記録更新は？世代を超えた才能が激突。Ｔｈｉｓ　ｉｓ　Ｆｏｏｔｂａｌｌ！

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12 ニュース・気象情報[字]
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17 にっぽん百名山ミニ　３ｍｉｎ「初夏　於茂登岳」[字] 石垣島の於茂登岳（５２６ｍ）、亜熱帯のジャングルに流れる清流を遡り、沖縄県最高峰をめざす！琉球竹に覆われた山頂からは八重山のサンゴ礁も！山の森が育んだ美ら海だ。
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20 サッカーの園～究極のワンプレー～【１０ｍｉｎ】ごっつぁんゴール　武田修宏[字] 「サッカーの園」厳選ごっつぁんゴール！強運なのか？実力か？Ｊ９４通算ゴールのキング・オブ・ごっつぁんゴーラー・武田修宏が登場！実は奥深い？ごっつぁんの秘密とは
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30 あんぱん　スペシャルトークショー[字][再] 連続テレビ小説「あんぱん」。豪華な出演者が見どころや撮影の舞台裏を熱く語ります。出演者の意外な素顔も明らかに！これを見ればあなたも“あんぱん通”に！
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00 令和７年　全日本柔道選手権[字] 体重無差別で日本一を決める全日本柔道選手権▽長い歴史を持つ大会に新たに栄光の名を刻むのは誰になるのか！？▽今年は去年開催されたパリ五輪選手たちも数多く出場予定！
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30 ダーウィンが来た！ジャングルスクールいのちの学校　仲間と学べオランウータン[解][字][再] 親を失ったオランウータンの孤児に、人が生きるすべを教え、野生復帰を目指すジャングルスクール。今回は第２弾、仲間との関わり合いを通して成長する生徒たちに密着！
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58 とと姉ちゃん再放送ＰＲ とと姉ちゃん再放送のＰＲ番組
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00 ニュース[二][字]
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05 時空鉄道　～あの頃に途中下車～　銀座線[字] 日本で最初に開業した地下鉄・銀座線！沿線とゆかりがある【遠藤憲一＆いとうあさこ】と共に懐かしい映像で振り返る時空旅行へＧＯ！今回も車掌・八嶋智人がお連れします！
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44 ツバメ～信州バージョン（１分）
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45 信州６４５
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00 ＮＨＫニュース７[二][字] きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。
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30 へんてこ生物アカデミー[解][字] なんじゃこりゃー。スズメバチの巣を襲う最恐アリに、ジャンプがヘタすぎる毒カエル。ファン激推しのかわいい生物もいっぱい。インディアンスの爆笑プレゼン＆林修の名言
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42 「しあわせは食べて寝て待て」ＰＲ[字] 放送中のドラマ１０「しあわせは食べて寝て待て」のこれまでを振り返りながら、これからのさとこの物語を５分で紹介します。
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47 大河ドラマ「べらぼう」蔦重、新たな仲間と、いざ日本橋へ！[字] 蔦重（横浜流星）は歌麿（染谷将太）、南畝（桐谷健太）など新たな仲間と出会う。花魁・誰袖（福原遥）や蔦重の妻となる、てい（橋本愛）も登場し、新たな舞台が始まる！
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49 放送１００年関連番組テーマソング・スペシャルムービー　神様からの贈り物 サザンオールスターズが歌う、ＮＨＫの放送１００年関連番組テーマソング「神様からの贈り物」。この歌とアーカイブを組み合わせたスペシャル・ムービー。
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55 ニュース・気象情報（関東甲信越）[字]
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1.ＮＨＫ総合１・長野
2.ＮＨＫＥテレ１・長野

14:35 ザ・バックヤード　知の迷宮の裏側探訪　東京藝術大学大学美術館[解][字][再] 日本を代表する美術館・博物館が並ぶ上野で、興味深い企画展を開く美術館。今回特別に展覧会の準備を取材。裏側で見たのは、作品をより魅力的に展示する驚きの工夫だった！

