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1.ＮＨＫ総合１・長野
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　「べらぼう」風俗考証の専門家に聞く「お江戸事情」[字] 大河ドラマ「べらぼう」風俗考証担当の山田順子さんが生出演。吉原の恋愛・花魁道中・豪華料理など「お江戸事情」を解説します▽「万博と食」にまつわる貴重映像を蔵出し！
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00 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後５時台　住まいの「終活」[字] 生前に、例えば一軒家を引き払いコンパクトな住まいに。そんな「家の終活」について特集で取り上げます。自宅の売り方は？ぼう大な家の中の物をどうやって減らす？など。
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00 ニュース[二][字]
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10 イブニング信州　▼松本市の街づくりは▼バス大集合で乗車体験▼週末のスポーツ結果 １日のニュースをコンパクトにお伝え。災害や事件事故、医療など地域の課題を取材。「食」やスポーツの話題も発信し、みなさまの「気になる」「知りたい」に応えます。
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00 ＮＨＫニュース７　コメ販売価格どうなる▽石破首相ベトナム訪問[二][字] 最新の調査結果スーパーのコメ販売価格　備蓄米の流通は？不足感の解消は？▽ベトナム訪問の石破首相ねらいは▽ミャンマー大地震１か月・長周期地震動の新たな分析結果
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30 クローズアップ現代“トランプ関税”　株価乱高下　暮らしへの影響は？[字] “トランプ関税”に端を発する株価乱高下で、私たちの仕事や暮らしはどうなるのか？始めたばかりの新ＮＩＳＡは？不安や疑問に答えながら、専門家とともに読み解いていく。
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57 大追跡グローバルヒストリー　フランス　浮世絵ブームを仕掛けた謎の美術商[解][字] 壮大な謎とロマン！地球規模の視点で迫る歴史ミステリー！海外の貴重資料を徹底調査！フランスの日本ブームの裏に謎の美術商が？世界に飛び出た日本人の驚きと感動の大冒険
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42 ＃ＮＨＫ　おすすめ番組の紹介 【アナウンサー】一橋忠之
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45 信州８４５ １日のニュースをお休み前にコンパクトにお伝え。災害や事件事故、医療など地域の課題を取材。「食」やスポーツの話題も発信し、「気になる」「知りたい」に応えます。
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00 ニュースウオッチ９▽石破総理アジア歴訪…米関税協議▽コメ価格と備蓄米[二][字] 石破総理大臣がアジアを歴訪…米関税の影響を協議▽最新コメ価格と備蓄米▽危険！高速道路「逆走」▽気になる大型連休の天気は？▽大リーグ最新情報
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1.ＮＨＫ総合１・長野
2.ＮＨＫＥテレ１・長野

15:55 考えるカラス～科学の考え方～（４）[字] 小学校高学年～中学生を主な対象とした新しい科学教育番組。科学の知識ではなく、「考え方」を、歌やアニメーション、実験映像などさまざまなコーナーを通して伝える。

