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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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今日の番組表 [ 長野 / 地上波 ]

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1.ＮＨＫ総合１・長野

23:45 国会中継「参議院予算委員会質疑」[字] ～参議院第１委員会室で収録～

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02 ＮＨＫ令和７年度予算審議～衆議院総務委員会～[字] １９日に第１５委員室で開催された審議
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06 ＮＨＫスペシャル　生死を分けた屋上で～南三陸町・防災庁舎の１４年～[字][再] ３．１１のあの日。屋上で４３人が亡くなった宮城県南三陸町の旧防災対策庁舎。生死を分けた壮絶な現場は震災遺構として保存が決まり、生き残った職員や遺族が思いを語る。
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56 Ｄｅａｒにっぽん　スーパー、これが人生　～北海道・白老町～[字][再] 鮮魚をウリに、半世紀近く愛されてきた北海道・白老町のスーパー。去年夏、閉店した。決断したのは、８１歳の創業者。ただ彼のスーパー人生はこれで終わりではなかった。
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22 空からクルージング特別編「ヨーロッパの街や村」 世界各地の絶景の中を空からゆったりと旅をする紀行番組「空からクルージング」。８Ｋで撮影した美しい映像の中から、ヨーロッパならではの美しい街や村を紹介する。
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35 大相撲（２０２５年）　幕内の全取組　春場所　十一日目
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00 空からクルージングｍｉｎｉ　ヨーロッパの世界遺産「シラクーサ（イタリア）」[字] イタリアの世界遺産、シチリアのシラクーサを空から旅する。古代ギリシャの植民都市として栄え、街には壮大な遺跡が残っている。そしてアルキメデスが生まれた街でもある。
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05 視点・論点　広がるか？　週休３日制[字][再] 今、大手企業や自治体などで「週休３日制」を導入する動きが出始めています。海外の先行事例などをもとにメリットとデメリット、課題などについて詳しく解説します。
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15 国際報道２０２５　ブラジル・ファベーラ発　ゲームで貧困脱却を ブラジルの貧困街・ファベーラの若者がいま目指すのはｅスポーツのプレイヤーだという。ゲームが貧困脱却の新たな手段となっている現状を伝える。
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00 ニュース・気象情報
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10 くまもとの風「故郷とともに　～歌手・八代亜紀がのこしたもの～」[字] １年前に亡くなった八代亜紀さん。故郷熊本に、特別な思いを寄せて歌い続けてきた。八代亜紀さん縁の人を訪ね、その思い出を「舟唄」や「雨の慕情」などヒット曲と共に綴る
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35 あしたが変わるトリセツショー　番外編　フレイル対策１５分エクササイズ[字][再] トリセツショーが伝えた「一生元気で動ける体を目指す体操」の完全版でフレイル対策を！▼足腰が楽に！ふらつき改善！歩行が速く！専門家驚きの効果▼ぜひ録画して活用を！
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50 気象情報
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1.ＮＨＫ総合１・長野
2.ＮＨＫＥテレ１・長野
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00 ＥＴＶ特集　続　薬禍の歳月　薬害サリドマイド事件６０年[字][再] 薬害サリドマイド事件のその後を追った「薬禍の歳月」の放送から１０年。二次障害の深刻化、ドイツの被害者との交流など、６０代になり新たな模索を続ける当事者らを描く。
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00 きょうの健康　背骨の変形にご注意！　予防と治療「予防のための運動」[解][字] 背骨の変形や、それに伴う背中や腰の痛みは、運動をして筋肉を鍛えることで、予防したり軽減したりすることができる。背筋・腹筋・お尻の筋肉を鍛える運動を紹介する。
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15 ３か月でマスターする江戸時代（１０）ペリー来航まで「ボーッ」としていたのか？[解][字] 幕府はペリー来航を１年前から知っていた？情報をリークしたのは、あのオランダだった！そのとき幕府がとった驚きの行動とは？最新研究をもとに、揺れる幕府の内実を追う。
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44 英会話フィーリングリッシュ　～データで選んだ推しフレーズ～　Ｌ１４０ 「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【Ｉ’ｄ　ｒａｔｈｅｒ　…】です。
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54 ＮＨＫ高校講座　生物基礎　遷移とバイオーム（２）～日本のバイオーム～[字] 生物や生物現象について学ぶ「生物基礎」。身近な生物や、私たちの身体の仕組み、生態系などについて幅広く探究をしていきます。一緒に楽しく学習を進めていきましょう。
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14 ＮＨＫ高校講座　言語文化「平家物語」木曽の最期その１[字] この講座では、優れた日本の古典作品や、漢文・漢詩、明治時代以降に発表された文学的な文章を読み味わいます。また、それぞれの時代の人々の感じ方や考え方をひも解きます
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34 ＮＨＫ高校講座　数学Ⅱ　三角関数の相互関係[字] オールＣＧ映像で数学Ⅱをわかりやすく！キャラクター先生が優しく丁寧に教えます。今回のテーマは「三角関数の相互関係」。１８０°より大きい角や負の角でも公式は一緒！
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54 放送休止
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30 しあわせ気分のスペイン語（２２）地産地消で伝える　食文化 ピレネー山麓のウエスカ県。大自然の恵みと豊かな歴史に彩られた暮らしを訪ね、基本的なスペイン語を学びます。人々のライフスタイルから、幸せのヒントも見つけましょう！
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50 ＮＨＫ高校講座　日本史　院政と荘園[字] 「歴カフェ」へようこそ！ここは歴史好きな人たちが集い各時代について語り合う茶屋です。日本はどんな歴史を歩んできたのか。日本史について知る楽しさを、さぁご一緒に！
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2.ＮＨＫＥテレ１・長野
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4.ＴＳＢ

