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今日の番組表 [ 長野 / 地上波 ]

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1.NHK総合1・長野

12:15 第43回全国都道府県対抗女子駅伝[多][字][デ] 全国47都道府県の代表が年明けの都大路を駆け抜ける!中学生から社会人まで、幅広い年代の選手たちがふるさとのユニフォームを着てつなぐたすきリレーをお楽しみください

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10 ニュース・気象情報[字]
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15 大相撲(2025年) 初場所 初日[字] 【解説】正面(十両)…甲山(元大碇),【アナウンサー】正面(十両)…髙木優吾 ~国技館から中継~
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00 大相撲(2025年) 初場所 初日▽今場所のみどころは[二][字] 令和七年の大相撲の幕開け!注目は綱とりがかかる2人の大関!琴櫻は隆の勝!豊昇龍は大関経験者の霧島!3場所ぶりに出場の横綱・照ノ富士は若隆景!好取組がならぶ初日!
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00 ニュース[二][字]
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05 ひむバス!(17)島根・出雲市マラソン大会で送迎 宍道湖で漁へ!絶品しじみ汁[解][字] 舞台は島根県出雲市▽お寺を走る!1138段の石段!超過酷なマラソン大会の出場ランナーを送迎▽ふるさとの絆!85歳は完走なるか▽絶品のしじみ汁!宍道湖で漁に挑戦
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35 「東京サラダボウル」8分旨味PR インターナショナル編[字] ドラマ10「東京サラダボウル」に登場する海外から参加のキャストインタビューや、様々な国の食事の魅力、制作の裏舞台を通じて、ドラマの醍醐味をたっぷりと伝える。
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45 信州645 県内の1日の動き・出来事
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00 NHKニュース7[二][字] きょうもあすもあなたと一緒に 日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。
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30 ダーウィンが来た!「槍ヶ岳を目指せ!ニホンザル謎の登山」[解][字] 日本を代表する名峰・北アルプスの槍ヶ岳。標高3000mを超す山頂を目指し2か月以上謎の登山をするサル集団に密着。一体なぜ山を登る?そこに〇〇があるからだ!
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1.NHK総合1・長野
2.NHKEテレ1・長野
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00 日本の話芸 桂文治 落語「親子酒」[解][字] 桂文治さんの落語「親子酒」をお送りします(令和6年11月17日(日)収録)
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30 TVシンポジウム 地方の時代映像祭2024 いのちを守る災害報道[字] 阪神・淡路大震災から30年、能登半島地震から1年を機に一人でも多くの命を守る災害報道とは何か、地域に根ざしたメディアの挑戦を紹介、専門家も交えて熱い議論を展開
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30 #バズ英語 ~SNSで世界をみよう~ 大みそかSP「ゆくバズくるバズ」[再] 今年も残すところあと6時間!INIの許豊凡さん・池﨑理人さんと、世界をにぎわせたバズな話題をプレイバック。さらに次なるバズに注目して、いち早く新年を先取り!
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30 偉人の年収 How much? 作家 太宰治[解][字][再] 教科書に載るような偉人たちはいくら稼いでいたの?お金を切り口に半生をたどると偉人の生き方や人生観が見えてくる!いまも熱烈なファンを増やす作家・太宰治の素顔とは?
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00 アニメ「スキップとローファー」(2)「そわそわ うろうろ」[字] だれもが経験する心のもやもや、チリチリした気持ち。わかりあえるきっかけをくれるのはかけがえのない友だち。十人十色の個性がいつしか重なるスクールライフ・コメディ。
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25 スーパーヒーローアカデミー(3)「だいじなクラス写真/ウソ発見器」[二][字] スーパーヒーローの卵たちが繰り広げるドタバタ学園コメディー!大事なクラス写真の撮影日にブレイズのスーパースーツがなくなった!/ウソをつくのはいけないこと?
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50 こども手話ウイークリー[手] 2025年スタート。気持ちも新たに始動した全国各地の表情。そして能登半島地震の被災地もいろいろな思いや願いを胸に新年を迎えました。 【キャスター】工藤咲子
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00 ネコメンタリー 猫も、杓子(しゃくし)も。 新井素子とこすみ[解][字] もの書く人の傍らにはいつも猫がいた。作家と愛猫の異色ドキュメント。都内に住むSF作家・新井素子とつかず離れずの愛猫の日々。書下ろしエッセイの朗読は池田エライザ。
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30 ソーイング・ビー7(14)スーパーモデル風ドレス対決[二][字][再] 異色の裁縫バトル番組「ソーイング・ビー」日本語版の第7弾!イギリス全土から集まった12名の裁縫自慢たちが腕を競いチャンピオンの座を目指す。イギリス・BBC制作
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00 チョイス@病気になったとき 選「ストレスは減らせる!簡単セルフケア術」[解][字] 日々の生活でどうしてもたまってしまう「ストレス」。抱え込みすぎて病気になることも。自分でストレスを減らすための「セルフケア術」やめい想の方法などを丁寧に紹介する
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45 365日の献立日記「ぶりてき」[字] 毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。昭和の名優、沢村貞子さんが26年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。
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50 びじゅチューン!「武蔵の遅刻理由」[字] 小次郎との決闘に遅れたといわれる宮本武蔵。何をしていたら遅刻したのだろうと想像を膨らませた。「服がない」と訴える鯨に二刀流でドレスを縫った…という言い訳の物語。
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55 NHK手話ニュース[手] 【キャスター】加藤小夜里
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2.NHKEテレ1・長野
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4.TSB

