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ニュース[二][字]
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イブニング信州
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ＮＨＫ
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クローズアップ現代
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ファミリーヒストリー
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＃ＮＨＫ
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信州８４５
県内の１日の動き・出来事
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ニュースウオッチ９▽初任給アップを…給与めぐる模索▽“のと鉄”奮闘[二][字]
初任給アップ相次ぐ中模索続ける企業の現状▽苦境“のと鉄”奮闘▽イチロー米殿堂入りは？日本選手初の快挙なるか…
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歴史探偵
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【夜ドラ】バニラな毎日（３）[解][字]
白井（蓮佛美沙子）と佐渡谷（永作博美）に勧められ、失敗から生まれたお菓子・タルトタタンを作ることになった順子（土居志央梨）。しかし、突如、辛い記憶が蘇り・・・
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アニメ
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クローズアップ現代５ｍｉｎ
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時論公論
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ニュース・気象情報[字]
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プロフェッショナル
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おかあさんといっしょ
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あおきいろ
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みいつけた！
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ピタゴラスイッチ▽紙コップコップ暗号[字]
世の中をピタゴラ風のユニークな見方で伝えます！
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アニメ
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アニメ
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ヴィランの言い分
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アニメ
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手話で楽しむみんなのテレビ×クローズアップ現代
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きょうの健康
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ＮＨＫ
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きょうの料理「寺田心の体も心も満足ごはん」[字]
大河ドラマ「べらぼう」に出演する寺田心さんは学校生活と俳優業のかたわら、料理教室に通い腕を磨いてきました。今回は子供でも手軽につくれる料理を教えていただきます！
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きょうの料理ビギナーズ
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３か月でマスターする江戸時代（３）本当は“鎖国”してなかったってホント？[解][字]
外国との貿易を制限した「鎖国」がテーマ。長崎・出島には珍獣が生息？朝鮮王朝との板ばさみに苦しんだ対馬藩おどろきの秘策とは？江戸幕府のしたたかな外交戦略に迫る
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ザ・バックヤード
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ＮＨＫ
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中国語！
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英会話フィーリングリッシュ
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しあわせ気分のドイツ語（１５）信念を伝える表現
ドイツ・ベルリンのサステナブルな暮らしに密着。ドイツ流ライフスタイルと、その奥にある価値観に触れながら、ドイツ語を学ぶ語学番組。ラップで覚える単語コーナーも。
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ｎｏ
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Ｅテレ２３５５
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16:45
ゆうがたＧｅｔ
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ゆうがたＧｅｔ
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有吉の壁【日本三大イルミ・あしかがフラワーパークで爆笑ネタ！
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ＴＳＢ
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笑ってコラえて！
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上田と女が吠える夜▼頑張らない女ＶＳ坂東龍汰！
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天気予報
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世界頂グルメ
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ｎｅｗ
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こどもディレクター◆ドラマこんなところで裏切り飯
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スーパーＪチャンネル
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[生]ａｂｎ
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ヤミーのレシピ帖
あなたの食卓に新しい１ページを！
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朝メシまで。
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ａｂｎ
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相棒
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報道ステーション[字]
史上２人目の満票なるか…イチロー氏アメリカ殿堂入り…日本人初の快挙へ詳報▽ガソリン価格が上昇…リッター２００円超も？▽初の女性棋士誕生は▽欧州ＣＬ
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ａｂｎ
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かまいガチ
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くりぃむナンタラ
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15:49
Ｎスタ【どうなる？今年の給料
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[生]ＳＢＣ
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みてねっと！
あなたはドラマ派？
それともバラエティー派？
楽しい番組が目白押し！
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実際どうなの会×極限ミステリー★赤字解消!?おでんで大儲け&きさらぎ駅・宇宙人[字]
赤字続きの団子屋で、おでん売ったら大儲け？タワマン最上階の住人ってどんな人？▲都市伝説“きさらぎ駅”伊沢が考察！
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フラッシュニュース[字]
最新のニュースをお伝えします。
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水曜日のダウンタウン#404[字]
「リアル人生すごろく」のゴールは「プロポーズ」だった！
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信毎ニュース・天気予報[天][N]
長野県内の最新のニュースと気象情報をお届けします！
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ｎｅｗ
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ソレダメ！
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イット！
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ＮＢＳ
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奇跡体験！
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ＮＢＳ
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ホンマでっか！
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天気予報
県内の天気予報をお伝えします。
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問題物件▼今度の物件は“幽霊屋敷”！
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いちおし∞アルファ【あす夜７時「潜入！
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週刊ナイナイミュージック【宮野真守・ＯＮＥ
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ＦＮＮ
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ
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