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1.NHK総合1・長野
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 キャッチ!世界のトップニュース 中国[二][字] 【特派員リポート・上海】壁をなくす ある聴覚障害者の試み キャスター:横川浩士・川口由梨香
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55 みんなのうた「夕焼けが生まれる街」「Mirai Bana(ミライバナ)」 「夕焼けが生まれる街」うた:いきものがかり meets ハンバート ハンバート、アニメ:小川泉/「Mirai Bana」うた:androp、アニメ:今林由佳
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 やさいの時間 ベジ・ガーデン 菜園スタート 虎の巻&コマツナ[字] 新年度最初のベジガーデンは、プランターメンバーも畑に集合!ビギナーでも育てやすい春野菜の選び方からタネまき方法まで菜園スタートの極意について紹介する。
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30 どーも、NHK 春の新番組▽朝ドラ・あんぱん▽メシあがれ▽チルシル▽杉浦太陽[字][再] NHKの春からのおすすめ新番組を特集。連続テレビ小説「あんぱん」やアマチュアが趣味で作るこだわりの料理を紹介する番組、親子でぜひ見てほしい番組などをご紹介します
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54 気象情報
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00 ニュース[字] 【キャスター】合原明子
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15 ニュース(長野)
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20 みみより!解説“トランプ関税”なぜ次々と? 日本への影響は?[字] 全世界を対象に次々と関税措置を打ち出しているアメリカのトランプ大統領。その意図はどこにあるのか、日本経済への影響や方針転換の可能性などについて解説します。
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30 【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ(97)「1993−1994」[解][字] 終戦の日、錠一郎(オダギリジョー)とるい(深津絵里)がとあるジャズ喫茶を訪れている頃、ひなた(川栄李奈)は雉真家の一室でカムカム英語のテキストを発見し…
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45 【連続テレビ小説】あんぱん 第2週「フシアワセさん今日は」(7)[解][字][再] 結太郎(加瀬亮)を亡くした朝田家は、釜次(吉田鋼太郎)まで怪我をしてしまい一大事が続く。なんとかしたいのぶ(永瀬ゆずな)は、草吉(阿部サダヲ)を家に連れていく。
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00 ニュース[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後1時台】日本列島の今が多彩に見える!NHKが地域向けにお昼に放送している選りすぐりのニュースを、大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします
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55 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔,能條貴大,舘野伶奈,吉江晴菜,石川裕平
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後2時台】日本列島の今が多彩に見える!地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。
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50 時論公論 韓国ユン大統領罷免 前倒しの選挙戦へ[字][再] 韓国のユン・ソンニョル大統領が今月4日、罷免され、失職しました。罷免の背景やユン政権の功罪、それに60日以内に前倒しで行われる次期大統領選挙について考えます。
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00 ニュース・気象情報[字]
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07 ニュース(関東甲信越)[字]
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10 午後LIVE ニュースーン 午後3時台 こんど登りたい“にっぽん百名山”筑波山[字] 「蔵出しセレクション」は2本立て。「日本の風物詩」では、過去の入学式の映像を集め、時代の変化を見つめます。「にっぽん百名山」では、茨城県の筑波山を紹介します。
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1.NHK総合1・長野
2.NHKEテレ1・長野
   番組情報がありません
00 NHK高校講座 生物基礎 生物の特徴[字] 生物や生物現象について学ぶ「生物基礎」。身近な生物や、私たちの身体の仕組み、生態系などについて幅広く探究をしていきます。一緒に楽しく学習を進めていきましょう。
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20 NHK高校講座 化学基礎 私たちのくらしと化学[字] 身の回りの物質について、とことん調べる観察や実験を通して、さまざまな物質とその利用法を学ぶ「化学基礎」。鈴木福さんと一緒にケミストリーの世界を探究しましょう!
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40 NHK高校講座 地学基礎 地球の形と大きさ[字] 地球が丸いことを私たちは知っている。でもそれは宇宙からの映像を見ることができるから。昔の人はどうやって調べたんだろう?地球の大きさもどうやって計ったんだろう?
