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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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1.ＮＨＫ総合１・長野
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 すてきにハンドメイド　家にある布で　大好き！ベア＆パンダ[字] 手縫いでＯＫ！ジーンズで作るベアのぬいぐるみ。ステッチやポケットなど特徴的な部分をアクセントに。タオルを使ってパンダも。講師は手芸デザイナーの寺西恵里子さん。
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30 ドキュメント２０ｍｉｎ．「絶望名言」を探して[字][再] 「涙とともにパンを食べたことのない者には、人生の本当の味は分からない」（ゲーテ）偉人たちの「絶望名言」が共感を呼んでいる。いったいなぜ？答えを探しに街に出た。
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50 にっぽん百名山ミニ　３ｍｉｎ「夏　瑞牆（がき）山」[字] 山梨県の北にそびえる岩の殿堂「瑞牆山」（２２３０ｍ）高さ１００ｍの大ヤスリ岩はクライマーの憧れ！巨大な岩の要塞のようなロックガーデンの魅力を追い求める初夏の旅！
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54 気象情報
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00 ニュース[字] 【キャスター】合原明子
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15 ニュース（長野）
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20 みみより！解説　増加する帯状ほう疹　ワクチン　定期接種始まる[字] ８０歳までに３人に１人がかかると言われる帯状ほう疹。今月から６５歳の人などを対象にワクチンが定期接種になりました。費用や早く気づくポイントなど詳しく解説します。
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28 ツバメ～信州バージョン（１分）
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30 高畑充希さんがふりかえるとと姉ちゃん！[字] とと姉ちゃんが９年ぶりに帰ってくる！主演高畑充希さんが当時をふりかえりながら、見どころをあらためて紹介！「あなたの暮し」が再び！
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45 【連続テレビ小説】あんぱん　第５週「人生は喜ばせごっこ」（２３）[解][字][再] 蘭子（河合優実）がある人から結婚を申し込まれる。一方、薙刀の授業で黒井（瀧内公美）に圧倒されたのぶ（今田美桜）とうさ子（志田彩良）は、共に強くなろうと約束する。
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00 ニュース[字]
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05 列島ニュース　新潟局　南魚沼で「着物ランウェイ」　高校生が織物ＰＲ[字] 【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けにお昼に放送している選りすぐりのニュースを、大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします
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55 テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，幅しげみ，舘野伶奈，杉井勇介，石川裕平
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 列島ニュース【２時台】各地の話題と気象▽ぶらり旅～三重県いなべ市～[字] 【２時台】▽各地の話題と気象情報▽さよなら渡船１３５年の歴史に幕～広島県尾道市～▽列島ぶらり旅・世界に広がれ！石ぐれ茶～三重県いなべ市～
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50 さわやか自然百景１０ｍｉｎ．（２）岩手　早池峰山と岩手山[字] 今回は岩手県の名峰。「花の山」として親しまれている早池峰山は、夏、可れんな花で彩られる。南部富士とも呼ばれる岩手山では、秋、森の恵みを求めて生きものが躍動する。
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00 ニュース・気象情報[字]
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07 ニュース（関東甲信越）[字]
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10 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後３時台　昆虫×テクノロジーで暮らしを変える！？[字] 昆虫のすごい能力とテクノロジーを掛け合わせることで暮らしを変える新研究！触角×ドローン？▽「道の駅」を身近な防災拠点に！▽聴覚障害者の国境を超えた挑戦
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　４時台　フジコ・ヘミング　激動の人生を貴重映像で[字] ピアニスト　フジコ・ヘミングの激動の人生をつづった貴重映像を蔵出し▽“渋滞予報士”に聞く大型連休の渋滞回避ポイント▽小芝風花さん主演の人気時代劇もご紹介します
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1.ＮＨＫ総合１・長野
2.ＮＨＫＥテレ１・長野
   番組情報がありません
00 １０ｍｉｎ．ボックス　地理▽南アフリカではなぜ貧困が続いているの？～アフリカ州[字] 「１０ｍｉｎ．ボックス地理」は、インパクトある映像で日本や世界の様子を伝える中学生向けの社会科番組。１つの疑問をさまざまな「見方」から探っていく過程を紹介する。
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10 会話が続く！リアル旅英語（１１）ボーナス週「ホテルでアメニティーについて聞く」 海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。
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20 まいにちスクスク　０１２歳　ひとりでできるようになるには（１）手洗い・うがい[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の５分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！
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25 きょうの料理ビギナーズ　肉おかずの基本をマスター！（２）牛肉　はじめの一歩[字] 牛薄切り肉を使って、とびっきりのおかずをつくりましょう。おすすめは値段の手ごろな切り落とし肉。牛肉がグンと身近な食材になって、レパートリーも広がります。
