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今日の番組表 [ 長野 / 地上波 ]

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1.NHK総合1・長野
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00 NHKニュース おはよう日本[字] ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継やニュースの背景に切り込む特集も!スポーツ・きょうの気象情報も詳しく伝えます。
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30 どどどど!信州イチオシ ▽野沢温泉旅 ▽名物リポーター誕生?パンコレ 野沢温泉の旅・パンコレ総集編・ゲスト:高坂梓
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00 【連続テレビ小説】おむすび 第17週「Restart」[字] 今週の月曜から金曜に放送した「おむすび」を15分に凝縮したダイジェスト版
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15 新プロジェクトX~挑戦者たち~ 旧作アンコール 革命トイレ 市場を制す[解][字][再] 今や外国人観光客に人気を集める「温水洗浄便座」。しかし、その開発は困難を極めた。トイレに革命を起こし、「快適」で「清潔」な空間へと変えた人々の痛快逆転劇を描く。
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00 チコちゃんに叱られる!▽人見知りの謎▽どちらもパンツ▽仕出しと出前[字][再] 今回のチコちゃんの素朴な疑問は…人見知りをするのはなぜ?なぜ下着もズボンもパンツという?“仕出し”と“出前”はなにが違う?みなさんわかりますか?
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45 漫画家イエナガの複雑社会を超定義 狙われた10億ドル!国際サイバー犯罪24時[字][再] いま世界を脅かす「国際サイバー犯罪」を俳優・町田啓太が15分超速解説!インターポールにいた日本人捜査官は見た!バングラデシュ中央銀行10億ドル強奪計画とは?
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 知るしん 信州を知るテレビ ゆったり温泉ひとり旅 冬・戸倉上山田温泉[再] 全国の名湯を2泊3日でのんびり楽しむ旅を、旅人目線で満喫する。今回は、信州有数の美肌の湯へ。千曲川をはさんで新戸倉と上山田、2つの温泉地を存分にめぐる。
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33 横山タカ子の信州手仕事だより にんにく 長野に暮らす料理研究家横山タカ子さんおすすめの手仕事をご紹介。
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40 鶴瓶の家族に乾杯 かたせ梨乃と大家族&鶴瓶の沿線ぶらり旅IN長崎県島原市![解][字][再] ゲストは大河ドラマ『べらぼう』に出演中の俳優・かたせ梨乃。旅の舞台は長崎県島原市。有明海に面した美しい景色が広がる大三東(おおみさき)駅から旅はスタートした。
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25 首都圏情報ネタドリ! サラダボウル社会 最前線を追う[字] 首都圏で暮らす外国人は、去年140万人を超え過去最多に。様々な国や文化の人たちがともに暮らす「サラダボウル化」が進んでいる。上野、吉祥寺など最前線の現場を取材。
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53 気象情報
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59 緊急警報試験信号
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00 ニュース[字] 【キャスター】利根川真也
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10 ニュース(関東・山梨・長野)[字]
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15 探検ファクトリー 埼玉 技術とロマンの結晶 天体望遠鏡工場[解][字] 漫才コンビ・中川家と、すっちーが魅力あふれるモノづくりの現場へ。今回は埼玉・所沢市にある天体望遠鏡工場。夜空に輝く星空を美しく見せるための繊細な職人技に迫る!
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40 Nスペ5min. ゲーム×人類 PARTⅡ 変貌する人間と社会[字] NHKスペシャルの魅力を5分間に凝縮した「Nスぺ5min.」。今回は『ゲーム×人類 PARTⅡ 変貌する人間と社会』のダイジェストをご紹介する。
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45 【連続テレビ小説】おむすび 第17週「Restart」[字][再] 今週の月曜から金曜に放送した「おむすび」を15分に凝縮したダイジェスト版
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1.NHK総合1・長野
2.NHKEテレ1・長野
   番組情報がありません
00 にほんごであそぼ「理想」[字][デ] 書道で学ぶにほんご(青柳美扇)・立体紙切り(辻笙)・ぐうたらちんたら/理想、朗読(高杉真宙)、偉人とダンス、漢字アニメ、うた「あわて床屋」「ほのぼのよき」
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10 ピタゴラスイッチ なんでこんな形になってるんでしょうか?クイズ[字] 今回は「なんでこんな形になってるんでしょうか?クイズ」。ちょっと気になる変わった形、そのワケは?
