今日の番組表 [ 長野 / 地上波 ]

09:00 国会中継「衆議院予算委員会質疑」　～衆議院第１委員室から中継～[字]

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00	ニュース[字] 【キャスター】利根川真也

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ニュース（長野）

20	浮世絵ＥＤＯ−ＬＩＦＥ「べらぼう」の世界　男心は揺れる！？長喜　吉原の善玉悪玉[字] 「べらぼう」の物語とリンクした浮世絵が毎週登場。大河ドラマをもっと楽しめる！今回は、吉原を舞台にした、くすっと笑える１枚。見てびっくりのキャラクターが登場。

25	【放送百年】アナウンサーの１００年　松沢知恵アナウンサー[字] 放送開始から１００年。放送史に刻まれたアナウンサーたちの名言から激動の時代をひも解く。戦前、身近な生活情報をお茶の間に伝え親しまれた松沢知恵アナウンサーを紹介。

27	ＬＩＦＥ！冬２　１分ＰＲ２月２４日に放送する「ＬＩＦＥ！冬２」。放送前にお届けする１分ＰＲ

30	【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ（６５）「１９６５−１９７６」[解][字] 時代劇が大好きなひなた（新津ちせ）の元にビッグニュースが！条映という映画会社が太秦に撮影現場を見学できる映画村というテーマパークをオープンさせたというのです。

45	【連続テレビ小説】おむすび　第２０週「生きるって何なん？」（１００）[解][字][再] 結（橋本環奈）たちは、病院で外科医の蒲田（中村アン）から聖人（北村有起哉）の胃がんの手術がうまくいったと説明を受ける。病室に戻った聖人は、手術中に夢を見たという

00	国会中継「衆議院予算委員会質疑」　～衆議院第１委員室から中継～[字]

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00	ＮＨＫ高校講座　科学と人間生活　地震と津波～自然災害に備える～[字] 身の回りの自然や暮らしを入り口に、科学を楽しく解き明かしていきます。今回の「地震と津波」では直下型の地震と海溝型の地震が起きる仕組み、発生する災害を伝えます。

20	ＮＨＫ高校講座　数学Ａ　和算で遊ぼう[字] 江戸時代に日本で独自に発達した数学「和算」について学ぼう。江戸時代の数学書「塵劫記（じんこうき）」にある問題や「算額（さんがく）」の問題に挑戦してみよう。

40	ＮＨＫ高校講座　家庭総合　これからの人生をどうしたい？[字] 生きていくために必要な知識や技術を学ぶ。それが家庭総合です。多様な人々と関わり、過去や未来に想像力を働かせながら、どんな暮らしを営んでいきたいか考えましょう。

00	ロンリのちから　異なる意見を尊重する[字] 有意義な議論をするために最も大切なのは「異なる意見を尊重する」こと。相手の主張の理由を理解しようとすることにより初めて、建設的な議論をし、成長することができる。

10	ＮＨＫ高校講座　芸術／書道Ⅰ　自分の書を創造する！～創作～[字] この１年簡学習してきたことを生かして書の創作に挑戦します。「未来の自分へのメッセージ」をテーマに高校生たちが自分の言葉を紡ぎ出して、オリジナル作品を創作します。

30	ＮＨＫみんなの手話（１８）ショッピング[字][手][再] 今回のテーマは「ショッピング」です。買い物に関する表現や値段についての表現を学びましょう。

55	みんなのうた「ＢＹＥ−ＢＹＥ」／「手をつないで歩こう」１曲目「ＢＹＥ−ＢＹＥ」うた：浜崎あゆみ（２０２４）／２曲目「手をつないで歩こう」うた：すとぷり（２０２２）

00	チョイス＠病気になったとき「肩や肘の痛み　原因究明・徹底治療」[解][字][再] 肩に痛みが起こる「五十肩」。ひじが痛む「テニス肘」。肩の痛みのほかに、しびれやめまいも生じる「胸郭出口症候群」。原因や症状、治療のチョイスを専門医が解説する。

45	キソ英語を学んでみたら世界とつながった。　カンボジア（２）[解] 世界各地の家族とオンラインでつながり、小学校で習う英語フレーズなどを使って会話。現地のリアルな暮らしや習慣、地元の様子などをクイズや映像で紹介してもらいます。

00	ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】河合祐三子

05	名曲アルバム「アンダルーサ」グラナードス作曲「アンダルーサ」（ギター）福田進一　～スペイン・レリダ、モンテフリオ～

10	芸能きわみ堂　狂言に登場する生き物たち、そのバラエティ豊かな世界に迫る！[字][再] 伝統芸能のひとつ「狂言」では人間以外の生き物も大活躍！猿、犬、タヌキ、馬、キツネ、トンビ、蚊…さまざまな生き物が登場！その多彩な世界を覗いてみましょう！！

