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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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今日の番組表 [ 長野 / 地上波 ]

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1.ＮＨＫ総合１・長野

23:50 あしたが変わるトリセツショー１００歳×１００人徹底取材１万年健康パワーＳＰ[解][字][再] 日本中の１００歳×１００人を徹底取材！誰にでもマネできる３つの健康の秘けつを大公開！▼「老化を防ぐ食生活」「ちょこ活」「究極の健康法」▼石原さとみ＆ココリコ田中

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35 ＮＨＫスペシャル　新ジャポニズム　第１集ＭＡＮＧＡ　わたしを解き放つ物語[字][再] マンガ、音楽、食―今日本のカルチャーが世界で大きなうねりを起こしている。一体何が魅力なのか？その秘密に迫るシリーズ「新ジャポニズム」。第１集は「ＭＡＮＧＡ」。
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35 Ｄｅａｒにっぽん　珠洲の人事部　～“さいはての町”　１年の記録～[字][再] 能登半島の“さいはて”珠洲市。この町に、仕事を探す移住者と、人手不足の職場をつなげようと奮闘する、ある女性がいる。二重の被災を経た町で、描く未来とは…。
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01 運転席からの風景　ＪＲ鶴見線 京浜工業地帯を走り、人とモノを運ぶ路線として、日本の経済発展を支えてきたＪＲ鶴見線。沿線にはユニークな駅も多い。鶴見線の魅力を運転席からの風景で伝える。
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01 北海道の生きものたち～「さわやか自然百景」より～ これまで「さわやか自然百景」で放送してきた映像の中から、北海道に暮らす生きものたちの、珠玉の映像を厳選し、ゆったりとした音楽とともにまとめたものです。
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31 美景・絶景　日本列島再発見「北海道編」 日本列島を北から南まで５つの異なる自然環境に分け、日本の自然を極上の映像で伝える番組。シリーズ１は北海道編。亜寒帯の原始の姿を止める大自然を紹介する。
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00 一本の道ｍｉｎｉ「“太陽と海と風の大地”をゆく　イタリア・サレント地方」[字] イタリア東部、プーリア州のサレント地方を瀬田宙大アナウンサーが６１キロ歩いた。かつてこの地に植民した古代ギリシャの人々の文化に触れ、海辺の街オートラントを目指す
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05 視点・論点　全身全霊ではなく“半身”で働くススメ[字][再] 日本人の３人に２人が本を読まず、特に社会人の読書離れが著しいとされる。その原因はどこにあるのか？読書を日常に取り入れるための方法は？ベストセラー作家による提言。
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15 国際報道２０２５　油井キャスター　アメリカ現地報告３ 関税引き上げ　世界への影響は
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00 ＮＨＫニュース　おはよう日本　きのうまでのニュース＆各地の話題 ▼“夏の高温”“雨少ない”キャベツの価格が高騰　▼鹿児島「無形文化遺産登録を“焼酎王国”のチャンスに」　▼宮城　亘理町「“聞き書き”で語る亡き娘への思い」
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1.ＮＨＫ総合１・長野
2.ＮＨＫＥテレ１・長野
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00 ＥＴＶ特集　カラカサン　私たちに力を[字][再] 在日フィリピン人女性の支援団体「カラカサン」（川崎市）。８０年代に始まった来日ブームから約４０年。新たな課題に直面しながらも前向きに生きる女性たちを見つめる。
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00 放送休止
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30 しあわせ気分のスペイン語（１２）今月のおさらい ピレネー山麓のウエスカ県。大自然の恵みと豊かな歴史に彩られた暮らしを訪ね、基本的なスペイン語を学びます。人々のライフスタイルから、幸せのヒントも見つけましょう！
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50 ＮＨＫ高校講座　日本史　国際社会への復帰と高度経済成長[字] 「歴カフェ」へようこそ！ここは歴史好きな人たちが集い各時代について語り合う茶屋です。日本はどんな歴史を歩んできたのか。日本史について知る楽しさを、さぁご一緒に！
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2.ＮＨＫＥテレ１・長野
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4.ＴＳＢ

23:59 やりかたのウタ[字]～霜降りせいや・ラランドサーヤ仰天!!意外と知らない衝撃ＨＯＷＴＯ (秘)知っているようで知らない“気になるＨＯＷＴＯ”をなんだか“クセになるウタ”にのせてお届けします!!「やりかた動画」×「うた」新感覚の雑学バラエティー

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54 マイチャン。テレポルト おすすめ番組情報
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59 にけつッ！！ 千原ジュニアとケンドーコバヤシによる二人だけの喋り番組。打ち合わせや、台本は一切ありません。
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29 太田上田 爆笑問題・太田光と、くりぃむしちゅー・上田晋也が 視聴者からの質問や相談をきっかけに好き勝手おしゃべり！ 社会問題からプライベートまで…自由自在にぶった斬る!!
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59 テレビショッピング
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29 テレビショッピング
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59 お天気最終版
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15 あさ天一番！
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20 テレビショッピング
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50 テレビショッピング
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20 Ｏｈａ！４　▽ＮＮＮ戦後８０年プロジェクト「街に遺る八〇年の記憶」 ▽木村拓哉仕事で大切にしていること明かす▽吉田羊、鈴木梨央 最新情報▽マルシィ新曲MV▽稲場愛香インタビュー独占初公開！▽ニュースとスポーツもたっぷりと！
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50 ＺＩＰ！[デ]【災害級大雪か…日本海側厳重警戒　週末東京で雪も／インフル猛威】 木曜ＺＩＰ！は鈴木福▼最強寒波 気象庁国交省緊急会見「不要不急の外出控えて」▼ＮＹタイムズ「行くべき５２カ所」に富山市＆大阪市▼平野紫耀・赤楚衛二・百田夏菜子
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4.ＴＳＢ
5.長野朝日放送

23:15 くりぃむナンタラ　新年１時間SP…櫻坂46遠隔操作ドッキリ！昭和平成クイズで大波乱[字] 大好評「櫻坂46インストール」第５弾！くりぃむ達に遠隔操作された櫻坂メンバーが、懐かし昭和平成クイズでベテラン芸能人を圧倒しスタジオ騒然！史上最大のハプニングが!?

