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今日の番組表 [ 長野 / 地上波 ]

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1.ＮＨＫ総合１・長野
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00 ニュース・気象情報[字]
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07 ニュース（関東甲信越）[字]
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10 午後ＬＩＶＥニュースーン　午後３時台　安藤サクラが読み聞かせる「賢者の贈り物」[字] クリスマスにぴったり！安藤サクラさんが読み聞かせる「賢者の贈り物」▽低い山こそ危ない？増える山岳遭難▽長崎でサッカーファンを「おもてなし」し続けた地元の人の思い
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55 みんなのうた　ＢｏＤｙＰａ／ハートブレーキ 「ＢｏＤｙＰａ」うた：スゴＥボディパ楽団／「ハートブレーキ」うた：ミドリーズ　アニメ：石坂未来子　振付：ｅｍｍｙ
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 午後ＬＩＶＥニュースーン午後４時台　名著「置かれた場所で咲きなさい」著者の願い[字] ベストセラー「置かれた場所で咲きなさい」著者・渡辺和子さんがたどった壮絶人生と残したことば▽紅白初出場アーティストが推すベスト紅白▽「おにぎり」ビジネス最前線！
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00 午後ＬＩＶＥニュースーン　午後５時台　鳥山明さんを偲ぶ　知人・関係者が語る素顔[字] 特集では、今年亡くなった漫画家・鳥山明さんの知られざる仕事ぶりや人柄を、関係の深かった方々に伺いました。さらにご本人がＮＨＫに出演したときの映像も蔵出しします。
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00 ニュース[二][字]
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10 イブニング信州　▽みんなの思い出の品をプレゼントに松本パルコで最後のクリスマス 長野県内の１日のニュースをわかりやすくお伝えします。災害や事件事故、地域課題を深掘り。身近な話題や「食」の魅力を幅広く発信し、みなさまの「知りたい」に応えます。
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00 ＮＨＫニュース７[二][字] きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。
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30 クローズアップ現代　拡大スペシャル～激動の２０２４年を振り返る～[字] 能登半島地震から始まった激動の２０２４年。番組で伝えてきた「被災地」「暮らし」「国際情勢」などの「その後」を深掘り取材。新たな１年はどこへ向かうのか考える。
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42 ２０２４年度　ＮＨＫ歳末たすけあい・海外たすけあいを終えて[字] 今年度の「ＮＨＫ歳末たすけあい」「ＮＨＫ海外たすけあい」１２月２５日に終了します。各主催者からのお礼のあいさつを放送します。
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45 信州８４５ 県内の１日の動き・出来事
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1.ＮＨＫ総合１・長野
2.ＮＨＫＥテレ１・長野

14:45 すてきにハンドメイド　７４歳の手作り動画作家が提案！　古着リメイクバッグ[字] ７４歳の手作り動画作家・吉田三世さんが提案するのは古い帯や帯締めを使ったデイリーバッグ。コスパ最高の人気の古着リメイクバッグの作り方を懇切丁寧にお伝えする。

