今日の番組表 [ 長野 / 地上波 ]

16:55 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後５時台　ときめいて、お城。そんな特集。[字] にっぽんの城を大特集。今の大阪城の地下、豊臣時代の石垣を展示する施設をはじめ、彦根城、熊本城がもっと楽しくなる見どころを、少々マニアックな視点でご紹介します。

00	ニュース[二][字]

10	イブニング信州　▽松本市内唯一の百貨店　長年の歴史に幕▽週末スポーツの結果▽天気１日のニュースをコンパクトにお伝え。災害や事件事故、医療など地域の課題を取材。「食」やスポーツの話題も発信し、みなさまの「気になる」「知りたい」に応えます。

00	ＮＨＫニュース７　フジ第三者委が報告▽取材班がマンダレーに[二][字] 中居氏と女性とのトラブルめぐる一連の問題で第三者委が報告▽地震で被害ミャンマーのマンダレーにＮＨＫ取材班入る▽少数与党の中で予算案成立へ▽南海トラフ新被害想定

30	クローズアップ現代　＃私が退職した本当の理由　セクハラ対応　問われる企業・組織[字] フジテレビの問題をきっかけにＳＮＳ上にあふれたのは「会社のセクハラ対応に失望して退職した」という声…セクハラの訴えに対して企業・組織はどう向き合えばいいのか？

57	鶴瓶の家族に乾杯　朝ドラ「あんぱん」高橋文哉が静岡県焼津市でマグロ漁船に！？[解][字] 朝ドラ「あんぱん」に出演する高橋文哉が静岡県焼津市でぶっつけ本番旅！マグロやカツオのお刺身が大好物という高橋は鶴瓶と２人で、焼津がなぜマグロで有名なのかを探る。

42	＃ＮＨＫ　新年度　おすすめ新番組の紹介【アナウンサー】二宮直輝

45	信州８４５１日のニュースをお休み前にコンパクトにお伝え。災害や事件事故、医療など地域の課題を取材。「食」やスポーツの話題も発信し、「気になる」「知りたい」に応えます。

00	ニュースウオッチ９▽ミャンマー大地震・救助は▽フジ・第三者委員会報…[二][字] ▽ミャンマー大地震・被害甚大も救助は難航▽第三者委員会が報告・フジテレビの対応は…▽予算案滑り込み成立へ　【キャスター】広内仁，星麻琴ほか

00	映像の世紀バタフライエフェクト　東ドイツ　監視国家　４１年の闇[字] 社会主義国家東ドイツでは、治安維持組織「シュタージ」が国民を監視していた。国民の中に密告者を作り、子が親を、妻が夫を密告する。４１年で消えた国家のおぞましい闇。

45	【夜ドラ】ワタシってサバサバしてるから（１）[解][字][再] 出版社の編集部で働く網浜奈美（丸山礼）は「私ってサバサバしてるから」が口癖。やりたい放題を繰り返し、本田麻衣（トリンドル玲奈）らはいつも振り回されていた。

番組情報がありません

00	アニメ　はなかっぱ「お花見に行こう！」「ガリホ」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

10	Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　[新]　公園ＬＩＶＥ　めざめ[字] 全国のこどもたちに向け、ＤＪウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるｉｎｔｅｒｅｓｔｉｎｇな情報をお届けするエデュテイメントショウ！

30	天才てれびくん▽ジオ物語新章へ突入！新たな敵とのたたかい[字][デ] ▽ジオ物語ＳＰ▽新てれび戦士にねんリングを渡すため花咲町にやってきたメラメラ。突然現れたふしぎな青い鳥「ギー」が持つひょうたんの中に吸い込まれてしまう…▽ゲーム

00	おかあさんといっしょ　月曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

24	あおきいろ　ツバメ福島バージョンこども向けＳＤＧｓ番組「あおきいろ」のテーマソング「ツバメ」のダンスミュージックビデオの１分版。今回は福島県のみなさんの「ツバメダンス」を紹介します。

25	みいつけた！　月曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。

40	ピタゴラスイッチ「現実アンドふしぎー」[字] 今回は「こうすると→見える」「ピタゴラ装置　こうするとおもしろい」「フレーミー　１３このしかく」ほか。

50	アニメ　忍たま乱太郎「新学期の心配の段」[字] 乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。

00	出川哲朗のクイズほぉ～スクール　ＱｕｉｚＫｎｏｃｋが出題！文房具のヒミツ[字] 普段使っている文房具に隠された工夫や驚きの最新事情をＱｕｉｚＫｎｏｃｋがクイズで出題！出川隊長とともに平愛梨、草薙航基、増田梨沙が挑む！知恵の書は見られるのか？