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00 アクティブ10 理科「光」[字] 中学生向けの理科番組。答えは提示せず、自ら課題を発見、仮説・検証方法を立案、結果から考察が出来るようになるための方法を伝える。今回のテーマは「光」。
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10 会話が続く!リアル旅英語(4)ホテル「チェックインする」 海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。
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20 まいにちスクスク 手間抜きラクラク離乳食(1)冷凍野菜[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」!魔法の5分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ!
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25 きょうの料理ビギナーズ スナップえんどう 色鮮やかな旬の味[字] 春になると生き生きしてくるさや豆。中でもスナップえんどうは青々とし、肉厚のさやも、ふっくらとした豆もおいしくなります。旬ならではの甘みと食感を楽しみましょう。
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30 きょうの料理「ランラン♪ウフ♪春の卵レシピ」 プレーンオムレツ[字] ウキウキするような明るい色の卵料理は春の食卓にぴったり。ふんわり焼いたりトロッと柔らかく仕上げたり。変幻自在のおいしさをご紹介。楽しい卵の世界が広がりますよ!
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55 浮世絵EDO−LIFE べらぼうの世界 切ない恋…若い二人 秘密のたくらみ[字] 「べらぼう」の物語とリンクした浮世絵が毎週登場。大河ドラマをもっと楽しめる!今回は、蔦重と瀬川の切ない恋にちなみ、この1枚。若い男女が庭先で鶏に酒を…一体なぜ?
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00 きょうの健康 腰痛 タイプ別の治療 決定版 足のしびれを伴う腰痛 座骨神経痛[解][字] 腰痛のなかには足のしびれや痛み、いわゆる「座骨神経痛」を伴うものも。急性腰痛とは異なる痛みの治療が必要だ。脊柱管狭さく症と椎間板ヘルニアの治療と対策を紹介する。
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15 心おどる あの人の本棚 [新](1)久住昌之(漫画家・ミュージシャン)[解][字] 本棚は持ち主の人生を映し出す。このシリーズでは著名人を訪ね、本棚を拝見。好きな本、人生の転機となった本などを紹介していただく。
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45 みんなのうた「夕焼けが生まれる街」「Mirai Bana(ミライバナ)」 「夕焼けが生まれる街」うた:いきものがかり meets ハンバート ハンバート、アニメ:小川泉/「Mirai Bana」うた:androp、アニメ:今林由佳
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50 視点・論点 選 海の魚に変化! 私たち消費者ができること[字] 今、全国各地で獲れる魚が急激に変化している。海の状況が変わるなかで、私たち消費者も変わる必要があるという。未来の海を守るために何ができるのか、さかなクンの提言。
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00 NHK手話ニュース[手] 【キャスター】小野寺善子
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05 名曲アルバム「歌劇“イーゴリ公”からダッタン人の踊り」ボロディン作曲 「歌劇“イーゴリ公”からダッタン人の踊り」【管弦楽】NHK交響楽団,【指揮】沼尻竜典 ~ロシア・サンクトペテルブルク、ウクライナ各地~
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10 プリンプリン物語 アクタ共和国編「なぞの誘導電波」(1)[字][再] 人形劇「プリンプリン物語」が帰ってきた。超音速飛行艇コンコルトンで旅をするプリンプリンたち。だが、仲間の誕生日を楽しく祝っているとき、突然、大揺れになり…。
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25 プリンプリン物語 アクタ共和国編「なぞの誘導電波」(2)[字][再] 超音速飛行艇に誘導電波を発射したのは、アクタ共和国だった。そして、司令官から着陸するよう命令された。降ろされたプリンプリンたちは、捕まってしまう。
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40 短歌・俳句 5分PR 短歌・俳句は25年も新たな挑戦![字] 新しい選者を迎えて「NHK短歌」「NHK俳句」はバージョンアップ!初心者からベテランまで学べるテクニックやグッとくる作品との出会いが満載。新レギュラーにも注目。
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45 5分でわかるアニメ「アン・シャーリー」[字] 毎週(土)午後6:25放送中のアニメ「アン・シャーリー」。その見どころをたっぷり紹介。原作は、モンゴメリ著・村岡花子訳「赤毛のアン」シリーズ。
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50 先人たちの底力知恵泉 べらぼう時代のソフトパワー「南総里見八犬伝」曲亭馬琴[解][字][再] 「べらぼう」蔦谷重三郎に才能を見出された世界的文豪・曲亭馬琴。完成に28年を要した「南総里見八犬伝」、偉業はなぜ達成されたのか? 紆余曲折に満ちた人物像を追う。
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35 ザ・バックヤード 知の迷宮の裏側探訪 名古屋港水族館[解][字][再] シャチやシロイルカが悠々と泳ぎ、激レアな生物も見られる巨大水族館。シロイルカの繁殖を、日本で初めて成功させた秘けつとは?南極の不思議な生き物を飼育する技術とは?