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05 テキシコー（２）[字] 楽しいキャラクターが登場するアニメーションなどを交え、プログラミング的思考（テキシコー）をパソコンを使わずに育むことができる新しいプログラミング教育番組。
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15 いないいないばあっ！　月曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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30 おとうさんといっしょ　選「ワクワクはくしゃく」[字] 蒸気機関車Ｄ１０３が自慢の「レオレオ駅」が舞台です。シュッシュ・ポッポ・ゆめ・まさとも・パンタン駅長が、歌ったり踊ったり大活躍！楽しいコーナーが盛りだくさん。
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00 アニメ　はなかっぱ▽はなかっぱ、透明人間になる▽ベイビーズのオーディション[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！
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10 Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　公園ＬＩＶＥ　昭和[字] 全国のこどもたちに向け、ＤＪウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるｉｎｔｅｒｅｓｔｉｎｇな情報をお届けするエデュテイメントショウ！
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30 天才てれびくん▽傑作選▽てれび戦士力アップトレーニングＳＰ[字][デ] ▽傑作選▽個性豊かな新てれび戦士６名が登場！全員で一緒にトレーニングだ▽ジオ前田・高岸＆チャンカワイと団結力・体力・サポート力など必要な力を楽しくつけていこう！
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00 おかあさんといっしょ　月曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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24 あおきいろ　ツバメ福島バージョン こども向けＳＤＧｓ番組「あおきいろ」のテーマソング「ツバメ」のダンスミュージックビデオの１分版。今回は福島県のみなさんの「ツバメダンス」を紹介します。
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25 みいつけた！　月曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。
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40 ピタゴラスイッチ▽でじでじタイルじん　ストレッチ[字] 今回は「でじでじタイルじん　ストレッチ」が登場！「重なりの順番　石庭のうた」もあります。
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50 アニメ　忍たま乱太郎「牧之介地蔵の段」[字] 乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。
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00 違うから面白い！世界と語ルーニャ　万博で！世界と語ルーニャ[字] 大阪・関西万博で働く世界のスタッフと松岡修造がお互いに理解できない！と感じているテーマで本音トーク！ふなっしーとランディ・リュウが世界のパビリオンを紹介！
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45 世界を応援しよう！　５大陸セレクション（４）ヨーロッパ　※字幕スーパー 世界２１０の国・地域の応援コールをご紹介する「世界を応援しよう！」から５大陸別にセレクト。全５回シリーズでお届けします。第４回はヨーロッパ編。
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50 世界を応援しよう！　５大陸セレクション（１）アジア・中東　※字幕スーパー 世界２１０の国・地域の応援コールをご紹介する「世界を応援しよう！」から５大陸別にセレクト。全５回シリーズでお届けします。第１回はアジア・中東編。
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55 世界を応援しよう！　５大陸セレクション（５）北米・中南米　※字幕スーパー 世界２１０の国・地域の応援コールをご紹介する「世界を応援しよう！」から５大陸別にセレクト。全５回シリーズでお届けします。第５回は北米・中南米編。
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00 ハートネットＴＶ“権力”と性暴力[解][字] 職場の上司と部下、親と子ども、教師と生徒、業界の有力者など…。この社会のあらゆる場所に存在する、“権力関係”。そこで起きる性暴力の実態と、苦しみを見つめる。
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30 きょうの健康　動脈硬化を防ぐ！～食事・運動・ストレス～「食事で予防」[解][字] 心筋梗塞や脳梗塞は、「動脈硬化」が原因で血流が低下したり血管が詰まったりすることにより発症する。動脈硬化の予防や進行の抑制のための食事の選び方や食べ方を紹介。
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45 ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。
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00 きょうの料理「大型連休のワクワクごちそう」　キャベツたっぷりギョーザ[字] 待ちに待った大型連休。人気のごちそうメニューを２日間にわたりご紹介します。初日はみんなでワイワイつくれるギョーザ２品。食卓が大いに盛り上がること間違いなしです！
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25 きょうの料理ビギナーズ　肉おかずの基本をマスター！（１）豚肉　はじめの一歩[字] ビギナーにも扱いやすい豚の薄切り肉。人気のしょうが焼きと肉野菜炒めをレッスンします。おいしさアップの基本をマスターして、得意料理にしちゃいましょう！
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30 明日から使える　プロの食材術（５）これでやみつき　魚加工品[解][字] すぐに試してみたくなる意外な食材の下ごしらえ方法のオンパレード。ひと手間で味がアップ、捨てていたアレが絶品に。など食物学の専門家と料理人が教える驚きの技の数々。
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2.ＮＨＫＥテレ１・長野
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4.ＴＳＢ

15:50 [生]Ｇｅｔ！ｅｖｅｒｙ． 信州に“納得と共感”を…「たしかに！」が詰まった生放送。番組開始から四半世紀ゆうがたに寄り添う姿勢をより確かにして旬の情報やくらしに身近なニュースをお伝えします

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45 [生]Ｇｅｔ！ｅｖｅｒｙ．[N][字]【下がるか？コメ価格▽ローマ教皇「葬儀」】 ▽下がるか？コメ価格備蓄米流通の影響は？▽ローマ教皇「葬儀」トランプ氏参列発言は
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15 [生]Ｇｅｔ！ｅｖｅｒｙ．[N]【コナン信州で聖地巡礼▽物価高ＧＷの信州満喫】 ▽コナン信州で聖地巡礼▽県庁カツ定食人気のワケ▽物価高ＧＷの信州満喫
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00 有吉ゼミＳＰ▼ギャル曽根に今年最大のピンチ！＆グルメすぎる相撲部屋＆坂上不動産[字] チャレンジグルメに最強力士軍団VSドカ盛りパンケーキ▽グルメすぎる相撲部屋…絶品の時短料理を爆食▽坂上不動産は新シリーズ！木村昴、家を買う。スタート！
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00 しゃべくり００７　滋賀のスター”ダイアン”実兄＆同級生＆告白相手…大集合ＳＰ!![字] 滋賀県の人気者ダイアン!!実兄＆同級生＆告白相手…関係者大集合SP▽学生デート＆初キス場所…思い出の”滋賀MAP”で辿る超青春ヒストリー大公開!!
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54 天気予報
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4.ＴＳＢ
5.長野朝日放送

15:50 特捜９ season6　＃２[解][再] 井ノ原快彦主演の人気シリーズ「特捜９」がこの春、ついにファイナル！「９係」から20作目となる節目の集大成!!個性派ばかりの特捜班が難事件に挑む過去の名作を再放送。

