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1.ＮＨＫ総合１・長野

番組情報がありません

00	名曲アルバム＋（プラス）「幻想即興曲」ショパン作曲名曲アルバム＋（プラス）は気鋭の映像作家とのコラボレーションを通して、音楽への多様なアプローチや新たな楽しみ方をお届けします。

05	視点・論点　生きものにはない「格差」と「分断」[字][再] 世界で格差と分断が進んでいると指摘されているなかで、今、私たちが「生きものであること」を意識した生き方が大切だと訴える中村さん。その強い思い、言葉に耳を傾ける。

15	国際報道２０２５　全人代開幕へ「農民工から見る中国の今」中国で最も重要な政治日程の１つ、全人代が５日から北京で開かれる。例年、全人代の政治活動報告で言及される、農村からの出稼ぎ労働者「農民工」の現状などを伝える。

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報もコンパクトに伝えます。

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本あさ、時間がない人にも、コンパクトに。これを見れば国内外の最新ニュースが丸ごとわかります。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も！ＮＨＫプラスも！

30	ＮＨＫニュース　おはよう日本[字] おさえておきたい経済情報「おはｂｉｚ」は、ニュースに加えてその背景も分かりやすくコンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本[字] ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ特集・気象情報も詳しく伝えます。

45	ＮＨＫニュース　おはよう日本（関東甲信越）[字] ▽能登半島地震に出動　災害救助犬トレーナー　【キャスター】首藤奈知子，三條雅幸，【気象キャスター】檜山靖洋

00	【連続テレビ小説】おむすび　第２２週「理想と現実って何なん？」（１０８）[解][字] 結（橋本環奈）と菜摘（田畑志真）は、考案したコンビニ弁当がなぜダメだったか聞き、開発を断念する。帰宅した結は、娘・花が意気消沈しているのを見て何があったのか聞く

15	あさイチ　介護のお金▼経験者語るリアルな老後のカネ▼足りない際の対策法[字] 介護費は平均月９万円？体験談から見えてきた「リアルな金額」▼知らないと損？「介護手当」▼収入により安くなる公的施設「特養」最新情報▼どこなら安心？施設の見定め方

55	ニュース・気象情報[字]

00	国会中継「参議院予算委員会質疑」　～参議院第１委員会室から中継～[字]

1.ＮＨＫ総合１・長野

2.ＮＨＫＥテレ１・長野

02:15 放送休止

30	しあわせ気分のドイツ語（２０）復習しよう！ドイツ・ベルリンのサステナブルな暮らしに密着。ドイツ流ライフスタイルと、その奥にある価値観に触れながら、ドイツ語を学ぶ語学番組。ラップで覚える単語コーナーも。

50	１０ｍｉｎ．ボックス古文・漢文　おくのほそ道（松尾芭蕉）[字] 中学・高校で学ぶ文学作品の魅力をコンパクトに解説します。作品の朗読に加え、歴史的文書や絵画、再現映像など豊かな映像資料を通じ、作品をより深く理解できる番組です。

00	１０ｍｉｎ．ボックス現代文　こころ（夏目漱石）[字] 中学・高校で学ぶ文学作品の魅力をコンパクトに解説します。作品の朗読に加え、歴史的文書や絵画、再現映像など豊かな映像資料を通じ、作品をより深く理解できる番組です。

10	きょうの健康　セレクション　鼻炎の季節をすっきり過ごしたい！　花粉症　最新治療[字] 国民の３人に１人が悩むスギ花粉症。大切なのは“重症化を防ぐ”こと。カギとなる、セルフケア、初期療法、舌下免疫療法について解説。花粉シーズンを乗り切る情報満載。

25	テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，吉江晴菜，戸塚寛子，石川裕平，織田一明，【ピアノ】能條貴大

35	みんなのうた「忍者ネギ蔵」／「ｗｉｓｈ　～キボウ～」１曲目「忍者ネギ蔵」うた：アルベルト城間（ディアマンテス）（２０１０）／２曲目「ｗｉｓｈ　～キボウ～」うた：藤田麻衣子（２０１９）

40	アニメ　おじゃる丸「エンマとおじゃるとそだいゴミ」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