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10 グレーテルのかまど　リンドグレーンのスウェーデン風チーズケーキ[解][字][再] 今日はスウェーデン風チーズケーキ、“オストカーカ”。特別な日に欠かせず、ちょっと温かい出来立てを食べる。未知の北欧風チーズケーキにヘンゼルも果敢に挑む！
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35 えいごであそぼ　Ｍｅｅｔｓ　ｔｈｅ　Ｗｏｒｌｄ　占い師・あおやん[字][デ] きゃりーぱみゅぱみゅが「まほうつかい」になって　せかいじゅうの　いろんなくにの人と　であうよ！あなたも　ゲームやダンスやうたをいっしょにえいごで　あそぼう！
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45 アイラブみー“ゲジゲジがすき”ってヘン？[字] ５歳のこどもが「自分」を大切にすることを学ぶ冒険アニメーション▽声の出演・満島ひかり▽音楽・ハンバートハンバート▽脚本・竹村武司▽キャラクターデザイン・ｏｂａｋ
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55 いないいないばあっ！　水曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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10 Ｅテレタイムマシン「しぜんとあそぼ（１）」[字] Ｅテレ（教育テレビ）の歴史を彩ってきた懐かしい子ども番組をアンコール放送する。今回は１９９９年放送の「しぜんとあそぼ」。
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35 ギョふんでサカナ★スター　ケムシカジカ[字] 体中がモジャモジャのケムシカジカ。このモジャモジャこそ、生き残り術！？　さらに、ベルトコンベヤーのように獲物を徐々に飲み込んでいく不思議な食べ方の秘密に迫る。
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40 しまった！～情報活用スキルアップ～　統計データ活用（１）[解][字] デーモン閣下が小・中学生に情報活用の技を伝授！統計データ活用を３回シリーズで紹介します。１回目は、課題を見つけ仮説を立てる／データ収集の計画を立てる技を学びます
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50 キミも防災サバイバー！（９）大雪の危機　前編[解][字] キミもなってみないか？災害から自分の身を守れる「防災サバイバー」に！札幌市の小学生が大雪の危機を調査。実験で判明した雪の怖さとは！？【出演】岩井勇気（ハライチ）
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00 アニメ　おじゃる丸「カズマのＶ」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。
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10 アニメ　はなかっぱ「サンタが落ちてきた！」「誰かに見られてる」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！
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20 ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン　デリシャス探検隊クリスマスケーキ（後編）[字][デ] アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。魔法で母親をキャンディーにされてしまい、凶悪な怪人たちとの戦いに身を投じることになったきょうだいの姿を描く。
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30 天才てれびくん▽へえ～な数字の雑学が続々！カードゲームスージー[字][デ] ▽カードに書かれたクイズの数字を予想し出したカードの合計を目標の数に近づけるカードバトル・スージー！蛙亭イワクラとてれび戦士が勝負▽あいうえお順で３位をねらえ！
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00 おかあさんといっしょ　年末セレクション　水曜日[字] ２～４歳児対象の教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇など楽しいコーナーがいっぱい！今日はずんちゃか森の音楽会をお届けするクリスマス特別版。
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24 あおきいろ「ツバメ」番組コラボニャンちゅう！宇宙！放送チュー！２０２４バージョン ＳＤＧｓ番組シリーズ「ひろがれ！いろとりどり」のテーマソング「ツバメ」を人気番組の出演者・キャラクターがおどるよ！今回は「ニャンちゅう！」バージョン♪
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25 みいつけた！　あいちスペシャルウィーク　水曜日[字] みいつけた！の楽しい仲間たちが愛知へ遊びに行ったスペシャルウィーク。みんなで瀬戸市を満喫！１１月に愛知県瀬戸市で行われた公開収録の様子も合わせてお届けします。
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40 ピタゴラスイッチ「こんな工夫で音をならしています」[字] 今回のテーマは「こんな工夫で音をならしています」。コーナーは「ぞうのあしおと係」「鉄琴階段プログラム」など。
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50 アニメ　忍たま乱太郎「休みボケの段」[字] 乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。
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00 アニメ　ラディアン２（１３）「君の決意」[字] 世界で人気拡大中のフランス発・少年冒険ファンタジー！　大魔法使いを目指す少年・セトが、空からやってくる怪物ネメシスを倒すため、伝説の地“ラディアン”を目指す！！
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25 ヴィランの言い分　トカゲ[字][再] ヌメヌメボディとチロチロ尻尾が不気味なトカゲ！実はその歩き方が火星探査に役立ったり、皮膚の模様が最新医療に役立つという驚きの事実が！嫌われ動物系ヴィランの真実！
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55 ナンブンノイチ（２２）１８００分の１のヒトって？登山で遭難した人[字] 〇〇な人は、日本人の何人にひとり？数字をもとに現代をひも解く５分のドキュメント。今回は登山で遭難した人。思い込みが引き起こした６日間におよぶ遭難と奇跡の生還劇。
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00 手話で楽しむみんなのテレビ×おはなしのくに　「赤ずきん」ほか[解][字][手] ＮＨＫの人気番組を手話でも楽しみたい！そんな声に応えるシリーズ。今回は「おはなしのくに」とのコラボ。「賢者のおくりもの」など３つの物語を手話でお楽しみください！
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30 きょうの健康　選　骨の“新健康術”「骨折を防ぐ！ポイントは“足裏”」[解][字] 高齢になると転倒しやすくなる原因に筋力の衰えだけでなく「足の裏の感覚機能の衰え」があることが最新の研究で分かってきた。足裏を鍛えるさまざまなトレーニングを紹介！
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45 ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。
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2.ＮＨＫＥテレ１・長野
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4.ＴＳＢ