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20 マチスコープ「マンホールの向こう」[字] みんなが暮らす街には楽しくて「へー!」と驚いちゃうヒミツがいーっぱい。俳優・佐藤二朗さんと街探検に出かけよう!
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30 ノージーのひらめき工房 「日本全国ひらめきの旅 神奈川県編1」[字] 4~5歳からの子どもたちに向けた工作・造形あそびの番組です。今回は特別編!ノージーたちが神奈川県を旅し、地元のこどもたちと一緒に工作します!
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45 おかあさんといっしょ 熊本[字] 2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい!幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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09 パッコロリン「まどでおえかき」[字] まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な3きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか
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10 アニメ ひつじのショーン「ナゾのプレゼント」ほか[字] 「ナゾのプレゼント」「ビッツァーの困ったクセ」「ビッツァーはベビーシッター」の3エピソード ~アードマン・アニメーションズ制作~
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30 アニメ「オチビサン」(18)[字] 鎌倉のどこかにある小さな町“豆粒町”を舞台に、移ろう季節の中で、オチビサンと仲間たちが繰り広げるほのぼのとした日常を描く、安野モヨコの人気漫画をアニメ化!
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35 アニメ おさるのジョージ「とべ!トリモコン」「トントンブイブイ」[二][字] 世界中で80年以上にわたり、世代を超えて親しまれてきた人気絵本「ひとまねこざる」「おさるのジョージ」が原作のテレビアニメシリーズ。
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00 アニメ おしりたんてい(100)「ププッ かんぺきなアリバイ 前編」[字][デ] 「フーム、においますね」レディーにやさしくスイートポテトがだいすきなめいたんてい・おしりたんていが、じょしゅのブラウンとともに、どんなじけんもププッとかいけつ!
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20 おむすびニッポン 長崎 角煮おむすび[字] 全国には私たちの知らない「ご当地おむすび」がたくさんあります!その一つ一つに知恵や工夫がいっぱい詰め込まれています。今回登場するのは長崎県の「角煮おむすび」!
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30 ウチのどうぶつえん むずかしい問題[解][字][再] マンドリル、成熟したオス同士の同居が難しい▽珍しい動物の「密輸」という悪事がなくならない▽土地を借りる契約の更新ができなくて閉館した水族館・の3つ。
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00 ワルイコあつまれ(114)稲垣吾郎・草彅剛・香取慎吾と学ぶ教育バラエティー[解][字][再] ▽「バブルランウェイ」1989年を特集。日経平均株価が当時の最高値を記録したバブル絶頂期の風景を泡坂(香取)が紹介。カンチ(大鶴)とリカ(田中)の衣装にも注目!
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30 ヴィランの言い分 対決スペシャル[字] カエルとナメクジ、どちらもヌメヌメが気持ち悪いと嫌われがち。でもそのヌメヌメが役立つこともあると言う!果たして双方の言い分とは・・・?
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00 サイエンスZERO“生態系が始まる大地” 密着!西之島・生物調査[解][字][再] 火山ガスで「死の島」と化したかに思われた小笠原諸島「西之島」。最新調査で驚くべき新発見が!大地にいかに生態系が形成されるのかを目撃できる世界唯一の実験場に迫る!
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30 ねこのめ美じゅつかん 57歩め なんで人は“どうぶつ”の服を着るの?[字] 太古の昔から、人はなぜ動物の模様を衣服にあしらい、まとい続けてきたのか?自由気ままな猫の視点で想像を膨らませながら、“動物の模様”の魅力の秘密を解き明かす。
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40 週間手話ニュース[手] ▽埼玉県八潮市で大規模な道路陥没・周辺地域への影響広がる▽アメリカで旅客機と軍のヘリコプター衝突▽2月2日は何の日?【キャスター 工藤咲子 戸田康之】
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00 ワンワンわんだーらんど さいたま公演[字][再] 2025年のさいしょの公演は、埼玉県さいたま市から!▽「かぞえて10」はせんべいに挑戦▽「いいことありそうだ!」「ペンギン☆ペンギン」「テトテトテトテトテ」など
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30 すくすく子育て どうする?夫婦で子育てルールが違ったとき[字] テーマは「夫婦間の子育てルールの違い」。子育てルールの違いは子どもに混乱を与えてしまうのか?成長に問題はない?番組に寄せられたさまざまなケースから専門家と考える
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2.NHKEテレ1・長野
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4.TSB