40	日本の話芸　桂米紫　落語「佐々木裁き」[解][字][再] 桂米紫さんの落語「佐々木裁き」をお送りします（令和６年１２月５日（木）ＮＨＫ大阪ホールで収録）

10	趣味の園芸　乙葉　グリーンサムへの１２か月（１１）インテリアグリーンで癒し空間[字] グリーンサム１１回目は、前回に続き「観葉植物」がテーマ。今回は、部屋の雰囲気に合わせた植物の選び方、部屋の空間と植物を調和させるコーディネートの方法などを学ぶ。

35	ＮＨＫみんなの手話　選（１９）料理[字][手] 今回のテーマは「料理」です。「料理する」の表現や「頻度」の表現を学びましょう。

00	趣味の園芸　京も一日陽だまり屋「忘れた頃にクロッカス」[字] 泣きながらやってきたお客さん。別れた彼女が置いていったクロッカスが突然咲いたのだという。育てるのに難しい要素がない花に翔太は驚き…。

05	１００分ｄｅ名著　デュルケーム“社会分業論”（３）「連帯」とそれをはばむもの[解][字] 急速な近代化によって進む「個人化」。だがそれにより社会がばらばらになるわけではない。自律的個人は、それぞれが異なるからこそ専門的な社会機能を担う役割を分担する。

30	ＭＩＸびじゅチューン！「すてきなバディ」[字] 熱い絆の二者が登場する作品がモデルの曲を集める。登場曲は「アイネクライネ唐獅子ムジーク」「崖のぼり、のちキス」「アルノルフィーニ夫妻のベルト防衛戦」ほか。

40	ノージーのひらめき工房「クレーンゲームをつくろう！」[字] ４～５歳からの子どもたちに向けた工作・造形あそびの番組です。身の回りの出来事や材料をよく観察し、自分なりのひらめきで自由に作品を生み出す楽しさを伝えます。

55	いないいないばあっ！　金曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。

09:00 ＤａｙＤａｙ．【連休第２波？強烈寒波▽行列ドーナツ店続々▽穴場！葛西の魅力】[字] ＭＣは武田＆山里！▽連休第２波？強烈寒波危険スリップ事故多発▽松村北斗が主演男優賞を受賞▽速報！ドジャースオープン戦▽YOASOBI最新ライブ映像

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テレビショッピング

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テレビショッピング

25	Ｆｒｅｓｈ暮らしに役立つ情報番組

30	ＮＮＮ・ＴＳＢストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。

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天気予報

50	あなたもホームドクター身近な病気等を解説いたします。今週のテーマは「健診で血圧が高いといわれた皆様へ」

55	ヒルナンデス！箱根＆熱海旅で立ち寄りたい！海老名ＳＡに羽鳥アナ密着▼大江戸線旅[デ] ▼満足度No.1海老名限定おみやげ！とんかつ専門店のソース肉まん＆フレンチトースト専門店のいちごケーキ▼大江戸線で東京観光！３色たまごかけごはん＆せいろ蒸しパン

55	ミヤネ屋　▽三連休の天気は▽スタバ出店計画が突然中止の危機！？ナゼ[字] ▽強烈寒波…三連休に再び▽スタバ出店計画が突然中止の危機！？▽ナゼ？放置車両が数十台…黒ナンバーが増加！？▽執念調査！女性トイレ行列のワケ

50	ゆうがたＧｅｔ！ｅｖｅｒｙ．[生]直撃！ローカルスーパー旬(秘)フルーツ＆ご当地タレ調理上田市のローカルスーパーへ直撃！今が旬の(秘)フルーツ＆ご当地のタレで調理？中村一子先生むちゃぶり肉レシピ▽盛り放題！大満足のゲレ食カレーが登場！

番組情報がありません

00	テレショップお買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。

30	大下容子ワイド！スクランブル[字] ドイツ総選挙で勢力図に異変“極右”大躍進の背景…米政府が接近の思惑▽ミャンマーの詐欺拠点…巨大犯罪組織の手口▽ＭＬＢロボット審判▽お昼寝導入で業務向上ほか

