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1.ＮＨＫ総合１・長野

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00	ニュース・気象情報[字]

05	明日をまもるナビ（１５１）チャレンジＢＯＳＡＩアクション　第９弾[字] 「ぼうさい甲子園」など、各地の防災コンテストから子どもたちの活動を特集。自分の町を防災目線で探検してマップ作り。東日本大震災の経験を受け継ぎ、楽しく伝える発表会

50	ワンポイント手話（２１）スポーツ初歩的な手話の単語や会話を２５回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。テニス、サッカー、水泳といった単語を学びます。

55	みんなのうた「校長センセ宇宙人説」／「やさしい舞踏会」「校長センセ宇宙人説」うた：Ｄｒｅａｍｅｒｓ　Ｕｎｉｏｎ　Ｃｈｏｉｒ（クワイアー）　アニメ：青木純／「やさしい舞踏会」うた：Ａｉｍｅｒ（エメ）　映像：喜田夏記

00	どーも、ＮＨＫ　ＮＨＫ予算と事業計画▽放送１００年史▽こがけん▽古坂大魔王[字] 前半は、２０２５年度のＮＨＫの「予算の概要」と「事業計画」について。後半は、放送開始から１００年の節目を迎え、放送がどのようにはじまり発展してきたかお伝えします

25	ＮＨＫ中央放送番組審議会「２月の審議から」[字]

27	ＮＨＫ国際放送番組審議会「２月の審議から」[字]

30	うまいッ！　極上の食感＆とろみ　本葛　～奈良　宇陀・吉野地域～[字] 白いダイヤモンドとも呼ばれる「本葛」。極上の食感＆とろみが料理をグレードアップし、絶品のスイーツにも大変身！葛が育つのは意外な場所。あなたの常識をクズします！

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気象情報

00	ニュース[字] 【キャスター】八田知大

10	ニュース（関東・山梨・長野）[字]

15	ＮＨＫのど自慢【長野から生放送！▽石丸幹二・平原綾香】[字] 長野県塩尻市から生放送▽ゲスト：石丸幹二・平原綾香▽司会：二宮直輝アナウンサー／鐘・石川達也（ＮＨＫ交響楽団）

00	ニュース・気象情報[字]

05	ダーウィンが来た！「そうだったのか！ウズラ＆トンボに新事実」[解][字][再] おなじみのウズラが「幻の鳥」？どこにでもいるトンボが「地球を旅する」？誰もが知っているつもりの身近な生きものを大調査。思わず「そうだったのか！」と新事実連発！

35	ニッポンの里山　ふるさとの絶景に出会う旅▽クロツラヘラサギ来る干潟　熊本宇土市[字] 有明海に面した御輿来（おこしき）海岸周辺は絶景の名所。潮がひくと現れる干潟の砂紋、色とりどりのノリ養殖網…世界的に貴重な鳥、クロツラヘラサギも越冬にやってくる。

45	一本の道ｍｉｎｉ「独自の文化が息づく道をゆく　イギリス・ウェールズ」[字] イギリスの中で、独自の言葉や文化を守っているウェールズを、中川緑アナウンサーが５７キロ歩いた。アングルシー島を出発し、たくさんの羊に出会いながらゴールの岬へ。

50	Ｂリーグ２０２４−２５「シーホース三河」対「千葉ジェッツ」[字] 元ＮＢＡプレーヤー渡邊雄太選手が所属する千葉ジェッツがアウェーでシーホース三河と激突！豪華ゲストとバスケファンが集うスタジオから全国放送で初めての公開生放送！

1.ＮＨＫ総合１・長野

2.ＮＨＫＥテレ１・長野

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00	将棋フォーカス　優勝は誰の手に！？ＮＨＫ杯ベスト４決定！[字] 去年の４月から始まったＮＨＫ杯もいよいよ大詰め。ベスト４に残った棋士の戦歴、その戦い方や特徴を振り返り今後の見所を紹介する。

30	第７４回　ＮＨＫ杯テレビ将棋トーナメント　準決勝第１局　藤井竜王名人×増田八段[字] ＮＨＫ杯テレビ将棋トーナメントは、トップ棋士たち５０名がトーナメント方式で戦う早指し棋戦。準決勝第１局は藤井聡太竜王名人と増田康宏八段の対戦。

00	囲碁フォーカス　打ってみようよ！～こどもたちへの囲碁普及[字] 幼稚園児がパチリ！宝塚市立の幼稚園・保育所でみられる光景だ。この他にも学校に広がる「囲碁授業」など、普及に向けた取り組みと囲碁に親しむこどもたちの姿を伝える。

30	第７２回　ＮＨＫ杯テレビ囲碁トーナメント　準々決勝第４局　許九段×平田八段[字] ５０名のトップ棋士がトーナメント方式で戦う早碁棋戦。今年度で７２回目。準々決勝第４局は許家元九段と平田智也八段の対戦。解説は藤沢里菜女流本因坊。

