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1.ＮＨＫ総合１・長野
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00 【連続テレビ小説】あんぱん　第５週「人生は喜ばせごっこ」（２５）[解][字] 嵩の合格発表の日。結果を見る勇気がなく座っていた嵩（北村匠海）の前に、寛（竹野内豊）が現れる。のぶ（今田美桜）は嵩の合否が気になって、薙刀の稽古に身が入らない。
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15 あさイチ　プレミアムトーク　坂東龍汰[字] プレミアムトーク　坂東龍汰▽新進気鋭の演技派俳優登場！▽尾野真千子＆古田新太があかす“愛されキャラ”っぷり▽！▽スノボ、ダンス、クレイアニメ…多趣味すぎる素顔
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55 みんなの体操[解][字] 【出演】岡本美佳，舘野伶奈，我喜屋佑衣，石川裕平
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 キャッチ！世界のトップニュース　ＮＹからマイケルさんが生出演！[二][字] 【＠ｎｙｃ】ニューヨーク発　最新カルチャー情報　キャスター：望月麻美／池間昌人
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55 みんなのうた「やまんばマンボ」 「やまんばマンボ」うた：折坂悠太、絵：長谷川義史／アニメーション：クモトリ
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 探検ファクトリー　意外に知らなかった輪ゴムの世界と進歩[解][字][再] 漫才コンビ・中川家と、すっちーが魅力あふれるモノづくりの現場へ。舞台は大阪・泉佐野市の輪ゴム工場。よく伸びてよく縮む輪ゴムの秘密に迫る。進化した輪ゴムも紹介！
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30 ぐるっと万博　おひるまえ[字] ▽会場内から生放送▽徹底紹介！「未来の都市」パビリオン▽中継は「空飛ぶクルマステーション」▽荒山沙織・武田訓佳
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54 気象情報
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00 ニュース[字] 【キャスター】利根川真也
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15 ニュース（長野）
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20 浮世絵ＥＤＯ−ＬＩＦＥ　べらぼうの世界　密着吉原２４時！歌麿「青楼十二時　続」[字] 「べらぼう」の物語とリンクした浮世絵が毎週登場。大河ドラマをもっと楽しめる！今回は、「吉原密着２４時！」。蔦屋重三郎が生まれ育った吉原の知られざる姿を発見！
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25 ＬＩＦＥ！春　１分ＰＲ ５月２日に放送する「ＬＩＦＥ！春」。放送前にお届けする１分ＰＲ
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26 とと姉ちゃん再放送ＰＲ とと姉ちゃん再放送のＰＲ番組
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27 プロ野球中継　ＰＲ番組　ふたりトーク　～楽天　早川隆久＆藤平尚真～ ２０２５ＮＨＫプロ野球中継！ＮＨＫではシーズンを通して９０試合以上ＧＴＶ、ＢＳでセ・パ全１２球団の試合を放送予定！！
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29 ツバメ～信州バージョン（１分）
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30 ＲＡＭＥＮ　ＪＡＰＡＮ　東京Ｐａｒｔ１[字] ▽今回、紹介するのは、東京のご当地ラーメン！
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45 【連続テレビ小説】あんぱん　第５週「人生は喜ばせごっこ」（２５）[解][字][再] 嵩の合格発表の日。結果を見る勇気がなく座っていた嵩（北村匠海）の前に、寛（竹野内豊）が現れる。のぶ（今田美桜）は嵩の合否が気になって、薙刀の稽古に身が入らない。
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00 ニュース[字]
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05 列島ニュース　大阪局　じん帯再建はウシがカギ握る？　最新研究に迫る[字] 【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けにお昼に放送している選りすぐりのニュースを、大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします
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55 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，幅しげみ，舘野伶奈，吉江晴菜，森山雅斗
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1.ＮＨＫ総合１・長野
2.ＮＨＫＥテレ１・長野

07:45 おかあさんといっしょ　金曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

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10 いないいないばあっ！　金曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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25 ミミクリーズ「アリににてる」[解][字] 「ミミクリー（ｍｉｍｉｃｒｙ）」それは「似せること」または「似ているもの」という意味です。自然のなかのソックリさん＝「ミミクリー」をさがしてみよう！
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35 あおきいろ　１０分版　その７０[解][字] 「あお」と「きいろ」２つはあきらかに違うけど、重なりあうと「みどり」になる。多様な個性と共に生きるための「共生マインド」を育む子ども番組です。
