今日の番組表 [ 長野 / 地上波 ]

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00	ニュース・気象情報[字]

07	ニュース（関東甲信越）[字]

10	午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後３時台　重要！風疹ワクチンは今[字] 風疹ワクチンの接種。特に、生まれてくる赤ちゃんを守るために重要です。その意義を解説します。さらに、４５歳から６２歳の男性が知っておくべき情報も。

55	みんなのうた「友　～旅立ちの時～」／「怪獣トットト」１曲目「友　～旅立ちの時～」うた：ゆず（２０１３）／２曲目「怪獣トットト」うた：チームしゃちほこ（２０１５）

00	ニュース・気象情報[字]

05	午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後４時台　「べらぼう」三浦りょう太　生トーク[字] 大河ドラマ「べらぼう」に出演中の三浦りょう太さんがスタジオにやってきます。生放送で、どんな話が飛び出すのか…？

00	午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　５時台　都会にタヌキ！？　目撃情報を元になぞに迫る[字] ＮＨＫに寄せられたタヌキの目撃情報はおよそ５００件。実は都会にも多くタヌキがいることがわかってきました。どうやって都会で暮らしているのか？専門家と迫りました。

00	ニュース[二][字]

10	イブニング信州　▽中学生死亡事故、最高裁判決を解説　▽週末のスポーツ結果　▽気象長野県内の１日のニュースをわかりやすくお伝えします。災害や事件事故、地域課題を深掘り。身近な話題や「食」の魅力を幅広く発信し、みなさまの「知りたい」に応えます。

00	ＮＨＫニュース７[二][字] きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。

30	クローズアップ現代　あの一杯が消える！？　どう守る“日本のラーメン文化”[字] 去年のラーメン店の倒産は過去最多を更新。急激な物価高や人手不足で経営難に陥る店が相次いでいる。多様で豊かな「日本のラーメン文化」をどう守るのか、熱く議論する。

57	鶴瓶の家族に乾杯イモトアヤコがハンター探し＆鶴瓶は１００歳と！山梨県丹波山村[解][字] ゲストはイモトアヤコ。人口約５００の山梨県丹波山（たばやま）村でぶっつけ本番旅！イモトは猟師さんを探して村を歩き回る。一方の鶴瓶は村長に会いに村役場へ向かう。

42	＃ＮＨＫ　おすすめ番組の紹介【アナウンサー】伊藤海彦

45	信州８４５県内の１日の動き・出来事

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00	＃バズ英語　～ＳＮＳで世界をみよう～　ＳＮＳで話題沸騰！２月の風物詩[再] 太田光＆森川葵と一緒に、ＳＮＳで世界の「今」をキャッチアップ！世界でバズり中の話題を「ＳＮＳ投稿」という切り口で深掘りし、人々の本音や多様な価値観に迫ります。

30	Ｅテレタイムマシン「うたっておどろんぱ（２）」[字][再] Ｅテレ（教育テレビ）の歴史を彩ってきた懐かしい子ども番組をアンコール放送する。今回は１９９９年・２０００年放送の「うたっておどろんぱ」。

55	いないいないばあっ！　月曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。

10	おとうさんといっしょ　選「かみしばいをつくろう」[字] 蒸気機関車Ｄ１０３が自慢の「レオレオ駅」が舞台です。シュッシュ・ポッポ・ゆめ・まさとも・パンタン駅長が、歌ったり踊ったり大活躍！楽しいコーナーが盛りだくさん。

40	地球は放置してても育たない　みんなで考えよう！ＳＤＧｓ[解][字] 地球の危機を地球と一緒に考える番組。今回はこれまで学んだ１７目標を振り返り、どこから解決を始めたらいいか考える。出演】地球：伊藤万理華　ナレーション：日野聡

55	５分でわかる理科（１４）びせいぶつ[字] 見る前と後では世界が違って見える！美しい実験映像でつづる理科番組▽池の水を顕微鏡でのぞくと？▽パンをふくらませているのは？▽納豆菌の驚きの能力とは？

00	アニメ　おじゃる丸「小石になったカズマをひろったのはだれ？」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

10	アニメ　はなかっぱ「ふわ吉といっしょに」「ぼくちんのひみつきち」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

20	ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「ペグの秘密」[字][デ] アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。魔法で母親をキャンディーにされてしまい、凶悪な怪人たちとの戦いに身を投じることになったきょうだいの姿を描く。

30	天才てれびくん▽傑作選▽歯車ＳＰ！ギヤーと工場探検＆アート体験[字][デ] ▽傑作選▽ギヤー・ヨネダ２０００＆オダウエダとてれび戦士で歯車ＳＰ▽歯車を作り出す工場を訪問！ロボット対決も▽歯車を使って音楽をかなでるアートであそぼう▽ゲーム