00	日本の話芸　宝井琴梅　講談「剛直武士　西村権四郎」[解][字] 宝井琴梅さんの講談「剛直武士　西村権四郎」をお送りします（令和７年２月２日（日）収録）

30	やまと尼寺　精進日記「弥生　桃のお茶会　春はこぶ」[解][字][再] ３月、ひな祭りには里の女性を招いて庭のイチョウの下でにぎやかにお茶会。暖かな今年、もう山菜が。ニワトコ、フキノトウ。白あえに、かきあげ。春の味を、一足早く堪能。

00	グレーテルのかまど　花巻のひなまんじゅう[解][字][再] 岩手県花巻の郷土菓子、ひなまんじゅう。花や動物をかたどった、かわいらしいおまんじゅうです。ヘンゼルもやわらかでカラフルなひなまんじゅう作りに挑戦！

24	浮世絵ＥＤＯ−ＬＩＦＥ「桃の節句　豊春“昼夜十二ヶ月やよひ・雛まつり・汐干”」[字] 浮世絵の世界をのぞいてみれば、江戸のリアルな暮らしが見えてくる！３月３日はひな祭り。女の子の成長と幸せを祈る行事には、春のあるお楽しみイベントと意外な関係が…

30	みたてるふぉーぜ（４）▽見慣れた世界が楽しくメタモルフォーゼ（変身）！[字] あるものが別の何かに見える！「見立て」であなたの想像力を刺激します。２０２４年プリ・ジュネスの６歳以下ノンフィクション部門でグランプリを獲得した番組の第４回。

40	みたてるふぉーぜ（５）▽見慣れた世界が楽しくメタモルフォーゼ（変身）！[字] あるものが別の何かに見える！「見立て」であなたの想像力を刺激します。２０２４年プリ・ジュネスの６歳以下ノンフィクション部門でグランプリを獲得した番組の第５回。

50	みたてるふぉーぜ（６）▽見慣れた世界が楽しくメタモルフォーゼ（変身）！[字] あるものが別の何かに見える！「見立て」であなたの想像力を刺激します。２０２４年プリ・ジュネスの６歳以下ノンフィクション部門でグランプリを獲得した番組の第６回。

2.ＮＨＫＥテレ１・長野

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09:00 東京メトロスポーツスペシャル　東京マラソン２０２５[字][デ] 世界選手権日本代表選考レース▽世界＆日本記録は！東京の街を世界トップランナーたちが駆け抜ける！！

50	ＮＮＮ・ＴＳＢストレイトニュース[字]

00	開運！なんでも鑑定団【魅惑ブルー宝石＆幻の焼き物に松重豊も仰天ド級値】[字] ■新春お宝大放出…＜東山魁夷＆東郷青児＞に驚き値■＜松重豊＞も仰天…幻＜500年前焼き物＞にド級鑑定額■世界三大希少石!?…魅惑＜ブルー宝石＞に衝撃鑑定■

00	ＴＨＥ突破ファイル傑作選黒羽麻璃央が医師に！女性の顔半分だけに湿疹が増殖する病＆涙が止まらない流涙症の原因は？

30	そこまで言って委員会ＮＰ[字]

00	有吉バラエティ孤独のグルメ４店で「食通の厳選」をガチ調査！群馬のＴＶ初(秘)トンテキ

5.長野朝日放送

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00	どーゆーの？信州　Do you know SHINSHU？『冬の信州エンジョイしてる？白馬村に外国人が集結何をする？』白馬村を訪れる外国人旅行者にインタビュー。白馬での目的は？彼らの目線を通して信州の魅力を再発見!!

20	日曜マイチョイス[字] 秋の季語で即興俳句対決の旅!!美しい秋のバラ園の喫茶店＆高級ぶどうを食べまくり＆老舗そば店で新そばに絶品かつ丼…旬の草花やグルメを詠む！食欲の秋…横浜グルメ満腹旅

20	なにわ男子の逆転男子　B＆ZAI菅田　A.B.C-Z塚田＆戸塚参戦！ビーチフラッグ対決！[字] ７ｍビーチフラッグ最強決定戦！絶対王者西畑を倒せるか！？なにわ男子メンバーが知力、体力、個々の能力を集結させ「逆転」をテーマに様々な企画に全力でチャレンジ!!

50	ＡＮＮニュース[字] 正確なニュース・情報をいち早くお伝えするＡＮＮニュース！テレビ朝日系列の放送局２６局が総力をあげ、緻密な取材にもとづいたニュースを最新機材を駆使して放送します。

00	ビートたけしのＴＶタックル[字] 備蓄米放出が決定してもコメの価格は上がってる!?時給10円程度…日本のコメ農家は困窮している!?減反政策は何だった？コメは足りている？コメをマネーゲームから守るには!?

55	新婚さんいらっしゃい！　月収10万円の落語家…夫婦二人三脚での節約新婚生活は？[解][字] 今回の新婚さんは、落語家の柳亭市若さん夫婦。10年前に脱サラし、落語の世界に飛び込むと同時に婚約…しかし、婚約から結婚したのは10年後！一体、二人に何があったのか!?

25	リア突ＷＥＳＴ．　旅のプロ直伝！グアムの絶景・美食オススメスポット[字] 藤井流星がグアムで人だかり捜索！今回は旅のプロを助っ人に迎え、グアムの知られざる魅力を深掘り！いまグアムで人気沸騰中のグルメ＆重岡が涙を流しかけた絶景って!?

