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19:57
鶴瓶の家族に乾杯 
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＃ＮＨＫ
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信州８４５
県内の１日の動き・出来事
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ニュースウオッチ９▽山林火災の爪痕が…避難解除の町は▽廃炉の現在地[二][字]
福島原発事故から１４年▽“廃炉”ロードマップ・その現在地を見つめる▽参院予算めぐり攻防▽佐々木朗希・開幕へ
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感想戦
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【夜ドラ】バニラな毎日（２９）[解][字]
白井（蓮佛美沙子）は、右手が不自由でも作れるお菓子があるはずだと懸命に模索する。白井が作り上げた「バニラアイスクリーム」を味わった佐渡谷は、ある決断をする。
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天然素材ＮＨＫ
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時論公論
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ニュース・気象情報[字]
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国会中継「参議院予算委員会質疑」[字]
～参議院第１委員会室で収録～
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ＳＯＮ
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“傷み”とともに
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スポーツ×ヒューマン
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ハートネットＴＶ
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きょうの健康
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ＮＨＫ
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きょうの料理「２０分で晩ごはん」
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きょうの料理ビギナーズ
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趣味どきっ！
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グレーテルのかまど“らんま１／２”のサクラもち[解][字]
春の訪れを告げる、サクラもち。このお菓子をめぐって一波乱巻き起こるのがラブコメ漫画の金字塔「らんま１／２」！
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１００分ｄｅ名著
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【おとなの人形劇】プリンプリン物語「海賊チックの亡霊」（３）[字]
１９７９年に放送を開始した人形劇「プリンプリン物語」が帰ってきた！
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【おとなの人形劇】プリンプリン物語「海賊チックの亡霊」（４）[字]
１９７９年に放送を開始した人形劇「プリンプリン物語」が帰ってきた！
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第１００回天皇杯全日本バスケットボール選手権
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蔦屋重三郎の世界
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せかほし５ｍｉｎ
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しあわせ気分のイタリア語（２２）お願いをする
使うとしあわせな気分になれるイタリア語の表現を楽しく学べる講座。今回の舞台はサルデーニャ島。美しい風景や独特の文化などを紹介しながら、生きたコトバを学びます。
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ワンポイント手話（２３）行政
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Ｅテレ２３５５
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ねほりんぱほりん
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ハートネットＴＶ
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ＮＨＫ
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| 番組情報がありません |
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世界まる見え！
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くりぃむ羽鳥ホラン【マル日後にわかるホント】実験やす子スタンフォード式睡眠生活[字]
一晩に5回起きちゃうやす子！
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天気予報
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ｎｅｗ
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千鳥かまいたちゴールデンアワー[字]激ムズ！
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マイチャン。テレポルト
おすすめ番組情報
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オドぜひ[字]おやじギャグに困っている／はじめてのチュウ飛永さん再び
「はじめてのチュウ」を完全再現した方が、今回は「帰って来たヨッパライ」を披露
▼ＬＩＮ
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テレビショッピング
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19:00
帰れマンデー見っけ隊！
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ａｂｎ
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報道ステーション[字]
備蓄米の入札スタート…高騰止まるかコメ価格▽本格論戦へ…企業献金▽東京大空襲から８０年…惨状語る遺構を後世に▽復興へ…ブレイキン▽大谷翔平ほか
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ａｂｎ
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激レアさんを連れてきた。[字]
今回の激レアさんは『１５年間、ほぼ毎日当選し続ける懸賞の女王』
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キョコロヒー
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ハマスカ放送部[字]
OKA
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あのちゃんねる
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イチオシ
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白黒アンジャッシュ
～ネクストブレイクなるか長期滞在 どうする!?トンツカタン～
アンジャッシュがゲストを招いて、じっくり話を聞いていくトークバラエティ！
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それゆけ！
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19:00
転身爛漫！
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クレイジージャーニー☆祝！
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信毎ニュース・天気予報[天][N]
長野県内の最新のニュースと気象情報をお届けします！
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ｎｅｗ
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憧れの地に家を買おう【スペイン・マヨルカ島に家を買おう】
今回はスペイン・マヨルカ島。紹介する物件は、海や街を眺められるペントハウス、ビーチ沿いに佇む３階建て一軒家、サッカーコート３面分の敷地に建つ大豪邸。
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よる☆コレ
ドラマもバラエティも！
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内さまワールド
しっかりしてない方の芸人でダービーしたらしっかりしてないことが正解だったワールド！
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Ｍｕｓ
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19:00
呼び出し先生タナカ
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ＮＢＳ
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１１９エマージェンシーコール【指令システム・ダウン！
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天気予報
県内の天気予報をお伝えします。
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秘密
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卒うた～輝く君だけのストーリー～＜小諸商業高等学校＞
卒業を前に高校生活の思い出を音楽でつなぐ「卒うた」プロジェクト。県内２５の高校から寄せられた思い出の青春写真をもとに各校ごとのミュージックビデオを制作。
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天気予報
県内の天気予報をお伝えします。
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何かオモシロいコトないの？
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ＦＮＮ
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おかべろ＜くわばたりえ（クワバタオハラ）、丸山桂里奈、ゆうちゃみ、おいでや…＞[字]
岡村の冬休みＳＰ！
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ぐっさん家～ＴＨＥ
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ディノスＴＨＥ
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いちおし∞プラス
ＮＢＳ
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ
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2011）