30	偉人の年収　Ｈｏｗ　ｍｕｃｈ？エンターテイナー　マイケル・ジャクソン（前編）[解][字] 教科書に載るような偉人たちはいくら稼いでいたの？お金を切り口に半生をたどると、偉人の生き方や人生観が見えてくる！キング・オブ・ポップ　マイケル・ジャクソン登場！

00	ハートネットＴＶ　風間俊介が聞く！パラアスリートたちの“覚悟”[解][字] 冬季パラリンピックの開催まであと１年。風間俊介さんが、３組の選手を直撃取材！３連覇を目指す王者、師弟でライバルの２人、復活をかける選手、それぞれの覚悟に迫る！

30	きょうの健康　腰痛タイプ別の治療決定版　ぎっくり腰・椎間板ヘルニア　急な腰痛[解][字] 日本腰痛学会の最新のデータでは腰痛に悩む人は７人にひとり！若い人にも突然起きるぎっくり腰と椎間板ヘルニアの起きる原因、最新治療や再発予防の運動を紹介する。

45	ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

00	きょうの料理「春野菜をもりもり食べる！」　菜の花と厚揚げの炒め物[字] みずみずしい春野菜の魅力を引きだすおかずを伝える２日間。１日目は和食料理人の笠原将弘さんが、目からうろこの技を披露。春野菜プラスタンパク質のボリュームおかずです

25	きょうの料理ビギナーズ　フレッシュに味わう　春キャベツ[字] 早春から初夏にかけて出回る春キャベツは、みずみずしくて、とっても柔らか。生のままでもおいしく味わえます。キャベツのせん切りもマスターして、もりもり食べましょう！

30	明日から使える　プロの食材術　[新]（１）使いたおせ！濃い野菜[解][字] すぐに試してみたくなる意外な食材の下ごしらえ方法のオンパレード。ひと手間で味がアップ、捨てていたアレが絶品に。など食物学の専門家と料理人が教える驚きの技の数々。

00	グレーテルのかまど　選　英国パブのスティッキー・トフィー・プディング[解][字] イギリスの居酒屋パブは、食事やスイーツも楽しめる癒しのスポット。人気スイーツがスティッキー・トフィー・プディング。皇太子妃キャサリンも大好きというそのお味は？

25	あなたのとっておきが見つかる春のＥテレ[字][再] ４月からのＥテレ、大人向けのオススメ番組を楽しくご紹介！これを見ればあなたがときめく番組がきっと見つかる！案内は講談師の神田伯山さんとお笑い芸人の柴田英嗣さん。

50	【おとなの人形劇】プリンプリン物語「火祭りの踊り子ピコピコ」（４）[字] １９７９年に放送を開始した人形劇「プリンプリン物語」が帰ってきた！自分の祖国や両親を探して、“プリンセス”プリンプリンが仲間たちとともに冒険の旅へ！

16:45 [生]Ｇｅｔ！ｅｖｅｒｙ．[字][N]フジ＆第三者委員会…中居氏問題めぐり報告フジ＆第三者委員会…中居氏問題めぐり報告▽桜満開も花冷え各地▽好調大谷ＨＲ量産は

15	[生]Ｇｅｔ！ｅｖｅｒｙ．[N]油井さん２度目の宇宙▽イタリア式避難所とは油井さん２度目の宇宙▽イタリア式避難所とは▽長野松本の大型店閉店

00	世界まる見え！お笑い怪獣さんま襲来！正解したら高額賞金！ミステリークイズＳＰ[字] 松村北斗も感動…謎のシロイルカに迫る！日本映画の主題歌聞いて初鳴き!?▼警察相手にキック連続！８０歳の超パワフル女性に石田ひかり驚愕▼金持ちミイラ＆貧乏ミイラ

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天気予報

00	月曜から夜ふかし【大阪で個人的ニュースを聞いてみた件】[字] 村上信五とマツコがアレコレ語り合う…ドラマのシーン実際にあるのか調査、工作が独創的すぎる小３問題、高輪ゲートウェイ近くの開店できないカフェ問題

16:48 スーパーＪチャンネル　１部[字] フジテレビ第三者委が会見へ…あの時何が？中居氏起用なぜ続けた▽ミャンマー大地震▽「値上げの春」直前駆け込みで買ったもの▽皇居の桜見どころはほか