22:10 上田と女が吠える夜▽ｔｉｍｅｌｅｓｚ参戦！春の愚痴祭り＆１円でも得したい女激論[字] タイムレス新メンバー橋本＆猪俣＆篠塚がトークバラエティー初出演！▽「私結婚しまして」突然発表&号泣者も出て春の大荒れ「愚痴祭り」▽無駄嫌いな節約女のお得生活術

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04 天気予報
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10 ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ[字]大谷翔平が今季第１号ホームラン！▼佐々木朗希がメジャー初登板 Ｓｎｏｗ　Ｍａｎチケット高額転売で開示命令▼大衆魚サバが高級化？漁獲枠削減へ▼停戦合意は？トランプ氏×プーチン氏の思惑▼復興へ…能登の陶芸×パフュームかしゆか
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19 プラチナイト　プラチナイト「こどもディレクター」＆ドラマ「こんなところで裏切り飯
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14 マイチャン。テレポルト おすすめ番組情報
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19 にけつッ！！ 千原ジュニアとケンドーコバヤシによる二人だけの喋り番組。打ち合わせや、台本は一切ありません。
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49 太田上田 爆笑問題・太田光と、くりぃむしちゅー・上田晋也が視聴者からの質問や相談をきっかけに好き勝手おしゃべり！社会問題からプライベートまで硬軟おりまぜぶった斬る!!
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19 テレビショッピング
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49 お天気最終版
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15 あさ天一番！
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20 テレビショッピング
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50 テレビショッピング
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20 Ｏｈａ！４▽ＭＶアワードにＭｒｓ．　ＧＲＥＥＮ　ＡＰＰＬＥ▽ＳｉｘＴＯＮＥＳ ▽MVの音楽アワードにMrs. GREEN APPLE、SixTONESら集結▽平手友梨奈 新曲MV地上波初解禁▽川栄李奈主演の新日曜ドラマ新キャスト発表
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50 ＺＩＰ！[デ] ▽最新のニュース、ＳｈｏｗＢｉｚ、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ＺＩＰ！独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、全国のスマイルをつなぎます！
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4.ＴＳＢ
5.長野朝日放送

23:45 くりぃむナンタラ　コンビの収入格差は？苦手な芸人は？オズワルド深掘りクイズ[字] オズワルド伊藤の相方・畠中を知ろう！「最高月収は伊藤の半分？」「笑えない芸人はあの人気コント師？」「彼女との破局の原因は？」など、知られざる衝撃事実が続々発覚!?