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05 NHKアカデミア オール巨人(前編)漫才から学ぶ“人の心のつかみ方”[解][字][再] しゃべくり漫才50年・オール巨人。笑いの基本7か条とは?笑いの持つ力とは?舞台で培ってきた「人の心をつかむ話し方」とは?“オール巨人流お笑い論”満載の29分!
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35 おむすびニッポン 山口 わかめむすび[字] 全国には私たちの知らない「ご当地おむすび」がたくさんあります!その一つ一つに知恵や工夫がいっぱい詰め込まれています。今回登場するのは山口県の「わかめむすび」!
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45 あおきいろ 10分版 その68[解][字] 「あお」と「きいろ」2つはあきらかに違うけど、重なりあうと「みどり」になる。多様な個性と共に生きるための「共生マインド」を育む子ども番組です。
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55 おんがくブラボー「音を感じて考えよう」[解][字] サン・サーンス作曲「白鳥」を鑑賞し、曲の仕組みや表現について楽しく考える音楽教育番組。【出演】白鳥久美子・山本シュウ(声)・古川展生(チェロ)・スギテツほか
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2.NHKEテレ1・長野
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4.TSB

09:00 DayDay.【”トランプ関税”暮らしに影響は?▽自販機専門店とは?】[字] MCは武田&山里!▽”トランプ関税”で大混乱… 株価大幅下落いつまで?▽有名店の強みを生かす専門店とは?▽親子でイラッ!街で聞いた家族の本音

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25 テレビショッピング「ジャパネット生放送」 ジャパネットのスタジオから生放送でお届けするテレビショッピング!今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス!さらに生放送だからできる旬な商品をご紹介します!
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55 テレビショッピング
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25 Fresh 暮らしに役立つ情報番組
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30 NNN・TSBストレイトニュース 最新のニュースをストレートに! 必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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46 天気予報
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50 あなたもホームドクター 身近な病気等を解説いたします。 今週のテーマは「健康長寿のカギ フレイルとサルコべニア予防」について
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55 ヒルナンデス![デ]石原良純ローカル線旅▼料理研究家キッチン大公開!30年愛用グッズ GW前必見!富士山に一番近い鉄道…絶景の河口湖行き富士急行線!魅力的スポット探し▼3世代続く料理研究一家キッチン大公開!30年以上愛用グッズ&レンジで簡単常備菜
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55 ミヤネ屋【各地で気温上昇▽デーブ裏ネタ大谷・トランプ氏・メーガン妃】[字] ▽デーブ解説世界注目①大谷翔平がホワイトハウスへ②肖像画めぐるバトル!トランプ氏VS.画家③メーガン妃また炎上
気になる
50 [生]Getevery.【桜は今?高遠城址公園から中継▽掃除のイライラ解消】 天下第一のサクラは今?伊那市・高遠城址公園から中継、焼きたてアツアツの桜もちを堪能!▽掃除の時のあのイライラを解消!?新生活にも役立つ便利グッズをご紹介!
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4.TSB
5.長野朝日放送
   番組情報がありません
00 テレショップ お買い得情報満載!気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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30 大下容子ワイド!スクランブル[字] 難局に石破氏全閣僚集め協議…自民党内が分裂危機▽世界混乱トランプ関税…イスラエルが初交渉▽両陛下が「慰霊の旅」硫黄島ご訪問の思い▽空き家問題新たな試みほか
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00 徹子の部屋 松本若菜[解][字] ~遅咲きの苦労人…黒柳と「変顔」コラボを!?~松本若菜さんが今日のゲストです。
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30 DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~ きょうは誕生日お祝いメニュー![字] 冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!
