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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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1.ＮＨＫ総合１・長野
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 みんなのベスト紅白　懐かしの「ＮＨＫ紅白歌合戦～第２０回」（リマスター版）[字] “放送１００年企画”としてお届けする「紅白歌合戦」のリマスター版。１９６９年に放送された「第２０回」をまるごと再放送！　※ＮＨＫに残る白黒映像でお送りします。
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51 「みんなのベスト紅白」１分ＰＲ　内村光良 ◇放送１００年企画「みんなのベスト紅白」キャンペーン◇内村光良さんの「思い出の紅白」をお届けします◇視聴者の皆様の“ベスト紅白”も紅白ＨＰで募集しています！
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52 「みんなのベスト紅白」１分ＰＲ　大泉洋 ◇放送１００年企画「みんなのベスト紅白」キャンペーン◇大泉洋さんの「思い出の紅白」をお届けします◇視聴者の皆様の“ベスト紅白”も紅白ＨＰで募集しています！
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53 【放送百年】アナウンサーの１００年　寄り添うラジオ[字] 放送開始から１００年。放送史を彩るアナウンサーたちの活躍を様々な角度から描く。ラジオ体操から災害報道、深夜放送と常に国民に寄り添ってきたラジオの役割を伝える。
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58 ２分で東京サラダボウル[字] 主人公・鴻田麻里（奈緒）がなぜ国際捜査の警察官にたどり着いたのかと、有木野了（松田龍平）との運命の交差が描かれていく「東京サラダボウル」後半を２分でＰＲする
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00 ニュース[二][字]
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05 ディズニー名曲ベストセレクション[字] ディズニー作品の名曲の数々を豪華アーティストが歌う。ＮＨＫの秘蔵アーカイブから、極上のパフォーマンスを厳選した３０分
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35 【放送百年】アナウンサーの１００年　司会者たちの決め台詞[字] 放送開始から１００年。放送史を彩るアナウンサーたちの活躍を様々な角度から描く。番組の世界に思わず引き込む司会者の名台詞。どう生まれるのか。その舞台裏を伝える。
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40 ２分で東京サラダボウル[字] 主人公・鴻田麻里（奈緒）がなぜ国際捜査の警察官にたどり着いたのかと、有木野了（松田龍平）との運命の交差が描かれていく「東京サラダボウル」後半を２分でＰＲする
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42 第６回全日本ブレイキン選手権　踊ろう、あなたらしく。ＣＯＣＯＡ編 全日本ブレイキン選手権は２月１６日午後４時から生放送！世界レベルの戦いをぜひご覧ください！
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45 信州６４５ 県内の１日の動き・出来事
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00 ＮＨＫニュース７[二][字] きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。
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30 魔改造の夜　脚立２５ｍ走[解][字] 日本の超一流エンジニアが魔改造するのは２ｍの超巨大な脚立！極限アイデアで三者三様の走り方！開閉しながら爆走する。衝撃の速さで２５ｍをゴールするのはどのチームか？
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50 ２分で東京サラダボウル[字] 主人公・鴻田麻里（奈緒）がなぜ国際捜査の警察官にたどり着いたのかと、有木野了（松田龍平）との運命の交差が描かれていく「東京サラダボウル」後半を２分でＰＲする
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52 【放送百年】アナウンサーの１００年　浅沼博アナウンサー[字] 放送開始から１００年。放送史に刻まれたアナウンサーたちの名言から激動の時代をひも解く。戦後、サンフランシスコ講和会議の実況中継を担った浅沼博アナウンサーを紹介。
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54 放送１００年プロジェクト　ＮＨＫと私　黒柳徹子（３）「テレビとともに」編 【出演】黒柳徹子
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55 ニュース・気象情報（関東甲信越）[字]
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1.ＮＨＫ総合１・長野
2.ＮＨＫＥテレ１・長野

14:35 最後の講義　テニス　伊達公子[字][再] もし人生最後なら何を語り残すか？世界に挑むアスリートの先駆者・伊達公子さん。日本から珍しかった１９８９年海外へ。世界ランク４位！海外で活躍を夢見る若者に刺激講義