05:59 ズムサタ[字][デ]あす東京で警報級大雪か・数年に1度の居座り寒波/陥没道路けさの様子 町中華の愛され映えチャーハン80歳現役店主&22歳学生店長に密着/大谷LA消防隊員を激励/吉野北人&宮世琉弥・究極の選択ゲーム/偽ブラッド・ピットのロマンス詐欺

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00 ウェークアップ 発生から4日「道路陥没」実験で分析…救助難航・影響広がる[字] フジテレビ会見から見えたことは?出席した石田健氏に聞く▽春節「大型連休」…中国人観光客めぐり地方で明暗▽無形文化遺産に登録「日本酒」で“世界を酔わす”戦略は
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25 ありえへん∞世界 “大人が答えられないと恥ずかしい”新常識
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25 マイチャン。テレポルト おすすめ番組情報
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30 テレビショッピング ジャパネットのスタジオから生放送でお届けするテレビショッピング!今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス!さらに生放送だからできる旬な商品をご紹介します!
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25 NNN・TSBストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに! 必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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35 テレビ信州ふるさと応援プロジェクト 伝えよう!里山ものがたり テレビ信州が展開するプロジェクトの活動をお伝えしていきます。
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40 テレビショッピング
気になる
55 KICK OFF SHINSHU▽信州サッカー応援番組 静岡での一次キャンプを終えたパルセイロ。その成果に迫る。また、J2昇格を「お金」の面から考えると、両クラブのシビアな問題が浮き彫りに!
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25 ヒューマングルメンタリー オモウマい店[再] いいんだよ!!箱ごとサービス!!プラム4,000円相当&バナナ&ほうれん草&歌▼魂の踊るたこ焼きサンバ&エキサイティングうなぎ▼ヒロミと共演!!大熱唱LIV
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4.TSB
5.長野朝日放送

06:00 グッド!モーニング[デ][字] あす東京都心で積雪か…中学受験ピーク影響は▽備蓄米放出で価格は▽電動スーツケースで危険走行…空港禁止に▽新横綱奉納土俵入りほか

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00 朝だ!生です旅サラダ 岩田剛典遊び尽くす東京ディズニーリゾートでミッキーと対面[字] 海外・国内の豪華な旅から、気軽な温泉旅や身近な日帰り旅まで…幅広い旅のスタイルを提案する情報番組。毎週素敵なゲストが登場!
気になる
30 [生]駅テレマルシェ 松本~札幌ひとっ飛び!!冬に旅する北海道 FDAで行く北海道!▽話題沸騰ボールパーク&極寒ブリザード体験▽ジンギスカン茶漬け?▽信州人ゆかりの開拓史▽中継・雪中キャベツ▽バスケ信州BW!ホーム福岡戦ほか
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15 題名のない音楽会[字] 「3曲でわかるクラシックの音楽会~オペラ編」…ハードルが高いイメージのオペラですが「典型的なパターン」を知ることでオペラの見方がわかる3曲をご紹介!
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45 ANNニュース[字] 正確なニュース・情報をいち早くお伝えするANNニュース!テレビ朝日系列の放送局26局が総力をあげ、緻密な取材にもとづいたニュースを最新機材を駆使して放送します。
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00 何を隠そう…ソレが! 衝撃事実が連発“2025年に変わる日常”一斉調査SP ▽改名しないとダメ!?キラキラネーム問題▽思い出が消える!?VHS問題って何?▽世界初!船の自動運転の最前線に潜入▽日本からラッコが消える!?水族館問題
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55 相葉マナブ 超おいしいラー油をつくりたい!&釜1グランプリ[再] 静岡県浜松市にある製油所でラー油づくりを学びます! 「ラー油をつくってみたい」という相葉くんの願いを聞いて番組にお手紙が! ラー油を使った簡単絶品料理も!
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5.長野朝日放送
6.SBC信越放送

06:40 バナナマンの早起きせっかくグルメ★北から南へ!全国の知られざるおでんを大満喫[S][字] まさにこれぞ冬の醍醐味!前回に続き、未だ知られざる全国のおでんを屋台セットで大満喫!北から南へ、地域色豊かな旨みたっぷりの出汁をまとったおでんダネの数々を堪能!

