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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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1.ＮＨＫ総合１・長野
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 キャッチ！世界のトップニュース　韓国　北朝鮮[二][字] 【特集】望月キャスター　韓国・現地報告①　北朝鮮兵の実態に迫る　キャスター：別府正一郎／中川栞
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55 みんなのうた「校長センセ宇宙人説」／「やさしい舞踏会」 「校長センセ宇宙人説」うた：Ｄｒｅａｍｅｒｓ　Ｕｎｉｏｎ　Ｃｈｏｉｒ（クワイアー）　アニメ：青木純／「やさしい舞踏会」うた：Ａｉｍｅｒ（エメ）　映像：喜田夏記
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 きょうの料理　春を恋う和食　牛しゃぶとクレソンのホットサラダ[字] まだまだ肌寒い２月末だけど、せめて食卓には春を取り入れたい…そんな思いを叶える「春を恋う和食」を、浪速料理研究家で料理人の上野直哉さんに紹介していただく。
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30 ひるまえほっと[字] ▽水戸局「たずねちゃお！行方市の旅」▽かんたんごはん「わかめとホタテのフランス風クリーム煮」「わかめと豚肉のねぎポン酢炒め」▽市場「ナメタガレイ」▽宇都宮局
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54 気象情報
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00 ニュース[字] 【キャスター】中山果奈
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15 ニュース（長野）
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20 みみより！解説“介護人材危機”　私たちの介護はどうなる？[字] 介護人材の不足が厳しさを増しています。介護事業者の廃業や休業も相次ぐ中、徳島県の訪問介護の現場などを見ながら、今後どのような取り組みが必要なのか考えます。
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30 【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ（６９）「１９７６−１９８３」[解][字] ラジオで英語講座を聞き始めたひなた（新津ちせ）でしたが、だんだんと英語の勉強はあとまわしに…。そんなある日、初恋の相手・ビリーが一人で店を訪ねてきます。
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45 【連続テレビ小説】おむすび　第２１週「米田家の呪い」（１０４）[解][字][再] 永吉（松平健）は大阪の万博公園にある太陽の塔を見に行き、そこで公園案内係の女性（麻生祐未）が子どもの落とした財布を探しているのに出くわし、一緒に探すのを手伝う。
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00 ニュース[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けに放送しているお昼のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします。
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55 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，能條貴大，吉江晴菜，杉井勇介，新井庸太
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後２時台】日本列島の今が多彩に見える！各局が地域の課題を掘り下げたニュース特集や旅コーナー、さらにＮＨＫが保存する懐かしの映像を厳選してお届けします。
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50 時論公論　ホンダ　日産統合協議打ち切り　岐路に立つ日本の自動車産業[字][再] 自動車大手ホンダと日産自動車による経営統合に向けた協議が打ち切られ、再編は実現しませんでした。日本の自動車産業の現状と今後の戦略について考えます。
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00 ニュース・気象情報[字]
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07 ニュース（関東甲信越）[字]
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10 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後３時台　トランプ大統領で揺れるＷＨＯ[字] トランプ大統領が脱退のための大統領令に署名したことで、ＷＨＯ＝世界保健機関はどうなる？▽俳優・寺島進さんが見たい貴重映像▽しろくま「ピース」感動ものがたり
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55 みんなのうた「忍者ネギ蔵」／「ｗｉｓｈ　～キボウ～」 １曲目「忍者ネギ蔵」うた：アルベルト城間（ディアマンテス）（２０１０）／２曲目「ｗｉｓｈ　～キボウ～」うた：藤田麻衣子（２０１９）
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1.ＮＨＫ総合１・長野
2.ＮＨＫＥテレ１・長野
   番組情報がありません
00 ＮＨＫ高校講座　世界史探究　帝国主義と世界分割[字] 資料を読み解き世界史を探究しよう！今回は「帝国主義と世界分割」１９世紀から２０世紀、アフリカ大陸はヨーロッパ諸国からどんな影響を受けるのか？山崎怜奈が生徒と探究