13:30 そこまで言って委員会NP トランプ氏に企業統合も!映画で紐解く社会問題![字] トランプ氏はなぜ再選を果たしたのか?かつての敵が今日の友…大手自動車メーカーの統合は何をもたらす?最新映画をきっかけに様々な社会問題について徹底討論!

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00 有吉バラエティ 北関東vs千葉「行列グルメ&(秘)ミステリー解明」 行列に並ぶ人は絶品グルメ知ってる?調査!81歳の豚ニンニク焼き”茨城スタミナラーメンvs450円(秘)焼き肉〇北関東民の身近な謎を最速解明
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00 村瀬哲史の京都ガッ地理!クイズ[字]「大原野神社を散策」 地理専門の人気予備校講師、村瀬哲史が京都の寺社仏閣や人気エリアから地理や歴史、伝説などをクイズにして出題!知られざる京都の魅力をガッチリお届けします!
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25 ナゼそこ? 路線バス終点の先で秘境人を大捜索!●岩手…熊に襲われた瞬間!?衝撃(秘)映像
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25 美味しさへの旅 これをみれば信州のグルメ通!?和食、中華から洋食まで…毎週1軒、信州の美味しいお店をご紹介します!
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30 笑点[解][字][デ]小遊三が元気に出演!休んだ理由が番組冒頭に明かされる!?漫才はテンダラー 年末と前回の放送をお休みした小遊三が元気に出演!休んだ理由を番組冒頭で昇太だけに激白!?今週から3週連続「寄席の爆笑漫才」をお届け!トップバッターは、テンダラー。
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00 真相報道バンキシャ![字]桝太一&後呂有紗が1週間の出来事を詳しく バンキシャ!は毎週、注目されている事件・出来事について、他にない切り口で検証を加える番組です。今週もご期待ください!
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55 博士は今日も嫉妬する 人生が楽しくなる最新テクノロジー[字] 最新技術の研究に没頭するがなかなかうまくいかない…そんな博士が思わず嫉妬する明日が楽しくなる最新テクノロジーをご紹介!▽迷子のペットを見つけるアプリ
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00 ザ!鉄腕!DASH!▽アメリカ!!バーガー世界大会へ&DASH島造船計画始動[字] バーガー世界大会潜入のためアメリカへ。松島も涙する激闘。DASHバーガー試作1号を世界大会出場者が実食▽DASH島開拓を共にしてきたディーノ号との別れ&造船計画
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58 ニノさんとあそぼ▼市川実日子&松坂桃李&堺正章と笑い尽くす旅![字] 7年ぶりバラエティーロケ!市川実日子と鎌倉旅▼松坂桃李と全力ゲーム対決!絶品BBQで事件勃発!?▼堺正章と総勢15人で新年会!一芸披露でニノが新作マジックショー
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4.TSB
5.長野朝日放送