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25 ようこそ認知症世界へ　ミニ１６　トレジャーハント・リゾート[字] 僕（声・満島真之介）が旅する不思議な世界。「なくした財布やサングラスさがし」を楽しむリゾート？さがすときは時間旅行！認知症の当事者の言葉に耳を澄ます。
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35 エイゴビート２（２２）右に曲がって／Ｔｕｒｎ　ｒｉｇｈｔ．[解] リズムに乗って体を動かし、楽しく英語を身につけよう！英語ビギナーのキッズが、習ったキーフレーズを引っさげて外国人との会話に挑戦。小学３、４年向け。出演・すみれ
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45 ねこのめ美じゅつかん　４０歩め“シャジツ”は“写真”を超えて[字] キャッチュアイの２匹が千葉・ホキ美術館に潜入。今回のターゲットは一見すると“写真”のようにも見えるリアルな絵画。“写真”とは違う　“シャジツ”絵画の魅力って？
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55 いないいないばあっ！　火曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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10 テレどーも！　徳島県藍住町[字] 「テレどーも！」はＮＨＫが挑戦する新しい形の公開収録番組。東京のスタジオと全国のこどもたちを結んで元気に楽しく遊びます。小野あつこさんが登場します！
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40 ｕ＆ｉ　特別回・クイズ！“悪いのはだ～れだ？”[解][字] 今回のｕ＆ｉは特別編！テーマは「先入観と思い込み」。いろんな情報を知っていくことで、物事の見え方が変わっていくことを、クイズを通じて楽しく理解する。
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50 Ｗｈｙ！？プログラミング「自分だけの楽器をつくれ」[字] 「プログラミング」の楽しさを厚切りジェイソンさんが伝える番組。スクラッチワールドの異変をプログラミングで直す。今回は小学校の「音楽」の時間に対応する番組です。
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00 アニメ　おじゃる丸「星野一家　万能ロボットを買う」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。
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10 アニメ　はなかっぱ「お地蔵様ありがとう」「いもうと同盟」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！
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20 ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン▽この日見た花の名前を私達はまだ知らない。[字][デ] アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。魔法で母親をキャンディーにされてしまい、凶悪な怪人たちとの戦いに身を投じることになったきょうだいの姿を描く。
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30 天才てれびくん▽傑作選▽ジオ物語・サクラの思いアキラの決断[字][デ] ▽傑作選▽ジオ物語・歯車家に近づくアキラ。サクラは脱退させようと説得を試みるが、あと１つエナジーキューブを取り込むと覚せいしてしまう！？サクラの思いは届くのか？
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00 おかあさんといっしょ　火曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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24 あおきいろ　あおきいろダンスレクチャーＡ 子ども向けＳＤＧｓ番組「あおきいろ」のテーマソング「あおきいろ」をミドリーズとアオとキイがおどるよ！今回登場するのは、あつきとゆめりとキイだよ！
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25 みいつけた！　火曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。
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40 ピタゴラスイッチ「なにやら、人間っぽい動きが気になる装置」[字] 今回は久しぶりの「押し出しクイズ」。そして、「なにやら、人間っぽい動きが気になる装置」がいくつか登場します。「１０本アニメ　たまごやき」もあります。
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50 アニメ　忍たま乱太郎「立花先輩と綾部先輩の段」[字] 乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。
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00 ハロー！ちびっこモンスター　きょうだい育児はいろいろあるよねスペシャル[字] きょうだいスペシャル！「兄弟ゲンカ」「お姉ちゃんが急成長！」「上の子がスネちゃった！」と３つのテーマをお届け！きょうだい育児に役立つてぃ先生のアドバイスが満載！
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30 ＃バズ英語　～ＳＮＳで世界をみよう～　世界で活躍する俳優が選ぶ２０２５年のバズ 太田光＆森川葵と一緒に、ＳＮＳで世界の「今」をキャッチアップ！世界でバズり中の話題を「ＳＮＳ投稿」という切り口で深掘りし、人々の本音や多様な価値観に迫ります。
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00 ハートネットＴＶ　ｅＫｏｅｓ　第４回「家族を介護する男性」[解][字] 番組サイトに寄せられた投稿を元に社会の今を考える「ｅＫｏｅｓ」。今回は「家族を介護する男性」からの声に耳を傾け、よりよい介護を実現するためのポイントを考えます。
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30 きょうの健康“肥満症”による健康障害を回避せよ！　減量治療の進め方とは？[解][字] 「肥満症」になると、多くの場合で減量治療が行われる。その基本となるのは食事療法、運動療法、行動療法。行動療法で使う食行動質問表（５５の質問）などを紹介する。
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45 ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。
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52 手話アニメーション「しゅわわん！」（１５）面談の日　※字幕スーパー いつきさんが通うことになった保育園の面談の日。心配なことを園長先生に聞かれたはるみちは、手話のある家庭で育ったいつきさんの話し方についての思いを伝えてみる。
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2.ＮＨＫＥテレ１・長野
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4.ＴＳＢ

