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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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1.ＮＨＫ総合１・長野

13:00 国会中継「代表質問」　～参議院本会議場から中継～[字]

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20 ニュース・気象情報[字]
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25 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　４時台　北海道の大自然を舞台に　主演・山田杏奈さん[字] 北海道の大自然を舞台にしたドラマ「リラの花咲くけものみち」。獣医師を目指し、いのちと向き合う主人公を演じる山田杏奈さんにインタビュー
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00 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後５時台　東欧ＩＴエンジニアが地域課題を解決？[字] ロシアによるウクライナ侵攻で東欧諸国などからＩＴ人材が大量流出。一方、日本では特に地方で人材不足が深刻に。人材のマッチングで地域課題の解決につなげる取り組みとは
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57 気象情報（関東甲信越）
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00 ニュース[二][字]
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10 イブニング信州　▽殺傷事件から１週間　▽「誰も取り残さない防災」への取り組み 長野県内の１日のニュースをわかりやすくお伝えします。災害や事件事故、地域課題を深掘り。身近な話題や「食」の魅力を幅広く発信し、みなさまの「知りたい」に応えます。
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00 ＮＨＫニュース７[二][字] きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。
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30 クローズアップ現代「私が社会を変える」Ｚ世代を魅了する歌手“ちゃんみな”の闘い[字] 痛みを力に変え、心の叫びを歌にしてきたちゃんみな。周囲から否定され傷ついた人たちから熱く支持されている。“ノノガ”の舞台裏映像とともに、素顔に迫るインタビュー。
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57 世界！オモシロ学者のスゴ動画祭１０[字] 世界中の学者たちによる「スゴ動画」の数々を大公開！透明人間になれるパネル・前代未聞の３Ｄプリンター・名画が奏でる音楽・ヒトデの新生態！？マニアな解説で魅せます！
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42 ＃ＮＨＫ　ＮＨＫやさしいことばニュース　制作の舞台裏は 【アナウンサー】林田理沙
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45 信州８４５ 県内の１日の動き・出来事
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00 ニュースウオッチ９▽国会で与野党論戦続く▽独白ロコ・ソラーレの１０年[二][字] ▽国会で与野党論戦続く▽「終末時計」進むのか・人類最後の日までは▽国連キーマン語る軍縮▽メンバーが語るロコ・ソラーレの１０年　【キャスター】広内仁ほか
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1.ＮＨＫ総合１・長野
2.ＮＨＫＥテレ１・長野