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45 プチプチ・アニメ　もじゃとまじょ「もじゃとまじょ」 どんなぬいぐるみにもなれる綿の使い魔「もじゃ」。お裁縫の魔女が魔法の力を使いながら、布を縫い合わせ、もじゃの体を作ります。今日はどんな姿になるのかな？
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50 まいにちスクスク　０１２歳　ひとりでできるようになるには（２）着替え[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の５分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！
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55 みんなのうた「夕焼けが生まれる街」「Ｍｉｒａｉ　Ｂａｎａ（ミライバナ）」 「夕焼けが生まれる街」うた：いきものがかり　ｍｅｅｔｓ　ハンバート　ハンバート、アニメ：小川泉／「Ｍｉｒａｉ　Ｂａｎａ」うた：ａｎｄｒｏｐ、アニメ：今林由佳
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00 新・ざわざわ森のがんこちゃん　たのしいおと[解][字] 寝つけないがんこは、「耳をすますと楽しい音が聞こえてくる」と母に教えられる。聞こえてきたのは母のいびきの音。翌日、ツムたちと一緒にいろいろな「音」を探しにいく。
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10 銀河銭湯パンタくん「バースのかくし芸」[解][字] 「かくし芸大会」が開催される！パンタはスケボー技。ギギはダンス。ピッコラは宇宙拳法。それぞれに得意なことがある。そんな中、バースは披露できる特技が見つからず…
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20 もやモ屋「あの子の絵の具」[解][字] 絵の具を借りたことをきっかけに、「変わり者」で個性的な絵を描く陽菜に興味を持ち始めるナツミ。しかしクラスメートたちは陽菜の絵を、変な絵だと否定する。すると…
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30 ココロ部！「みんなの自由な公園」[解][字] 子どもたちに、考える力とコミュニケーション力、“道徳力”を楽しく身につけてもらう、新感覚の教育番組。様々なピンチに対して、キミならどうする？　出演：児嶋一哉
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40 いじめをノックアウト「嫌な思いをする人が出ないグループ決めって？」[解][字] 決め方や結果次第ではいじめにつながりかねない修学旅行や運動会などのグループ分け。みんながハッピーになれるグループ決めってあるかな？２０１７年１２月放送回を再び！
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50 ｕ＆ｉ「授業に集中したいのに…（感じ方のちがい）」[解][字] 発達障害などの困難があるこどもたちの特性を知ることで、多様性への理解を深めるこども番組です。マイノリティへの理解を深め、共生社会の実現に貢献する力を育みます。
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00 ＮＨＫ高校講座　科学と人間生活　微生物との共生～ヒトの体と細菌～[字] 身の回りの自然や暮らしを糸口に、科学を楽しく解き明かします。今回は、食中毒を引き起こす病原菌ニキビの原因になるアクネ菌の意外な働き、話題の腸内フローラに迫ります
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20 ＮＨＫ高校講座　数学Ａ　場合の数の和の法則と積の法則[字] あることが起こる場合の数を求めるとき、和の法則が成り立つ場合と積の法則が成り立つ場合がある。身近なことを題材に場合の数を書き出して、成り立つ法則を見つけよう。
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40 ＮＨＫ高校講座　家庭総合　対等な関係ってなんだろう？[字] 生きていくために必要な知識や技術を学ぶ！それが家庭総合です。多様な人々と関わり、過去や未来に想像力を働かせながら、どんな暮らしを営んでいきたいか考えましょう。
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00 ロンリのちから　誤った前提・危険な飛躍[字] 論理的思考力を養う番組です。毎回、簡単な例文を題材に、論理的に考えるとはどういうことかを学んでいきます。第２回は「前提の誤り」について学びます。
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10 ＮＨＫ高校講座　芸術／書道Ｉ　２　線に無限の可能性～筆と墨～[字] 書道は個々の思いや感情を、文字を通して表現する芸術です。書の文化や歴史、多様な表現方法を学んで書に親しみ、書の楽しさを発見しましょう。▽ファーストサマーウイカ
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30 ＮＨＫみんなの手話（４）年齢・数字[字][手] 今日は「＃４　年齢・数字」の表現です。キーフレーズは「２８歳だよ。」です。
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55 みんなのうた「森の小さなレストラン」／「小さきものたち」 【２０年代】「森の小さなレストラン」うた：手嶌葵（２０２３年）／「小さきものたち」うた：ＭＡＮ　ＷＩＴＨ　Ａ　ＭＩＳＳＩＯＮ（２０２１年）
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00 未病息災を願います　[新]「眠れない」と感じたら[解][字][再] 「未病息災」を願う“かしまし３姉弟”。今回の未病は「眠れないこと」。寝つきの悪さを解消するワザや睡眠の質を上げる料理をご紹介！病気の予防につながる最新情報も！
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45 ウチのどうぶつえん　キリンの蹄（ひづめ）　削るワケ[解][字] キリンの蹄は、伸びすぎると場合によっては命に関わることがあるのです。でもそれを削ってやるのに特別なトレーニングが必要で。などなど、キリン特集の１０分間です。
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55 ギョふんでサカナ★スター　クエ[字] 全長１ｍを超える巨体に、ぎょろりとした目。捕えた獲物は絶対に逃さない鋭い歯をもつ「磯の王者」クエ。驚きの生態を、さかなクンが深掘りする。
