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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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今日の番組表 [ 長野 / 地上波 ]

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1.ＮＨＫ総合１・長野

01:35 ＢＳスペシャル　そして敵がいなくなった　ウクライナ・ロシア五輪レスラーの６か月[字] ウクライナとロシアはヨーロッパのレスリング２大強国。しかしロシアはパリ五輪のレスリング出場をボイコットした。敵が消え、ウクライナ人選手の心に変化が生まれていく。

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34 ＢＳスペシャル　憎しみの行方　ウクライナ・ロシア　五輪レスラーのその後[字] オリンピックという同じ夢を追いかけたウクライナとロシア、２人の女子レスリング選手の友情と憎しみの行方を追う。引き裂かれた友情が思わぬ形で再び結ばれる感動の物語。
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33 空からクルージング特別編「イタリア・シチリア島一周の旅」 世界各地の絶景の中を空からゆったりと旅をする紀行番組「空からクルージング」。８Ｋで撮影したシチリアの海岸沿いの美しい映像を再編集してシチリア島一周の旅を紹介する
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15 カラーでよみがえる東京「上野周辺～戦後復興はこうして始まった～」[字] ＮＨＫは、東京を撮影した白黒フィルムを世界中から収集、現実にできるだけ近い色彩の復元に挑んだ。色を取り戻した東京は、どんな表情を見せるのか。今回は上野の百年。
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18 インターミッション
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20 ５分でみんなの手話　カップ変えた？[字] ２０２３年度に放送したＥテレ「みんなの手話」から１つのキーフレーズをピックアップ。今回は「カップ変えた？」を学びましょう。
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25 名曲アルバム「アンダルーサ」グラナードス作曲 「アンダルーサ」（ギター）福田進一　～スペイン・レリダ、モンテフリオ～
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30 みんなのうた「テトペッテンソン」／「ダンディーひつじ執事」 １曲目「テトペッテンソン」うた：井上順（２００２）／２曲目「ダンディーひつじ執事」うた：藤澤ノリマサ（２０１７）
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35 うまいッ！　冬こそ旬！南の島で生まれた濃厚な甘さ！メロン～沖縄・宮古島～[字][再] 沖縄本島から南西に３００ｋｍ、宮古島で冬に栽培されるメロンが今全国的に大注目です！メロンを愛した島の男たちが起こした奇跡とは？その濃厚な甘さと香りをご堪能あれ！
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00 ニュース・気象情報
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10 大河ドラマ「べらぼう」ダイジェスト（７）好機到来『籬（まがき）の花』[字] 主演・横浜流星。大河ドラマ「べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～」各話の気になる場面を２分に凝縮、もう一度プレイバック！各話の貴重なオフショットも公開！作・森下佳子。
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12 坂の上の雲　第三部２分ＰＲ[字] 明治という時代に立ち向かった青春群像を描いたスペシャルドラマを、４４分版、全２６回で再放送。番組の魅力をお届けします。
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14 ＳＤＧｓのうた　アオ・キイ版　目標１５　陸の豊かさも守ろう 「ひろがれ！いろとりどり」は＃ＳＤＧｓを楽しく学んでいく番組シリーズ。「ＳＤＧｓのうた」ではＳＤＧｓの目標を１つずつ、アオとキイの歌とアニメで紹介していくよ！
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15 Ｎスペ５ｍｉｎ．臨界世界−ＯＮ　ＴＨＥ　ＥＤＧＥ−生か死か難民たちの“ゲーム”[字] ＮＨＫスペシャルの魅力を５分間に凝縮した「Ｎスぺ５ｍｉｎ．」今回は『臨界世界−ＯＮ　ＴＨＥ　ＥＤＧＥ−生か死か　難民たちの“ゲーム”』のダイジェストをご紹介する
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20 林家正蔵の演芸図鑑　段田安則　エバース　立川吉笑[字] 林家正蔵がナビゲート▽対談ゲストは俳優の段田安則。「段ちゃん」「正ちゃん」から始まる仲良しトーク・後編▽演芸はエバースの漫才。立川吉笑の新作落語「ぷるぷる」他
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50 気象情報
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00 ニュース
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10 【特選！時代劇】あきない世傳　金と銀　[終]（８）「店主の器」[解][字] 波村から来た仁左衛門（中原丈雄）は、惣次（加藤シゲアキ）の不実を許さず、幸（小芝風花）や鉄助（八嶋智人）の説得もかなわず、羽二重を納める約束はなかったことになる
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53 気象情報
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55 ニュース・気象情報（関東甲信越）[字]
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00 ＮＨＫニュース　おはよう日本　連休直撃大雪注意▽箕輪はるかさん病語る[字] ▽連休直撃の大雪　今後は▽天皇陛下　６５歳の誕生日▽箕輪はるかさん　結核の経験語る▽ロシアで広がる「内なる移住」とは
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40 ＮＨＫニュース　おはよう日本（関東甲信越）[字]
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45 さわやか自然百景　北海道　天塩川　厳冬へ[字] 秋、北海道・天塩川では、遡上するサケを求めて森の動物が川岸を行き来する。厳冬期になると川面は完全に凍り、キツネやシカが対岸の食べ物を求めて渡る「命の道」となる。
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1.ＮＨＫ総合１・長野
2.ＮＨＫＥテレ１・長野

