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1.ＮＨＫ総合１・長野
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～（１１）富本、仁義の馬面[解][字][再] 蔦重（横浜流星）は人気の富本豊志太夫／午之助（寛一郎）から俄祭りへの参加を拒まれる。そこで浄瑠璃の元締め・鳥山検校（市原隼人）を訪ね瀬以（小芝風花）と再会する…
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50 第９７回選抜高校野球大会　第５日[SS][字] 第２試合「聖光学院」（福島）対「常葉大菊川」（静岡）　第３試合「滋賀学園」（滋賀）対「浦和実」（埼玉）
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00 大相撲（２０２５年）　春場所　十四日目▽優勝争いの行方は[二][字] 春場所も佳境！優勝争いの先頭は二敗の髙安！相手は美ノ海！３５歳で悲願の初優勝なるか！三敗で追う大の里が大栄翔に勝てば優勝争いは千秋楽へ持ち越し！はたして！！
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00 ニュース[二][字]
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05 今日で放送１００年！生中継新ジャポニズム[字] 東京国立博物館から生中継！お届けするのは「イマーシブシアター」と呼ばれる没入型の映像。国宝など、貴重な文化財の数々をゲストと共に体感することで感じるものとは？
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45 信州６４５ 県内の１日の動き・出来事
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1.ＮＨＫ総合１・長野
2.ＮＨＫＥテレ１・長野

11:54 第９７回選抜高校野球大会　第５日[SS][字] 第２試合「聖光学院」（福島）対「常葉大菊川」（静岡）　【第２試合】解説…印出順彦，アナウンサー…増村聡太　～甲子園球場から中継～

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50 短歌・俳句　５分ＰＲ　短歌・俳句は２５年も新たな挑戦！[字] 新しい選者を迎えて「ＮＨＫ短歌」「ＮＨＫ俳句」はバージョンアップ！初心者からベテランまで学べるテクニックやグッとくる作品との出会いが満載。新レギュラーにも注目。
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55 春だ！見つけよう、自分にぴったりの英語講座！ 春から始まる英語学習のための新番組の見どころにスポットを当てます。また、テレビだけではなく、学習者のレベルに合わせたラジオ講座の多彩なラインナップもご紹介します
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00 ＴＶシンポジウム　守りたい、だから　伝える　関西民放ＮＨＫ連携プロジェクト[字] 阪神・淡路大震災から３０年、関西のＮＨＫと民放が局の垣根を越えて連携。一人でも多くの命を守るための災害報道を目指して神戸で開催されたシンポジウムの模様を紹介
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00 農業っておもしろいっ！！　～第５４回日本農業賞～[字] 最高においしい野菜や果物を作る名人芸。シニアが耕作放棄地の復活に大活躍。農地の大規模化を実現した「千の仕事をこなす人々」とは？日本の農業のイマが詰まった４５分。
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45 新大科学実験　デジタルはかりの謎[字] あの大科学実験が帰ってきた！今回は台所に置いてあるデジタルはかりの謎にせまる。原理やしくみを知れば巨大化できる？答えはやってみなくちゃわからない。大科学実験で！
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00 第９７回選抜高校野球大会　第５日[SS][字] 第３試合「滋賀学園」（滋賀）対「浦和実」（埼玉）　【第３試合】解説…足達尚人，アナウンサー…小宮山晃義　～甲子園球場から中継～
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00 おかあさんといっしょ　沖縄２[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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24 あおきいろ　みんなの　ｆｏｒ　ｅｖｅｒｙ　ｃｈｉｌｄ　ミドリーズ　２期生 Ｅテレ×セサミストリート×ユニセフコラボ企画！今回は「ミドリーズ」の２期生が考える「すべての子どもに必要なこと」をインタビューするよ！
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25 アニメ　きかんしゃトーマス「ブレーキしゃのブルーノ」「パーシーがきえた！」[二][字] リニューアルしたトーマスたちのアニメシリーズをお届け！毎回登場する歌もお楽しみに！▽「ブレーキしゃのブルーノ」「パーシーがきえた！」
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45 アニメ　ふしぎ駄菓子屋　銭天堂「ふしぎ駄菓子のできるまで」[字] 幸運な人だけがたどりつける、ふしぎな駄菓子屋「銭天堂」。店主の紅子がすすめる駄菓子は、幸福を呼ぶか？不幸をまねくか？銭天堂、開店！本日の幸運のお客様は……。
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55 アニメ　スポンジ・ボブ「パフ先生がジャガイモに？！」ほか[二][字] 深い海の底にある海底都市・ビキニタウンに住むスポンジ・ボブとその仲間たちが繰り広げる、ユーモラスで楽しい日常を描いたハイテンション・アニメ！
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20 ミニアニメ　チキップダンサーズ「アウトドアでウェイウェイ」 川辺にやってきたつむちぎゃん。ほねチキンたちも木でテーブルやいすを作りアウトドアを満喫。するとつむぎちゃん一家の車がとつぜん出発！取り残されてしまったみんなは…
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25 アニメ　ギガントサウルス３（１７）タイニーのかいがらをさがせ／スーパーディロ[二][字] 白亜紀の大自然のもと恐竜の子どもたちが繰り広げる冒険アニメ。臆病なビルと物知りなマズ、やんちゃなタイニーと勇敢なロッキーが困難を乗り越えながら成長していく物語。
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50 ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　ハシヤスメ・アツコ　ＶＳ　ブルーチーズ[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、ハシヤスメ・アツコＶＳブルーチーズ▽料理家・和田明日香が特別メニューでサポート！
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2.ＮＨＫＥテレ１・長野
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4.ＴＳＢ