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30 所さんお届けモノです!【宝塚スターが軽トラに!相模湾のマグロ新名物&珍魚鍋】[解][字] 神奈川の三浦市から湯河原町まで…軽トラ初運転の元宝塚トップスター真飛聖が相模湾沿い100kmを走り、訪れた町で自慢の名物“ナンバー湾メシ”を集め所さんにお届け!
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59 サタデープラス【試して!泡ハンドソープ★睡眠の質低下に要注意『冬の快眠法』】[字] 感染症予防に…洗浄力・保湿力も大切な泡ハンドソープランキング★世界的睡眠学者が特別授業!寝る前に暖房は切る?一夜漬けの効果は?…目からウロコ!睡眠の新常識も!
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25 みてねっと! あなたはドラマ派? それともバラエティー派? 楽しい番組が目白押し! この後放送するSBCの番組をピックアップ! https://sbc21.co.jp/
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30 王様のブランチ[字] 松たか子登場▼茨城冬グルメの旅 松たか子が生登場!映画撮影秘話を大公開▼感動!茨城冬グルメ!濃厚激うまのあんこうどぶ汁にカキほたてハマグリをじゅ~じゅ~あみ焼き&超極上の干し芋
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45 JNNニュース[字] 最新のニュースをお伝えします。
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00 3分クッキング[字]【湯葉のあんかけ丼】 「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授!定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします
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10 バスケットボールB2リーグ 信州ブレイブウォリアーズ×ライジングゼファー福岡 バスケットボールB2リーグ第20節ゲーム「信州ブレイブウォリアーズ対ライジングゼファー福岡」の試合をホワイトリングから生中継
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6.SBC信越放送
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8.長野放送

06:00 めざましどようび[デ] 東京23区で警報級大雪か中学入試…交通影響は▽道路陥没事故で住民支援▽スタバ立地別価格へ▽大谷が消防隊員激励▽吉野北人が映画公開に喜び▽山﨑賢人スノボ願望

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30 土曜はナニする!?[字] 髙島屋ご飯の供TOP3★冬のとろとろチーズ祭り★草津温泉旅 山里亮太&宇賀なつみがアナタの週末を楽しくするお手伝い!
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55 サスティな!【肉グルメSP!人気チェーン&最新店舗の(秘)メニューを食べ尽くす】[字][解] ボリューム満点の肉グルメが続々登場!人気チェーンの(秘)定食にある秘密が!お手頃価格&衝撃の満足感にOCTPATH大興奮&話題のグルメバーガーがスタジオに
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25 N☆1~NBSトクセン~ NBSが制作するレギュラー番組から「イチオシ」の特集コーナーをピックアップしてご紹介!アナウンサーが「イチバン」気になることをお伝えする「アナ-1」コーナーも!
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45 緊急速報!映画「ショウタイムセブン」360度徹底検証 阿部寛主演のサスペンス大作映画(2月7日公開)を徹底解説!爆破テロ事件の犯人から交渉役に指名されたのは生放送中のキャスター。命懸けの<生放送>の衝撃の結末は?
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15 サタ得!・テレショップ 日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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45 いちおし∞【あす午後4時5分「おしろツアーズ リアルを深掘り!オモシロ名城旅」】 NBSいちおしの番組をお知らせします。
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50 FNN Live News days[字] 週末の昼も「ライブニュース デイズ」をお見逃しなく。民放で最大級の全国ネットワークを持つFNNの記者が取材したニュースをお届けします。
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00 YOUは何しに日本へ?<ヘビーな初夢かなえちゃえSP> ●消えゆく昭和の風景を写真に!薪の銭湯でパチリ&昭和の日本製を絶賛YOU●激辛大国・日本で激辛めぐり旅“地獄の担々麺”に挑む陽気な男●チビ太のおでんが食べたい!
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8.長野放送
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