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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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今日の番組表 [ 長野 / 地上波 ]

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1.ＮＨＫ総合１・長野

00:35 百聞はジッケンに如（し）かず　（２）人は外見によってどれほど変わる？[字][再] ある哲学者はこう考える―「世界を理解する唯一の方法は実験と観察である」。謎に満ちた「人間」という存在を「ガチ」ジッケンで楽しく解き明かす科学バラエティ第二弾！

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20 スポーツ×ヒューマン　１分の１　ただそれだけ　中山雅史[字] “陽気なゴン中山”の姿はそこにはなかった…。ふるさと静岡でＪ３沼津の監督に就任した中山雅史。はい上がろうともがく選手たちとともに追求する“１分の１”の真意とは？
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06 テレビでひきこもりラジオ「最近うれしかったこと」[字] ラジオ番組「みんなでひきこもりラジオ」をテレビで“再放送”。みなさんから寄せられた声やリクエスト曲をご紹介。ひきこもり当事者の人たちと一緒につくる番組です。
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56 絶景ＹＯＧＡ　小笠原　父島[SS] 就寝前のひととき。南国の絶景を見ながら、ヨガで心身の緊張を解きほぐしませんか。海のさざ波や浜風の音、木々のざわめきや虫の鳴き声が、あなたの部屋を包み込みます。
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56 小笠原「母島」 世界自然遺産・小笠原諸島の母島で、固有種を中心に貴重な生物を撮影。
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00 せかほし５ｍｉｎ．「世界の“パン旅”」[字] 「世界はほしいモノにあふれてる」えりすぐりの旅を詰め込んだ、「せかほし５ｍｉｎ．」。番組ＭＣのＪＵＪＵが、極上のショートトリップにご案内。今回は世界をパン旅！
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05 視点・論点　全ゲノム解析が明かす日本人の遺伝的起源[字][再] 革新的な技術によって日本人の全ゲノムを解析し、明らかになった遺伝的な起源と特徴。今回、新たに判明した日本人の特徴とは？最先端のゲノム研究者が語る最新情報！
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15 国際報道２０２５「アルゼンチンのトランプ」が進める改革とは？ 巨額の対外債務を抱え、高いインフレなど経済の混乱が続いてきたアルゼンチン。「アルゼンチンのトランプ」と呼ばれるミレイ大統領が進めている改革について伝える。
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00 ニュース・気象情報
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10 首都圏情報ネタドリ！選　“吉原”生まれの“メディア王”　蔦屋重三郎の秘密に迫る[字] 大河ドラマ「べらぼう」の主人公、蔦屋重三郎。彼が生まれ育った遊郭街「吉原」で歴史の痕跡を探り、江戸のメディア王として現代ビジネスに残した足跡を取材する。
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37 大河ドラマ「べらぼう」ダイジェスト（６）「鱗（うろこ）剥がれた『節用集』」[字] 主演・横浜流星。大河ドラマ「べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～」各話の気になる場面を２分に凝縮、もう一度プレイバック！各話の貴重なオフショットも公開！作・森下佳子。
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39 カムカムエヴリバディ　ＮＨＫプラスＰＲ　るい編（２） 総合テレビで平日午後０：３０からアンコール放送中の「カムカムエヴリバディ」。ＮＨＫプラスでも放送後１週間は見逃し配信でご覧いただけます。
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40 【放送百年】アナウンサーの１００年　寄り添うラジオ[字] 放送開始から１００年。放送史を彩るアナウンサーたちの活躍を様々な角度から描く。ラジオ体操から災害報道、深夜放送と常に国民に寄り添ってきたラジオの役割を伝える。
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45 魔改造の夜　名言集「マシン名前発表編」[字] 超一流のエンジニアが家電・おもちゃを怪物マシンに大改造する「魔改造の夜」。これまでの夜会の忘れられない興奮と感動のドラマを、記憶に残る「名言」を通して紹介する！
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50 気象情報
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00 ニュース
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10 くまもとの風　今日も完食！稲塚貴一のグルメ旅　台湾でいろいろ発見しましたＳＰ[字] ＮＨＫ熊本放送局のニュース番組の人気コーナー「グルメ旅」のＳＰ版！ＴＳＭＣで熊本とのつながりが深まる台湾の食と人を稲塚アナが直撃取材！絶品グルメの数々に悶絶。
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53 気象情報
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55 ニュース・気象情報（関東甲信越）[字]
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1.ＮＨＫ総合１・長野
2.ＮＨＫＥテレ１・長野
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00 放送休止
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30 しあわせ気分のフランス語（１７）ピレネーに癒やされる フランス南西部・オクシタニー。中世文化あふれるアルビと、ピレネー山脈にいだかれた港町コリウールの人々の豊かな暮らしにふれながら、フランス語の基礎を楽しく学びます
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50 ５分でみんなの手話　お祭りで　おみこしを担ぐんだ[字] ２０２３年度に放送したＥテレ「みんなの手話」から１つのキーフレーズをピックアップ。今回は「お祭りで、おみこしを担ぐんだ。」を学びましょう。
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55 ハートネットＴＶ　セレクション　＃ろうなん２月号　就活応援企画２０２５[解][手]※字幕 就職活動応援企画！ろう・難聴の学生のお悩みに答えます。「障害をどう伝えるか」「魅力的な自己ＰＲとは」「情報保障の求め方は」就活のエキスパートたちが極意を伝授！
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25 テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，舘野伶奈，吉江晴菜，戸塚寛子，新井庸太，石川裕平，【ピアノ】細貝柊
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35 みんなのうた「はじめての僕デス」／「おもいでのアルバム」 １曲目「はじめての僕デス」うた：宮本浩次（１９７６）／２曲目「おもいでのアルバム」うた：芹洋子（１９８２）
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40 アニメ　おじゃる丸「星野一家　万能ロボットを買う」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。
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50 プチプチ・アニメ　こにぎりくん「うんどうかい」 三角ボディにごま塩頭、元気なおにぎりの男の子、こにぎりくん。お友達のケロッケやペットのブロッコリーと、今日は何をして遊ぼうかな？
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55 Ｅテレ０６５５　火曜日[字] １日のはじまりをつくる５分番組『０６５５』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します
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2.ＮＨＫＥテレ１・長野
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4.ＴＳＢ

