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1.NHK総合1・長野
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00 午後LIVE ニュースーン 午後5時台 カメムシの芳香剤がフルーティー?[字] 決めつけはよくないね、という特集です。「カメムシのにおいの芳香剤」「枯れたヨシを使ったタオル」が登場します。びっくりすると思います。▽МLB日本選手最新情報も。
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57 気象情報(関東甲信越)
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00 ニュース[二][字]
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10 イブニング信州 ▽障害ある人に特別支援学校卒業後の学びの場を ▽飯田に山岳救助隊 長野県内の1日のニュースをわかりやすくお伝えします。災害や事件事故、地域課題を深掘り。身近な話題や「食」の魅力を幅広く発信し、みなさまの「知りたい」に応えます。
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00 NHKニュース7[二][字] きょうもあすもあなたと一緒に 日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。
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30 クローズアップ現代“分べん空白”列島 赤ちゃんに危機が…[字] 全国半数以上の市町村で出産施設がなくなり、地域で分べんができなくなっている実態が明らかに。国の新たな支援策にも課題を指摘する声が。安心して子を産める仕組みとは?
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57 アニマルドック コアラ かわいい!に秘められた進化[解][字] 「人間ドック」さながらに動物の体を徹底調査するアニマルドック!実は運動神経抜群の「あの動物」そっくり?子育ての鍵は「うんち」に!?超ユニークな進化に迫る!
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42 #NHK 能登半島地震から1年 NHK金沢放送局の取り組み(2) 【アナウンサー】二宮直輝
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45 信州845 県内の1日の動き・出来事
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00 ニュースウオッチ9▽春到来?気温上昇▽佐々木朗希初の実戦▽野菜の高値[二][字] ▽春到来?気温が上昇▽佐々木朗希投手が実戦デビュー!▽野菜の高値どこまで…▽国会集中審議で与野党が論戦▽冬季パラリンピック競技の普及と育成
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00 歴史探偵 白川郷と五箇山 歴史を動かした合掌造り[解][字] 世界遺産・白川郷と五箇山の合掌造り。江戸時代、屋根裏で生まれたあるものが経済危機を救い、床下で作られた化学物質が戦国のいくさを変えた!?合掌造りが歴史を動かした
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45 【夜ドラ】バニラな毎日(23)[解][字] 白井(蓮佛美沙子)は看板商品となるスペシャリテの開発に挑む。軽い味わいのオリジナルな「フレジエ」の試作に成功する白井。そして、リニューアルオープンを迎え・・・
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1.NHK総合1・長野
2.NHKEテレ1・長野
   番組情報がありません
00 アニメ おじゃる丸「ちっちゃいものたちのやぼう」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼(おに)たちとゆかいな騒動(そうどう)をまきおこします。
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10 アニメ はなかっぱ「いとしのガリ子さん」「わか蘭、見える!見える!見える!」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ!
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20 ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン「ハイパー・マメコ」[字][デ] アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。魔法で母親をキャンディーにされてしまい、凶悪な怪人たちとの戦いに身を投じることになったきょうだいの姿を描く。
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30 天才てれびくん▽新企画コロピタ坂!体のコントロール力で勝負[字][デ] ▽「コロピタ坂」は体のコントロール力を競うゲーム。ジオ野田が転がしてくるボールを体をうまく動かしてコロピタ服にくっつけよう!▽首デュエルで王者決定▽王林とゲーム
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00 おかあさんといっしょ 水曜日[字] 2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい!幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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24 あおきいろ「ツバメ」番組コラボ みんなDEどーもくん!バージョン SDGs番組シリーズ「ひろがれ!いろとりどり」のテーマソング「ツバメ」を人気番組の出演者・キャラクターがおどるよ!今回は「みんなDEどーもくん!」バージョン♪
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25 みいつけた! 水曜日[字] 4歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。
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40 ピタゴラスイッチ▽ぐるぐるまわる人 ▽壁がくる[字] 今回は「ぐるぐるまわる人」フルバージョン。「壁がくる」「おりたたみハンカチ劇場 かくれんぼ」「10本アニメ 犯人はだれだ」ほか。
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50 アニメ 忍たま乱太郎「気持ちのいい日差しの段」[字] 乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。
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00 アニメ ラディアン2(21)「未来は君とともに」[字] 世界で人気拡大中のフランス発・少年冒険ファンタジー! 大魔法使いを目指す少年・セトが、空からやってくる怪物ネメシスを倒すため、伝説の地“ラディアン”を目指す!
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25 ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン「クックルン新世紀宣言・ごぼうスペシャル」[字][再] アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。今回は「ごぼう」をテーマにした25分拡大スペシャルをお送りする。
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50 あおきいろ プレイ&リラックス 新聞パンチ[字] 体を動かして、フワッと心が軽くなる「プレイ&リラックス」。今回は「新聞パンチ」を紹介するよ。自分の気持ちを言葉にして新聞をパンチすると気持ちがリフレッシュ!
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55 へんしん! ダンコちゃん「もぐらたたき」[字] わたしダンコ。ダンボールの女の子。きょうはとってもたいくつなの。カットンせんせいにたのしいオモチャをつくってもらっちゃおっと!
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00 手話で楽しむみんなのテレビ×おはなしのくに 「ごんぎつね」ほか2話[解][字][手] NHKの人気番組を“手話”で楽しむ人気シリーズ。今回は「おはなしのくに」とのコラボ。「ごんぎつね」「一休さん」「注文の多い料理店」の3話を手話でご堪能あれ!
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30 きょうの健康 選 アルツハイマー型認知症 最新対策「認知症が進行したら」[解][字] アルツハイマー型認知症が進行すると、生活のなかで困ることが増えてくる。いちばん身近で接している家族はどうすればよいのか考えていく。
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45 NHK手話ニュース845[手] 1日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。
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00 きょうの料理 春を恋う和食 牛しゃぶとクレソンのホットサラダ[字] まだまだ肌寒い2月末だけど、せめて食卓には春を取り入れたい…そんな思いを叶える「春を恋う和食」を、浪速料理研究家で料理人の上野直哉さんに紹介していただく。
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25 きょうの料理ビギナーズ コクをプラス!大豆製品うの花[字] おからや豆腐などの大豆製品は、やさしい味わいが魅力。油で炒めたり、コクのある食材を組み合わせたりすることでおいしさがアップし、食欲をそそるおかずになります。
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30 3か月でマスターする江戸時代 8なぜ立て続けに改革した?2松平定信~水野忠邦[解][字] 江戸後期に行われた寛政&天保の改革。松平定信の遊郭規制は農村復興のため?老中になろうと頑張った水野忠邦の意外な経歴とは?内憂外患の状況で迷走する幕府の内幕に迫る
気になる
00 ザ・バックヤード 知の迷宮の裏側探訪 追跡特集! 新たな命と技術と発見と[字] バックヤードの「その後」を追跡する特別編。裏側をさらに取材すると…絶滅した生物がいた!収蔵庫の岩石から世界的発見が!インフラ守る最新技術公開!驚きの事実が続々。
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30 NHKアカデミア 選 妹島和世(建築家)[字] 好評につきアンコール放送!文化功労者に選ばれた建築家の妹島和世さん。設計した建築に共通するという「公園のような空間」。そのねらいと、未来の建築のあり方を語る。
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2.NHKEテレ1・長野
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4.TSB