13:55 ミヤネ屋【年末年始再び寒波襲来へ▽２０２４年ニュース総まくり＆大予想ＳＰ】[字] ▽年末年始に再び寒波襲来へ今後の天気は？▽コメ＆野菜高騰の今お買い得食材は？生中継▽事件・事故・政治…1年のニュースを総まくり＆2025年はどうなる？大予想SP

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50 ゆうがたＧｅｔ！ｅｖｅｒｙ．[生]ピカッと光れば年賀状!?８０年代に大活躍(秘)ゴッコ ピカッと光れば年賀状!?８０年代に大ヒットした年賀状を手作りするマシンを深掘り。１台２役の懐かしい(秘)ゴッコをスタジオで体験▽信州出身の若手デザイナーが快挙！
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45 ゆうがたＧｅｔ！ｅｖｅｒｙ．[生][字][N]年末に大雪のおそれ再び寒波…帰省直撃？ 年末に大雪のおそれ再び寒波…帰省直撃？▽平日Ｘｍａｓ影響は▽石破政権の来年占う
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15 ゆうがたＧｅｔ！ｅｖｅｒｙ．[生][N]駅伝連覇！喜びを報告▽大好きな座席譲ります 駅伝連覇！喜びを報告▽大好きな座席譲ります▽御嶽山それぞれの１０年
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00 笑ってコラえて！クリスマスＳＰ１部[字]明石家さんまダーツの旅！今年の№１村人決定!! 芸能生活50周年!!さんまダーツの旅は愛媛県今治市大三島町！思い出のクリスマス名曲歌合戦▽村人ＧＰ2024「ダーツの旅」最強おもしろ一般人集結に所・さんま大爆笑!!
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46 笑コラ！クリスマスＳＰ２部[字]超豪華ダーツ祭!!所＆小泉孝太郎＆寺島しのぶ親子＆栞里 所ジョージ宮城県で中学生と野球対決で全力疾走▼孝太郎は秋田県でバツイチ女性から求婚!?フランス人と(秘)国際交流▼寺島しのぶは沖縄で歌舞伎役者の12歳長男にダメ出し
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4.ＴＳＢ
5.長野朝日放送

14:54 午後のワイド劇場「科捜研の女（第１８シリーズ）　＃８」[解][再] プロゴルファーが急死…その解剖を鬼嫁が拒否！病死か、それとも他殺か…!?また早月の息子を狙う１９歳年上の女が出現…その正体とは？

