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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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1.ＮＨＫ総合１・長野

09:00 国会中継「参議院予算委員会質疑」　～参議院第１委員会室から中継～[字]

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54 気象情報
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00 ニュース[字] 【キャスター】中山果奈
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15 ニュース（長野）
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20 みみより！解説　突然向き合う親の介護　働き続けるための支援は[字] 「団塊の世代」の人たち全員が７５歳以上になり、親の介護に直面する人が急激に増えると予想されています。仕事と介護を両立するために求められる支援について解説します。
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30 【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ（７３）「１９８３」[解][字] 将来どんな道に進むべきかに悩んでいたひなた（川栄李奈）は、通い慣れた条映映画村で、ミスコン大会のポスターをみつけます。「これだ！」と思ったひなたは…
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45 【連続テレビ小説】おむすび　第２２週「理想と現実って何なん？」（１０８）[解][字][再] 結（橋本環奈）と菜摘（田畑志真）は、考案したコンビニ弁当がなぜダメだったか聞き、開発を断念する。帰宅した結は、娘・花が意気消沈しているのを見て何があったのか聞く
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00 国会中継「参議院予算委員会質疑」　～参議院第１委員会室から中継～[字]
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1.ＮＨＫ総合１・長野
2.ＮＨＫＥテレ１・長野
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00 ＮＨＫ高校講座　世界史探究　冷戦構造の成立と展開[字] 資料を読み解き世界史を探究しよう！今回は「冷戦構造の成立と展開」第二次世界大戦後、アメリカとソ連が軍事力を背景に対立したのはなぜ？山崎怜奈が生徒と探究！
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20 ＮＨＫ高校講座　家庭総合　二択で行き詰った！そんなときは？[字] 生きていくために必要な知識や技術を学ぶ！それが家庭総合です。多様な人々と関わり、過去や未来に想像力を働かせながら、どんな暮らしを営んでいきたいか考えましょう。
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40 ＮＨＫ高校講座　物理基礎　力学的エネルギーの保存[字] 緩やかな斜面と急な斜面の同じ高さから台車を走らせたとき、ゴールに早く到達したのは急な斜面に置いた台車だった。ところが、ゴール地点での速さを比較してみると…。
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00 アクティブ１０　公民「仮想通貨って信用できる？」[字] 岡崎体育が出演！中学校の社会科（公民的分野）向けの番組。体育の素朴な疑問を手がかりに、現代の社会が抱える問題を深く掘り下げていく。今回は「金融のしくみ」。
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10 英会話フィーリングリッシュ　～データで選んだ推しフレーズ～　Ｌ１３４ 「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【Ａｒｅ　ｙｏｕ　ｓｕｒｅ　．．．？】です。
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20 まいにちスクスク　冬の里山遊び（３）生活と自然がつながるオーナメント作り[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の５分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！
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25 きょうの料理ビギナーズ　冷めてもおいしい　から揚げのり弁当[字] 人気のお弁当おかず、から揚げ。短時間で火を通す工夫や、冷めてもおいしいコツをマスターしましょう。のり弁の極意もお伝えします！
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30 きょうの料理「春めく　じゃが・たま・にんじんレシピ」　新たまとあさりのサッと煮[字] じゃが・たま・にんじんも「新」がつくこの時季のおいしさは格別！特集２日目は、春野菜を洋風にアレンジしたレシピを井原裕子さんに教わります。
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55 ワンポイント手話（２２）地名　国名 初歩的な手話の単語や会話を２５回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。北海道、宮城、イギリスなどの単語を学びます。
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00 きょうの健康　アルツハイマー型認知症　最新対策「認知症が進行したら」[解][字][再] アルツハイマー型認知症が進行すると、生活のなかで困ることが増えてくる。いちばん身近で接している家族はどうすればよいのか考えていく。
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15 ３か月でマスターする江戸時代　８なぜ立て続けに改革した？２松平定信～水野忠邦[解][字] 江戸後期に行われた寛政＆天保の改革。松平定信の遊郭規制は農村復興のため？老中になろうと頑張った水野忠邦の意外な経歴とは？内憂外患の状況で迷走する幕府の内幕に迫る
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45 みんなのうた「Ｇｉｆｔｓ」 「Ｇｉｆｔｓ」うた：Ｓｕｐｅｒｆｌｙ（２０１８）
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50 視点・論点　排出量取引制度　可能性と課題[字] 企業が排出できる二酸化炭素の量に上限値（キャップ）を設け、その過不足分を企業間で取引する「排出量取引制度」。この制度の可能性と課題について考えます。
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00 ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】工藤咲子
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05 名曲アルバム「オーボエ・ソナタ」プーランク作曲 生っ粋のパリジャン、プーランク晩年の傑作「オーボエ・ソナタ」にはある女性への思いが秘められていた。彼が愛したノワゼーの美しい田園風景とともにお送りする。
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10 おとなのＥテレタイムマシン　きょうの料理　ホルトハウス房子　今月のもう一品[字][再] Ｅテレの膨大なアーカイブから選りすぐりの番組をお届けする。今回は１９８６年２月２８日放送のきょうの料理「今月のもう一品　くるみとオリーブのスパゲッティ」
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40 中国語！ナビ（４４）もうすぐ春だ／春を元気に迎える！冬の薬膳茶 近い将来に起こることを言う文を学びます▽ふなっしー、江蘇省南京で梅の王様に出会う▽春を元気に迎えるために、冷え切った体をあたためる薬膳茶を紹介
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00 ハングルッ！ナビ（４４）１月　２月のおさらい ＪＯ１木全翔也と一緒に学びましょう。今回は「１月２月のおさらい」▽Ｋ−ＰＯＰマンスリーゲストはＳＡＹ　ＭＹ　ＮＡＭＥ！▽古家正亨による韓国ドラマ魅力解説・後編
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20 ＮＨＫ俳句　題「囀（さえずり）」[字] 選者：堀田季何、題「囀」。切字シリーズ最終回「けり」。奥深い切字「けり」の世界に苦しむ柴田英嗣と庄司浩平。三大切字「や・かな・けり」総合テストでの結果は！？
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45 すてきにハンドメイド　小さなくまのぷっくり刺しゅう[字] 入園や入学のお子さんも、大人も持ちたくなる刺しゅうです。ポイントは結び目を作るボタンホール・ステッチ。初めての人も楽しく挑戦できます！ゲストは渡辺満里奈さん。
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10 グレーテルのかまど　ヒッチコックのスフレ[解][字][再] “サスペンスの神様”と呼ばれる、映画監督ヒッチコック。彼が愛したお菓子がスフレ。ふんわり食感がたまらない、スフレ作りのサスペンスに、ヘンゼルが挑戦！
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35 えいごであそぼ　Ｍｅｅｔｓ　ｔｈｅ　Ｗｏｒｌｄ　名探偵ズビー！？[字][デ] きゃりーぱみゅぱみゅが「まほういつかい」になって、せかいじゅうの　いろんなくにの人と　であうよ！あなたも　ゲームやダンスやうたをいっしょにえいごで　あそぼう！
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45 アイラブみー　としうえだし、そんなこといえないよ[字] ５歳のこどもが「自分」を大切にすることを学ぶ冒険アニメーション▽声の出演・満島ひかり▽音楽・ハンバートハンバート▽脚本・竹村武司▽キャラクター原案・ｏｂａｋ
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55 いないいないばあっ！　水曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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2.ＮＨＫＥテレ１・長野
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4.ＴＳＢ