13:55 注文の多い初キャンプ[字] 芸能人がキャンプ飯で対決!坂上忍が勝敗を判定、勝者は次回出演権を獲得。今回は冬の房総で、田中美奈子&岡田太郎ご夫妻と井上咲楽&あばれる君チームが対決します。

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20 キッチンカー大作戦! 爆売れキッチンカーグルメを開発せよ!企画・監修秋元康&グルメ賢者&天才シェフがヒットメニューを発明&実際にキッチンカーで販売! 見届け人はヒロミ&指原莉乃!!
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55 千鳥の相席食堂 憧れの女子大へ潜入!梅花&武庫川女子大学で松竹師匠が命懸けロケ!! 海原かなた&いま寛大の旅!
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55 藤森慎吾の信州観光協会[字] 【信州のイツザイGP】芸人・歌手・モデル・熱波師!個性派キャラ大集合▽布袋寅泰そっくりの理容師▽ベテラン!お絵かき芸人▽心に響く!子育て応援歌▽藤森は誰を選ぶ!?
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25 イチオシ リン5チャンネル 見たい!知りたい!見逃せない!abnのイチオシ番組を一度にチェックできるお得な時間。リン5の「5」はデジタル5チャンネルと覚えてね。
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30 ANNスーパーJチャンネル[字] 正確なニュース・情報をいち早くお伝えするANNニュース!テレビ朝日系列の放送局26局が総力をあげ、緻密な取材にもとづいたニュースを最新機材を駆使して放送します。
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55 abn天気予報 各地の天気をお伝えします。
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00 相葉マナブ 旬の産地ごはん!茨城のごぼうで絶品料理![字] 嵐の相葉くんが日本の素晴らしさを学ぶため、旬の食材で究極の料理作りに挑戦したり、いろんなものを手作りしたり体験学習をしながら成長していくロケバラエティー
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00 ナニコレ珍百景 埼玉・群馬の強烈あるある&スマホ禁止…宮大工を目指す若者密着SP[字] ▼うどん、メガネ、クリーニング…群馬の珍ドライブスルー ▼住民がすべて手作りした京都の豪華イルミネーション ▼名倉潤の母校にすごいものを1人で作った先生が!
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54 abn天気予報 各地の天気をお伝えします。
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58 飛んで見にいく謎の島[字] 日本全国1万4125島ドローンで空から調査&上陸!MC所ジョージ 実は日本全国には地元民も知らない“謎”に包まれた未知の島が溢れている!そんな『謎の島』を最新ドローンを駆使して空から調査する予測不能なアドベンチャーバラエティ
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5.長野朝日放送
6.SBC信越放送

13:30 第33回全日本高校女子サッカー選手権 決勝 神村学園×藤枝順心[字][デ] このチームで戦う最後の1試合。試合終了のホイッスルが響くその瞬間まで選手たちは走り続ける。「未来のなでしこ、高校最後の青春ドラマ」その結末は。