12:25 ヒューマングルメンタリー　オモウマい店[再] 日本のすごい朝!!寝起き飯ＳＰ!!２キロチャーシュー丼＆すり鉢チャンポン／おはようから１０分!?こだわり唐揚げ付きうどん／小鉢取り放題ハンバーグ定食＆極暖にゅう麺

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25 ふれ愛ながの～市政ガイド～
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30 開運！なんでも鑑定団[再][字] ナゼ母の遺品に幻の天才画家… 歴代将軍＆東照宮の秘宝大鑑定！！
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30 新春！芸能人対抗駅伝 走り自慢の芸能人が秩父に集結！１チーム４名で襷を繋ぎ３チームで覇を競う芸能人対抗駅伝！チーム猫の連覇か？チーム森脇がリベンジか？初出場ハリー杉山が波乱を起こす？
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00 ＴＳＢネイチャードキュメント里山大回廊をゆく第２４集　集落をすくった奇跡の米 栄村小滝地区で作られる米を守る続ける地元の農家。その米を新たなブランドとして都会に出す経営者、３００年続く里山の営みを変えた奇跡の米にまつわる１年を追います。
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55 マイチャン。テレポルト
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00 ｎｅｗｓ　ｅｖｅｒｙ．サタデー[字] 土曜日の最新ニュースと気象情報を詳しく分かりやすくお伝えします。
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25 天気予報
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30 青のミブロ「繋がり」[字][デ] 生まれてすぐ両親を失い、この世のどこにも血の繋がりがなかったナギ。自分の生きた証と京八家との繋がりを残すため、激しい陣痛に耐えていく。ナギの想いは実を結ぶのか？
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00 名探偵コナン「風林火山　迷宮の鎧武者　壱」[解][字][デ] 虎田家と龍尾家からそれぞれ依頼を受けた小五郎と平次。両家は息子の死の原因が互いの家にあると考えていた。遺体の脇に置かれるムカデの謎。そして新たな事件が発生する。
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30 満天☆青空レストラン[解][字]大分・佐賀関で収穫する(秘)海藻！関あじ＆関さばのネバネバ丼 インディアンスと海底に育つ海藻・クロメを収穫！海藻・クロメのヘルシーハンバーグ、クロメのかき揚げ、クロメのネバネバを生かした関あじと関さばの豪華ネバネバ丼！
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4.ＴＳＢ
5.長野朝日放送
   番組情報がありません
00 サ道 ２０２４ＳＰ～誰しも何かを胸にととのう～ 原田泰造×三宅弘城×磯村勇斗　大人気ドラマ「サ道」シリーズ最新作！ ２４年、３人はどんな思いを抱え、どこのサウナ施設で蒸されるのか？