09:00 ＤａｙＤａｙ．【東京都心で積雪？交通影響は▽群馬県が移住希望地トップに】[字] ＭＣは武田＆山里！▽雪で高速道路など予防的通行止め 鉄道へ影響も▽群馬県で人気の移住支援制度とは▽佐々木朗希 故郷寄付にコメント▽緑黄色社会 影響を受けた曲

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25 テレビショッピング
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55 テレビショッピング
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25 Ｆｒｅｓｈ 暮らしに役立つ情報番組
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30 ＮＮＮ・ＴＳＢストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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46 天気予報
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50 あなたもホームドクター 身近な病気等を解説いたします。 今週のテーマは「」について
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55 ヒルナンデス！南野陽子＆水野真紀が長崎オトナ女子旅！日本一の平戸牛[デ] 南野陽子＆水野真紀が長崎・平戸オトナ女子旅！〇新鮮市場で超お得！アジの詰め放題150円＆日本一の平戸牛〇一級建築士の夫が妻のために設計した“愛デア”ハウス
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55 ミヤネ屋【東京都心で積雪か！通勤・物流に影響は／難病患者紹介ビジネス実態】[字] ▽大雪警戒！東京都心で積雪おそれ！通勤通学物流に影響か▽難病患者は100万円！？老人ホーム紹介料が高騰！「人身売買」の指摘も…紹介ビジネスの実態とは
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50 ゆうがたＧｅｔ！ｅｖｅｒｙ．[生][デ]売れない田畑に(秘)制度…名義そのままは違法！？ 特集は「知らないと損する老後」。土地相続をテーマに専門家が詳しく解説。売れない田畑に(秘)制度が…。故人の名義をそのままにしておくと違法！？▽寒暖差注意！体調ケア
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4.ＴＳＢ
5.長野朝日放送
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00 テレショップ お買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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30 大下容子ワイド！スクランブル[字] 習主席 民間企業重視に転換か…中国全人代きょう開幕 経済回復へ…特効薬は▽イスラエル情勢描きアカデミー受賞で賛否▽兵庫百条委が報告書▽鉄道ファン藤井七冠ほか
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00 徹子の部屋　デーブ・スペクター＆京子スペクター[字] ～初告白…妻が昨年「乳がん」で摘出手術を～デーブ・スペクターさん＆京子スペクターさん夫妻が今日のゲストです。
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30 ＤＡＩＧＯも台所　～きょうの献立　何にする？～　なるほど！サラダ以外のアボカド[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案！
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45 いまドキッ！ ワクワク！ドキドキッな情報満載!! 話題の新商品やイベント情報、企業情報などをアナウンサーが実体験しながらお届けします。
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54 午後のワイド劇場「遺留捜査スペシャル（２０１９）」[解][再] 300億円の遺産をめぐる殺人事件が発生…事件のカギは昭和48年に!? 風変り刑事・糸村が過ぎ去りし昭和、平成という時代が絡んだ事件に挑むスペシャル版!!
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50 相棒 season 19　＃３[解][再] 水谷豊×反町隆史 特命係が追う実演販売士の男に不審な過去。殺害された捜査二課の係長にも別の顔が…!?二転三転する事件の真実とは…!?
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5.長野朝日放送
6.ＳＢＣ信越放送