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20 ＮＨＫ高校講座　家庭総合　差別はもうなくなった？[字] 生きていくために必要な知識や技術を学ぶ！それが家庭総合です。多様な人々と関わり、過去や未来に想像力を働かせながら、どんな暮らしを営んでいきたいか考えましょう。
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40 ＮＨＫ高校講座　物理基礎　速度が変わる運動[字] 自転車と駆け足どっちが速いか、２０ｍを競争することに。自転車が勝つというココちゃんに対して、２０ｍなら駆け足が勝つと言うナナさん。勝負の行方は…。
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00 １０ｍｉｎ．ボックス　生活・公共　空気って読まないとダメ？[字] 現代社会で生きる中高生に、自らの心と体を尊重することの大切さや、社会参画に必要なこととは何かを考えてもらおうという教育番組。今回のテーマは「ＫＹ」。
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10 英会話フィーリングリッシュ　～データで選んだ推しフレーズ～　Ｌ１３２ 「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【ｃａｎ’ｔ　ｅｖｅｎ　・・・】です。
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20 すくすく子育て　育児疲れを忘れよう！　子育て川柳大賞[字][再] 育児の日常を生き生きと描写した川柳をエピソードも含めて紹介し大賞を決める。子育ての素晴らしささをみんなで確かめられること間違いなし！りんたろー。丸山桂里奈
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50 ミミクリーズ「くうき」[解][字] 「ミミクリー（ｍｉｍｉｃｒｙ）」それは「似せること」または「似ているもの」という意味です。自然のなかのソックリさん＝「ミミクリー」をさがしてみよう！
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00 きょうの健康　ニュース「転倒を防ぐ！高齢者は要注意」[解][字] 寝たきりになったり、命を落とすリスクもある「転倒」。外出時よりも家の中で起こるケースが多く、寒い時期に増えるのが特徴だ。その原因や予防のための運動をご紹介する。
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15 あしたも晴れ！人生レシピ　シニアも食べやすい肉おかず[解][字][再] 肉は脂質が気になる、硬い、筋があるなどの理由で、若い頃ほど食べなくなったという方、案外多いのでは？簡単で食べやすい肉おかずを、管理栄養士に教えてもらいます！
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00 ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】小野寺善子
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05 名曲アルバム「四季」から　チャイコフスキー作曲[SS] チャイコフスキーが、ロシアの春夏秋冬と人々の暮らしをピアノで紡いだ小品集。伝統的な暖炉ペチカの温もりと、宿場から宿場へと人や物を運んだトロイカの風情を堪能する。
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10 囲碁フォーカス　選　プロの場外戦！？「検討」ワールド[字] 対局後には、必ずと言ってもいいほど行なわれる、プロどうしの「検討」。「いったい、どんなタイミングで終わるの？」「最強の検討王は？」など、プロの「場外戦」を探る。
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40 将棋フォーカス　変わりゆく流行戦法の歴史～角換わり編～[字] 最近の流行戦法「角換わり」だが、実は江戸時代から指されており少しずつ進化してきた。戦型の移りかわりとその背景を解説する。
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10 ＮＨＫ短歌　あなたへの手紙　かなたへの手紙　テーマ「ありがとう／うれしいです」[字] 枡野浩一さんの「あなたへの手紙　かなたへの手紙」。今回は「ありがとう／うれしいです」。ゲストはお笑いコンビＸＸＣＬＵＢの大島育宙さん。司会は尾崎世界観さん。
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35 イモヅル式に学ぼう！ＮＨＫラーニング「テクネ　映像の教室」編[字][再] 気鋭のクリエーター１２人が「ループ」「ワイプ」「ストップモーション」「シンクロ」「ワンカット」などの映像技法で製作した映像を、メーキングもあわせ紹介。
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05 木村多江の、いまさらですが…　縄文時代～ＤＮＡ研究と考古学から見た最前線～[解][字][再] ２０２１年に「北海道・北東北の縄文遺跡群」が世界遺産に登録された縄文時代。アップデートの著しいこの時代を、考古学研究と古代ＤＮＡ研究の視点双方から見ていきます。
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35 にほんごであそぼ「歌スペシャル」[字][デ] うた「くるぶしオバケ」「らららのら」「がらぴい」「星の言葉」「ちょんまげ」「ほのぼのよき」
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45 リトル・チャロ（４６） アニメ「リトル・チャロ～東北編～」の英語版をテキストに、民話を題材にした「日本的」な表現を英語で表すコツや、物語に出てきた印象深いフレーズを学ぶ
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55 いないいないばあっ！　木曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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2.ＮＨＫＥテレ１・長野
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4.ＴＳＢ