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55 バスケットボールＢ２リーグ　信州ブレイブウォリアーズ×アルティーリ千葉 シリーズも終盤！地区首位Ａ千葉と２位の信州が対戦!! 強豪相手に勝利をつかめ！白熱のホームゲームを実況生中継!! 解説：齋藤崇人＆佐藤託矢
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10 見取り図じゃん 【秘密の女子会ＳＰ】大きい声では言えないけど、小さい声なら言える会 人気者集結で秘密の女子会を開催！モテ男リリーが進行役で、盛山がコソコソ聞き耳を。
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30 クレヨンしんちゃん　【愛のいちご狩りだゾ】ほか[デ][解][字] ななこおねいさんといちご狩り！ラブラブになれるハートいちごを探すゾ！そして砂場で建設中のチータータワーを野原ぶりぶり建設が阻止！？プレゼントのお知らせもあるゾ♪
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00 ドラえもん　【変身ロボット】【まわりのお天気集めよう】[デ][字] ドラえもんが２人！？【変身ロボット】光を集めて暖かく、雪を集めて雪遊び【まわりのお天気集めよう】『映画ドラえもん のび太の絵世界物語』特別映像も♪
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30 ＡＮＮスーパーＪチャンネル[字] 正確なニュース・情報をいち早くお伝えするＡＮＮニュース！テレビ朝日系列の放送局２６局が総力をあげ、緻密な取材にもとづいたニュースを最新機材を駆使して放送します。
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55 ａｂｎ天気予報 各地の天気をお伝えします。
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00 人生の楽園　500年続く味 郷土寿司カフェ　～佐賀・白石町[字] 500年の歴史を持つ「須古寿し」は地域のハレの日のご馳走。江口智子さんはそんな伝統を未来に繋ごうとカフェを始めた。故郷の味を気軽に味わえると多くの人に愛されている
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30 １泊家族　離島に住む家族！全島民１１人…小さな島の秘密[字] 全島民１１人…大分県の小さな離島に住む家族に１泊！スーパー、コンビニなし、通学は船で…驚きの生活▼最高齢は９２歳！実は１１人は全員●●だった…衝撃の秘密とは
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56 芸能人格付けチェック　【浜田シェフに加え、ＤＡＩＧＯ・鬼龍院も参戦！】[デ][字] 春の格付けはBASIC！赤ワインと白ワイン、どっちが赤？など超簡単のはずが…音楽のチェックではボーカル鬼龍院が！味覚チェックでは浜田シェフに加え、DAIGOシェフも参戦！
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5.長野朝日放送
6.ＳＢＣ信越放送

12:10 出川哲朗の充電させてもらえませんか？【モグライダー芝＆柏木由紀と絶景茨城ＳＰ】 ■＜霞ヶ浦＞沿いをパワスポ街道124キロ■＜牛久大仏＞に寄ってゴールは東国三社の＜息栖神社＞ですが■モグライダー芝＆柏木由紀がパワー全開！ヤバいよ×２ＳＰ■