気になる
45 いまドキッ! ワクワク!ドキドキッな情報満載!! 話題の新商品やイベント情報、企業情報などをアナウンサーが実体験しながらお届けします。
気になる
54 午後のワイド劇場「ドクター彦次郎 ~塀の中から来た名医」[再] 顔と体を自在に変える連続殺人犯!1億円の名画に隠された18年前の薬の謎…ヤブ医者が治療したら手術痕が消えた!?
気になる
50 特捜9 season5 #3[解][再] 「警視庁捜査一課9係」からバトンを受け継ぐ形でスタートした、井ノ原快彦主演の人気シリーズ『特捜9』が、この春ついにファイナル! 初回は4月9日(水)よる9時~!!
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5.長野朝日放送
6.SBC信越放送

09:55 佐世保発テレショップ この時期にぴったりの季節商品や今だけの期間限定商品がお得 生放送でお届けするテレビショッピング!今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス!さらに生放送だからできる旬な商品をご紹介します!

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25 ひるおび[字]【大谷とトランプ氏対面▽株価大幅下落いつまで▽東京ディズニーシー】 ▽大谷とトランプ氏対面▽株価大幅下落いつまで▽3億円被害も…“自動音声詐欺”とは▽新生活乗り越えるコミュニケーション術▽東京ディズニーシー!フード&ワインフェス
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20 3分クッキング[字]【お豆とひじきの炊いたん】 「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授!定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします
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30 ひるおびJNNニュース[字][天][N] 最新のニュースをお伝えします。
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55 ひるおび[字]【大谷とトランプ氏対面▽株価大幅下落いつまで▽東京ディズニーシー】 ▽大谷とトランプ氏対面▽株価大幅下落いつまで▽3億円被害も…“自動音声詐欺”とは▽新生活乗り越えるコミュニケーション術▽東京ディズニーシー!フード&ワインフェス
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55 [生]ずくだせテレビ【信州の温泉に入り隊!30周年の早太郎温泉でハシゴ風呂】 信州の温泉に入り隊!30周年の早太郎温泉でハシゴ風呂▽桜リレー中継…長い石段彩る桜トンネル
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43 HOT情報 生活情報満載でおおくりします。
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49 Nスタ【止まらぬパニック売り トランプ世界同時株安】[字][天][N] 止まらぬパニック売り トランプ世界同時株安▽死のレモンにナマズのチャーリーCIA・MI5公開スパイ道具▽“激安詐欺”を追跡▽ドンキヒット大賞は ほか
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6.SBC信越放送
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8.長野放送

09:50 ノンストップ!【松田元太生出演▼鈴木雅之語る桑野信義闘病▼簡単!セット収納】[字][デ] 松田元太が生出演!▼鈴木雅之語る桑野信義のがん闘病▼向井理&上白石萌歌(秘)差し入れ▼プロ直伝!「セット収納」▼絶品お団子沼

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30 FNN Live News days【「トランプ関税」あすから第二弾も発動へ】[字] “直接交渉”の成果は「トランプ関税」あす第二弾も発動へ▽長崎県五島で山林火災…延焼のおそれは?900世帯超に避難指示▽東北や北陸で急な雨やひょうに注意
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50 ぽかぽか【ドラマで共演!松田元太&前田敦子が登場/ドラマ撮影現場に潜入】[字][デ] 火9ドラマで主演!座長・松田元太の素顔を撮りに現場直撃!共演者からの評価は?▽前田敦子が語るAKB時代の苦労▽声の大きさで得点ゲット!一般常識Qに堂々と答えよ!
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50 テレショップ 日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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20 グッドライフ 信州の暮らしを応援!あなたにグッドライフを!生活目線で厳選した「これ便利!」「あれ欲しい」「ここ行きたい」をお届け。午後から明日にかけての最新天気予報も。
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40 ドラマ∞・silent<今はもう、好きじゃない・・・今好きなのは・・・>[再][字][解] 「今はもう、好きじゃない…今好きなのは…」前代未聞の再生数で“見逃し配信”民放全ドラマ歴代最高記録を樹立し、社会現象となった話題のドラマの第3話。
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40 イット![字] 長野県内のニュースを先取りでお伝え! それ!やってほしかった最新ニュース解説▽気になる空模様は…ガチャピンと一緒に!▽「モクゲキ!」身近に起きる事件事故徹底取
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