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15 ガリベンチャーＶ　【老舗割烹料理店中継＆かっこいい社歌を作れ！『社ラップ』】[字] 小峠ＣＥＯ率いるベンチャー企業「ガリベンチャーＶ」の使命は「地球上に新たなドキドキワクワクを創ること」▼人間とVTuberの新感覚な冒険＆実験＆発見バラエティ！
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20 イチオシ　リン５チャンネル 見たい！知りたい！見逃せない！ａｂｎのイチオシ番組を一度にチェックできるお得な時間。リン５の「５」はデジタル５チャンネルと覚えてね。
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25 あざとくて何が悪いの？　藤本美貴＆なにわ男子と大激論！あざとテク失敗談 山里亮太＆鈴木愛理の新たなコンビで、あざとい男女の「リアルな恋愛事情」や「人間関係の処世術」を全方位から深掘り!!
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55 上田ちゃんネル 番組が誇るおバカコンビ別府＆石本にイケメンおバカ俳優増子敦貴とおバカモデルあおぽんを加え「最強おバカ決定戦」を開催！テレビ史上初かもしれないおバカすぎる結末が!?
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25 テレショップ お買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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25 ａｂｎ天気予報 各地の天気をお伝えします。
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30 クロージング
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20 ａｂｎ天気予報 各地の天気をお伝えします。
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25 テレショップ お買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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25 グッド！モーニング[デ][字] 石破総理が東南アジア訪問へ…日中関係は？▽中国で呼吸器感染症増 春節前…日本へ影響は▽ラーメンも食材高騰▽バド期間限定ペア！ほか
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5.長野朝日放送
6.ＳＢＣ信越放送

23:56 ソレダメ！【コスパ最強！千葉ローカル和風ファミレス】 【千葉】平日は半額！お得セット＆小学生まで無料！驚愕のメニュー【激安】うな重まさかの1600円！急上昇チェーン

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55 よる☆コレ ドラマもバラエティも！テレビは６チャンネルＳＢＣ！ＳＢＣテレビの最新のお薦め番組情報をご紹介します！！
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59 モヤモヤさまぁ～ず２【in茅場町】ビジネス街の裏に潜むモヤモヤ探し ▼スタア・三村裕次郎がおすべり出航！▼ビールが決め手！ドイツ絶品カレーに感動▼３Ｄプリンタで最新の３ＤのＴシャツ？▼テレ東新人アナが田中アナを表敬訪問
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56 ＨＯＴ情報 生活情報満載でおおくりします。
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03 テレビショッピング お買い得情報満載!!テレビでラクラクショッピング
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33 テレビショッピング 話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！
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03 テレビショッピング お得な情報満載でお送りします
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50 テレビショッピング 話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！
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20 テレビショッピング 便利な家電製品やワクワクするような玩具まで商品情報をわかりやすくご紹介。見て楽しい、買って得するショッピングを是非お見逃しなく！
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50 テレビショッピング 話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！
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20 ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ]インフル過去10年で最多…体育館の始業式中止も▽大雪は？ リンゴ病患者も警報水準　保育現場は・・・▽コーヒー豆が記録的高値に　ブラジル緊急取材▽今年のスイーツは「背徳感」▽意外！？米紙選ぶ世界行くべき観光地に「富山」
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6.ＳＢＣ信越放送
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8.長野放送

23:40 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　α【「技術革新」最前線は▼春高バレー涙の物語】[字] 世界最大規模の見本市「技術革新」最前線は▽春高バレー涙の物語▽Ｊリーグ王者が始動

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25 突然ですが占ってもいいですか？ 新世代！注目の韓流ボーイズグループＲＩＩＺＥが来日＆占い初参戦▼日本から研究生として韓国へ…当時の想いを告白▼本性がバレて赤面！？ホロスコープ占い
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00 ハチミツ！！ 霊が視える芸人シークエンスはやともと禁断の都市伝説ＳＰ！２０２５年７月に何が…？隕石衝突？南海トラフ？第三次世界大戦？ハチミツ芸人が徹底調査！
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25 ディノスＴＨＥストア 日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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55 テレショップ 日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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25 いちおし∞プラス ＮＢＳおすすめの番組と天気予報をお伝えします。
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20 めざまし長野の天気 朝一番に長野のみなさんにお届けする天気予報と長野放送の今日のイチおし番組を紹介します。
気になる
25 ディノスＴＨＥストア 日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
気になる
55 めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い
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25 めざましテレビ▼香取慎吾＆志尊淳が生出演！[デ] 警報級大雪いつどこで異例積雪で建物倒壊も▽大型バスが電柱衝突▽広瀬すずこだわり服▽尾上右近＆松田元太▽激かわアニマル体験
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8.長野放送
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