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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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今日の番組表 [ 長野 / 地上波 ]

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1.ＮＨＫ総合１・長野

23:50 本日の司会は　オードリー若林！[字][再] オードリー若林さんが世の中の司会が必要な場所に出向き、司会の代行をするドキュメントバラエティ！バラエティで磨かれた腕は、一般社会でどんな力を発揮するのか！？

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35 総合診療医ドクターＧ　ＮＥＸＴ　だるくて動けない[字][再] あの医療エンターテインメント番組が６年ぶりに帰ってくる。実際の症例に基づく再現ドラマから、気鋭の研修医とゲストが力を合わせて病名の解明に挑む！その症状は一体！？
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20 スポーツ×ヒューマン“孤高の天才”キャプテンとして～鹿島アントラーズ・柴崎岳～[字] 鹿島アントラーズのキャプテン、柴崎岳。常勝軍団と言われるチームだがタイトルから遠ざかっている。スペインでプレーしていた柴崎は再建を託され復帰。新たな闘いに挑む。
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06 テレビでひきこもりラジオ「年を越す前に…」[字] ラジオ番組「みんなでひきこもりラジオ」をテレビで“再放送”。みなさんから寄せられた声やリクエスト曲をご紹介。ひきこもり当事者の人たちと一緒につくる番組です。
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56 １／２０（月）スタート！夜ドラ「バニラな毎日」[字] １月２０日放送開始！夜ドラ新シリーズ「バニラな毎日」。孤独な人たちの心の渇きをお菓子が癒やすスイーツ・ヒューマンドラマ。見どころをギュッと凝縮してお見せします！
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58 「東京サラダボウル」８分旨味ＰＲ　メインキャスト編[字] １月７日からスタートする新ドラマ１０「東京サラダボウル」の魅力を８分で紹介。警察官と通訳人のコンビで描くドラマの世界観や、メインキャストを紹介していく。
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06 放送１００年　１分クイズ　ラジオ体操編 「全国のご家庭の皆さま。おはようございます。」という朝の挨拶から始まった、今も続く長寿ラジオ番組とは？
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07 放送１００年　１分クイズ　効果音編 ラジオ放送開始以来活躍した音響効果。ラジオドラマにたびたび登場した蒸気機関車の音は何を使って表現した？
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08 放送１００年　１分クイズ　時報編 日本初のラジオ調査でわかったよく聴く番組、１位はニュース。３位は天気予報。では２位は？
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09 空からクルージング特別編「ヨーロッパの教会」 世界各地の絶景の中を空からゆったりと旅をする紀行番組「空からクルージング」。８Ｋで撮影した美しい映像の中から、ヨーロッパの様々（さまざま）な教会を紹介する。
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00 せかほし５ｍｉｎ．「おとぎのチェコ」[字] 「世界はほしいモノにあふれてる」えりすぐりの旅を詰め込んだ、「せかほし５ｍｉｎ．」。番組ＭＣの鈴木亮平が、極上のショートトリップにご案内。今回は「チェコ」へ。
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05 視点・論点　能登半島地震から一年　輪島塗復興への決意[字][再] 能登半島地震で大きな被害を受けた伝統工芸の輪島塗。“人間国宝”の漆芸家・山岸一男さんも被災した一人です。輪島塗復興に向けての１年の取り組みと強い決意を伺います。
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15 国際報道２０２５　油井キャスター　アメリカ現地報告１ “法の支配”に広がる懸念
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00 ＮＨＫニュース　おはよう日本　きのうまでのニュース＆各地の話題 ▼「少数与党」の石破政権“野党と議論尽くし政権運営”　▼「物価高・賃上げ」と「トランプ氏」　経済のカギに　▼不妊治療と仕事の両立
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1.ＮＨＫ総合１・長野
2.ＮＨＫＥテレ１・長野
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00 ねほりんぱほりん▽元チーター・不正プログラムでゲームを思いのままに…[解][字][再] モグラになった山里亮太とＹＯＵが、ブタに変身した顔出しＮＧのゲストからねほりはほり聞き出す赤裸々トーク人形劇。今回は「元チーター」（初回放送２０２３年１１月）
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30 ハートネットＴＶ　安心感の輪の中で　アタッチメントと入舟寮のこどもたち[解][字][再] 大阪の児童養護施設では、子どもたちの行動の裏にある不安や恐怖を受けとめ、「安心の基地」になろうと職員たちが奮闘している。子どもたちと職員の葛藤と絆を見つめる。
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00 放送休止
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30 しあわせ気分のフランス語（１２）今月のおさらい フランス南西部・オクシタニー。中世文化あふれるアルビと、ピレネー山脈にいだかれた港町コリウールの人々の豊かな暮らしにふれながら、フランス語の基礎を楽しく学びます
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50 ワンポイント手話（１８）食べ物 初歩的な手話の単語や会話を２５回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。すし、てんぷら、パスタなどの単語を学びます。
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55 ハートネットＴＶ　選　＃ろうなん　全国高校生手話パフォーマンス甲子園[解][手]※字幕 ９月に開催された、全国高校生手話パフォーマンス甲子園。ろう者・難聴者ならではの思いを伝えるチーム。手話の魅力を知り表現を磨くチーム。舞台に挑む１０代の姿を追う。
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2.ＮＨＫＥテレ１・長野
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4.ＴＳＢ