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05 家、ついて行ってイイですか？【長野市で出会った“羨ましい”夫婦登場！】 善光寺で出会ったのは秋祭りを楽しんでいた夫婦！ 夫は「妻と出会ったことで人生救われた」 「何歳になっても“羨ましい”と思われる夫婦でいたい」
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00 信州出身のプロ野球選手　全力応援ＳＰ　鬼越トマホーク　キャンプ直撃 昨シーズン、日本一に輝いた横浜DeNAベイスターズ。牧選手の昨シーズンを振り返るとともにキャンプにも密着。また、今シーズン期待の信州出身の若手選手も取材。
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30 峰竜太と考える！信州の防災減災【～巨大地震に備える！～】 下條村出身の峰竜太さんと防災について考える。テーマは「巨大地震に備える！」。南海トラフ地震への備えを確認する。また、住民による救出方法や応急処置を学ぶ。
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00 こがけんのわくわくアカデミー！～第２３回ＳＢＣ学校科学大賞～ 県内の小中学校と高校から、独自の研究テーマを募り応援する「ＳＢＣ学校科学大賞」。ユニークな研究を行った学校をお笑い芸人のこがけんが訪ね、その活動を伝える。
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54 みてねっと！ あなたはドラマ派？ それともバラエティー派？ 楽しい番組が目白押し！ この後放送するＳＢＣの番組をピックアップ！！ https://sbc21.co.jp/
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00 ガイアの夜明け【激変！外食サバイバル～企業買収で新たな成長を描く！】 外食・フードサービス業界でいま企業買収が急増している。新たな成長と生き残りをかけた外食企業、その戦略の舞台裏を追った。
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55 ＴＯＭＯＲＲＯＷ　－リーダー達の挑戦－【クロダ精機】 県内企業のトップが企業の“明日”を語る！トップが描く企業の“明日”や未来を拓く知恵とメッセージを紹介します。
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00 ＺＯＯＭ　ＵＰ　エコロジー最前線 リサイクル作業を通して笑顔に！～障がい者就労施設の取り組み～
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15 ＳＢＣニュース ＳＢＣのスタジオから長野県の最新のニュース・気象情報をお届けします。
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30 報道特集[字]「兵庫県知事のパワハラを第三者委が認定」△「地下鉄サリン事件３０年」 数々の事件を起こしたオウム真理教。後継団体の活動は今どうなっているのか。番組では教祖の麻原元死刑囚のヘッドギアなど、遺品のリストを独自に入手した。
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50 みてねっと！ あなたはドラマ派？ それともバラエティー派？ 楽しい番組が目白押し！ この後放送するＳＢＣの番組をピックアップ！！ https://sbc21.co.jp/
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55 天気予報[天] 気になるお天気や気温、注意報・警報など、最新の気象情報をお届けします。
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6.ＳＢＣ信越放送
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8.長野放送

12:00 ＹＯＵは何しに日本へ？＜春の撮れ高ホームランＳＰ＞ 脱北女性が夢の北朝鮮レストラン開業！大繁盛の中、脱北母が緊急来日…なぜ？●元日に沖縄で初日の出を見るため列島２０００Ｋｍ旅●伝説のソフビ職人に突撃

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25 所さんのそこんトコロ！＜年末超特大３時間ＳＰ！！！（後編）＞ 家電修理人特別編！修理店のない村に出張修理【後編】▽直径５０ｃｍ！巨大たこ焼きでギネス世界記録に挑戦
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25 ぶらサタ・タカトシ温水の路線バスで！次世代型路面電車で！宇都宮～日光[字] 「路面電車で宇都宮へ！餃子通りで豚バラレタス巻き餃子に感動！日光ではスイーツの女王が選ぶ羊羹入り和チョコレート＆古民家で日光高原牛すき焼きにニンマリ」
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55 ＢＡＮＧミ～ヨ！ ＮＢＳおすすめの番組をお知らせします。
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00 ジャンクＳＰＯＲＴＳ[字] 全員メダリスト！謎が多すぎる競技の話が面白すぎたＳＰ▼銃・剣・鞭を使う近代五種の移動が大変！「●●●●●に間違えられる」▼運動会が苦手な一流アスリート
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30 出没！アド街ック天国＜「二子玉川」松重豊も出没！昭和の面影×ハイソ融合＞ ファミリーに人気でオシャレな一方…昭和の商店街も残る【二子玉川】石田ひかり芸能界入りの地＆「孤独のグルメ」井之頭五郎も登場！？独りでも楽しめる美味しいグルメが！
気になる
25 ＢＡＮＧミ～ヨ！ ＮＢＳおすすめの番組をお知らせします。
気になる
30 ＮＢＳ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　イット！[字] 最新ニュースをお伝えします。
気になる
00 土曜はこれダネッ！【春の温泉旅！レトロ喫茶ナポリタン▼夜楽しむディープ体験】 特集は“セバスチャンが行く！戸倉上山田温泉レトロツアー” セバスチャンが千曲市の戸倉上山田温泉でレトロスポットめぐりへ！
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8.長野放送
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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