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30 きょうの料理「大型連休のワクワクごちそう」　スパイスでつくる家族カレー[字] 大型連休は料理を楽しもう！今日はカレー界の開拓者、水野仁輔さんの最新作。スパイス派もルー派も大満足の、香りとまろやかさが両立した画期的なレシピをお披露目します！
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55 手話シャワー（１１）「食べ物編（パート１、２）」[字] 長濱ねるさんがろう学校の生徒たちから手話を学ぶ　全く新しい手話講座番組！今回は「食べ物編」のパート１と２
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00 きょうの健康　加齢性難聴　最新技術でここまで改善「人工内耳　最新情報」[解][字][再] 重度の難聴や、補聴器でも聞こえがわるい場合、人工内耳の手術を検討することになる。国内で年間約１２００人が受ける人工内耳の治療、その効果や注意点などを紹介する。
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15 ３か月でマスターする絵を描く（４）絵の中を歩ける！？　奥行きのある風景[解][字] 今回は風景画。奥行きを演出する遠近感のポイントは「空気を描く」。見えない空気を一体どう描くのか・・・？　【講師】柴崎春通　【出演】山之内すず
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45 みんなのうた「やまんばマンボ」 「やまんばマンボ」うた：折坂悠太、絵：長谷川義史／アニメーション：クモトリ
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50 視点・論点　希望と平和の教皇　フランシスコをしのんで[字] ４月２１日、ローマ・カトリック教会のフランシスコ教皇が逝去されました。貧しい人々に寄り添う姿勢を貫いた教皇が果たした役割、日本との関わりについて、ふり返ります。
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00 ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】工藤咲子
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05 名曲アルバム「歌劇“イーゴリ公”からダッタン人の踊り」ボロディン作曲 「歌劇“イーゴリ公”からダッタン人の踊り」【管弦楽】ＮＨＫ交響楽団，【指揮】沼尻竜典　～ロシア・サンクトペテルブルク、ウクライナ各地～
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10 おとなのＥテレタイムマシン　きょうの料理　小林カツ代　かんたんおやつ[字][再] Ｅテレの膨大なアーカイブから選りすぐりの番組をお届けする。今回は、１９９４年４月２１日放送のきょうの料理「小林カツ代のかんたんおやつ」。手軽なドーナツなど。
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35 園芸シーズン到来！やさいの時間＆趣味の園芸[字] 新年度にリニューアルする「やさいの時間」「趣味の園芸」の見どころを５分に凝縮。新キャストが登場する新シリーズやミニ企画など新年度の園芸コンテンツを一挙紹介する。
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40 中国語！ナビ（４）～ですか？／チャイボーグ・メークって何？ 「～ですか？」という疑問文の作り方を学びます▽クイズ「ふなチャレ！」。「妻」はどれ？▽話題の「チャイボーグメーク」を徹底調査！
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00 ハングルッ！ナビ（４）また会いましょう ＩＮＩ佐野雄大と基本の文字から一緒に学ぼう▽マンスリーゲストはＮＣＴ　ＤＲＥＡＭ！▽スキットは韓国のホットな話題を紹介▽人気Ｋ−ＰＯＰバンドの魅力紹介～後編
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20 ＮＨＫ俳句　題「燕」[字] 句会初登場のかわにしなつき（シンガーソングライター）の句の評価は。能町みね子のかっこよすぎる句。助詞の使い方テクニックに議論白熱。一文字の助詞が想像を刺激する。
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45 すてきにハンドメイド　家にある布で　大好き！ベア＆パンダ[字][再] 手縫いでＯＫ！ジーンズで作るベアのぬいぐるみ。ステッチやポケットなど特徴的な部分をアクセントに。タオルを使ってパンダも。講師は手芸デザイナーの寺西恵里子さん。
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10 グレーテルのかまど　葛飾北斎の大福[解][字][再] 江戸の浮世絵師、葛飾北斎。甘いもの好きだった北斎の大好物が大福。豊かなお菓子文化が花開いた江戸を、生き生きと描いた北斎にささげる、番組特製大福にヘンゼルが挑戦！
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35 えいごであそぼ　Ｍｅｅｔｓ　ｔｈｅ　Ｗｏｒｌｄ　きゃりーのなやみ[字] 「まほうつかい」のきゃりーと楽しい仲間たちが　えいごでゲームをしたり　ダンスやうたをうたってあそぶよ！みんなもいっしょに　えいごであそぼう！
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45 アイラブみー　いいひとそうだけど　なんかこわい[字] ５歳のこどもが「自分」を大切にすることを学ぶ冒険アニメーション▽声の出演・満島ひかり▽音楽・ハンバートハンバート▽脚本・竹村武司▽キャラクター原案・ｏｂａｋ
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55 キミなら何つくる？「みんなで見よう！語り合おう！」[字] 「キミなら何つくる？」では、図工大好き３人組が、それぞれの思いを込めた作品を製作！今回のテーマは鑑賞。シャガールの作品を見て鑑賞しあう。出演：ＣＯＷＣＯＷほか
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05 カガクノミカタ「描いてみる」[解][字] 小中学生を主な対象とした理科教育番組。科学の「見方（ミカタ）」を持つことで、見慣れた事象の中にも実は潜んでいるたくさんの「ふしぎ」が見つかることを伝える。
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15 いないいないばあっ！　水曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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30 ５分でわかる理科　スペシャル　怪人ドールのミステリーハウス[字][再] 見る前と後では世界の見え方が変わる！美しい実験映像でつづる理科番組「５分でわかる理科」のスペシャル版。▽この影なんだ？▽ふしぎな振り子▽透明な液体から色が？
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2.ＮＨＫＥテレ１・長野
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4.ＴＳＢ