16:45 ゆうがたGetevery.[生][字][N]桜見頃も…雪事故注意▽コメ高騰で飲食嘆き 気温上昇で春の陽気!桜見頃も…雪事故注意▽コメ高騰で飲食嘆き…激安弁当のご飯も異変

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15 ゆうがたGetevery.[生][N]米国発ハンバーガー店▽冬眠明けクマ出没備え 米国発ハンバーガー店▽冬眠明けクマ出没備え…求む!新たなハンター
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00 有吉の壁【10周年最強爆笑ネタベスト版!Snow Man&現役力士もコラボ!】[字] 番組開始からまもなく10周年!全4967ネタから厳選したもう一度みたい爆笑ネタをお届け!GENERATIONSライブ&豪華ゲスト回!遊覧船なりきり名作もお届け!
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54 TSBニュース・天気
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00 笑ってコラえて▼最先端!デザートだけ2万円超えコース!?VS6.5㎏食す女子大生[字] スイーツ大好き俳優城田優・最先端デザート高級コース専門店に大興奮!食いしん坊女子大生・絶品フルーツパフェの大食い新記録達成!衝撃の体重増加?雪景色新潟県ダーツ旅
気になる
00 上田と女が吠える夜▽物件好き女VS山田涼介!インドア派VSアウトドア派が大激論[字] 引越しシーズン到来前に!物件好き女のこだわり大公開!山田涼介(秘)自宅こだわり▽寒くて憂鬱インドア…ベッドから一歩も出ない俳優VS一週間で9時間しか寝ないアイドル
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54 天気予報
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4.TSB
5.長野朝日放送