55	松岡修造のみんながん晴れ　未来を晴れやかにする人を発掘！[字] これまでに多くの人を応援し、日本中に元気を届けてきた松岡修造が、全国津々浦々から驚きのアイデアや情熱で【みんなの心を“晴れやか”にする人】を次々に発掘します。

20	＃タグづけＭＣ千原ジュニア、呂布カルマ、福留光帆、本望あやかが“あなたの日常の投稿”に新たな＃タグづけをしてトーク！大喜利ほどピリピリしない、ゆるくて楽しい“メロい”番組

55	千鳥の相席食堂[字] あの２世タレント・西川忠志が相席食堂に帰ってきた！今回も数字に目がない!?大暴れする忠志に千鳥爆笑▽相席野球では金属バットが新戦力を求めて再び街に繰り出す!!

5.長野朝日放送

6.ＳＢＣ信越放送

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00	サンデー・ジャポン　みのもんたさん死去…爆笑問題が語る▽石破総理がTGCに登場！みのもんたさん死去…爆笑問題が語る「豪快伝説」▽トランプ氏がゼレンスキー氏に激高…会談“決裂”▽石破総理が東京ガールズコレクションに登場▽「新宿アルタ」閉館

24	サンデーミュージアム【日本浮世絵博物館】信州の美術館・博物館の見どころを紹介！

30	ＪＮＮニュース[字] 最新のニュースをお伝えします。

40	日曜午前天気予報[天] 気になるお天気や気温、注意報・警報など、最新の気象情報をお届けします。

45	アッコにおまかせ！【▼みのもんたさん死去▼BTS・JINにキス!?日本人に出頭要請】 ▼16歳の男子高校生がミャンマーで特殊詐欺に加担か…本人が明かした渡航までの経緯＆父に送ったSOS詳細▼イトーヨーカドー閉店に惜別…大勢のお客さんが店舗前に集合

54	日曜昼天気予報[天] 気になるお天気や気温、注意報・警報など、最新の気象情報をお届けします。

00	出川哲朗の充電させてもらえませんか？【宮川大輔＆ウイカと石垣島ぐるり完結編】[再] ■チョイと＜竹富島＞に立ち寄り＜石垣島＞をグルッと絶景海道80キロ■ですがお祭男＜宮川大輔＞が初登場■ウイカも哲朗も笑顔でワッショーイ！ヤバいよ×２ＳＰ完結編

57	タクシー運転手さん一番うまい店に連れてって！【家族でつないだ感動グルメＳＰ】 ●山奥秘境に行列うどんの謎!?●家族で営む超レア桜色トンカツに客殺到！●ガード下の町中華…亡夫の味を守る母の激安人情カツカレーに涙。

57	救命救急ＳＯＳ【カメラが捉えた緊迫の瞬間…奇跡の生還ＳＰ】緊急患者を専門とする“最後の砦”救命救急に密着〇365日24時間体制！ドクターヘリが緊急出動…壮絶現場〇世界遺産の地で日本の医療が世界を救う〇巨大病院のウラ側

6.ＳＢＣ信越放送

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00	ワイドナショー【アルタ４５年の歴史に幕▽党首会談で高校授業料無償化など合意】[字] 新宿アルタが４５年の歴史に幕▽自民・公明・維新が党首会談で高校授業料無償化などに合意▽維新・兵庫県議を除名▽ミャンマー詐欺拠点に日本人監禁か

15	ミライ☆モンスター[字] ミライに羽ばたく金のタマゴ応援番組。女子ボクシング四元志桜里（高２）世代国内最強女子高生がプロ転向を決意！夢の世界王者への第一歩となるプロテストに密着

45	物語の始まりへ夢にむかって情熱をかたむけている若者たちのヒューマンドキュメント。

50	ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ[字] 週末の昼も「ライブニュース　デイズ」をお見逃しなく。民放で最大級の全国ネットワークを持つＦＮＮの記者が取材したニュースをお届けします。

00	大久保＆川村の温泉タオル集め旅１６　群馬＆新潟！絶景露天ＳＰ冬の群馬みなかみ～新潟魚沼で山間の絶景露天を巡る旅！●茶褐色のにごり湯●秘境の一軒宿●渓谷美の絶景露天！更に越後名物！へぎそば満喫！あのブレイク芸人が波乱呼ぶ！

00	坂上どうぶつ王国[字] 動物と人との絆をテーマに、観たらきっと動物に優しくしたくなる動物総合バラエティ！激カワ！爆笑！感動！楽しい！動物と人とのシーンは計り知れない数がある！

00	みんなのＫＥＩＢＡ　白熱の東西ダブルＧⅡ▼河内厩舎最後の戦い▼Ｌｙｎｎ３連勝へ春ＧⅠ戦線占う中山記念＆チューリップ賞▼ＧⅠ馬ソウルラッシュや５ヵ月ぶりのレースシックスペンス参戦！▼武豊は河内師へ勝利なるか▼Ｌｙｎｎ夢馬券３連勝へ

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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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