50	プチプチ・アニメ　ぽぽりす＆フレンズ「あこがれのファッションショー」ぽぽりすのお店は、森のなかまがあつまる人気のカフェ。あたたかいお茶とおいしいスイーツでおもてなし。ここでは、うれしいことや困ったこともみんなで分かち合います。

55	Ｅテレ０６５５　水曜日[字] １日のはじまりをつくる５分番組『０６５５』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

00	ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「マメコの帰還」[字][デ] アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。魔法で母親をキャンディーにされてしまい、凶悪な怪人たちとの戦いに身を投じることになったきょうだいの姿を描く。

10	アニメ　はなかっぱ「蝶兵衛屋敷のお化け騒動」「かっこいいってなんだ」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

20	オハ！よ～いどん　朝の会「うめぼし料理のレシピ」　ゲスト：ドランクドラゴン[字] 「オハ！よ～いどん」はリモートで日本全国の子どもたちを結んで開く朝の会。自分のことを話す、友達の話を聞く。コージ園長と楽しくコミュニケーション力を身につけよう。

30	みいつけた！　水曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。

45	おかあさんといっしょ　水曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

09	パッコロリン「もしもし」[字] まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な３きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか

10	いないいないばあっ！　水曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。

25	あおきいろ　１０分版　その６６[解][字] 「あお」と「きいろ」２つはあきらかに違うけど、重なりあうと「みどり」になる。多様な個性と共に生きるための「共生マインド」を育む子ども番組です。

35	ＭＩＸびじゅチューン！「びじゅチューン！のみの市」[字] “のみの市”で買い物を楽しむ演出で、家に置きたい愛らしい作品を集めます。登場曲は「雉香炉さんちは職場結婚」「ひとよだけ巡査」「転校生ミス・ブランチ」ほか。

45	プチプチ・アニメ　森のレシオ「いつもふたりで」氷の世界に住む少女レシオとその友だち、毛むくじゃらのジャモン。ふたりで出かけた先で出会った精霊や不思議な生き物たちから、さまざまなことを学んでゆきます。

50	てれび絵本「しごとばシリーズ　漫画家・花屋」[字] こどもたちに人気の「しごとばシリーズ」。今回は、みんなが読んでいるマンガがどのようにして出来るか『漫画家』の仕事場を紹介。そして『花屋』も登場します。

55	みんなのうた「校長センセ宇宙人説」／「やさしい舞踏会」「校長センセ宇宙人説」うた：Ｄｒｅａｍｅｒｓ　Ｕｎｉｏｎ　Ｃｈｏｉｒ（クワイアー）　アニメ：青木純／「やさしい舞踏会」うた：Ａｉｍｅｒ（エメ）　映像：喜田夏記

00	キキとカンリ　食べるときのキケン[解][字] 小学校低学年向け安全教育番組！子どもたちが「自ら危険を回避できる力」を養います。今回のテーマは避難所での行動。どんなことが起き得るか考えます。出演：おぎやはぎ他

10	コノマチ☆リサーチ「これがオイラのつくりたい“マチ”だ！」[解][字] 小学３年社会の番組。漫画家ハジメ（岸田メル）のもとに、宇宙人ズビが“まちのひみつ”を調べにやって来る。今回は、住民が中心となった「まちづくり」について調べる。

20	よろしく！ファンファン「特色ある地域～自然を生かした地域づくり～」[解][字] 小学４年社会科の番組。３人の小学生の宇宙人が、ロボット・ファンファン（声：福圓美里）とともに日本のくらしを調べる。今回は、自然環境をいかした地域づくりを調べる。

30	ズームジャパン　昭和タイムスリップ事件！？　～環境を守るわたしたち～[解][字] 小学５年生社会科の番組「ズームジャパン」。今回のテーマは「環境を守るわたしたち」。四大公害病や、公害を防ぐために企業・行政・住民が協力した取り組みを学びます。

40	社会にドキリ「世界の人々とともに生きる」[解][字] 社会の仕組みを研究する研究員のアッキーが（中尾明慶）、相棒のＡＩキリと“ミッション”に取り組みます。今日のテーマは「世界の人々とともに生きる」。