09:55 テレビショッピング 話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！

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25 ひるおび[字]　東京２３区でも積雪か…交通機関への影響は▽米ウ停戦交渉ゆくえ ▽山火事の大船渡に雨は▽トランプ大統領「軍事支援一時停止」の影響は…欧州は一枚岩なれるか？▽疲れ寝不足知らず“シン呼吸”のすすめ
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20 ３分クッキング[字]【焼きさわらとかぶの甘酒煮】 「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授！定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします
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30 ひるおびＪＮＮニュース[字][天][N] 最新のニュースをお伝えします。
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55 ひるおび[字]　東京２３区でも積雪か…交通機関への影響は▽米ウ停戦交渉ゆくえ ▽山火事の大船渡に雨は▽トランプ大統領「軍事支援一時停止」の影響は…欧州は一枚岩なれるか？▽疲れ寝不足知らず“シン呼吸”のすすめ
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55 [生]ずくだせテレビ【芸術家岡本太郎は信州を愛していた!?千曲市に残るナゾ作品】 芸術家岡本太郎は信州を愛していた!?千曲市に残るナゾ作品＆野沢温泉で爆発▽みそ天丼巡り中継
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43 ＨＯＴ情報 生活情報満載でおおくりします。
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49 Ｎスタ【山火事の大船渡に雨は▽水道代値上げに悲鳴　４月から４０％増の町も】[字][天][N] 山火事の大船渡に雨は▽水道代値上げに悲鳴　４月から４０％増の町も▽関税アップにおわせ　トランプ関税どうなる▽拝見！あなたの弁当中身＆費用はいくら？　ほか
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6.ＳＢＣ信越放送
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8.長野放送

09:50 ノンストップ！【爆売れワークマン女子新商品▽インド〇〇で横断日本人▽大宮旅】[字][デ] 気温乱高下で爆売れ！ワークマン女子新商品▽インドを〇〇で横断話題の日本人▽生出演山内惠介▽住みたい街２位！大宮人気のワケ

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30 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ【延焼続く岩手の山火事発生から「１週間」】[字] 東日本大震災からまもなく１４年…悲しみでつながる遺族の思いとは▽延焼続く現場の課題は？岩手の山火事発生から１週間▽中国「全人代」開幕…景気刺激策に注目
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50 ぽかぽか【仲良しバイプレーヤー！鶴見辰吾＆冨家ノリマサ▽漢字書き順クイズ】[字] キャリア４０年以上！名バイプレーヤーが語る激動人生▽金八先生で共演！女優Ｓから(秘)タレコミ＆お世話になった恩人との秘話▽好評・漢字書き順クイズ！正しく覚えてる？
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50 ショップジャパン 日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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20 ドラマ∞・監察医　朝顔＜連続青酸カリ自殺・・・朝顔に命の危機！＞[再][字] 青酸カリの連続自殺が全国で発生！どこから青酸カリを手に入れたのか…。隠された謎に悪意がひそむ…！朝顔に命の危機が迫る！法医学教室が大混乱に！
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20 ふるさとライブ【注目の話題信州ローカル新聞から】[生] 信州の暮らしを彩る、まちの話題、生活情報、グルメ情報、お得情報をお届け。平日午後、ふるさとファミリーとお伝えする２０分生放送！
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40 イット！[字] 都心でも雪各地影響は通勤時など凍結に警戒▽トランプ氏施政方針追加関税巡り影響拡大▽侍トリオの初共演はド軍開幕へあと２週間
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8.長野放送
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