10:55 テレビショッピング

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25 Ｆｒｅｓｈ 暮らしに役立つ情報番組
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30 ＮＮＮ・ＴＳＢストレイトニュース 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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46 天気予報
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50 あなたもホームドクター 身近な病気等を解説いたします。 今週のテーマは「排尿障害について～頻尿になる理由～」
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55 ヒルナンデス！浅野ゆう子も大興奮！ビックカメラの最新家電８選！[デ] 浅野ゆう子も大興奮！ビックカメラの最新家電が8連発！鼻専用美顔器＆200万個売れたシャワーヘッド▽ジョイフル本田の生鮮館で100ｇ100円以下の激安お肉を爆買い
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55 ミヤネ屋【ＧＷ後半戦の天気は／観光地で相次ぐ迷惑行為身近な問題弁護士解説】[字] ▽気温上昇！熱中症に注意！GW後半戦気になる天気は？▽白タク・密漁・木材伐採…観光地で相次ぐ迷惑行為！法律問題を弁護士が解説！▽カメラが捉えた受け子逮捕の瞬間
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50 [生]Ｇｅｔ！ｅｖｅｒｙ．【稲葉アナが挑戦！長野市ハンバーグ店人気１位メニューは？】 稲葉アナが挑戦！人気店の１位メニューを当てろ！長野市のハンバーグ店ダントツ人気は？千曲市の昭和町中華で野菜のうま味たっぷり(秘)麺▽亡き夫と植えた一本桜物語
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45 [生]Ｇｅｔ！ｅｖｅｒｙ．[N][字] 全国のニュースを鈴江奈々、森圭介が伝えます。スポーツ芸能そしてお得な生活情報も
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4.ＴＳＢ
5.長野朝日放送

10:30 大下容子ワイド！スクランブル[字] 詳速報！トランプ大統領が就任１００日の演説へ成果誇示か米国民の評価＆本音は？支持率過去７０年で最低共和党内に不満の声…ヒトラー自殺から８０年極右政党ドイツで台頭