15:55 いないいないばあっ！　水曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。

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10 Ｅテレタイムマシン　選「うたっておどろんぱ（１）」[字] Ｅテレ（教育テレビ）の歴史を彩ってきた懐かしい子ども番組をアンコール放送する。今回は１９９８年・１９９９年放送の「うたっておどろんぱ」。
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35 ギョふんでサカナ★スター　メカジキ[字] 口先から長く伸びた吻が刀のように見えることから「ソードフィッシュ」とも呼ばれるメカジキ。この吻を木刀のように振り下ろしてベニヤ板を割る！？　さかなクンが大実験。
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40 キミなら何つくる？「重ねてワクワク！スチレンボード版画」[字] 「キミなら何つくる？」では、図工大好き３人組が、それぞれの思いを込めた三者三様の作品を製作！今回は“スチレンボード版画”に挑戦する。出演：ＣＯＷＣＯＷほか
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50 大科学実験「水しぶきの階段」[字] 大スケールの実験をスタイリッシュな映像で描く科学教育番組“大科学実験”。今回は、水に物を落とす高さをだんだん高くしていき、水しぶきをどんどん高くすることに挑戦！
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00 アニメ　おじゃる丸「いと愛し想えど会えぬ二人かな」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。
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10 アニメ　はなかっぱ「早口でいってみよう！」「はなかっぱ、スッキリする」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！
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20 ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「デリシャス探検隊　はくさい（後編）」[字][デ] アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。魔法で母親をキャンディーにされてしまい、凶悪な怪人たちとの戦いに身を投じることになったきょうだいの姿を描く。
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30 天才てれびくん▽開催！指プル３グランドチャンピオンシップ[字][デ] ▽指プル３のナンバー１を決めるグランドチャンピオンシップいよいよ開催！ランキング上位５名と敗者復活戦を勝ちぬいた１名による年間王者決定戦！▽高岸ランド▽ゲーム
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00 おかあさんといっしょ　水曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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24 あおきいろ　ツバメ～みいつけた！２０２４バージョン ＳＤＧｓ番組シリーズ「ひろがれ！いろとりどり」のテーマソング「ツバメ」を人気番組の出演者・キャラクターがおどるよ！今回は「みいつけた！」バージョン♪
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25 みいつけた！　水曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。
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40 ピタゴラスイッチ▽紙コップコップ暗号　▽アルゴリズムたいそう　貨物船[字] 今回の「紙コップコップ暗号」は、おとうさんへ、どんな暗号を伝えるのかな？「そこで橋は考えた　運搬橋」「いまなにがとおった？」ほか。
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50 アニメ　忍たま乱太郎「富松作兵衛と特訓の段」[字] 乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。
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00 アニメ　ラディアン２（１７）「黒き竜は舞い降りた」[字] 世界で人気拡大中のフランス発・少年冒険ファンタジー！　大魔法使いを目指す少年・セトが、空からやってくる怪物ネメシスを倒すため、伝説の地“ラディアン”を目指す！！
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25 歴史デリバリー　疑問を資料で解決！本の大衆化　ベストセラーの仕掛け人を追う！[字][再] 本が広く読まれるようになったのはいつから？そして「べらぼう」の蔦重が果たした役割とは？ベストセラーの意外な歴史を東京０３が資料とコントで明らかに！
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55 アニメ　ざんねんないきもの事典[字] ユーモラスで意外な生きものの生態を紹介し、話題となった児童書がショートアニメに！個性派クリエーター陣が歌や笑いをまじえて描き出す！【声】玄田哲章、日髙のり子
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00 ハートネットＴＶ　＃ろうなん　シュワ・ワ・旅　ｉｎ　福井[解][手]※字幕スーパー ろう者・難聴者のための旅番組「シュワ・ワ・旅」。今回の旅は冬の福井！名物の越前がにや越前焼、さらに今素敵な写真が撮れると若者に話題の場所などを紹介します。
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30 きょうの健康　選　女性の心と体の不調[解][字] 更年期の女性が経験する心身の不快な症状は多岐にわたり、２００種類以上あるとも。「更年期のせい」と我慢していたら、実は深刻な病気が隠れている場合もあるので要注意。
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45 ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。
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00 きょうの料理“減塩”ローリングストック　　さば缶の卵とじ[字] 「減塩」という視点でおすすめしたいローリングストックをご紹介。ストック素材の見直しと、その活用レシピについて、災害栄養研究と減塩の専門家に教えていただく。
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25 きょうの料理ビギナーズ　ヘルシーに蒸して　豆腐[字] 大豆のうまみと栄養がたっぷりの豆腐。蒸し料理なら、柔らかさや味わいをそのまま楽しむことができます。味つけや蒸し方を変えて、レパートリーを増やしましょう。
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30 ３か月でマスターする江戸時代（４）“文治政治”は何を生んだ？[解][字] 法律や制度で統治する「文治政治」にかじを切った幕府。犬公方・徳川綱吉が「生類憐みの令」に込めたラブ＆ピースの思いとは？野犬が激増、その理由は鷹狩りの廃止にあり？
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2.ＮＨＫＥテレ１・長野
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4.ＴＳＢ

