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1.ＮＨＫ総合１・長野
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00 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後５時台　人気です！福岡の屋台[字] 福岡の屋台って有名ですよね。今、さらに盛り上がっています。新規参入を目指すある若者に密着、その方の目を通して、屋台の魅力を探っていきます。
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00 ニュース[二][字]
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10 イブニング信州　▼山岳救助隊が訓練▼特集・１８歳を迎えた医療的ケア児自立への模索 １日のニュースをコンパクトにお伝え。災害や事件事故、医療など地域の課題を取材。「食」やスポーツの話題も発信し、みなさまの「気になる」「知りたい」に応えます。
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00 ＮＨＫニュース７[二][字] きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。
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30 クローズアップ現代　新たな“軍拡時代”到来か　トランプ政権が揺さぶる世界[字] トランプ政権下で加速する停戦交渉。アメリカの支援の先細りが確実視される中、窮地に立つのがウクライナだ。欧州は独自の安全保障体制を構築し、ウクライナを守れるのか。
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57 うたコン　世界で愛される歌謡曲▽松崎・石川・宮沢・石丸・夏川・ＭＥ：Ｉ[字] ▽世界で愛されるニッポンの歌謡曲▽韓国で人気！松崎しげる・愛のメモリー▽ＭＥ：Ｉ・杏里カバー▽２００２紅白振り返り！宮沢和史・島唄▽石川さゆり能登の太鼓コラボ！
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42 ＃ＮＨＫ　おすすめ番組の紹介 【アナウンサー】一橋忠之
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45 信州８４５ １日のニュースをお休み前にコンパクトにお伝え。災害や事件事故、医療など地域の課題を取材。「食」やスポーツの話題も発信し、「気になる」「知りたい」に応えます。
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00 ニュースウオッチ９▽あすトランプ関税発動▽日本・各国の動き▽大リーグ[二][字] あすトランプ関税発動…日本は対策本部で協議▽各国の動き・株価はどうなる▽気温上昇で汗ばむ陽気？気象情報▽大リーグ・プロ野球　【キャスター】広内仁，星麻琴ほか
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00 【ドラマ１０】しあわせは食べて寝て待て（２）[解][字] 落ち込むさとこ（桜井ユキ）を大家の鈴が訪ね、司の過去の出来事を伝えながら、ある言葉を投げかける。薬膳に前のめり気味のさとこだが、家計は苦しく落ち込む。そんな時…
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45 【夜ドラ】ワタシってサバサバしてるから（６）[解][字][再] 人材開発室でもやりたい放題の網浜奈美（丸山礼）。だが指導係の千堂光男（笹野高史）は、部下に網浜を見習えと促す。調子がでない網浜は、編集部へ戻ろうと画策する。
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1.ＮＨＫ総合１・長野
2.ＮＨＫＥテレ１・長野
   番組情報がありません
00 アニメ　はなかっぱ「つねなりの研究発表会」「栓を抜かないで！」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！
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10 Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　マリーゴールのとびら　ひらけ！道路標識[字] 全国のこどもたちに向け、ＤＪウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるｉｎｔｅｒｅｓｔｉｎｇな情報をお届けするエデュテイメントショウ！
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30 天才てれびくん▽ソーラン節の旅▽アンミカＳＰ▽新てれび戦士紹介[字][デ] ▽そもそもを探るたびに出よう！ソーラン節はどうして北海道で生まれた？▽先輩てれび戦士が新しい仲間を紹介▽「あの人に会いたい！」アンミカさんポジティブの秘けつとは
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00 おかあさんといっしょ　火曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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24 あおきいろ　ててて！とまって！ＭＶ 通学路の子どもたちを守る交通安全ソング「ててて！とまって！」。横断歩道を安全に渡る方法を、リズムにのって楽しく学べます。みんなで歌って交通事故ゼロをめざそう！
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25 みいつけた！　火曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。
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40 ピタゴラスイッチ▽ぼてじん　ママにまちがえられる？[字] 今回は「ぼてじん　ママにまちがえられる？」「ビーバーのダム」「ピタゴラ装置アカデミア」ほか。
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50 アニメ　忍たま乱太郎「遅れた委員長たちの段」[字] 乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。
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00 ハロー！ちびっこモンスター　子どもと遊ぶの難しいよね！スペシャル[字] 子どもとの遊びスペシャル！「盛り上げる方法」「遊びで気をそらす」「子どもに負けてあげるのも大事」というテーマでお届け！育児に役立つてぃ先生のアドバイスも！
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30 ＃バズ英語　～ＳＮＳで世界をみよう～　世界の“ｋａｗａｉｉ”最新事情 太田光＆森川葵と一緒に、ＳＮＳで世界の「今」をキャッチアップ！世界でバズり中の話題を「ＳＮＳ投稿」という切り口で深掘りし、人々の本音や多様な価値観に迫ります。
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00 ハートネットＴＶ　性別変更の高い壁　～トランスジェンダーと特例法～[解][字] トランスジェンダーの性別変更について定めた性同一性障害特例法。最高裁は２年前、手術を必要とする要件は違憲と判断を下した。その背景と法改正の方向性について考える。
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30 きょうの健康「糖尿病・新ガイドライン」による対策法　運動療法　持続させるコツ[解][字] 糖尿病が進行すると合併症を起こすリスクが高まる。合併症を防ぐための運動療法を紹介。食後の１０分ウォーキングや有酸素運動、筋トレなど、血糖値を抑える方法を解説。
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45 ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。
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00 きょうの料理「ランラン♪ウフ♪春の卵レシピ」　ふわとろ豚にらたま[字] 春にぴったりの卵料理特集、２日目は料理初心者にもおすすめの簡単アイデアレシピ。書籍やＳＮＳでも大人気の長谷川あかりさんが腕を振るいます。
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25 きょうの料理ビギナーズ　歯ごたえシャキッ！春のレタスを味わう[字] 春の食卓を爽やかにしてくれるレタス。いつもは脇役が多いですが、この時期は主役にしてたっぷり味わいましょう。サラダはもちろん、スープにしてもおいしいですよ。
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30 心おどる　あの人の本棚（２）池澤春菜（声優・作家）[解][字] 本棚は持ち主の人生を映し出す。このシリーズでは著名人を訪ね、本棚を拝見。好きな本、人生の転機となった本などを紹介していただく。
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00 先人たちの底力　知恵泉　Ｊホラーの元祖「東海道四谷怪談」の発想術・鶴屋南北[解][字] Ｊホラーの元祖「東海道四谷怪談」の作者・鶴屋南北。閑古鳥が鳴く芝居小屋をたちまち満員にした希代のアイデアマン。その原点は意外にもコント作家という経験にあった？
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45 おとなのＥテレタイムマシン　きょうの料理　土井勝　春のあえもの[字] Ｅテレの膨大なアーカイブから選りすぐりの番組を厳選！今回は１９８５年３月５日放送のきょうの料理「土井勝　春のあえもの」。
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2.ＮＨＫＥテレ１・長野
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4.ＴＳＢ