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00 ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】河合祐三子
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05 名曲アルバム＋（プラス）　魔王　シューベルト作曲 名曲アルバム＋（プラス）は気鋭の映像作家とのコラボレーションを通して、音楽への多様なアプローチや新たな楽しみ方をお届けします。
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10 芸能きわみ堂　大久保さん、三枚目をきわめる～舞踊「白玉権九郎」[字][再] 三枚目が主役の珍しい舞踊「白玉権九郎」をご紹介▽主役の権九郎を演じた日本舞踊家・花柳寿太一郎による三枚目講座！▽大久保さんは三枚目をきわめることができるのか！？
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40 日本の話芸　三遊亭笑遊　落語「千早ふる」[解][字][再] 三遊亭笑遊さんの落語「千早ふる」をお送りします（令和７年２月２日（日）収録）
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2.ＮＨＫＥテレ１・長野
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4.ＴＳＢ

05:50 ＺＩＰ！[デ]児童７人住宅街で車はねられる／ＧＷ後半渋滞ピークは／水卜人生初バンジー 金曜ZIP!はSnow Man阿部亮平▽劇団四季舞台裏に潜入▽宇多田ヒカル新曲思い▽奈緒×すみっコぐらし▽米高騰お得直売所▽電気代アップ節電▽ＧＷグルメフェス

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00 ＤａｙＤａｙ．【児童７人はねられケガ　２８歳男を逮捕▼速報！関税どうなった？】[字] ＧＷ！人気の鎌倉 混雑緩和の取り組み▼感動！靴汚れ＆洗車 プロの早ワザ▼松屋銀座100周年 名店とコラボパン販売▼SixTONES 最新曲MV解禁
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25 テレビショッピング
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55 皇室日記[字]
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10 [新]スギちゃん沖縄に行く！ 石垣島でグルメを満喫だぜぇ
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25 Ｆｒｅｓｈ 暮らしに役立つ情報番組
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30 ＮＮＮ・ＴＳＢストレイトニュース 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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46 天気予報
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50 あなたもホームドクター 身近な病気等を解説いたします。 今週のテーマは「排尿障害について～頻尿になる理由～」
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55 ヒルナンデス！芝桜が満開！林家たい平と秩父で日帰り旅▼１００均で片付く家に改造[デ] ▼５月６日まで！４０万株の芝桜まつり＆ご当地グルメが集結！秩父マルシェ▼レトロ商店街で食べ歩き▼１００円グッズで家具のスキマに便利収納＆キッチンに調味料ラック
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55 ミヤネ屋　▽車暴走で児童７人ケガ何が…▽万博が異例の注意喚起[字] ▽全て嫌に児童7人ケガ…逮捕男レンタカー凶行…何が▽“万博違い”多発で異例の注意喚起ナゼ？▽気温低下で寒暖差注意
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4.ＴＳＢ
5.長野朝日放送
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00 羽鳥慎一モーニングショー[字] 「全てが嫌になった」小学生７人故意にはね殺人未遂か…２８歳男素顔▽速報!!日米関税交渉▽渡辺満里奈が生解説「更年期」向き合い方
気になる
55 テレビ特選街 お買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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00 テレショップ お買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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30 大下容子ワイド！スクランブル[字] 超親日バングラデシュのいま アジア最貧から発展も米関税＆援助減で苦境▽韓国大統領選の行方…李在明氏無罪取り消し▽速報…日米関税協議▽大人気！コビトカバほか
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00 徹子の部屋　勝野洋＆キャシー中島＆勝野雅奈恵＆洋輔[字] ～仲良しファミリーがついに全員集合！～勝野洋さん、キャシー中島さん、勝野雅奈恵さん、洋輔さんが今日のゲストです。
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30 ＤＡＩＧＯも台所　～きょうの献立　何にする？～　超簡単！ボクでもできる！金曜日[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは大変…今日は料理初心者でも一人で作れる簡単レシピを紹介
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45 いまドキッ！ ワクワク！ドキドキッな情報満載!! 話題の新商品やイベント情報、企業情報などをアナウンサーが実体験しながらお届けします。
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54 午後のワイド劇場「西村京太郎サスペンス　十津川警部シリーズ（３６）」[再] ～河津・天城連続殺人事件～ 美女ばかり何故狙われる？伊豆半島で新米女刑事に忍び寄る悪の正体とは…!!