09:00 ＤａｙＤａｙ．【ノロウイルス猛威▽「年収の壁」大詰め…生活は▽厳選！沖縄旅】[字] ＭＣは武田＆山里▽乾燥続き“ノロ”猛威…胃腸炎リレーで悲鳴▽「年収の壁」大詰め…手取り増でどうなる？減税は年２万？20万？▽春休みおすすめ！達人が選ぶ！沖縄旅行

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25 テレビショッピング
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55 それいけ！アンパンマン[解] 「ニガウリマンとゆきんこゆきちゃん」 「ホラーマンとはにわくん」
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25 Ｆｒｅｓｈ 暮らしに役立つ情報番組
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30 ＮＮＮ・ＴＳＢストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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46 天気予報
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50 あなたもホームドクター 身近な病気等を解説いたします。 今週のテーマは「皮膚の美容について」
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55 ヒルナンデス！市川團十郎と１５００円以下コスパ抜群グルメ巡り▽軽井沢ママ友旅[デ] 市川團十郎と食通おすすめグルメ巡り！コスパ抜群1,500円以下すき焼き＆天丼＆マグロ重に息子・市川新之助とのプライベート話も!!▽冬の軽井沢で大沢＆藤本ママ友旅♪
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55 情報ライブ　ミヤネ屋[字] ニュース・事件・芸能・スポーツ・最新トレンドに至るまでを、宮根誠司が分かりやすく伝えます！
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50 ゆうがたＧｅｔ！ｅｖｅｒｙ．[生]生中継プレゼント探し下嶋走る▽野沢温泉ものまね旅 視聴者の声で下嶋走る生中継プレゼント探し抽選で１人に贈る！大型家具店でほしい物は？アプリで募集▽野沢温泉ＪＰものまね旅…外国人も爆笑!?人気〇〇おやき＆雪原を遊覧
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4.ＴＳＢ
5.長野朝日放送
   番組情報がありません
00 テレショップ お買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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30 大下容子ワイド！スクランブル[字] 露国内…進む米露交渉に本音は？経済、帰還兵、民意…停戦見すえ政府対策か▽非公開で参考人聴取 派閥裏金経緯の解明は？高額療養費見直し行方▽骨まで食べられる魚ほか
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00 徹子の部屋　高田純次＆石原良純[字] ～大人気の２人が豪華競演で爆笑トークを！～高田純次さん＆石原良純さんが今日のゲストです。
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30 ＤＡＩＧＯも台所　～きょうの献立　何にする？～　冷凍食品＆レトルトをアレンジ！[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案！
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45 いまドキッ！ ワクワク！ドキドキッな情報満載!! 話題の新商品やイベント情報、企業情報などをアナウンサーが実体験しながらお届けします。
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54 午後のワイド劇場「牟田刑事官事件ファイル３２」[再] 横浜～琵琶湖畔　二人の父が捧げる殺人！その時容疑者は留置場に拘留されていた!? 刑事・牟田（小林桂樹）が事件に挑む。
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50 相棒 season 14　＃１９[解][再] 水谷豊×反町隆史　 囚われの右京に、殺意もあらわの陶芸家夫婦が迫る！“神隠しの山”に秘められた謎が、いよいよ解き明かされる!!
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5.長野朝日放送
6.ＳＢＣ信越放送

09:55 テレビショッピング お買い得情報満載!!テレビでラクラクショッピング

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25 ひるおび[字]大船渡山火事広がる２０００人超が避難▽花粉症今さら聞けない素朴な疑問 大船渡山火事広がる２０００人超が避難▽花粉症シーズン到来!!今さら聞けない素朴なギモン▽２０代女性も被害に…スマホ副業詐欺に注意
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20 ３分クッキング[字]【豚巻き白菜】 「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授！定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします
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30 ひるおびＪＮＮニュース[字][天][N] 最新のニュースをお伝えします。
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55 ひるおび[字]大船渡山火事広がる２０００人超が避難▽花粉症今さら聞けない素朴な疑問 大船渡山火事広がる２０００人超が避難▽花粉症シーズン到来!!今さら聞けない素朴なギモン▽２０代女性も被害に…スマホ副業詐欺に注意
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55 [生]ずくだせテレビ【MAKIDAIが雪の野沢温泉村へ！家族と爆笑そり遊び＆おにぎり】 ＭＡＫＩＤＡＩが雪の野沢温泉村へ！家族と爆笑そり遊び＆農家が教えるおにぎり▽満開ロウバイ
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43 ＨＯＴ情報 生活情報満載でおおくりします。
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49 Ｎスタ　ホラン千秋、井上貴博が、いま、いちばん大切なことを話して伝えます。[字][天][N] 「わかり合えないことをわかり合えている」「お互い忖度せず、正直に自分を出すことができる」そんな２人が、いま、いちばん大切なことを、生の声で話して伝えます。
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6.ＳＢＣ信越放送
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8.長野放送

09:50 ノンストップ！【君島十和子の美の秘訣▽あん肝×サーロイン極上すき焼きお値段】[字][デ] 斎藤工の冬ルーティン▽密着！奇跡の５８歳君島十和子の美の秘訣▽あん肝×サーロイン極上すき焼きお値段は▽飯尾ぜいたく眼鏡飯

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30 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ【真相は？旧安倍派会計責任者を参考人招致】[字] 裏金事件の真相は？旧安倍派・会計責任者を参考人招致▽岩手・大船渡で山火事相次ぎ３件目は住宅延焼も…災害救助法適用へ▽山本由伸オープン戦２度目の先発登板
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50 ぽかぽか【茨城県の魅力！カミナリ・鈴木奈々・デーブ大久保！出身芸能人が熱弁】[字] 魅力度ランキング最下位争い…でも本当は魅力だらけ！？出身芸能人が熱血プレゼン▽意外なＮｏ．１＆ご当地あるある＆ご当地自慢！見たら行きたくなる名所＆グルメも
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50 テレショップ 日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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20 ドラマ∞・監察医　朝顔＜法医の娘と刑事の父の異色タッグ！母を亡くした少女…＞[再][字] 上野樹里「のだめ」以来１３年ぶりの月９主演！監察医の娘と刑事の父。異色タッグの親子が、遺体に残された真実に挑む！
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20 ふるさとライブ【注目の話題！信州ローカル新聞から】[生] 信州の暮らしを彩る、まちの話題、生活情報、グルメ情報、お得情報をお届け。平日午後、ふるさとファミリーとお伝えする２０分生放送！
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40 イット！[字] 長野県内のニュースを先取りでお伝え！ それ！やってほしかった最新ニュース解説▽気になる空模様は…ガチャピンと一緒に！▽「モクゲキ！」身近に起きる事件事故徹底取材
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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