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50 相棒 season10　＃１７[解][再] 杉下右京（水谷豊)と神戸尊（及川光博)の名コンビが難事件に挑む！豪華ゲストも見もの！
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48 スーパーＪチャンネル　１部[字] 斎藤知事再び証人尋問 パワハラ疑惑…真相は▽振り袖業者どこに？「二十歳の集い」騒動ほか
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33 [生]ａｂｎステーション　１部　▽リニア関連道路を知事視察▽駅伝初連覇 リニア道路を知事が視察▽駅伝初連覇で報告会ほか
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50 スーパーＪチャンネル　２部[字] 斎藤知事再び証人尋問 パワハラ疑惑…真相は▽振り袖業者どこに？「二十歳の集い」騒動ほか
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15 [生]ａｂｎステーション　２部　▽リニア関連道路を知事視察▽駅伝初連覇 リニア道路を知事が視察▽駅伝初連覇で報告会ほか
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25 ヤミーのレシピ帖 あなたの食卓に新しい１ページを！ 世界中の家庭料理をおうちで作りやすいレシピにして発信！
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30 羽鳥慎一モーニングショー　２０２４年をザワつかせたニュース１００連発！！[字] 『羽鳥慎一モーニングショー』夜の特番第３弾！　２０２４年をザワつかせたニュースを長嶋一茂×石原良純×玉川徹が言いたい放題大総括!!
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5.長野朝日放送
6.ＳＢＣ信越放送

13:55 [生]ずくだせテレビ【珍しい年越風習！栄村の料理「せえ」＆飯山94歳が作るしめ飾り】 雪国の珍しい年越風習！栄村の料理「せえ」＆飯山94歳が作るしめ飾り▽中継・自転車サンタ隊が幼稚園へ

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43 ＨＯＴ情報 生活情報満載でおおくりします。
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49 Ｎスタ【年末寒波で再び大雪も▽新年も値上げが続々　今年中に買うべきは？】[字][天][N] 年末寒波で再び大雪も　帰省ラッシュどうなる▽兵庫県百条委に動き　知事に“最後の尋問”▽新年も値上げが続々　今年中に買うべきは？▽日中外交変化の兆し　ほか
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45 [生]ＳＢＣニュースワイド【自転車酒気帯びで初の免停▼長野市街地にカラス大群】[天][N] 佐久長聖が駅伝報告会▽自転車の酒気帯び運転で初の「免停」▽ガソリン補助金縮小で価格動向は？▽インフルの流行状況▽山雅の早川新監督が就任会見▽今季一番の寒さ
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00 SASUKE2024～第42回大会～[字][デ] クリスマスを彩る豪華100人大集結！パリ五輪金メダリスト３人衆、Snow Man岩本照、ＴＴ兄弟、ＫＯＣ王者、やす子、HIKAKIN！４年ぶりの完全制覇は!?
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6.ＳＢＣ信越放送
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8.長野放送

14:20 ＦＮＳソフト工場＜のこりものにはワケがある（テレビ静岡制作）＞ 昭和・平成・令和と時代を経ても愛され続ける「のこりもの」▼サーティワン史上初の大事件とは！？▼衝撃的なハローキティを大調査▼６０年くるくる回る鹿児島そうめん流し

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20 ふるさとライブ【専門店取材！年末年始おすすめ海鮮】[生] 信州の暮らしを彩る、まちの話題、生活情報、グルメ情報、お得情報をお届け。平日午後、ふるさとファミリーとお伝えする２０分生放送！
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40 イット！[字] “年末寒波”が襲来へ再びドカ雪帰省影響は▽兵庫県知事何語る？百条委“最後の尋問”▽豪雪地に観光客殺到“映え”温泉街で何が
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09 ＮＢＳみんなの信州[生]【障がいあっても…皆が主役！サーカスの舞台▼中学生お手柄！】 障がいあっても…皆が主役！サーカスの舞台▽救護で中学生お手柄
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00 奇跡体験！アンビリバボー　若返りの秘訣続々！驚異のカラダ＆命の不思議ＳＰ[字] 還暦でミスユニバース!?＆９１歳でトライアスロンを続ける男!!(秘)アンチエイジング法を大公開!!▼リアルドクターＸ!!神業を持つ７９歳天才脳外科医に密着!!
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54 ＮＢＳニュース・天気予報 最新ニュースと天気予報をお伝えします。
気になる
8.長野放送
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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