13:55 ミヤネ屋【寒さ緩む祝日の列島中継▽デーブ裏ネタトランプ氏＆メーガン妃】[字] ▽気温上昇で雪崩に注意を▽祝日の列島各地中継▽全米騒がせたニュース①トランプ氏スーパーボウルでアノ人と激突？②ヘンリー王子"国外追放"危機に新展開

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50 ゆうがたＧｅｔ！ｅｖｅｒｙ．[生]圧巻のミニカー１０００台！昭和おもちゃ鑑定額は？ 圧巻のミニカー１０００台…自宅倉庫の中はまさに宝の山！希少な昭和のおもちゃ鑑定額は？ご意見番ガチャが突撃取材…まもなく開幕！松本山雅キャンプ情報
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45 ゆうがたＧｅｔ！ｅｖｅｒｙ．[生][字][N] 全国のニュースを鈴江奈々、森圭介が伝えます。スポーツ芸能そしてお得な生活情報も
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15 ゆうがたＧｅｔ！ｅｖｅｒｙ．[生][N]本命より自分チョコ！？▽絶好！スノーモンキー 本命より自分チョコ！？▽絶好！スノーモンキー▽期待度アップ御神渡り
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00 オモウマい店[字]【愛知】ぐつぐつ煮込みハンバーグ【宮城】コーヒー飲み放題付とんかつ ２１４１種類!?芸術店主が作る世界メシ!!エビマヨピザ＆１ポンドステーキ!!カニ脚パエリア!!自家製からすみパスタ＆史上初!?３Ｄからあげ／お笑い怪獣からの贈り物
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54 ＴＳＢニュース・天気
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00 さんま御殿[字]家業がスゴい有名人！祖父が人間国宝！柿澤勇人の苦労!?鈴木福はお琴一族 家族だけで演奏会も！鈴木福は和楽器一家で家中が箏だらけ!?広末に憧れていた野呂佳代が父親のヘアカットに大激怒！祖父＆曾祖父が人間国宝！大河俳優・柿澤勇人の悩みとは
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4.ＴＳＢ
5.長野朝日放送

13:54 午後のワイド劇場「天才刑事・野呂盆六（７）」[再] ～美しき母の伝説～ ハイヒール連続殺人事件!!雨の京都に忍び寄る謎の絞殺魔!?35年前の怪事件に潜む驚愕の真実　天才刑事vs美人プロファイラー！

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50 相棒 season 14　＃８[解][再] 水谷豊×反町隆史 車いすの女流漫画家が殺人を予言!?最終回を執筆中、そのラストシーンと全く同じ状況で殺人事件が発生！右京と亘が予言の謎に迫る!!
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48 スーパーＪチャンネル　１部[字] メインキャスターにフレッシュな井澤健太朗×森山みなみ！ どこよりも＜ハテナ＞と向き合い、どこよりも＜納得感＞のあるをテーマに掲げニュースを深掘りしていきます。
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33 [生]ａｂｎステーション　１部 あしたを彩る　～きょうを知って、あしたに向かう～ あしたを豊かに、あしたに希望を、あしたに備える 未来のヒントになるニュースをお届けします！
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50 スーパーＪチャンネル　２部[字] メインキャスターにフレッシュな井澤健太朗×森山みなみ！ どこよりも＜ハテナ＞と向き合い、どこよりも＜納得感＞のあるをテーマに掲げニュースを深掘りしていきます。
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15 [生]ａｂｎステーション　２部 あしたを彩る　～きょうを知って、あしたに向かう～ あしたを豊かに、あしたに希望を、あしたに備える 未来のヒントになるニュースをお届けします！
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55 牛若～第五章～　日本のインフラを守る技術者たちの挑戦 若き技術者「牛若」が挑む日本の橋建設と再生の現場。当たり前に通れる道路や橋、そこには牛若の情熱と技術が詰まっています。そんな感動ストーリーを紹介します。
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00 ＴＨＥ世代感　昭和vs平成vs令和　何か変？懐かしCM＆歌謡映像で若者が驚いた事ＳＰ[字] 土曜よる１０時から放送中の「ＴＨＥ世代感」がゴールデン進出！あのハンバーガーチェーンやコーラの懐かしいＣＭ＆昭和歌謡映像を若者が見て驚いた事とは？
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54 ａｂｎ天気予報 各地の天気をお伝えします。
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5.長野朝日放送
6.ＳＢＣ信越放送