01:15 放送休止

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55 放送休止
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58 放送休止
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00 こころの時代　こう生きた　どう生きる　山折哲雄　現在を問う[字] 山折哲雄さんは９３歳。「人生の師」としてきた親鸞の享年９０を超えた。その視座から「宗教」「歩く」「動画」「旅」「従属と自立」「世間虚仮」などをキーワードに語る。
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00 ＮＨＫ短歌　あなたへの手紙　かなたへの手紙　テーマ「ありがとう／うれしいです」[字] 枡野浩一さんの「あなたへの手紙　かなたへの手紙」。今回は「ありがとう／うれしいです」。ゲストはお笑いコンビＸＸＣＬＵＢの大島育宙さん。司会は尾崎世界観さん。
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25 テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，舘野伶奈，吉江晴菜，杉井勇介，新井庸太，森山雅斗，【ピアノ】幅しげみ
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35 ＮＨＫ俳句　題「春泥」[字] 兼題「春泥」で句会開催。中西アルノの句の助詞「も」に議論白熱。一文字で変わる俳句の世界。サンキュータツオが思わず採らされたという俳句の意外な作者とは。
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00 ニャンちゅう！宇宙！放送チュー！　公開収録「宇宙に夢チュー！」ｉｎ茨城県[字][再] 地球ネコ「ニャンちゅう」と宇宙人の仲間たちが、月にある放送カーから番組を放送チュー！今回は茨城県坂東市での公開収録のもようをお届けする特別編。
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30 おとうさんといっしょ「きびしいまさとも」[字][再] 蒸気機関車Ｄ１０３が自慢の「レオレオ駅」が舞台です。シュッシュ・ポッポ・ゆめ・まさとも・パンタン駅長が、歌ったり踊ったり大活躍！楽しいコーナーが盛りだくさん。
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2.ＮＨＫＥテレ１・長野
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4.ＴＳＢ
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00 テレビショッピング
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30 テレビショッピング
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00 お天気最終版
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30 あさ天一番！
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35 テレビショッピング
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05 テレビショッピング
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35 ふれあいテレビ信州[手] テレビ信州からのメッセージを視聴者の皆さんにお伝えする番組。最終日曜日に放送。
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45 しまじろうのわお！ わお！の数だけ世界は面白くなる。発見とアイデアがつまった３０分。 よく知りよく考え、未来を切り拓く力を育む親子で楽しめる教養番組。
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15 ＮＮＮニュース・サンデー[手] 日曜朝の最新ニュースと気象情報を詳しく分かりやすくお伝えします。
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30 遠くへ行きたい【上村愛子が鹿児島へ】種子島宇宙センター＆伝統の食文化！[解][字] 上村愛子が鹿児島へ！種子島宇宙センターでロケットの射点を見学！種子島伝統の食文化を堪能し、こだわりの黒糖作りに挑戦！驚きの鴨猟に密着！技術と伝統を満喫する島旅！
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00 所さんの目がテン！[字]進化したオモシロ最新重機を特集！所さんが遠く離れた重機を操縦 自分の体のように自在に動く驚きの人型重機を操縦体験！▽遠隔操作で効率よく働く！操縦席にいなくても動く重機▽所さんが東京のスタジオから茨城のショベルカーを操縦！
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30 シューイチ[字]２時間半で挑め！木村昴・猪狩蒼弥たち多忙芸能人がやりたい事全部やる ▽海鮮からスイーツまで！３連休に食べたい絶品Ｎｏ．１グルメ▽土曜に進出！新シューイチＭＣが中山とドッキリ初対面▽焼肉を年間２５０日食べる男のこだわり＆オススメ店
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4.ＴＳＢ
5.長野朝日放送
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00 魔法つかいプリキュア！！　～ＭＩＲＡＩ　ＤＡＹＳ～【ＡＮｉＭＡＺｉＮＧ！！！】 「キュアップ・ラパパ！」の魔法の言葉で、ワクワクもんの物語がいま再び動き出す！
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30 テレショップ お買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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00 テレショップ お買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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30 ａｂｎ天気予報 各地の天気をお伝えします。
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35 クロージング
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13 ａｂｎ天気予報 各地の天気をお伝えします。
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18 ａｂｎ番組審議会 長野朝日放送番組審議会の模様をお送りします。
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20 テレショップ お買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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50 テレショップ お買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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20 テレメンタリー２０２５「生ききる～俳優と妻の夜想曲～」[字] 余命半年と告げられた俳優・脚本家の斎藤歩(60)。がんに苦しみながらも新しい芝居を作り上げるまでの壮絶な舞台裏に密着。現実を受け入れられない妻。夫婦の葛藤を描く。
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50 グッド！モーニング[デ][字] ▽寒波で電気代月10万円!?悩める家族 ▽京都有名寺院が観光被害を訴え ▽二刀流も順調！ドジャース侍トリオキャンプ情報 ▽野菜高騰にも負けない！老舗ソース工場の奮闘
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5.長野朝日放送
6.ＳＢＣ信越放送
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00 テレビショッピング 話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！
気になる
30 テレビショッピング お買い得情報満載!!テレビでラクラクショッピング
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00 テレビショッピング 話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！
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15 テレビショッピング 話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！
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45 テレビショッピング 話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！
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15 テレビショッピング お得な情報をお届けします。テレビでらくらくショッピング!!
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45 日本のチカラ【清く・楽しく・美しく ～私たちスミレジェンヌ！～】[字] 平均年齢は７０代半ば。モットーは『楽しむこと』だけのミュージカル教室。塾長は元タカラジェンヌ…。人生の後半戦を、楽しく生きる術を学ぶ女性たちの姿を追いかけます。
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15 サンドのぼんやり～ぬＴＶ【松島のシン・名物探し！完結編】 先週に引き続き松島でシン名物探し！ 地域密着型のオシャレなゲストハウスでは　曜日限定販売！自家製のハワイアンスイーツに遭遇！
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45 ＪＮＮニュース[手] 最新のニュースをお伝えします。
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00 健康カプセル！ゲンキの時間[解][字]　冬の今こそ痩せどき！？基礎代謝を上げるニート生活 厚着になる冬。ボディラインを気にせず、寒さで身体もなまり体重が増えてはいませんか？そこで今回は、基礎代謝をアップさせる方法を専門医に教えてもらいます。
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30 がっちりマンデー！！アレもコレも試し放題！儲かる試しすぎビジネス！ [字]　タダで試せるから売上はゼロ…でも年商ウン億円!？その秘密とは？出品すると売上げが4倍になる試食店？ 最近増えているキッズスペースのおもちゃはボーネルンド産？
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6.ＳＢＣ信越放送
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8.長野放送