16:48 スーパーJチャンネル 1部[字] 急に気温上がりますが朝晩の寒暖差には注意…効果的に温めるには?▽コメ価格いつ下がる?農家や卸の「体感」はほか

気になる
33 [生]abnステーション 1部 ▽人気ハンバーガー店と憩いの喫茶店が開店▽近づく春に 長野駅前で注目の開店!人気ハンバーガー店と憩いの喫茶店の戦略は▽気温上昇…春告げる花ほか
気になる
50 スーパーJチャンネル 2部[字] 急に気温上がりますが朝晩の寒暖差には注意…効果的に温めるには?▽コメ価格いつ下がる?農家や卸の「体感」はほか
気になる
15 [生]abnステーション 2部 ▽人気ハンバーガー店と憩いの喫茶店が開店▽近づく春に 長野駅前で注目の開店!人気ハンバーガー店と憩いの喫茶店の戦略は▽気温上昇…春告げる花ほか
気になる
55 ヤミーのレシピ帖 あなたの食卓に新しい1ページを! 世界中の家庭料理をおうちで作りやすいレシピにして発信!
気になる
00 昭和の名曲 歌うランキングSHOW 黒柳徹子SP3夜連続!アイドルデビュー特集[字] 特別ゲスト黒柳徹子!昭和歌謡ランキングを実力歌手が歌って発表▽祐太朗が母・山口百恵カバー▽島津亜矢の超絶歌唱力&新浜レオンのヒザスラ▽アイドル貴重デビュー曲映像
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54 abn天気予報 各地の天気をお伝えします。
気になる
00 相棒 season 23 #17[解][字] 第17話『盗まれた死体』 死体が消えた!? 闇バイトの裏で動く影… 真犯人の本当の目的とは?
気になる
54 報道ステーション[字] 高額療養費めぐり論戦…衆院予算委員会で集中審議▽佐々木朗希、初の対外試合へ…注目のピッチング詳報▽東京、花粉大量飛散か▽消滅…世界屈指の湖▽サッカー
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5.長野朝日放送
6.SBC信越放送

15:49 Nスタ【ぽかぽか陽気が列島に 花粉の本格飛散に注意▽みんなの財布に異変】[字][天][N] ぽかぽか陽気が列島に 花粉の本格飛散に注意▽いまどきランドセル価格上昇で親どうする▽みんなの財布に異変 100均財布界隈とは?▽「何歳まで働く?」ほか

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15 [生]SBCニュースワイド【落雪で死亡▼長野駅前に話題の店▼パルコ後利用は?】[天][N] 小谷で雪かき中の81歳男性死亡・屋根から落雪▽パルコ閉店へ…後利用は▽深夜に住民が避難…爆発物騒ぎ▽人気ハンバーガーチェーン長野駅前に▽国交付金受領で不正か
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54 このあとSBCスペシャル 今夜のSBCスペシャルの見どころを紹介!
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00 SBCスペシャル 本田先生のこころ診察室~発達障害のこどもたち~ 信州大学医学部附属病院・子どものこころ診療部。発達障害を専門に診る本田秀夫先生の診察と活動を追い、発達障害の考え方や、こどもたちへの接し方、育て方のヒントを探る
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00 世界くらべてみたら★世界開かずの金庫vs日本鍵師!謎の国セントルシア 台湾の博物館で見つかった開かずの金庫に台湾鍵開け師&日本鍵開け師が挑戦!▼パリ五輪金メダルに沸くセントルシアで日本語探し!まさかの首相登場!
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00 それって実際どうなの会【とろろの驚きパワーで太らない?】【雪かき】 世の中のウマイ話を徹底検証!【とろろプラスで太らない?チャンが検証】【雪かきの世界】
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58 フラッシュニュース[字] 最新のニュースをお伝えします。
気になる
00 水曜日のダウンタウン#408[字] ひょうろく人間性最終チェック「ひょうろくとケンケンの冬休み」完結編…隠し甥っ子ケンケンとの不思議な共同生活で、その謎多き男の正体が明らかに!
気になる
57 信毎ニュース・天気予報[天][N] 長野県内の最新のニュースと気象情報をお届けします!
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6.SBC信越放送
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8.長野放送

15:40 イット![字] 予算案採決へ最終局面首相出席で7時間審議▽朗希が実戦デビュー開幕向け仕上がりは▽列島ポカポカ春到来?関東は4月上旬並みも

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09 NBSみんなの信州[生]【県内初上陸!長野駅前バーガー店▼高齢者が独自通貨で元気に】 県内初上陸!長野駅前バーガー店▽高齢者が“独自通貨”で元気に
気になる
00 世界の何だコレ!?ミステリーSP▼嘘か真か…妙にリアルな都市伝説/日本の謎調査[字] 都市伝説①複数証言!東京のとある街に“異世界”への入り口?体験者と現地へ②目が開くデスマスク?③存在しない国からきた男?▽断崖絶壁に謎の女性像&湖の上に建つ家?
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54 NBSニュース・天気予報 最新ニュースと天気予報をお伝えします。
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00 ホンマでっか!?TV【歯とお口の健康SP】[字] ★新生活の前に要チェック▼虫歯・歯周病・口臭・歯の黄ばみ…お悩み解決▼青色LEDで歯を白く?▼男性より女性の口臭に要注意?▼噛み方で肥満予防&小顔に?
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54 天気予報 県内の天気予報をお伝えします。
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00 問題物件▼居座られた部屋…VS暴力団!?ついに犬頭の正体がバレる…? #07[字][解] 居座られた部屋…タワマン計画を邪魔する占有屋!裏には暴力団の存在が!?ついに出会う犬頭と雅弘…「どなたですか?」いよいよ正体がバレる…!
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54 卒うた~輝く君だけのストーリー~<松本秀峰中等教育学校> 卒業を前に高校生活の思い出を音楽でつなぐ「卒うた」プロジェクト。県内25の高校から寄せられた思い出の青春写真をもとに各校ごとのミュージックビデオを制作。
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58 天気予報 県内の天気予報をお伝えします。
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8.長野放送
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