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40 坂上&指原のつぶれない店★今夜7時あなたも住みたくなる!埼玉県の最強スーパーSP 群雄割拠のスーパー王国埼玉でしのぎを削る最強スーパーが続々▼年間売上5000億円!県民の誇り!ヤオコー&毎朝行列の超激安店フーコット▼超地域密着みどりスーパー[字]
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25 みてねっと! あなたはドラマ派? それともバラエティー派? 楽しい番組が目白押し! この後放送するSBCの番組をピックアップ! https://sbc21.co.jp/
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30 地縛少年花子くん2 第1の怪[字] 「ねえ、知ってる?かもめ学園の七不思議、七番目の噂話。」 アニメプロジェクト第3弾として発表された待望の第2期がついに放送開始!
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00 日5「シャングリラ・フロンティア」2nd Season #39[字][デ] 第39話「大志の灯火を抱いて 其の四」▼無防備なサイガ-0を守るため、サンラクらは必死の攻防を続ける。リュカオーンの「透明分身」攻略に何か気づきを得た秋津茜は…
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30 Nスタ[字] 成人の日を前に各地で「二十歳のつどい」▽ほか最新ニュース・天気をまとめてお伝えします。
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00 世界遺産「鈴木亮平が巡る!トルコ千年の都」[解][字][デ] ナビゲーターの鈴木亮平自らトルコ・イスタンブールを取材した2週連続企画。前編は1000年続いた東ローマ帝国の痕跡を辿る。特に地下宮殿と呼ばれる巨大貯水槽は必見!
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30 ベスコングルメ★佐藤隆太と両国・寺尾関が愛した相撲部屋直伝カレーちゃんこ鍋へ[解][字] [デ]寺尾関や阿炎関が愛する両国・かつお出汁がきいたカレーちゃんこの名店へ!道中、俳優・佐藤隆太が下町深川のあさり飯に悶絶!さらに清澄庭園の風流な景色に癒やされる!
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00 坂上&指原のつぶれない店 スーパー王国埼玉SP!マミーマート!TOPベルク![字] お弁当・お惣菜大賞11年連続受賞「マミーマート」スタジオ絶賛!激ウマ惣菜▼急成長中「生鮮市場TOP」料理好きを虜にする秘密▼驚きの効率化で激安を実現「ベルク」
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6.SBC信越放送
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8.長野放送

13:30 ジャパネット杯 春の高校バレー女子決勝★最強06世代の頂点が決定[字][デ] 春の高校バレー女子決勝 共栄学園×下北沢成徳の東京対決!最強06世代のラストイヤー頂上決戦 全日本バレーボール高等学校選手権大会

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55 BANGミ~ヨ! NBSおすすめの番組をお知らせします。
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00 みんなのKEIBA フェアリーS・GⅢ 有馬記念V戸崎騎手インタビュー クラシックへ3歳牝馬の戦い「フェアリーS・GⅢ」▽中京「淀短距離S」▽有馬記念V戸崎圭太騎手インタビュー!▽JRA賞年度代表馬ドウデュース▽北野日奈子
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00 ジャパネット杯 春の高校バレー男子決勝★夢の舞台で夢の日本一へ!頂上決戦[字][デ] 春の高校バレー男子決勝 駿台学園(東京)×東福岡の超名門対決!夢の舞台で夢の日本一へ運命の頂上決戦 全日本バレーボール高等学校選手権大会
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40 かんてんぱぱのわくわくクッキング 「ちょっと手づくり」をコンセプトに、『かんてん』を使ってお父さん、お母さん、そしてお友達と一緒に、楽しくデザートクッキング!
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45 NBS Live News イット![字] 最新ニュースをお伝えします。
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00 ちびまる子ちゃん【カルタを作る/ツイてる中野さん】[字][解][デ] 「まる子、カルタを作る」の巻 「ツイてる中野さん」の巻
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30 サザエさん【タラちゃん無題の絵/あたしとお姉ちゃん ほか】[字][解][デ] ▽タラちゃん無題の絵 ▽あたしとお姉ちゃん ▽占いは人相で
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00 千鳥のクセスゴ!3時間SP[字][解] MC千鳥が豪華ゲストを迎え“クセがスゴい”をキーワードにネタだけでなくありとあらゆる現象を披露する人気芸人達にツッコミを入れる!俳優や歌手とのコラボも
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8.長野放送
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