16:45 [生]Ｇｅｔ！ｅｖｅｒｙ．[N][字]見頃すぎるも花見納め▽外国人が驚く自販機 見頃すぎるも花見納め▽外国人が驚く自販機渋谷に名店ラーメンも物価高なのに無料まで

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15 [生]Ｇｅｔ！ｅｖｅｒｙ．[N]旧藩士願いを込め１５０年▽名所を照らす夜桜中継 旧藩士願いを込め１５０年▽名所を照らす夜桜中継▽ミャクミャク輝く硬貨
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00 オモウマい店[字]【京都】極上塩の絶品とんかつ【山形】びっくりお土産そば ヘビー級お土産ＳＰ!!シソ入りビッグミンチカツ！／アメージング!!超美味テリーヌ／和食洋食なんでもあり!!(秘)タンシチュー＆オムライス／３９種天ぷらザルそば(秘)最大お土産
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54 ＴＳＢニュース・天気
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00 春のさんま御殿ＳＰ[字]最強２世の親子参観！松本伊代が小園凌央とトーク初共演で(秘)説教 2世の言いたい放題に親が乱入！アプリ婚の新山千春ショック！１８歳娘が出会い求めてアプリ登録！柔道・角田夏実の超ズボラ生活＆バドミントン志田千陽は詐欺で百万円被害
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54 スポーツ　ジェネレーション プロスポーツからキッズスポーツまで、信州のスポーツを愛する全ての人たちを応援！
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4.ＴＳＢ
5.長野朝日放送

16:48 スーパーＪチャンネル　１部[字] 広末涼子容疑者を逮捕…事務所「一時的にパニックに」▽大谷翔平とトランプ氏対面 ホワイトハウス表敬へ▽新じゃが(秘)調理法！ほか