15:50 ゆうがたＧｅｔ！ｅｖｅｒｙ．[生]信州昭和ラーメン物語…長野市で４代続く屋台味 特集は「信州昭和ラーメン物語」長野市で４代続く屋台味のほか、３０年代に誕生した即席麺のキャラクター(秘)話も▽１００円でＭＹ温泉を楽しむ！？▽寒い時季多い体の痛み

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45 ゆうがたＧｅｔ！ｅｖｅｒｙ．[生][字][N]キャベツ高騰ピンチ…爆盛りは ▽交差点大穴…復旧は？選択できず生活に影響▽キャベツ高騰ピンチ。輸入急増も…爆盛りは
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15 ゆうがたＧｅｔ！ｅｖｅｒｙ．[生][N]長野駅前殺傷事件から１週間…なぜ凶行見えぬ動機 長野駅前殺傷事件から１週間…なぜ凶行見えぬ動機▽伝統的酒造り雪国の旅
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00 有吉の壁【新宿歌舞伎町エンタメタワーで爆笑ネタ▼ブレイク歌手！安村名曲誕生】[字] 映画館・ライブホール・横丁！新宿巨大エンタメタワーで爆笑ネタ！THEW女王も参戦！ジェラードンDJ角刈り▼ブレイクアーティスト！さや香＆マユリカ＆熊プロダンス曲
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54 ＴＳＢニュース・天気
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00 笑ってコラえて！[字]キャプテン翼作者マンガ学科で特別授業▼７㎏痩せて二重に大変身!? 新企画・大変身の旅！下北沢の電車男＆オタクになって人生大変身高校生▼ネイマールに影響与えた漫画家高橋陽一▽津軽海峡雪景色ダーツの旅…ダチョウの卵目玉焼き
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00 上田と女が吠える夜▼温泉が好きすぎる女！日本全国ご当地名湯を大プレゼン[字] まだまだ寒い！温泉がないと生きていけない！各地の温泉＆秘湯オススメ大放出！▼お気に入り露天風呂付き旅館は？通な入浴方法！▼サウナ大好きSKY-HIは事務所に…
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54 天気予報
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4.ＴＳＢ
5.長野朝日放送

15:50 相棒 season１１　＃１７[解][字][再] サイバー犯罪対策課の岩月彬（田中圭）が登場！右京（水谷豊）と享（成宮寛貴）らと複雑に絡んだ“サイバー事件”の謎に挑む!!

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48 スーパーＪチャンネル　１部[字] 新たな穴が…道路陥没　救助続く▽ドカ雪＆猛吹雪に警戒…強烈寒気で関東も積雪▽せき続く“肺の病”ほか
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33 [生]ａｂｎステーション　１部　▽朝食離れ若者へ大学生が100円で提供▽児童がポニーPR 朝食を食べない若者へ大学生が100円で提供▽ポニーの行く末を案じ児童がＰＲほか
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50 スーパーＪチャンネル　２部[字] 新たな穴が…道路陥没　救助続く▽ドカ雪＆猛吹雪に警戒…強烈寒気で関東も積雪▽せき続く“肺の病”ほか
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15 [生]ａｂｎステーション　２部　▽朝食離れ若者へ大学生が100円で提供▽児童がポニーPR 朝食を食べない若者へ大学生が100円で提供▽ポニーの行く末を案じ児童がＰＲほか
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55 ヤミーのレシピ帖 あなたの食卓に新しい１ページを！ 世界中の家庭料理をおうちで作りやすいレシピにして発信！
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00 ネイチャー＆ヒューマンスペシャル１４「神宿る上高地　母娘と生命の物語」[字] 季節ごとに表情を変える美しい上高地の大自然。２軒の山小屋をそれぞれ母と娘が守り継いでいます。神秘の森で自然と人が織りなす四季の物語を美しい映像とともに綴ります。
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54 ａｂｎニュース＆天気予報 県内のニュースと各地の天気をお伝えします。
気になる
00 くりぃむクイズ　ミラクル９　昭和スゴイ記録ＳＰ！名取裕子＆ＤＡＩＧＯ参戦！[字] 今夜はタイムマシンＱ「昭和スゴイ記録＆偉業」ＳＰ！銀座の恋の物語、大都会、三百六十五歩のマーチ…昭和の名曲も続々登場！ＤＡＩＧＯ＆名取裕子もまさかの大苦戦！？
気になる
54 ａｂｎ天気予報 各地の天気をお伝えします。
気になる
00 相棒　season 23　＃１３[解][字] 第１３話『レジリエンス』 未解決事件が連続殺人に発展!? 元警察官の完璧すぎる殺人とは… 特命係が真実を暴く！
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54 報道ステーション[字] “冬の嵐”警報級大雪…立ち往生のリスク高まる▽ドクターイエローが今月“引退”…ファンは▽ガソリンの高騰続く▽誕生！新横綱・豊昇龍…口上は？
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5.長野朝日放送
6.ＳＢＣ信越放送