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05 ＮＨＫアカデミア　石黒浩（後編）ロボットが開く“いのち”の未来[解][字][再] ロボット学者・石黒浩。人間は数万年後どのように進化する？自由に体を選べる時代が来る？大阪・関西万博のプロデューサーとして、「いのちの可能性」について語りつくす。
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35 おむすびニッポン　福井　山うにおむすび[字] 全国には私たちの知らない「ご当地おむすび」がたくさんあります！その一つ一つに知恵や工夫がいっぱい詰め込まれています。今回は福井県の「山うにおむすび」！
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45 あおきいろ　１０分版　その６９[解][字] 「あお」と「きいろ」２つはあきらかに違うけど、重なりあうと「みどり」になる。多様な個性と共に生きるための「共生マインド」を育む子ども番組です。
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55 おんがくブラボー「さまざまな楽器に挑戦」[解][字] ＮＨＫ交響楽団のメンバーが太鼓・鉄琴などの打楽楽器の正しい使い方や音色探しの方法まで伝授。最後には合奏も。【出演】白鳥久美子、植松透（Ｎ響）、竹島悟史（Ｎ響）
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05 アッ！とメディア　ニュースの順はどう決まる？～テレビニュース～[解][字] 身近な勘違いや失敗からメディア・リテラシーを考える番組。舞台は中学校の放送委員会。テーマはテレビニュース。ラインナップの決め方は？ＮＨＫニュースセンターに密着
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15 いないいないばあっ！　火曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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30 Ｅテレタイムマシン「おーい！はに丸（２）」[字] Ｅテレ（教育テレビ）の歴史を彩ってきた懐かしい子ども番組をアンコール放送する。今回は１９８３年放送の「おーい！はに丸」。
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00 アニメ　はなかっぱ「トイレはどこだ！」「あまかっぱちゃんのあんみつ」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！
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10 Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　ヴィーテのとびら　ひらけ！昭和基地[字] 全国のこどもたちに向け、ＤＪウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるｉｎｔｅｒｅｓｔｉｎｇな情報をお届けするエデュテイメントショウ！
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30 天才てれびくん▽傑作選▽ジオ物語・新たな敵とのたたかい▽ゲーム[字][デ] ▽傑作選▽ジオ物語ＳＰ・新てれび戦士にねんリングを渡すため花咲町にやってきたメラメラ。突然現れたふしぎな青い鳥「ギー」が持つひょうたんの中に吸い込まれてしまう…
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00 おかあさんといっしょ　火曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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24 あおきいろ　あおきいろダンスレクチャーＢ 子ども向けＳＤＧｓ番組「あおきいろ」のテーマソング「あおきいろ」をミドリーズとアオとキイがおどるよ！今回登場するのは、レクシーとりりなとアオだよ！
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25 みいつけた！　火曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。
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40 ピタゴラスイッチ▽フレーミーとたね　▽たこたこピー[字] 世の中の仕組みや考え方を、ピタゴラ風のユニークな見方で伝えます。今回は「フレーミーとたね」「ほんとはもっとおおきいぞ」ほか。
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50 アニメ　忍たま乱太郎「鍛練の約束の段」[字] 乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。
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00 ウェルカム！よきまるハウス　朝ドラあんぱんチームと対決▽三山凌輝ダンス企画[字] ゲストは前回に続き、連続テレビ小説「あんぱん」に出演の高橋文哉さんと志田彩良さん。ジェスチャーゲームで大盛り上がり▽三山凌輝さんと狛江高校のダンスコラボ後編
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30 すてきなやさしいドイツの暮らし[字][再] ドイツ・ベルリンの人たちが実践する、持続可能なライフスタイルに密着。ドイツ流サステナブルな暮らしから、毎日を心地よく過ごすためのヒントを探るライフスタイル番組。
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00 ハートネットＴＶ　トラウマと向き合う　半年間の治療記録[解][字] 虐待や性被害などによって生じる心の傷“トラウマ”。その治療に取り組む専門医・白川美也子さんの診察室に密着し、患者の人生に及ぼす深刻な影響と治療の可能性を追った。
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30 きょうの健康　動脈硬化を防ぐ！「ストレッチで血管もしなやかに！」[解][字] 動脈硬化の予防や改善には、有酸素運動だけでなくストレッチも効果があることがわかってきた。気軽に実践できる方法を紹介する。
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45 ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。
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52 手話アニメーション「しゅわわん！」（１）「最高のだっこ」※字幕スーパー 齋藤さん自身が考える最高のだっことは。ただ“抱く”だけではなく、呼吸を合わせ、心臓の響きを感じ、「まるい」イメージでぎゅっと包み込むこと。すると、ほら～～
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2.ＮＨＫＥテレ１・長野
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4.ＴＳＢ