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5.長野朝日放送
6.ＳＢＣ信越放送
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00 ラヴィット！▼那須川天心・KARA知英・トラジャ中村登場！スマブラ芸能界最強決定戦[字] 新たなスマブラ猛者達が集結し過去最高レベルの戦いに！王者兼近３連覇なるか！？世界中で大人気のバトルトイ「AKEDO」が初登場！大好評の生成AI画像クイズも！
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55 テレビショッピング 話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！
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25 ひるおび[字]◎“早ぇ～し”赤沢大臣 日米関税交渉第２幕へ…焦点はアメ車と農作物 ◎ＧＷ後半目前に警報級大雨…寒暖差も◎聴覚障害者のサッカー「デフサッカー」をやってみた！◎一日遊べる道の駅 人気のギョウザかまぼことは？◎絶景ＳＡ限定グルメ
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20 ３分クッキング[字]【鯛のアラのパスタ】 「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授！定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします
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30 ひるおびＪＮＮニュース[字][天][N] 最新のニュースをお伝えします。
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55 ひるおび[字]◎“早ぇ～し”赤沢大臣 日米関税交渉第２幕へ…焦点はアメ車と農作物 ◎ＧＷ後半目前に警報級大雨…寒暖差も◎聴覚障害者のサッカー「デフサッカー」をやってみた！◎一日遊べる道の駅 人気のギョウザかまぼことは？◎絶景ＳＡ限定グルメ
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55 [生]ずくだせテレビ【ＧＷ行きたい新店特集！千曲のラーメン＆東御のチーズ料理】 ＧＷ行きたい新店特集　行列！千曲のピロピロラーメン＆東御に絶品のチーズ料理▽菜の花満開中継
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6.ＳＢＣ信越放送
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8.長野放送

05:25 めざましテレビ[デ] 無差別に小学生を狙ったか下校中の７人けが▼川崎民家で発見の遺体は不明２０歳女性か▼ＧＷ後半の渋滞情報＆渋滞予測▼海グルメも…最新鎌倉旅▼注目！クラフト餃子フェス

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14 サン！シャイン【２８歳男が小学生７人車でひく「殺意」▽速報！日米関税交渉】[字][多][デ] ２８歳男が小学生７人を車でひく「全て嫌になり殺そうとした」▽速報！２回目の日米関税交渉…成果は？日本への影響は？▽前代未聞！天皇ご一家の“生活費”着服で側近処分
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50 ノンストップ！　寺尾聰音楽のルーツ▽ＧＷお出かけあるある女子トイレ混雑なぜ？[字][デ] １６年ぶり映画主演！寺尾聰の音楽ルーツ▽５月は紫外線に注意！最新日焼け止め事情▽ＧＷお出かけあるある女子トイレ混雑なぜ？
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30 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ【「トランプ関税」日米交渉第２ラウンドは】[字] 「トランプ関税」日米交渉第２ラウンドの行方は？▽２０歳女性が不明に…元交際男性宅からは身元不明の遺体▽「全てが嫌に」…下校中の小学生７人はねられ男逮捕
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50 ぽかぽか【南果歩＆佐野史郎！プライベートでも仲良し俳優登場▽超豪華な交友関係】[字] 意外な仲良しコンビ？南果歩＆佐野史郎が生トーク登場▽変わった個性的な役に苦労？印象に残ってる役は？怪演・佐野史郎の裏話▽投扇興企画に名人たちがリベンジマッチ！
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50 テレショップ 日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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8.長野放送
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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