00	おかあさんといっしょ　月曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

24	あおきいろ　ツバメ　スゴＥフェス×テレビのカケラ２０２５ＮＨＫ・ＳＤＧｓテーマソング「ツバメ」。今回はスゴＥフェス×テレビのカケラバージョン！渋谷区の小学校とコラボしたＳＤＧｓの取り組みを、この曲に乗せて紹介するよ。

25	みいつけた！　月曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。

40	ピタゴラスイッチ「こんなつかいかたがあります」[字] 今回は人形劇、地下ゴラスイッチ。テーマは「こんなつかいかたがあります」のまき。「アルゴリズムたいそう　恐竜博物館のみなさん」ほか。

50	アニメ　忍たま乱太郎「陸に上がった第三協栄丸の段」[字] 乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。

00	出川哲朗のクイズほぉ～スクール　ＱｕｉｚＫｎｏｃｋが出題！月へＧＯ！宇宙の未来[字] 今回のテーマは「月に住める！？宇宙の未来」。ＱｕｉｚＫｎｏｃｋからの月面探査や宇宙開発に関する難問に、松陰寺太勇（ぺこぱ）、馬場ももこ、ポン璃菜アメリーが挑む！

30	偉人の年収　Ｈｏｗ　ｍｕｃｈ？　冒険者　ジョン万次郎[解][字] 教科書に載るような偉人たちはいくら稼いでいたの？お金を切り口に半生をたどると、偉人の生き方や人生観が見えてくる！今回は幕末の冒険者・ジョン万次郎の登場！

00	ハートネットＴＶ　チョークを、つくる　障害のある人と歩む町工場の日々[解][字] チョークをつくる町工場。従業員９６人のうち６９人が知的障害のある人たち。先輩の背中を追い懸命に働いたり、定年退職を前に後輩を叱咤激励したり。ある冬の日々の記録。

30	きょうの健康“肥満症”による健康障害を回避せよ！　危険な肥満症を見極めて対処[解][字] 肥満と「肥満症」の違いやその見極め方、そして治療法から新薬情報まで最新の対策法を伝える。第１回では「肥満症」の診断法やさまざまな健康障害との関係性を探っていく。

45	ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

13:55 ミヤネ屋【最強寒波はピークすぎるも北・東日本は引き続き雪に警戒】[字] ▽最強・最長寒波はピークすぎるも北・東日本は引き続き雪に警戒～週半ばは寒さ緩み春先の陽気に▽日米首脳会談は友好モードで成果は▽ラーメン消費額3年連続1位の市は

50	ゆうがたＧｅｔ！ｅｖｅｒｙ．[生]陽司とドキドキ！５分買い物▽日曜Ｇｅｔ！の名場面陽司とドキドキ１万円！遠隔操作５分ショッピング生中継…結果は笑顔か涙か▽その腹痛の原因は？症状別に対処法を解説▽日曜Ｇｅｔ！の名場面▽パルセイロ開幕への決意

45	ゆうがたＧｅｔ！ｅｖｅｒｙ．[生][字][N]キャベツ産地に異変▽トランプ会談の裏側キャベツ産地に異変深刻…葉が枯れる病気▽トランプ会談の裏側結果に影響？お土産は

15	ゆうがたＧｅｔ！ｅｖｅｒｙ．[生][N]自分を信じて！高校入試▽冬のソフト早食い大会自分を信じて！高校入試▽冬のソフト早食い大会▽観光＆小売業２０２５戦略

00	有吉ゼミ▼ギャル曽根＆オリンピック金メダリストＶＳ牛タンカレー＆激辛に金爆参戦[字] 最強アスリート軍団が参戦！ギャル曽根＆オリンピック金メダリストＶＳ牛タンカレー▽激辛にゴールデンボンバー＆Aぇ! group末澤誠也ＶＳ炎のプルコギクッパ

00	世界まる見え！まさかの坂道ＳＰ！ヒグマの住む山に飛行機が墜落！無事脱出なるか？[字] 山下健二郎＆桜田ひより驚き！命がけ!?国土全体が標高１０００ｍ以上の坂だらけの国レソトの危険すぎる運転手に密着！▼感動実話！中国の生き別れ家族が多い町…一体何が？

13:54 午後のワイド劇場「西村京太郎サスペンス　十津川警部シリーズ（３３）」[再] 東北新幹線「はやて」殺人事件～隣り合う座席を巡る連続殺人事件　消えた切符の先には謎の女が…十和田湖に隠された衝撃の真相!!

50	相棒 season 14　＃７[解][再] 水谷豊×反町隆史花の里の女将・幸子（鈴木杏樹）が再び事件を呼び寄せる！着物の裏地に残された謎のメッセージをめぐり、美人双子姉妹に特命係が挑む!!