33	[生]ａｂｎステーション　１部　▽中継…最後の日井上本店・東急ライフ▽信州スポーツ閉店惜しむ井上本店・東急ライフ…最後の日▽SNS話題！おにぎり▽信州スポーツ一刀両断ほか

50	スーパーＪチャンネル　２部[字] フジテレビ第三者委が会見へ…あの時何が？中居氏起用なぜ続けた▽ミャンマー大地震▽「値上げの春」直前駆け込みで買ったもの▽皇居の桜見どころはほか

15	[生]ａｂｎステーション　２部　▽中継…最後の日井上本店・東急ライフ▽信州スポーツ閉店惜しむ井上本店・東急ライフ…最後の日▽SNS話題！おにぎり▽信州スポーツ一刀両断ほか

55	食ノ音色キッチンで響く心地よい音色。「大切な人への想い」が「料理」になっていく、幸せな時間をお届けします。今回の“食ノ音色”を奏でる主役は『塩むすび』。

00	帰れマンデー見っけ隊！！＆Ｑさま！！　豪華２本立て３時間ＳＰ[字] 『帰れマンデー見っけ隊!!』世界遺産・知床で大感動ＳＰ！神秘の絶景流氷ウォークへ／20:40～『Ｑさま!!』４月に行きたい日本の名所ランキングＢＥＳＴ10から出題ＳＰ！

50	ａｂｎ天気予報各地の天気をお伝えします。

54	報道ステーション[字] フジテレビ第三者委員会が報告へ…問題への組織的関与は▽ミャンマー地震の被害▽攻防ヤマ場…予算は▽今週は気温が急降下▽菅野智之メジャー初先発▽山本由伸＆佐々木朗希

15:49 Ｎスタ　井上貴博、出水麻衣が、あなたのパートナーに。[字][天][N] 嬉しいニュースに湧き立つ日も、つらいニュースで落ち着かない日も、夕方テレビをつければそこにある、いつもの顔、いつもの声、あなたのパートナーに、Nスタ。

15	[生]ＳＢＣニュースワイド【あすから値上げで県内は▽巨大地震で県内の被害は】[天][N] 【きょうから新ニュースワイド始動！】 ▽また値上げ…県内店舗や消費者は▽巨大地震で県内死者は８０人に▽また雪の可能性も？気象解説▽中継・老舗デパートが閉店

54	ＹＥＳ！ものづくり【飛鳥／ディバイザー】世界的に支持され活躍する「メイドインナガノ」。わくわくするようなこの響。長野県内の企業を紹介します。

00	冒険少年脱出島家族対決SP☆思春期ド真ん中の親子バトル！初の挑戦者当日発表！[字] 伝説のロック歌手＆双子の息子！M-1実力派芸人が親子参戦！元祖バラドルが大御所トレンディ俳優と家族脱出！☆市川團十郎の娘・堀越麗禾バラエティ単独初出演！

30	ザ・ベストワン★今夜決定！１万人が選ぶ“今一番見たい芸人”ベスト１０大発表SP[字] 千鳥、バカリズム、東京03、博多華丸・大吉、かまいたち、麒麟、ナイツ、バイきんぐ…国民が選ぶネタが見たい芸人が珠玉のネタを披露！MC鶴瓶・今田オススメ芸人も！

57	信毎ニュース・天気予報[天][N] 長野県内の最新のニュースと気象情報をお届けします！

16:50 ＦＮＮ緊急特報　第三者委員会が調査報告　フジテレビ会見[字] 中居氏めぐる一連の問題で第三者委が結果を公表会見の全内容を生速報▽報告受け社長会見へ経営刷新でどう再出発？信頼回復への改善策は？しっかりお伝えします

54	ＮＢＳニュース・天気予報最新ニュースと天気予報をお伝えします。

00	[終]１１９エマージェンシーコール◆不条理と希望、声がつないだ救命の循環　＃１１[字][解] 突然牙をむいた絶対悪を前に、司令課３係と雪はどう立ち向かうのか！彼女にしかできないことと、彼女だけではできないこと…声による奇跡のつながりが、命を救う

54	天気予報県内の天気予報をお伝えします。

00	秘密　＃１０[字][解][デ]　脳に刻まれた犯人からのメッセージ！薪だけが知る秘密とは「僕だけが知る秘密…薪の裏切り」板垣李光人　中島裕翔　門脇麦　眞島秀和

54	いちおし∞アルファ【明日夜１１時「パラレル夫婦　死んだ“僕と妻”の真実」】ＮＢＳおすすめの番組と天気予報をお送りします。

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