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1.ＮＨＫ総合１・長野

番組情報がありません

00	ハロー！ＮＨＫワールドＪＡＰＡＮ　刷新！ＮＥＷＳＲＯＯＭ　ＴＯＫＹＯ[字] キャスターが刷新された「ＮＥＷＳＲＯＯＭ　ＴＯＫＹＯ」をＭＣの１人である芳川アナが伝える。新キャスターの紹介のほか、万博中継などの様子を紹介する。

05	みんなのうた「わたしは「とうふ」です」／「虫歯のこどもの誕生日」【６０−７０年代（１）】「わたしは「とうふ」です」うた：熊倉一雄、東京放送児童合唱団（１９７７年）／「虫歯のこどもの誕生日」うた：吉田紀人（１９７８年）

10	週末のＮスペは…（１４）米中対立　日本の“活路”は[字] 土田晃之と市川紗椰が日曜夜９時の「ＮＨＫスペシャル」の魅力をざっくばらんに雑談トーク！これであなたも見たくなる？今回のテーマは「米中対立　日本の“活路”は」

15	国際報道２０２５　行き場をなくすアフガ二スタン難民パキスタン政府は、４月から国内に滞在するアフガニスタン難民の在留資格を厳格化した。アフガニスタン難民が直面する苦悩を伝える。

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ニュース・気象情報

10	マルコ・ポーロの冒険（７）「黄金のパイザ」[字] アニメとシルクロードの実写で描いた壮大なアニメ紀行が高画質で復活！カラウナスの襲撃で痛手を負ったマルコ一行。次に立ち寄ったオアシスの町で、捕らわれの身となる。

40	ＮＨＫ映像ファイル　あの人に会いたい　大山のぶ代（俳優・声優）[字] 昨年亡くなった俳優・声優の大山のぶ代さん。昭和５４年に始まったテレビアニメ「ドラえもん」で、国民的キャラクターとして親しまれたドラえもんの声を２６年間担当した。

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気象情報

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継やニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・きょうの気象情報も詳しく伝えます。

30	ＮＨＫニュース　おはよう日本[字] 今週おきた世界のニュースをコンパクトにまとめて伝えます。世界各地の取材リポート、気になる国際ニュースの背景を解説委員が詳しくひも解きます。きょうの気象情報も。

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本[字] ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継やニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・きょうの気象情報も詳しく伝えます。

30	どどどど！信州イチオシ　▽横山タカ子の手仕事　▽富士見町イチバン旅横山タカ子の信州手仕事・富士見町イチバン旅

00	【連続テレビ小説】あんぱん　ダイジェスト版　第７週[字] 夏休みになり、帰省したのぶ（今田美桜）と嵩（北村匠海）。しかし会おうとしないのぶと嵩を見かねたメイコ（原菜乃華）と健太郎（高橋文哉）は、それぞれを海に連れ出す。

15	横山タカ子の信州手仕事だより　四季のよろこび[字][再] ２０２４年度「きょうの料理」で放送した四季の手仕事をまとめて伝える総集編。にんにく、栗、大根、ふきのとうが主役。懐かしい味から新しい味まで多彩なレシピを紹介

00	週刊情報チャージ！チルシル　どこまで知ってる？生成ＡＩのいま[字] 画像や音声から恋愛相談まで！？進化が止まらない「生成ＡＩ」の最新事情と落とし穴▼宇宙の新○○を検討中の超大物を直撃！▼ゲスト：岩谷翔吾（ＴＨＥ　ＲＡＭＰＡＧＥ）

30	ドキュメント７２時間　博多　２４時間のラーメン店で[解][字][再] ２４時間営業で、１杯２９０円の博多ラーメン。長く地元で愛されるお店が今回の舞台。飾らない日常の１杯を求めて―。やってくる人々の声に３日間、耳を傾けた。

1.ＮＨＫ総合１・長野

2.ＮＨＫＥテレ１・長野

01:35 放送休止

30	ハングルッ！ナビ（６）プルコギがありますＩＮＩ佐野雄大と一緒に学びましょう▽Ｋ−ＰＯＰマンスリーゲストＢＯＹＮＥＸＴＤＯＯＲのインタビュー▽５月のスキットは大型ショッピングモール

50	おむすびニッポン「青森　若生昆布おむすび」[字] 全国には私たちの知らない「ご当地おむすび」がたくさんあります！その一つ一つに知恵や工夫がいっぱい詰め込まれています。今回は青森県の「若生昆布おむすび」が登場！

00	やさいの時間　プランター菜園　キュウリ　夏バテしない株づくり[字] 水分とカリウムが利尿作用を促し、カラダの疲労回復と代謝を高めるキュウリ。プランター栽培では、夏の暑さに負けない強い株づくり、たくさん収穫する栽培方法を紹介する。