00:59 オドぜひ[字]なぜか奢ってしまう／炊飯器に水をピッタリ入れられる ①飲み会で奢ってしまうことが多いという男性が割り勘を切り出せるようにオードリーと練習。 ②炊飯器の釜に水をぴったり入れられるという男性がマイ炊飯器持参で登場。

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29 テレビショッピング
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59 テレビショッピング
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29 お天気最終版
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15 あさ天一番！
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20 テレビショッピング
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50 テレビショッピング
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20 やっぱり旨い！ご当地おでん
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50 ＺＩＰ！[デ]【雪解けによる災害注意／豪華スーパーボウル／いま行くべき鉄道旅】 火曜ＺＩＰ！は山下健二郎▽温泉客ら雪崩で一時孤立状態に▽陥没事故から１４日▽家計調査で見る変動▽大谷家族団らん休日▽英で快挙！舞台千尋▽旬でポップな展覧会
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4.ＴＳＢ
5.長野朝日放送

00:45 あのちゃんねる　井口にあのちゃんが恋愛アドバイス!!合コンをウォッチング あのちゃんの初冠番組「あのちゃんねる」が地上波レギュラー放送で復活!!

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20 イチオシ　リン５チャンネル 見たい！知りたい！見逃せない！ａｂｎのイチオシ番組を一度にチェックできるお得な時間。リン５の「５」はデジタル５チャンネルと覚えてね。
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25 白黒アンジャッシュ ～ＦＵＪＩＷＡＲＡの意外な黒歴史～ アンジャッシュがゲストを招いて、じっくり話を聞いていくトークバラエティ！
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55 それゆけ！大宮セブン[字] 大宮ラクーンよしもと劇場から生まれた芸人ユニット「大宮セブン」のメンバーたちが、大宮をお笑いの聖地にすべく様々な企画にチャレンジ！▼祭り！オリジナル屋台を考案ほか
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25 テレショップ お買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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55 テレショップ お買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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25 ａｂｎ天気予報 各地の天気をお伝えします。
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30 クロージング
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20 ａｂｎ天気予報 各地の天気をお伝えします。
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25 テレショップ お買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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55 テレショップ お買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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25 グッド！モーニング[デ][字] 日鉄が大胆な提案検討「投資」に計画変更か▽鉄鋼アルミ関税２５％▽高校無償化に戸惑い▽道路陥没が各地で…▽渋谷夜空にドローン▽広瀬すず＆伊藤沙莉ほか
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5.長野朝日放送
6.ＳＢＣ信越放送

00:59 内さまワールド【人間ドックで体の不安を解消したい男達!!】 おじさん達の健康状態を徹底チェック！内さま３人の身体にじわりと迫る病が、様々なゲームによって次々と明かされていくことに!?

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30 Ｍｕｓｉｃ　Ｂ．Ｂ．Ｊａｐａｎ 音楽を中心にゲーム・アニメ・Ｖシンガーなどこれからの時代の先駆けとなるエンターテインメントコンテンツをいち早く全国に発信する番組。
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00 ＨＯＴ情報 生活情報満載でおおくりします。
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07 テレビショッピング 話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！
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37 テレビショッピング 話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！
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07 テレビショッピング お得な情報満載でお送りします
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50 テレビショッピング 便利な家電製品やワクワクするような玩具まで商品情報をわかりやすくご紹介。分割・金利手数料は負担します！見て楽しい、買って得するショッピングを是非お見逃しなく！
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20 テレビショッピング 話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！
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50 テレビショッピング 話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！
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20 ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ]キャンプイン直前！大谷翔平最新トレーニング映像は? ▽野菜高騰…栄養豊富のミニ野菜が人気！白菜は空洞化も▽トランプ氏スーパーボウルで”天敵”批判…関税発表は▽完璧ゆで卵検証▽雪崩の瞬間▽貼るメイク▽M1王者が漫才論
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6.ＳＢＣ信越放送
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8.長野放送

00:55 ぐっさん家～ＴＨＥ　ＧＯＯＤＳＵＮ　ＨＯＵＳＥ～[字] ぐっさん！名古屋から１時間！美浜町へ日帰り温泉の旅！

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25 ディノスＴＨＥストア 日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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55 いちおし∞プラス ＮＢＳおすすめの番組と天気予報をお伝えします。
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20 めざまし長野の天気 朝一番に長野のみなさんにお届けする天気予報と長野放送の今日のイチおし番組を紹介します。
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25 テレショップ 日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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55 めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い
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25 めざましテレビ[デ] 解除後再び雪崩影響は▼絶景サントリーニ島に非常事態▼花粉ピーク前に新対策▼大谷翔平あすキャンプイン▼下北沢で激辛チーズ▼広瀬すず食生活改善
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8.長野放送
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