13:55 ミヤネ屋【今年は「昭和１００年」懐かしスポット＆万博美食スポット】[字] ▽「昭和の日」今年は百年目…懐かしスポット＆70年万博で出展話題のパビリオン▽GW気になる天気は▽デーブ世界の裏ネタ

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50 [生]Ｇｅｔ！ｅｖｅｒｙ．【令和世代は知らない!?缶切り使い方に珍回答続出】 特集のテーマは「昭和」。ドカーンという音と共に素朴なおやつができる不思議な製造機や令和世代は知らない!?珍回答続出の缶切り使い方調査も▽ＧＷ動物ふれあい生中継
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45 [生]Ｇｅｔ！ｅｖｅｒｙ．[N][字] 全国のニュースを鈴江奈々、森圭介が伝えます。スポーツ芸能そしてお得な生活情報も
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15 [生]Ｇｅｔ！ｅｖｅｒｙ．[N]【物価高騰に負けない！令和と昭和の給食事情】 物価高騰に負けない！令和と昭和の給食事情▽残雪と…春を彩る花々
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00 オモウマい店[字]【埼玉】昭和価格!!激安焼きそば／９４歳伝説のおばあちゃんと孫物語 ＧＷ昭和の日ＳＰ!!年中無休９４歳おばあちゃんが作る３００円みそポテト／人気ランキング１位!?伝説の焼きそば＆まけたい!!あげたい!!強制サービス／店主と孫の愛物語
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54 ＴＳＢニュース・天気
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00 踊る！さんま御殿[字]レア名字ＶＳメジャー名字！日本一画数多い躑躅森さん…何て読む？ 躑躅森、八月朔日…レア名字さんが大集結！全国の〇本木さんが集まる(秘)コミュニティーの実態とは!?爆笑問題・田中が同姓同名に困惑!?鈴木砂羽が佐藤仁美に名字マウント!?
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4.ＴＳＢ
5.長野朝日放送

14:49 人生の楽園　みんな笑顔 町のパン屋さん～長野・佐久穂町～[解][再] 信州の自然の中で子育てがしたいと移住し、パン店を開いた木田さん夫婦。小学校が休みの日は娘三人も仲良く店を手伝う。北八ヶ岳の麓で人々と触れ合いながら暮らす日々だ。