25	テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，舘野伶奈，吉江晴菜，新井庸太，杉井勇介，森山雅斗，【ピアノ】能條貴大

35	みんなのうた「クラリネットこわしちゃった」／「４４ひきのねこ」【６０−７０年代（２）】「クラリネットこわしちゃった」うた：ダーク・ダックス（１９６３年）／「４４ひきのねこ」うた：東京放送児童合唱団（１９６９年）

40	にほんごであそぼ「応援」[字][デ] 書道で学ぶにほんご（青柳美扇）・名文たかし（齋藤孝）・立体紙切り（辻笙）／応援、朗読（高杉真宙）、漢字カードバトル、うた「ドゥシグワァー」

50	えいごであそぼ　Ｍｅｅｔｓ　ｔｈｅ　Ｗｏｒｌｄ　じゅんばんをきめよう！[字] 「まほうつかい」のきゃりーと楽しい仲間たちが　えいごでゲームをしたり　ダンスやうたをうたってあそぶよ！みんなもいっしょに　えいごであそぼう！

00	オハ！よ～いどん　学校ロケ　ゲスト：大谷映美里／齋藤樹愛羅[字] 東京・杉並区の小学校から、ゲームを通じて学校の魅力に迫る「すごろクエスト」と、コージ園長が児童と昼食をともにする「給食の時間」、「オハどん体操」をお届けする。

30	ノージーのひらめき工房「アイドルになろう！」[字] ４～５歳からの子どもたちに向けた工作・造形あそびの番組です。身の回りの出来事や材料をよく観察し、自分なりのひらめきで自由に作品を生み出す楽しさを伝えます。

45	おかあさんといっしょ　北海道３[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

10	アニメ　パディントンのぼうけん「空想のゲーム」ほか[二][字] イギリスに暮らすくまのパディントンがくりひろげる心温まる物語。好奇心と優しさ、そして愛があれば、日常が大ぼうけんに早がわり！？

35	アニメ　おさるのジョージ「あたってドボン！」「ぜんぶでな～んびき」[二][字] 世界中で８０年以上にわたり、世代を超えて親しまれてきた人気絵本「ひとまねこざる」「おさるのジョージ」が原作のテレビアニメシリーズ。

00	アニメ　おしりたんてい（１１５）「ププッ　おしりたんていはここにいた」[字][デ] 「フーム、においますね」レディーにやさしくスイートポテトがだいすきなめいたんてい・おしりたんていが、じょしゅのブラウンとともに、どんなじけんもププッとかいけつ！

20	アイラブみー　ヤダヤダヤダヤダヤダヤダヤダー！[字] ５歳のこどもが「自分」を大切にすることを学ぶ冒険アニメーション▽声の出演・満島ひかり▽音楽・ハンバートハンバート▽脚本・竹村武司▽キャラクター原案・ｏｂａｋ

30	ミニアニメ　のりものまん　モービルランドのカークン「ガス欠でぷっすん！」ガソリンが減ってもおとどけが楽しくってやめられないカークン。給油を後回しにしていたら…ついにガス欠になっちゃった！周りには車もいないし…どうするカークン！？

35	ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「今はおやすみ」[字][デ] アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。子どもの姿にされてしまった母親を元に戻すため、魔法の杖「ステキステッキ」を探し求めるきょうだいの姿を描く。

2.ＮＨＫＥテレ１・長野

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あさ天一番！

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テレビショッピング

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テレビショッピング

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テレビショッピング

55	シューイチ[字][デ]コメ適正価格は／九州南部梅雨入り関東雨風強まる／映画コナン応援上映質店強盗犯行の瞬間／理想と現実ギャップ学生＆社会人ホンネ／好調大谷２打席連続ＨＲ

25	ありえへん∞世界【世界の衝撃映像▽昭和の常識…令和の非常識！若者仰天(秘)大調査】最新！世界の衝撃映像大連発！▽昭和の常識…令和の非常識！若者仰天(秘)大調査！〇〇を防ぐ“シャンプー”が人気！？究極の２択を占いドキドキ

25	こどもディレクター[再]１３年の別居後何でまた一緒に暮らしているの？家族の形を探す旅 “美女と野獣”などうして成立するのを取材…バイクが結んだまさかの出会い▽１３年の別居後何でまた一緒に暮らしているの？家族の形を探す旅

55	キックオフ信州▽【連戦「信州ダービー」を全力取材！両チーム浮上のきっかけになるか連戦の「信州ダービー」を徹底取材！山雅・パルの両チームを知る信州サッカー界のバランサー・土橋宏由樹が解説。直接対決をきっかけにＪ２昇格を勝ち取ることはできるのか

