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気象情報
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ニュース[字]
【キャスター】中山果奈
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ニュース（長野）
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浮世絵ＥＤＯ
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放送１００年
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放送１００年プロジェクト
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有吉のお金発見
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【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ（８５）「１９８４−１９９２」[解][字]
映画村のステージで茶道家役を演じることになったすみれ（安達祐実）は、一恵（三浦透子）のもとで茶道稽古をすることに。ひなた（川栄李奈）はその付き添い役を任されて…
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【連続テレビ小説】おむすび
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09:00
第９７回選抜高校野球大会
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10:55 テレビショッピング
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Ｆｒｅ
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ＮＮＮ
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天気予報
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あなたもホームドクター
身近な病気等を解説いたします。
今週のテーマは「鼠径ヘルニア」について
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ヒルナンデス！
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情報ライブ
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ゆうがたＧｅｔ
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ゆうがたＧｅｔ
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10:30
大下容子ワイド！
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徹子の部屋
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ＤＡＩ
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いまドキッ！
ワクワク！
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ａｂｎ
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信州のツボ
長野県内のケーブルテレビ局が制作した地元愛あふれるバラエティ番組を週替わりでお届け。今回はｉネット飯山・信越自然郷の情報番組「レッツゴー！
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湯めぐり鉄道～温泉といやしの旅～
旅情あふれる鉄道の旅。車窓を流れる景色に心躍らせながら、目指すはとっておきの秘湯、名湯。日本各地の文化や鉄道の歴史に触れながら“温泉といやしの旅”を紹介します。
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スーパーＪチャンネル
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10:25
ひるおび[字]◎就活戦線に異状あり！
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３分クッキング[字]【リヨネーズポテト】
「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授！
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ひるおびＪＮＮ
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ひるおび[字]◎就活戦線に異状あり！
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[生]ずくだせテレビ【小谷村と大町市で全力雪かき!ご褒美は温泉&ゲレンデで…】
小谷村と大町市で全力雪かき！
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ＨＯＴ
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Ｎスタ[字][天][N]
「わかり合えないことをわかり合えている」「お互い忖度せず、正直に自分を出すことができる」そんな２人が、いま、いちばん大切なことを、生の声で話して伝えます。
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ノンストップ！
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ＦＮＮ
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ぽかぽか【プレッシャーゲーム祭り！
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テレショップ
日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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ドラマ∞・コンフィデンスマンＪＰ＜ゴッドファーザー編（後編）＞[再][字]
いよいよコンゲームの幕を開ける！
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スギちゃんの旅は気まぐれ
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イット！
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