01:45 Ｎ☆１～ＮＢＳトクセン～【伊那市の児童とポ二―】[再] ＮＢＳが制作するレギュラー番組から「イチオシ」の特集コーナーをピックアップしてご紹介！アナウンサーが「イチバン」気になることをお伝えする「アナ－１」コーナーも！

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05 ショップジャパン 日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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35 いちおし∞プラス ＮＢＳおすすめの番組と天気予報をお伝えします。
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30 ショップジャパン 日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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00 ディノスＴＨＥストア 日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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30 テレショップ 日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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00 ＦＮＮニュース[字] 日曜日の朝は「ＦＮＮニュース」。コンパクトながら情報満載。全国のＦＮＮ系列の記者がしのぎを削って集めたニュースをしっかりお届けします。
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15 皇室ご一家[字] 天皇・皇后両陛下をはじめ天皇ご一家のみなさまのご公務や私的なご旅行、そしてご趣味などをくまなく取材。「皇室」の今をできる限り詳しく紹介します。
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30 ポケットモンスター＜天と地が出会う処（ところ）＞ 「天と地が出会う処（ところ）」
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00 ボクらの時代[字] 中島健人×桐谷健太×三木孝浩監督
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30 日曜報道　ＴＨＥ　ＰＲＩＭＥ【侵攻３年…ウクライナ大使生直撃！終戦への道筋】[字][デ] 今動いているニュースの「当事者」と、橋下徹がスタジオ生議論！「当事者の考え」が分かる！「日本の行方」が分かる！「ｄボタン」投票で番組に参加も！
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8.長野放送
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