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00 徹子の部屋　研ナオコ＆野口典夫[解][字] ～愉快な夫婦登場！６歳下の夫にダメ出しを!?～研ナオコさん＆野口典夫さん夫妻が今日のゲストです。
気になる
30 ＤＡＩＧＯも台所　～きょうの献立　何にする？～　たっぷり美味しくしらすいろいろ[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案！
気になる
45 いまドキッ！ ワクワク！ドキドキッな情報満載!! 話題の新商品やイベント情報、企業情報などをアナウンサーが実体験しながらお届けします。
気になる
54 午後のワイド劇場「京都南署鑑識ファイル（３）」[再] 名門陶芸窯元～茶会連続殺人!!跡目を狙う美人三姉妹の華やかな闘い!?秘伝の器に花嫁の指紋が…
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50 特捜９ season6　＃４[解][再] 井ノ原快彦主演の人気シリーズ「特捜９」がこの春、ついにファイナル！「９係」から20作目となる節目の集大成!!個性派ばかりの特捜班が難事件に挑む過去の名作を再放送。
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48 スーパーＪチャンネル　１部[字] メインキャスターにフレッシュな井澤健太朗×森山みなみ！ どこよりも＜ハテナ＞と向き合い、どこよりも＜納得感＞のあるをテーマに掲げニュースを深掘りしていきます。
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5.長野朝日放送
6.ＳＢＣ信越放送

10:25 ひるおび[字] 日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから３時間半生放送　恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！

気になる
20 ３分クッキング[字]【和風よだれ鶏】 「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授！定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします
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30 ひるおびＪＮＮニュース[字][天][N] 最新のニュースをお伝えします。
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55 ひるおび[字] 日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから３時間半生放送　恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！
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55 [生]ずくだせテレビ【こんなところに(秘)食堂 路地裏に洋食店＆見た目民家な焼き鳥店】 こんなところに(秘)食堂 長野市・路地裏に絶品洋食店＆飯山に見た目民家な焼き鳥店▽中継信濃国分寺御開帳
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43 みてねっと！ あなたはドラマ派？ それともバラエティー派？ 楽しい番組が目白押し！ この後放送するＳＢＣの番組をピックアップ！！ https://sbc21.co.jp/
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49 Ｎスタ　井上貴博、出水麻衣が、あなたのパートナーに。[字][天][N] 嬉しいニュースに湧き立つ日も、つらいニュースで落ち着かない日も、 夕方テレビをつければそこにある、いつもの顔、いつもの声、あなたのパートナーに、Ｎスタ。
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6.ＳＢＣ信越放送
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8.長野放送

09:50 ノンストップ！【ＧＷ熱気①歌舞伎豪華俳優集結②餃子フェス▽栃木いちご狩り旅】[字][デ] ＧＷで熱気！①野音でライブ②歌舞伎超豪華俳優集結！手打ち式③行列絶品餃子フェス▽英王室の意外な趣味▽ベタ旅栃木いちご狩り

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30 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ【赤沢大臣が再び訪米…２回目の関税交渉へ】[字] 赤沢大臣再び「訪米」…トランプ政権と２回目の関税交渉へ▽トランプ大統領就任から「１００日」今後のトランプ政権世界への影響は▽ＧＷ５日目…各地の混雑状況
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50 ぽかぽか【同級生で仲良し！林寛子＆大場久美子が語る波乱万丈の人生！生トーク】[字] 高校の同級生で４０年以上の仲良しコンビ！多忙なアイドル時代裏話＆レジェンド歌手との秘話▽離婚・再婚…波乱万丈の人生も赤裸々に▽画像ヒントに有名チェーン店をあてろ
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50 ショップジャパン 日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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20 グッドライフ 信州の暮らしを応援！あなたにグッドライフを！生活目線で厳選した「これ便利！」「あれ欲しい」「ここ行きたい」をお届け。午後から明日にかけての最新天気予報も。
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40 ドラマ∞・パリピ孔明＜英子ＴＶ出演決定？企みを阻止せよ！＞[再][字] 英子への生放送オファーには何か裏が？勘ぐる孔明は番組プロデューサーとボウリング対決！ミアは社長と大喧嘩し、クビの危機！あのチキチキバンバンも遂に登場！
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40 イット！[字] 気温上昇で「夏日」も寒暖差で熱中症に警戒▽本拠地で特大１発は“パパ大谷”に熱狂！▽どうなる？関税交渉赤沢大臣が再び訪米へ
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8.長野放送
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