23:59 大悟のＴＨＥパニックＧＰ新春１時間ＳＰ▽お題３０秒で即興コントバトル開幕[字] ホリケン＆チュートリアルら初参戦！大悟が考えたお題で即興コントバトル▽ホリケンワールド炸裂でチーム大混乱!?▽チュート＆くっきー！ら吉本同級生軍が圧巻の爆笑コント

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54 マイチャン。テレポルト おすすめ番組情報
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59 オドぜひ[字]愛犬がチワワじゃないと言われる／メモリースポーツチャンピョンの報告 ◆獣医さんから「本当にチワワですか？」と疑われた丸山さんがチワワを飼っている春日に判定してもらうが…
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29 テレビショッピング
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59 テレビショッピング
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29 お天気最終版
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15 あさ天一番！
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20 テレビショッピング
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50 テレビショッピング
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20 Ｏｈａ！４　ＮＥＷＳ　ＬＩＶＥ ふみだす一歩を応援！いつもみんなのそばに！Ｏｈａ！４▽最新ニュースや気象情報をわかりやすく丁寧に！スポーツ・カルチャーもたっぷりとお伝えします。
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50 ＺＩＰ！[デ]日本人初米・ＧＧ賞主演男優賞真田広之らが四冠達成／水卜＆山里がコラボ 火曜ＺＩＰ！は山下健二郎 ▽年末年始インフル猛威感染過去１０年で最多▽効率良くポカポカに体や部屋正しい温め方▽山﨑賢人＆浜辺美波▽冬に人気のカップ麺
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4.ＴＳＢ
5.長野朝日放送