50	ツクランカー　いきもの（２）[解][字] 子どもの問題解決能力を育むＳＴＥＡＭ教育の新番組。今回のテーマは「いきもの」をヒントにしたものづくり。忘れ物を知らせる「セミ型ロボット」のプログラムに挑戦する。

2.ＮＨＫＥテレ１・長野

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あさ天一番！

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テレビショッピング

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テレビショッピング

20	Ｏｈａ！４　ＮＥＷＳ　ＬＩＶ　▽関東で雪に警戒…交通情報に注意 ▽綾瀬はるか今月40歳に 30代をふりかえり…▽生田斗真最新情報▽timelesz・菊池風磨、体を鍛えるきっかけは？▽THE RAMPAGE・吉野北人

50	ＺＩＰ！▼東京で積雪＆通行止めに混乱▼ずん飯尾＆ハリセンボン春菜宮崎県移住調査[デ] 首都圏大雪中継リレー！道路鉄道航空の新情報▼50歳以上で転倒が増加…水卜が雪道歩き方解説▼バスケ河村高身長対策▼綾瀬はるか新生活へ思い▼timelesz最新情報

00	ＤａｙＤａｙ．【東京でも積雪？交通に影響も▽群馬県が移住希望地トップ！魅力は】[字] ＭＣは武田＆山里！爽快・情報エンタメトークショー▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート！▽最新の天気

5.長野朝日放送

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20	ａｂｎ天気予報各地の天気をお伝えします。

25	テレショップお買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。

55	テレショップお買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。

25	グッド！モーニング[デ][字] 東京２３区で積雪おそれ運休＆通行止め影響は▽トランプ氏円安批判「解決策は関税」主張▽予算案が衆院通過…▽トヨタ初の株主優待▽マンモス団地再開発ほか

00	羽鳥慎一モーニングショー[字] 羽鳥慎一が毎日の様々なニュースを、分かりやすくお伝えします。暮らしをよりよくする情報はもちろん、難しいことは何が問題なのか、パネルを駆使して読み解きます。

55	テレビ特選街お買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。

5.長野朝日放送

6.ＳＢＣ信越放送

03:50 テレビショッピング便利な家電製品やワクワクするような玩具まで商品情報をわかりやすくご紹介。見て楽しい、買って得するショッピングを是非お見逃しなく！

20	テレビショッピング話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！

50	テレビショッピング話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！

20	ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ]警報級の大雪…都心積雪は？東名など通行止め影響も大船渡にも「待望の雨」…消火は▽トランプ政権が武器支援停止▽メルカリが携帯事業へ▽レゲエ校歌18人の卒業式▽綾瀬はるか美肌の秘訣

00	ラヴィット！【２時間まるまるOP！ビリビリ気配斬り再び＆新企画！初見ゲーム王】[字] ２時間まるまるオープニング！「ビリビリ気配斬り」がパワーアップ！ゲーム猛者・鶴崎も参戦！新企画「初見ゲーム王」佐藤龍我＆森本晋太郎＆さや香コットンが生出演！

55	テレビショッピング話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！

6.ＳＢＣ信越放送

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20	めざまし長野の天気朝一番に長野のみなさんにお届けする天気予報と長野放送の今日のイチおし番組を紹介します。

25	テレショップ日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。

55	めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い

25	めざましテレビ[デ] 東京で大雪帰宅を直撃通勤通学交通に影響は▼口論影響か支援停止▼大谷ら３人初共演へ▼神木志尊念願かなう▼百均靴下で髪カール▼貸金庫数億円窃盗か▼刺激的うま辛グルメ

00	めざまし８【帰宅時間に雪どうなる▽口論が影響？アメリカ軍事支援停止…思惑は】[字][デ] 帰宅時間に雪どうなる首都高などで通行止め▽口論影響？アメリカ軍事支援停止…思惑は▽宮古市でも山林火災▽百条委員会の報告書▽不倫役職停止処分・玉木氏が代表復帰会見

50	ノンストップ！【爆売れワークマン女子新商品▽インド〇〇で横断日本人▽大宮旅】[字][デ] 気温乱高下で爆売れ！ワークマン女子新商品▽インドを〇〇で横断話題の日本人▽生出演山内惠介▽住みたい街２位！大宮人気のワケ

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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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