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33 [生]ａｂｎステーション　１部　▽桜の開花は▽タクシー代補助…高齢者の移動を支えて タクシー代金を補助…高齢者の移動を支えて▽山岳遭難救助隊が訓練▽桜前線…北信の開花はほか
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50 スーパーＪチャンネル　２部[字] 広末涼子容疑者を逮捕…事務所「一時的にパニックに」▽大谷翔平とトランプ氏対面 ホワイトハウス表敬へ▽新じゃが(秘)調理法！ほか
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15 [生]ａｂｎステーション　２部　▽桜の開花は▽タクシー代補助…高齢者の移動を支えて タクシー代金を補助…高齢者の移動を支えて▽山岳遭難救助隊が訓練▽桜前線…北信の開花はほか
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55 信州がんプロジェクト　ハートフルメッセージ 第181回　親子で知ろう「がん教室」
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00 世界アニマル＆キッズ動画スペシャル[字] 世界中から集めた「超かわいい動物映像」「赤ちゃん＆キッズのハプニング映像」を大特集！
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50 ａｂｎ天気予報 各地の天気をお伝えします。
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54 報道ステーション[字] どうなる世界同時株安…追加関税の発動も目前…撤廃交渉国も…日本は▽大谷翔平らドジャースが、渦中のトランプ氏訪問▽アジア特殊詐欺の実態▽プロ野球
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5.長野朝日放送
6.ＳＢＣ信越放送

15:49 Ｎスタ【止まらぬパニック売り　トランプ世界同時株安】[字][天][N] 止まらぬパニック売り　トランプ世界同時株安▽死のレモンにナマズのチャーリーＣＩＡ・ＭＩ５公開スパイ道具▽“激安詐欺”を追跡▽ドンキヒット大賞は　ほか

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15 [生]ＳＢＣニュースワイド【コメ不足と高騰…県内農家は▼長野でサクラ開花宣言】[天][N] コメ不足と価格高騰・農家に聞く実態は？▽長野市でサクラ開花宣言▽春山シーズン本格化！遭難救助隊が訓練▽平和願ってコンサート▽理美容学校で入学式
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54 あばれる君のカム！カム！ＨｉｇｈＳｃｈｏｏｌ！！【辰野高校　桜陵太鼓部】 長野県の将来を担う高校生の素顔を通して、長野県の皆さんに笑顔と元気を届けます！
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00 ＴＨＥ神業チャレンジ★神業クレーン&番組史上最大規模！神超ファッション対決[解][字] TGCランウェイ大熱狂！ファッションの神VSチョコプラ&河合郁人&佐藤大樹コーデ対決★人気回転ずし魚べい！創作寿司売り上げ対決…ＭＣ松尾の秘策炸裂！！
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55 マツコの知らない世界 今ドキ学校給食最前線！家で出来る魔法レシピ▼今注目かまぼこ 海外から視察続々…進化止まらない学校給食全貌！揚げパン/ラーメン/懐かしソフト麺…カリスマ栄養士直伝！苦手食材を好物に変身▼全て取り寄せ可！かまぼこ業界の本気[解][字]
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00 火曜ドラマ「対岸の家事」第２話　専業主婦は贅沢…？エリートパパとの出会い[解][字][デ] 専業主婦は贅沢？エリート官僚パパと出会うも、価値観の違いに戸惑ってしまい…？ 誰かに共感して元気になれる、春の季節にぴったりの人生応援ドラマ！
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57 信毎ニュース・天気予報[天][N] 長野県内の最新のニュースと気象情報をお届けします！
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6.ＳＢＣ信越放送
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8.長野放送

15:40 イット！[字] 関東で２０℃超え予想▽ド軍＆大谷ＷＨ訪問トランプ大統領と面会▽相互関税で株価下落「シンニーア」影響は▽新たな山林火災発生

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09 ＮＢＳみんなの信州[生]【長野市サクラは？▼柴犬ルーツは信州？絶滅危機乗り越えて…】 長野市桜は？気温上昇▽柴犬ルーツは信州！？絶滅危機乗り越えて…
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00 今夜はナゾトレ世界に誇る！日本全国・春のスゴいご当地フルーツの秘密ＳＰ[字][デ] 今が旬！プロが選ぶ絶品フルーツベスト２０！みかんメロンいちご１粒５４０円？日本一のいちご農園に潜入！肥満予防ができるあの柑橘とは！？プロが教える見分け術大公開！
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54 ＮＢＳニュース・天気予報 最新ニュースと天気予報をお伝えします。
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00 [新]人事の人見◆今を生きるあなたへ贈る痛快オフィスエンターテイメント！　＃０１[字][解] 今夜スタート！現代人の抱える悩みやトラブルをおバカでピュアな主人公・人見があっと驚くやり方で一刀両断！パワハラ上司ｖｓ退職代行で辞める若手！奇想天外な結末とは!?
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09 天気予報 県内の天気予報をお伝えします。
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15 火曜は全力！華大さんと千鳥くん[字]　銀座のホステスが選ぶ１番いい男は誰？▽蛍原徹 蛍原徹＆チュートリアル徳井が参戦「６連単ぴったり当てたら１００万円」▽山内の容赦ない一言に先輩・蛍原もキレた！▽銀座のホステスが選ぶ！いい男なのは誰？ランキング
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8.長野放送
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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