23:45 キョコロヒー　カップやきそば×おにぎり　夢のコラボ商品発表[字] 齊藤京子とヒコロヒーによる凸凹トークバラエティ。

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15 ハマスカ放送部[字] OKAMOTO'S ハマ・オカモトと齋藤飛鳥が都内某所の放送室からお届けする音楽トーク番組！ DISH//参戦！ベッキー＆森本を加えたハマスカチームと音楽ゲームで５番勝負！
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45 あのちゃんねる　【新企画】歯周病ちゃんクエスト～Ｍ-１ファイナリスト参戦!!～ あのちゃんの初冠番組「あのちゃんねる」が地上波レギュラー放送で復活!!
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20 イチオシ　リン５チャンネル 見たい！知りたい！見逃せない！ａｂｎのイチオシ番組を一度にチェックできるお得な時間。リン５の「５」はデジタル５チャンネルと覚えてね。
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25 白黒アンジャッシュ ～ガクテンソク　何者かになるまでのストーリー！～ アンジャッシュがゲストを招いて、じっくり話を聞いていくトークバラエティ！
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55 天竺鼠の川原の シーズン２[字] 枠に収まりきらない天竺鼠・川原の「街歩きロケバラエティ」！ お笑い以外にも多方面で活躍する川原が、ちょっと不思議な目線で縁もゆかりもない埼玉の街を巡る。
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25 テレショップ お買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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55 テレショップ お買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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25 ａｂｎ天気予報 各地の天気をお伝えします。
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30 クロージング
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20 ａｂｎ天気予報 各地の天気をお伝えします。
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25 テレショップ お買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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55 テレショップ お買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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25 グッド！モーニング[デ][字] 受験生「許せない！」入試目前に予備校閉鎖…社長を直撃！言い分は▽日本郵便に是正指導 配達ミスに「違約金」▽転覆原因はイワシ？ほか
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5.長野朝日放送
6.ＳＢＣ信越放送

23:56 KOBELCOスポーツスペシャル花園魂(ソウル)全国高校ラグビー大会ハイライト[字] 決勝に進んだ２校▼国学院栃木を破り勝ち上がった桐蔭学園（神奈川）▼常翔学園との大阪対決を制した東海大大阪仰星（大阪第２）…高校生ラガーマンたちの魂をお伝えします

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26 映画「グランメゾン・パリ」公開記念！SPドラマ＆映画ナビ特番・パリ編 12/30公開映画「グランメゾン・パリ」の公開を記念した特番。豪華キャスト陣が作品の魅力を語りつくす！
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56 よる☆コレ ドラマもバラエティも！ テレビは６チャンネルＳＢＣ！ ＳＢＣテレビの最新のお薦め番組情報をご紹介します！！
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59 内さまワールド【デートしたらクイズができたワールド】 『内さまワールド』がスタート。記念すべき初回は実験企画、オジさん達のプライベート風デートVTRをクイズにしちゃいました。
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30 Ｍｕｓｉｃ　Ｂ．Ｂ．Ｊａｐａｎ 音楽を中心にゲーム・アニメ・Ｖシンガーなどこれからの時代の先駆けとなるエンターテインメントコンテンツをいち早く全国に発信する番組。
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00 ＨＯＴ情報 生活情報満載でおおくりします。
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07 テレビショッピング 話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！
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37 テレビショッピング お得な情報満載でお送りします
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07 テレビショッピング 話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！
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50 テレビショッピング 話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！
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20 テレビショッピング 話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！
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50 テレビショッピング 話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！
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20 ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ] 安住紳一郎が明るく楽しく丁寧に、そして正直にお伝えします！
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6.ＳＢＣ信越放送
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8.長野放送

23:40 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　α【働く人の２０２５年の目標▼春高バレー２回戦】[字] 働く人の２０２５年の目標新たに挑戦したいこと▽春高バレー２回戦！優勝候補がついに登場

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25 おかべろ＜美川憲一＞[字] １年間で２６億円も稼いだ！？ギャラから盗難額まで…総額ウン億円！ 歌手生活６０周年・美川憲一の“お金”の話！ ラスベガスでＶＩＰ待遇、衝撃のギャンブル秘話も！
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55 ぐっさん家～ＴＨＥ　ＧＯＯＤＳＵＮ　ＨＯＵＳＥ～[字] ぐっさん！日間賀島をぐるっと巡る旅！
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25 ディノスＴＨＥストア 日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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55 いちおし∞プラス ＮＢＳおすすめの番組と天気予報をお伝えします。
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20 めざまし長野の天気 朝一番に長野のみなさんにお届けする天気予報と長野放送の今日のイチおし番組を紹介します。
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25 テレショップ 日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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55 めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い
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25 めざましテレビ[デ] 「ＳＨＯＧＵＮ　将軍」快挙！米ゴールデングローブ賞４冠▼関東で警報級大雨か▼キャベツ高騰１０００円超も▼赤楚衛二＆上白石萌歌の恋愛観▼永瀬廉が生出演！
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8.長野放送
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