48	スーパーＪチャンネル　１部[字] 日米首脳会談の成果は▽高値一転トマト安い「雪解け水」農家期待▽東京２３区で家賃高騰…それでも住みたい理由ほか

33	[生]ａｂｎステーション　１部　▽インバウンドに変化あり？飯山の現状▽一刀両断インバウンドに変化？飯山市の今年の状況は▽信州スポーツ一刀両断▽御神渡りは…望み託しほか

50	スーパーＪチャンネル　２部[字] 日米首脳会談の成果は▽高値一転トマト安い「雪解け水」農家期待▽東京２３区で家賃高騰…それでも住みたい理由ほか

15	[生]ａｂｎステーション　２部　▽インバウンドに変化あり？飯山の現状▽一刀両断インバウンドに変化？飯山市の今年の状況は▽信州スポーツ一刀両断▽御神渡りは…望み託しほか

55	食ノ音色キッチンで響く心地よい音色。「大切な人への想い」が「料理」になっていく、幸せな時間をお届けします。今回の“食ノ音色”を奏でる主役は『おこわ』です。

00	帰れマンデー見っけ隊！！＆１０万円でできるかな　合体３時間ＳＰ[字] 『帰れマンデー見っけ隊!!』冬の白川郷を楽しみ尽くすご当地グルメ＆開運旅／20:40～『１０万円でできるかな』外国人観光客に大調査！“日本でコレが困る”お悩み解決ＳＰ

13:55 [生]ずくだせテレビ【善光寺ライトアップにＴＢＳ杉山アナ感動！▽箕輪町で看板探し】善光寺ライトアップにＴＢＳ杉山アナ感動！▽中継・辛いＶＳ温かい大町グルメ▽箕輪町で看板探し

43	クリックニッポン【農泊】[字] 地方創生で注目される「農泊」。農山漁村に宿泊し、地域ならではの食や体験を楽しむ農泊。魅力ある地域資源を活用し所得向上や雇用創出を図り、地方を活性化！

49	Ｎスタ【大谷キャンプイン直前　現地からの最新情報！▽日米首脳会談成果は】[字][天][N] 大谷キャンプイン直前　現地からの最新情報！世界初登場グッズも！▽日米首脳会談成果は　石破首相お土産秘話も　トランプ劇場やいかに▽あなどれない足ケア　ほか

15	[生]ＳＢＣニュースワイド【雪に埋もれ…90代が死亡▽高校で火事・前期試験当日】[天][N] 雪に埋もれ…９０代の女性が死亡▽高校で火事・前期選抜当日に…▽その差数ミリ！カーリング優勝▽ガソリン「価格調整疑惑」の影響続く▽信州各地の「おごっそ」

54	ＹＥＳ！ものづくり世界的に支持され活躍する「メイドインナガノ」。わくわくするようなこの響。長野県内の企業を紹介します。

00	ＣＤＴＶライブ！ライブ！★星野源★GENE★BE:FIRST★フルーツジッパー[字][デ] milet★マカロニえんぴつ★増田貴久★TOMOO★FANTASTICS★FRUITS ZIPPER★ONE N' ONLY★乃紫★サバシスター

14:20 ドラマ∞・東野圭吾ミステリーズ＜さよならコーチ～罠（ワナ）＞[再][字] 「さよならコーチ」東野圭吾ミステリーの傑作ついに登場！主演・唐沢寿明、共演・田中麗奈、戸田菜穂、西岡德馬でお送りする本格ミステリーをお楽しみください。

20	ふるさとライブ【こまち情報！体と心にウェルネス！】[生] 信州の暮らしを彩る、まちの話題、生活情報、グルメ情報、お得情報をお届け。平日午後、ふるさとファミリーとお伝えする２０分生放送！

40	イット！[字] また…キャベツに異変▽トランプ×石破会談「黄金時代」築ける？最強・最長寒波の余波「冬型」続き大雪警戒▽「はだか祭り」開催

09	ＮＢＳみんなの信州[生]【闇深い？ＧＳ価格疑惑“新証言”▼入学式服最後のショー！】闇深い？ＧＳ価格疑惑“新証言”▽入学式服最後のショー！▽花粉

00	呼び出し先生タナカ　時短＆節約！料理の裏技３２問！優等生ママＮｏ．１決定戦[字][デ] みきママ＆リュウジ直伝！お米＆焼魚＆天ぷらが一流料亭の味に変身！余った味噌汁を＠＠にリメイク！知って得する料理の裏技テストに大島美幸＆橋本マナミ初参戦

54	ＮＢＳニュース・天気予報最新ニュースと天気予報をお伝えします。

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