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48 スーパーＪチャンネル　１部[字] ＧＷ近くてオトクに！「体験」VS「グルメ」道の駅どちらに行く？▽ウクライナ停戦仲介トランプ氏次の一手はほか
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33 [生]ａｂｎステーション　１部　▽“魔の７歳”から子どもを守る▽県情報をＺ世代に発信 魔の７歳とは？ＧＷ子どもの安全守るために▽インフルエンサー協力で県情報Ｚ世代に発信ほか
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50 スーパーＪチャンネル　２部[字] ＧＷ近くてオトクに！「体験」VS「グルメ」道の駅どちらに行く？▽ウクライナ停戦仲介トランプ氏次の一手はほか
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15 [生]ａｂｎステーション　２部　▽“魔の７歳”から子どもを守る▽県情報をＺ世代に発信 魔の７歳とは？ＧＷ子どもの安全守るために▽インフルエンサー協力で県情報Ｚ世代に発信ほか
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55 しあわせのたね。 ２０３０年までに、持続可能でよりよい世界を目指す国際目標「ＳＤＧｓ」。 番組では、未来に向けた“はじめの一歩”を実践している人たちに注目して紹介していきます。
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00 帰れマンデー見っけ隊！！＆１０万円でできるかな　合体３時間ＳＰ[字] 『帰れマンデー見っけ隊!!』雪の黒部ダム完全攻略ＳＰ！激レアご当地グルメ！／20:40～『１０万円でできるかな』日本大好き外国人！なぜ何度も来日!?意外な目的を大調査
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50 ａｂｎ天気予報 各地の天気をお伝えします。
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54 報道ステーション[字] ＧＷ“高速逆走”衝突…死亡運転手は４２歳、なぜ▽ロシア“奪還”発表…停戦協議はどうなる？▽寒気で局地的雷雨に▽大谷翔平…復調なるか▽ＮＢＡほか
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5.長野朝日放送
6.ＳＢＣ信越放送

15:49 Ｎスタ【４０代運転手が高速逆走▽ボクもパンダ見たい　上野動物園もゼロに…】[字][天][N] ４０代運転手が高速逆走▽ボクもパンダ見たい　上野動物園もゼロに…▽今年は生育に遅れも　まだ行けるイチゴ狩り▽総理は東南アジアへ　課題あるけど国会閑散　ほか

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15 [生]ＳＢＣニュースワイド【熱気球が降下事故の瞬間▼なぜ？走行中にタイヤ脱輪】[天][N] 熱気球が急降下車の天井に事故の瞬間▽走行中の車のタイヤ外れ歩行者の列に▽市町村駅伝レースを制したのは？▽春の褒章喜びの声▽農業大学校新たな挑戦
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54 ＹＥＳ！ものづくり【ラジエル】 世界的に支持され活躍する「メイドインナガノ」。わくわくするようなこの響。長野県内の企業を紹介します。
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00 ＣＤＴＶライブ！ライブ！★放送開始５周年特別企画！King Gnuプラチナライブ[字][デ] King Gnu★Mrs. GREEN APPLE★timelesz★櫻坂46★WEST.★WEST.×ウルフルズ★Travis Japan★TREASURE
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55 タミ様のお告げ　バカリ・田村淳・叶姉妹…大波乱の２時間SP！[字] 田村淳・バカリ・ヒコロヒー・叶姉妹・きんに君…人気者だけの国民アンケートクイズバトル開催▼衝撃を受けたスポーツ名場面は？▼突然モノマネやってと言われたら何する？
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6.ＳＢＣ信越放送
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8.長野放送

15:40 イット！[字] １０年に一度級暑いＧＷ天気の急変にも要注意▽「関税対策」で連携は石破首相ベトナム外遊▽大谷パパ第１号は？山本＆佐々木熱い週末

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09 ＮＢＳみんなの信州[生]人気の昭和レトロ体験▼高校生コンビニ開店▼道の駅に山菜ずらり 人気の昭和レトロ体験▽高校生コンビニ開店道の駅に山菜ずらり！
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00 ネプリーグ２時間ＳＰ★ＧＷに見たい！俳優アスリート芸人！最強三つ巴バトル[字][デ] ▼最強イケメン俳優軍団ｖｓ最強アスリート軍団ｖｓ最強おじさん芸人軍団▼向井理＆宮世琉弥がパニック？▼国民栄誉賞コンビ澤穂希＆吉田沙保里がクイズで団結！
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54 ＮＢＳニュース・天気予報 最新ニュースと天気予報をお伝えします。
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00 続・続・最後から二番目の恋　第３話「正しい生き方なんかどこにもない」　＃０３[字][解] 「和平少年エロ本号泣事件」の真相がついに明かされる！ピッチャー千明とキャッチャー和平。人と人の関係はキャッチボール！幾つになっても攻めも守りも全力で。
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54 天気予報 県内の天気予報をお伝えします。
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8.長野放送
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