13:55 [生]ずくだせテレビ【小谷村の知恵学ぶ！たっち(秘)かんじき履き奮闘＆甘ーい野菜収穫】 雪国小谷村の知恵学ぶ！たっち(秘)かんじき履き奮闘＆雪掘って甘ーい野菜収穫▽中継・高遠だるま市

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43 ＨＯＴ情報 生活情報満載でおおくりします。
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49 Ｎスタ【雪崩で温泉宿孤立状態▽大谷翔平に新兵器!?「アクアボール」とは】[字][天][N] 雪崩で温泉宿孤立状態　落雪・融雪洪水…瞬間映像にみる前兆現象は▽次世代型“消火器”▽大谷翔平に新兵器!?「アクアボール」とは▽砂糖アメリカンドッグ　ほか
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15 [生]ＳＢＣニュースワイド【落雪と転落…大雪事故▽長野市にハンバーガー店続々】[天][N] 落雪と転落事故…大雪の地域を取材▽長野市でハンバーガーチェーンが相次ぎ出店の訳▽雪崩も発生…バックカントリーで遭難相次ぐ▽祝日でスノーモンキー＆ワカサギ！
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54 あばれる君のカム！カム！ＨｉｇｈＳｃｈｏｏｌ！！ 長野県の将来を担う高校生の素顔を通して、長野県の皆さんに笑顔と元気を届けます！
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00 ＴＨＥ神業チャレンジ★俳優・佐野勇斗クレーンゲーム参戦！神業披露&豪邸VS宝探[字][解] [解][字]朝ドラ俳優・佐野勇斗クレーンゲーム初参戦！ジェシーも惚れる脅威のスキルで神業達成なるか？チョコプラ松尾リベンジ▼芸能人の豪邸に潜む神フェイク作品を見破れ！
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00 バナナサンド☆目黒蓮ハモリ我慢に初参戦＆8連敗つられ王子佐野勇斗リベンジ[解][字][デ] Snow Man目黒蓮が初ハモリ我慢で美声熱唱＆ミスター珍歌唱M!LK佐野勇斗は8連敗からの脱出へ秘策▼目黒が珍プレー！絶品マグロ丼をかけサイレントミッション
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55 マツコの知らない世界 世界で争奪戦…ソフビ人形！▼世界チャート席巻！日本語ラップ 世界的ブームで価格高騰！2600万円級も…ウルトラQ/パチ怪獣/世界で行列…日本のインディーズソフビ作家▼クリピナBAD HOP～未来を担う小中学生ラッパーがマツコを翻弄[解][字]
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6.ＳＢＣ信越放送
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8.長野放送

14:50 ジャパネットたかた　生放送テレビショッピング 佐世保発テレショップ　この時期にぴったりの季節商品や今だけの期間限定商品がお得

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45 イット！[字] それ！やってほしかった最新ニュース解説▽気になる空模様は…ガチャピンと一緒に！▽「モクゲキ！」身近に起きる事件事故徹底取材
気になる
09 ＮＢＳみんなの信州[生] 「発見と納得」をテーマに、信州のニュースをわかりやすく、詳しくお伝えします。 （都合により内容を変更する場合があります）
気になる
00 今夜はナゾトレ日本のスゴい歴史名所３４連発ＳＰ★比叡山延暦寺から学べるＱ[字][デ] １２００年の歴史を持つ仏教の聖地！比叡山延暦寺にジェネ小森が潜入！撮影禁止エリア特別取材！１０年続く国宝本堂の超貴重大修理現場大公開！最も過酷な修行の謎
気になる
54 ＮＢＳニュース・天気予報 最新ニュースと天気予報をお伝えします。
気になる
8.長野放送
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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