5.長野朝日放送

番組情報がありません

20	ａｂｎ天気予報各地の天気をお伝えします。

25	テレショップお買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。

55	テレショップお買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。

25	渡辺篤史の建もの探訪「図工教室がある職住一体ジグザグの家」静岡県裾野市・村井邸

50	ＡＮＮニュース[手][字] 正確なニュース・情報をいち早くお伝えするＡＮＮニュース！テレビ朝日系列の放送局２６局が総力をあげ、緻密な取材にもとづいたニュースを最新機材を駆使して放送します。

00	グッド！モーニング[デ][字] フジが株主提案を拒否“北尾氏はずし”なぜ▽大谷翔平特大アーチ「記念日」３戦連発！▽停戦交渉の進展は…▽脱毛サロン破産申請ほか

00	朝だ！生です旅サラダ　大地真央が那須塩原でグルメ旅▽韓国の京都!?慶州レトロ散歩[字] 海外・国内の豪華な旅から、気軽な温泉旅や身近な日帰り旅まで…幅広い旅のスタイルを提案する情報番組。毎週素敵なゲストが登場！

30	[生]駅テレマルシェ　パンタグラフがE-bikeで新緑薫る北信濃へ！絶景＆グルメ＆直売所北信濃Ｅバイク絶景旅！パタグラフ新緑満喫!!▼発見ブラックカレー!?▼スムージ＆生チョコ▼激安産直に珍野菜が…▼人気イベント！花と野菜の苗＆キッチンカーグルメ中継ほか

5.長野朝日放送

6.ＳＢＣ信越放送

番組情報がありません

00	テレビショッピング話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！

30	テレビショッピング便利な家電製品やワクワクするような玩具まで商品情報をわかりやすくご紹介。見て楽しい、買って得するショッピングを是非お見逃しなく！

00	テレビショッピング話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！

30	ＪＮＮニュース[手][字] 最新のニュースをお送りします。

45	噂の！東京マガジン▼入居者が殺到中！激せまアパートが若者に大人気！なぜ惹かれる！？若者が狭小賃貸に殺到！３帖のリビング、狭さを逆手に取った新たな生活スタイル▼まだ間に合う！ＧＷがピークのランドセル商戦！５０万円の甲冑ランドセル

40	バナナマンの早起きせっかくグルメ★行楽に抜群！全国の極上焼肉のタレでお肉を堪[S][字] 全国から厳選した極上焼肉のタレでお肉を大満喫する「せっかく焼肉のタレ」第１１弾！BBQのレベルを超越する行楽にピッタリな絶品タレに、バナナマンさんの食欲も爆発！

30	所さんお届けモノです！【軽トラで相模湾１００キロ！ナンバーワン漁師メシ探し】[解][字] 元宝塚トップスター・真飛聖が軽トラに乗って相模湾へ！町自慢の海鮮グルメを所さんにお届け★相模湾の幻！全身大トロの深海魚“オシツケ”★乗せ放題とれたて“地引網丼”

59	サタデープラス【試して！旬の抹茶スイーツ★藤本美貴と料理のイライラ解決！】[字] ５月に絶対食べる！『抹茶スイーツ』ランキング！世代を超えて愛される№１★塩カチカチに「つまようじ」？豆腐は「左右」に振る!?キッチン時短術便利グッズ＆ＳＰゲストも

25	みてねっと！あなたはドラマ派？それともバラエティー派？楽しい番組が目白押し！この後放送するＳＢＣの番組をピックアップ！！ https://sbc21.co.jp/

30	王様のブランチ[字] トム・クルーズ来日！▼初夏にオススメ・埼玉の穴場旅初夏にオススメ穴場旅！生いちご＆ピスタチオ！季節限定かき氷…うどん打ち・カヌー…昭和レトロ銭湯▼トム・クルーズを突撃

6.ＳＢＣ信越放送

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00	テレショップ日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。

30	テレショップ日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。

00	ショップジャパン日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。

30	テレビ寺子屋＃２４２４[手] ＡＩが発達した時代だからこそ大切にしたい「いい塩梅（あんばい）」。内藤いづみさんが命と向き合いながら思う「いい塩梅」とは？

00	めざましどようび[字][デ] ひき逃げ中国人の男か▼バール強盗犯行瞬間▼コメ新対策に優先枠▼水ぼうそう流行注意▼大谷２発！量産態勢▼大行列ＬＡドーナツ▼ＪＯ１豆原ＶＲ体験

30	土曜はナニする！？[字]　★発見！わざわざ遠出グルメ★優秀すぎる！神雑貨コレクション山里亮太＆宇賀なつみがアナタの週末を楽しくするお手伝い！

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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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