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15 ガリベンチャーＶ　【『ホリケンのみんなともだち』＆今注目のヨーグルトを学ぶ！】[字] 小峠ＣＥＯ率いるベンチャー企業「ガリベンチャーＶ」が新企画をスタートアップ！▼人間とVTuberの新感覚な冒険＆実験＆発見バラエティ！
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20 イチオシ　リン５チャンネル 見たい！知りたい！見逃せない！ａｂｎのイチオシ番組を一度にチェックできるお得な時間。リン５の「５」はデジタル５チャンネルと覚えてね。
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25 Ｂｒｅａｋ　Ｏｕｔ 様々なシーンの最前線で活躍するアーティストたちに愛を捧げ、その素顔や魅力を発掘する音楽番組。
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55 Re:ゼロから始める異世界生活 3rd season　＃６５ 【反撃編】信じて、戦えーー 無力な少年が手にしたのは、死して時間を巻き戻す“死に戻り”の力。 大人気異世界ループファンタジー待望の3rd seasonの後編！
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25 テレショップ お買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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55 テレショップ お買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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25 ａｂｎ天気予報 各地の天気をお伝えします。
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30 クロージング
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20 ａｂｎ天気予報 各地の天気をお伝えします。
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25 テレショップ お買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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55 テレショップ お買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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25 グッド！モーニング[デ][字] トランプ氏スパイ説？▽大谷翔平第２戦たっぷり▽歴代総理も商品券？▽警察装う詐欺の音声▽美容室「倒産」最多▽今夜勝利で最速Ｗ杯ほか
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5.長野朝日放送
6.ＳＢＣ信越放送

23:56 ソレダメ！～あなたの常識は非常識！？～【週末行くならどの県？地元グルメ対決】 【ご当地ファミレス】千葉すし！うなぎ！平日半額セットVS茨城の神サービス店

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55 よる☆コレ ドラマもバラエティも！テレビは６チャンネルＳＢＣ！ＳＢＣテレビの最新のお薦め番組情報をご紹介します！！
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59 モヤモヤさまぁ～ず２【年の瀬ですね…ＳＰ】 ▼１人即興劇で三村がドイヒー熱演 ▼１０連けん玉で奇跡！大竹、苦渋を舐める ▼田中アナ、鬼の副長・土方歳三的な一言 ▼ブルーインパルスの帽子を被った人
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56 ＨＯＴ情報 生活情報満載でおおくりします。
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03 テレビショッピング お買い得情報満載!!テレビでラクラクショッピング
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33 テレビショッピング 話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！
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03 テレビショッピング 話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！
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50 テレビショッピング 話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！
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20 テレビショッピング 便利な家電製品やワクワクするような玩具まで商品情報をわかりやすくご紹介。見て楽しい、買って得するショッピングを是非お見逃しなく！
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50 テレビショッピング 話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！
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20 ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ]たまご高騰「夏頃まで」▽大谷熱狂の日本　メジャーが熱い視線 コメ高騰の裏でみそも▽桜が老齢化…ＡＩで救え▽投資教育も最新幼稚園▽干し芋が静かなブーム▽ミセス音楽アワード３冠獲得▽高橋文哉＆西野七瀬生出演
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6.ＳＢＣ信越放送
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8.長野放送

23:40 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　α【佐々木朗希が初登板へ▼追加利上げの判断は】[字] 佐々木朗希が初登板へＭＬＢ日本開幕第２戦▽追加利上げの判断は日銀・決定会合２日目

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25 突然ですが占ってもいいですか？ 林遣都・大竹しのぶが登場！実力派俳優たちの本性とは▼役者と家庭の両立…妻・大島優子との知られざる子育て＆私生活▼入り込み過ぎる本性…脅威の役作り秘話
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00 ハチミツ！！ ▼中高生に人気のアプリＢｅＲｅａｌをハチミツ仕様に▼収録中ＭＣにバレないようムチャぶり写真を撮りまくれ！▼七五三掛が抱腹絶倒＆吉澤がキレキレダンス？
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25 ディノスＴＨＥストア 日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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55 テレショップ 日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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25 いちおし∞プラス ＮＢＳおすすめの番組と天気予報をお伝えします。
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20 めざまし長野の天気 朝一番に長野のみなさんにお届けする天気予報と長野放送の今日のイチおし番組を紹介します。
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25 ディノスＴＨＥストア 日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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55 めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い
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25 めざましテレビ[デ] 開幕連勝へ大谷ら激闘▼都心で予想外の積雪▼玄関の鍵穴に接着剤▼森保Ｊ運命の一戦へ▼ミセスＭＶ頂点は？▼箱根春限定スイーツ▼ご褒美にも新ギフト▼注目進化形たい焼き
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8.長野放送
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