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20 新 佐久市誕生20周年！初夏の佐久平＆バルーンフェス見どころガイド ＧＷの風物詩「佐久バルーンフェスティバル」を楽しむための直前情報をお届け！合併２０周年を迎えた佐久市のおすすめ観光情報が満載!!
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50 特捜９ season6　＃３[解][再] 井ノ原快彦主演の人気シリーズ「特捜９」がこの春、ついにファイナル！「９係」から20作目となる節目の集大成!!個性派ばかりの特捜班が難事件に挑む過去の名作を再放送。
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48 スーパーＪチャンネル　１部[字] メインキャスターにフレッシュな井澤健太朗×森山みなみ！ どこよりも＜ハテナ＞と向き合い、どこよりも＜納得感＞のあるをテーマに掲げニュースを深掘りしていきます。
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33 [生]ａｂｎステーション　１部 あしたを彩る　～きょうを知って、あしたに向かう～ あしたを豊かに、あしたに希望を、あしたに備える 未来のヒントになるニュースをお届けします！
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50 スーパーＪチャンネル　２部[字] メインキャスターにフレッシュな井澤健太朗×森山みなみ！ どこよりも＜ハテナ＞と向き合い、どこよりも＜納得感＞のあるをテーマに掲げニュースを深掘りしていきます。
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15 [生]ａｂｎステーション　２部 あしたを彩る　～きょうを知って、あしたに向かう～ あしたを豊かに、あしたに希望を、あしたに備える 未来のヒントになるニュースをお届けします！
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55 気づきの扉 いろいろな人々の運命を変えた『気づき』を紹介するストーリー。今回、お届けする“気づきの言葉”は…「押す」をテーマにした“世界初 ”の施設。
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00 家事ヤロウ！！！　２時間ＳＰ[字] 家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティー！家事の基礎を狭く・ユルく・深く学んでいく！
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54 ａｂｎ天気予報 各地の天気をお伝えします。
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5.長野朝日放送
6.ＳＢＣ信越放送

13:55 [生]ずくだせテレビ【もう中感激！長野市のうま辛料理＆連日行列大町のギョーザ】 視聴者おすすめ町中華 もう中感激！長野市のうま辛料理＆連日行列大町のギョーザ▽中継昭和歌謡のど自慢

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43 みてねっと！ あなたはドラマ派？ それともバラエティー派？ 楽しい番組が目白押し！ この後放送するＳＢＣの番組をピックアップ！！ https://sbc21.co.jp/
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49 Ｎスタ【食費が本当に高すぎる　消費減税はあるのか!?▽ＧＷに北海道で大雪】[字][天][N] 食費が本当に高すぎる　消費減税はあるのか!?▽ＧＷに北海道で大雪▽しゃぶしゃぶ店も！人気のワケは長居ＯＫ１００円で４時間超も▽密輸見逃すな！税関　ほか
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15 [生]ＳＢＣニュースワイド[天][N] 県内の最新ニュース・気象情報を早く詳しくお伝えします。
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54 みてねっと！ あなたはドラマ派？ それともバラエティー派？ 楽しい番組が目白押し！ この後放送するＳＢＣの番組をピックアップ！！ https://sbc21.co.jp/
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00 ＴＨＥ神業チャレンジ★ジェシーVSアーチェリー強豪校&神業クレーンVSミセス大森[解][字] アーチェリー強豪校道場破り！絶対王者・ジェシーVS未来のオリンピアン！神業２番勝負で奇跡★timelesz菊池風磨&ミセス大森が目隠しクレーンで大激闘ＳＰ
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55 マツコの知らない世界 大好評で日本刀第２弾！近藤勇愛刀TV初公開▼小３熱弁コーヒー バリスタ大会優勝小学生＆師匠熱弁…苦いイメージ激変！取り寄せ可のフルーティー豆/凄腕バリスタカフェ/自宅で絶品淹れ方▼英国紳士コンビ再来！大ブーム日本刀最前線[解][字]
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6.ＳＢＣ信越放送
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8.長野放送

14:50 ジャパネットたかた　生放送テレビショッピング 佐世保発テレショップ　この時期にぴったりの季節商品や今だけの期間限定商品がお得

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45 イット！[字] 長野県内のニュースを先取りでお伝え！ それ！やってほしかった最新ニュース解説▽気になる空模様は…ガチャピンと一緒に！▽「モクゲキ！」身近に起きる事件事故徹底取材
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09 ＮＢＳみんなの信州[生] 「発見と納得」をテーマに、信州のニュースをわかりやすく、詳しくお伝えします。 （都合により内容を変更する場合があります）
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00 衝撃映像！天国と地獄[字]
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54 ＮＢＳニュース・天気予報 最新ニュースと天気予報をお伝えします。
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8.長野放送
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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