00	徹子の部屋　望海風斗[字] ～元宝塚トップスター「令和の越路吹雪」と称された歌声を～望海風斗さんが今日のゲストです。

30	ＤＡＩＧＯも台所　～きょうの献立　何にする？～　牛もいいけど今日は鶏！鶏みそ焼[字] 今週はスタジオを飛び出し三重県・伊勢界隈からお届け！季節の美味しい食材をたっぷり使って作る、簡単で食卓を彩るレシピご紹介！もちろんご家庭でも美味しく作れますよ♪

45	いまドキッ！ワクワク！ドキドキッな情報満載!! 話題の新商品やイベント情報、企業情報などをアナウンサーが実体験しながらお届けします。

54	ａｂｎゴゴランド「１３歳のハローワーク　＃５・＃６」[再] TOKIO・松岡昌宏主演！横山裕、桐谷美玲と贈る…＜ファンタジー×コメディー×ヒューマン×進路ガイド＞ドラマ！１３歳の自分を再教育できるのか!?

53	信州のツボ長野県内のケーブルテレビ局が制作した地元愛あふれるバラエティ番組を週替わりでお届け。今回はｉネット飯山・信越自然郷の情報番組「レッツゴー！まちっぷちゃん」！

09:55 テレビショッピングお買い得情報満載!!テレビでラクラクショッピング

25	ひるおび[字]「高額療養費」見直し当事者らに不安と怒り…現役世代の保険料軽減ねらうも ◎日本人高校生がなぜ？ミャンマー詐欺拠点で外国人１万人恐怖支配◎速報！ド軍山本由伸がオープン戦へ◎三連休寒波ふたたび◎バウムクーヘン特集◎本屋大賞候補『カフネ』

20	３分クッキング[字]【スペアリブと大根の和風塩鍋】「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授！定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします

30	ひるおびＪＮＮニュース[字][天][N] 最新のニュースをお伝えします。

55	ひるおび[字]「高額療養費」見直し当事者らに不安と怒り…現役世代の保険料軽減ねらうも ◎日本人高校生がなぜ？ミャンマー詐欺拠点で外国人１万人恐怖支配◎速報！ド軍山本由伸がオープン戦へ◎三連休寒波ふたたび◎バウムクーヘン特集◎本屋大賞候補『カフネ』

55	[生]ずくだせテレビ【猿のコモ太と軽井沢へ！ゲレンデ滑走＆氷上の(秘)競技に挑戦】猿のコモ太と軽井沢へ！ゲレンデ滑走で大絶叫＆氷上の(秘)競技に挑戦▽中継・安曇野の風物詩かじか漁

43	ＨＯＴ情報生活情報満載でおおくりします。

49	Ｎスタ【寒波に凍える３連休へ▽ノロウイルス猛威▽“共育て条例”検討】[字][天][N] 寒波に凍える３連休へ▽ノロウイルス猛威　スマホ・パソコンマウス表面で何日生存？▽“共育て条例”検討　家事育児の分担大調査

09:50 ノンストップ！【ワークマン女子が進化▽ネガティブ脱却テク▽市川團十郎語る愛】[字][デ] ワークマン女子が進化注目アイテム▽話題！「案ずるペンギン」に学ぶネガティブ脱却術▽中島健人・河合優実▽市川團十郎が語る愛

30	ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ【３連休影響は？“最長寒波”再びピークへ】[字] ３連休への影響は？“最長寒波”あすから再びピーク▽まもなく侵攻３年…ウクライナ停戦は？▽“東京の前哨戦”山本投手が先発…ドジャースきょうからオープン戦

50	ぽかぽか【仲良しの五輪金メダリスト角田夏実＆髙木菜那が生トーク登場】[字] 同い年で仲良し！夏季＆冬季五輪・金メダリストが揃って登場▽五輪・恋愛・今後…赤裸々生トーク▽大好評！投扇興企画にイケメンが参戦？▽金曜名物・麻雀手積みにも挑戦

50	テレショップ日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。

20	ドラマ∞・東野圭吾ミステリーズ＜結婚報告～写真の親友は他人の顔？ハケン女…＞[再][字] 東野圭吾ミステリーズ「結婚報告～写真の親友は他人の顔？ハケン女絶体絶命の危機！」主演・広末涼子でお送りするコメディータッチの本格ミステリーです！

20	ふるさとライブ【固まった体あたためエクササイズ】[生] 信州の暮らしを彩る、まちの話題、生活情報、グルメ情報、お得情報をお届け。平日午後、ふるさとファミリーとお伝えする２０分生放送！

40	イット！[字] ３連休もドカ雪つづく連日の雪で除雪に遅れ影響長期化…どう対応▽ド軍オープン戦開始大谷ら開幕へ調整加速▽予算案巡り協議難航

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