15:49 Ｎスタ【強烈寒気で大雪に警戒▽“手取り増”の秘策「第三の賃上げ」とは】[字][天][N] 強烈寒気で大雪に警戒　週末の東京に雪降る？▽“手取り増”の秘策「第三の賃上げ」とは▽トラックが穴に転落道路陥没…その時何が▽恵方巻き１０００円時代　ほか

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15 [生]ＳＢＣニュースワイド【殺傷事件・犯行後の足取り▼事件から1週間現場は】[天][N] 駅前殺傷事件・犯行後の足取りは…現場周辺の様子に変化は…事件から1週間▼横断歩道で中学生が乗用車にはねられる▼豪雪地帯で絶景雪見温泉▼高さ8メートル氷柱
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54 このあとＳＢＣスペシャル 今夜のＳＢＣスペシャルの見どころを紹介！
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00 ＳＢＣスペシャル　潜入！信州のお菓子工場 県内各地にあるお菓子工場に潜入し、おいしさと人気のヒミツを探る。土産として県の内外の人から愛されるお菓子の誕生秘話や、行列ができるアウトレット品販売などを紹介。
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00 世界くらべてみたら×俺の右に出るものはいない合体ＳＰ！木村拓哉参戦！ 木村拓哉が日本人が知らない美食大国フランス食文化を学ぶ！アメリカデカ盛りvs双子▼禁断の頂上決戦！サザン激似No.1は？電車運転技術頂上決戦…駅ビタ止め対決！
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58 フラッシュニュース[字] 最新のニュースをお伝えします。
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6.ＳＢＣ信越放送
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8.長野放送

15:40 イット！[字] 列島に“冬の嵐”襲来日本海側では積雪急増▽中国の春節スタート９０億人どこに移動？▽豊昇龍が横綱昇進へ口上で「四字熟語」は

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09 ＮＢＳみんなの信州[生]【心のケアは…駅前事件１週間▼チョコ異変！？商戦は】 心のケアは…駅前事件１週間▽冬の湖で救助▽チョコ異変！？商戦は
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00 世界の何だコレ！？ミステリーＳＰ▼衛星写真に不思議な光景＆世界の仰天ナゾ映像[字][デ] 衛星写真で発見！瀬戸内海の無人島に“巨大な人の顔？”正体は…直撃取材▽東大・京大生の謎ｖｓ専門家！関ヶ原の戦いに新説？▽怪現象？視聴者宅のテーブルが突然赤く変色
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54 ＮＢＳニュース・天気予報 最新ニュースと天気予報をお伝えします。
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00 ホンマでっか！？ＴＶ[字][デ] ★節約しながらキレイに！▼豚骨ラーメンの湯気にエステ効果？▼毎日のハグで美肌に？▼食欲抑制には長い箸＆大さじ２杯のお酢？▼キスマイ千賀の美容男子っぷり
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54 天気予報 県内の天気予報をお伝えします。
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8.長野放送
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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