今日の番組表 [ 長野 / 地上波 ]

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00	ニュース・気象情報[字]

07	ニュース（関東甲信越）[字]

10	大相撲（２０２４年）　九州場所　五日目[字] 【解説】正面（十両）…佐ノ山（元千代の国），【アナウンサー】正面（十両）…高山大吾　～福岡国際センターから中継～

55	大相撲　九州場所　五日目▽新十両インタビュー　琴栄峰（千葉・佐渡ヶ嶽）[二][字] ３大関で唯一４連勝の豊昇龍は若隆景と結びの一番！きのう初黒星の新大関・大の里は４連勝と好調の熱海富士と！同じく一敗の大関・琴櫻は先場所敗れている宇良と！

00	ニュース[二][字]

10	イブニング信州　▽来年春閉校小学校で復刻カルタ▽ことしの雪は？▽スキー安全祈願長野県内の１日のニュースをわかりやすくお伝えします。災害や事件事故、地域課題を深掘り。身近な話題や「食」の魅力を幅広く発信し、みなさまの「知りたい」に応えます。

00	ＮＨＫニュース７[二][字] きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。

30	あしたが変わるトリセツショー声＆喉のアンチエイジング術★１日４分人生革命ＳＰ[解][字] 声が変われば人生が変わる！▼激変！「通る声」を手に入れるたった４分のトレーニング▼「喉は老化する！」簡単アンチエイジング術▼「がん対策」の反響もご紹介！

15	サラメシ（２５）さし飯ｉｎ東京・新橋▽山形・けん玉工房▽ＫＡＮ[解][字] ランチをのぞけば人生が見えてくる。働くオトナの昼ごはん、それが「サラメシ」主役はずばり「働く人のランチ」多彩な職業の人々のさまざまなランチを徹底的にウォッチング

42	＃ＮＨＫ　ＮＨＫ杯全国高校放送コンテスト【アナウンサー】二宮直輝

45	信州８４５県内の１日の動き・出来事

14:35 ゲームゲノム　社会のロードマップ　～シティーズ：スカイライン～[多][字][再] 全世界で１２００万本以上を売り上げた、大ヒットまちづくりゲーム。街に降りかかるリアルで様々な社会問題を「道路」を駆使して解決していく、本作のゲームゲノムに迫る。

05	偉人の年収　Ｈｏｗ　ｍｕｃｈ？　町奉行　遠山金四郎[解][字][再] 教科書に載るような偉人たちはいくら稼いでいたの？お金を切り口に半生をたどると、偉人の生き方や人生観が見えてくる！今回は時代劇のヒーロー・遠山の金さん登場！

35	にほんごであそぼ「世界」[字][デ] 書道で学ぶにほんご（青柳美扇）・立体紙切り（辻笙）・名文たかし（齋藤孝）／世界、朗読（高杉真宙）、偉人とダンス、うた「じゅげむじゅげむ」

45	リトル・チャロ（３２）感動の英語アニメ「リトル・チャロ」を１０分に再編集して放送。恩人のトモコの映画に出演するため、再びニューヨークに戻った子犬のチャロの活躍を描く▽声：斎藤アリーナ

55	いないいないばあっ！　木曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。

10	ハロー！ちびっこモンスターあるある話からお悩み相談まで！パパ大集合スペシャル[字][再] パパ大集合トークＳＰ！“パパがうれしかった”お子さんとのエピソードに、家事＆育児の失敗談、“パパはイヤ！ママがいい！”など、育児の悩みは、てぃ先生が解決！？

40	新・ざわざわ森のがんこちゃん「でんごんツバン」[解][字] 自分が話した言葉を他の人に繰り返して伝える珍しい鳥「でんごんツバン」。子どもたちは伝言を始めるが、言葉の抑揚やニュアンスを伝えないツバンの伝言に大混乱になり…

50	ストレッチマン・ゴールド「めざせ！ぞうきん名人」[解][字] 「めざせ！ぞうきん名人～おそうじ怪人ゾーキング現る！」山形の学校に怪人が現れた。ゴールドがストレッチパワーで立ち向かう！【出演】結城洋平・宇仁菅真・生駒里奈

00	アニメ　おじゃる丸「愛されて　コーヒー仮面」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

10	アニメ　はなかっぱ「みんなで一筆書き」「ハガキの木」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

20	わらたまドッカ～ン「マギー審司　ｖｓ　マギー司郎」[字] 「日本一子どもにウケる芸人」を目指して２組の芸人がネタ対決！今回はマギー司郎とマギー審司というお笑いマジシャンの師弟対決！子どもたちをドッカ～ンと笑わせるのは？

30	天才てれびくん▽傑作選▽ジオ物語・茶の間戦士を救え！▽ゲーム[字][デ] ▽傑作選▽歯車家に協力するアキラを許せないリラ。そんななかアキラがエナジーキューブを？そんな中ケイと茶の間戦士がグルグルにねらわれた。メイとリラが助けにむかう！

00	おかあさんといっしょ　木曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

24	あおきいろ　しゅわしゅわデフリンピック！東京２０２５デフリンピックを盛り上げる「しゅわしゅわ☆デフリンピック！」。手話の動きを振り付けに取り入れたこの楽曲を、ミドリーズが歌って踊ります。

25	みいつけた！　木曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。

40	ピタゴラスイッチ▽タテひことヨコひこ　▽１０００グラムにちょうせん[字] 世の中をユニークな見方で伝えます。今回は「タテひことヨコひこ」が登場。２人がカッコイイと思うものとは？「１０００グラムにちょうせん」ほか。

50	アニメ　忍たま乱太郎「羽丹羽くんのあこがれの段」[字] 乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。

00	アニメ　おしりたんてい（１０７）「ププッ　かがみのなかのかいとうＵ　前編」[字][デ] 「フーム、においますね」レディーにやさしくスイートポテトがだいすきなめいたんてい・おしりたんていが、じょしゅのブラウンとともに、どんなじけんもププッとかいけつ！

20	アニメ　烏は主を選ばない（６）「七夕の誘い」[字] 八咫烏（やたがらす）の一族が住まう異世界・山内。美貌の若宮に仕えることになった少年・雪哉が、日嗣の御子の座をめぐる陰謀に巻き込まれていく和風大河ファンタジー。

45	キソ英語を学んでみたら世界とつながった。　ペルー[解] 世界各地の家族とオンラインでつながり、小学校で習う英語フレーズなどを使って会話。現地のリアルな暮らしや習慣、地元の様子などをクイズや映像で紹介してもらいます。

00	バリバラ　選　ドラマ「アタシ・イン・ワンダーランド」[解][字] バリバラドラマ。滋賀県の障害者施設で働くことになったアリサ。まさにそこはワンダーランド。戸惑いと驚きの日々の中で彼女が見つけたものとは？

30	きょうの健康　みんなの「知りたい！」「髪や頭皮の悩み」[解][字] 髪と頭皮の悩み４回シリーズ。健康な人でも髪は毎日１００本程度抜けているがそれが増えたら注意。１日目は薄毛、２日目は円形脱毛症、３日目はフケかゆみ、４日目Ｑ＆Ａ。

45	ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

13:55 ミヤネ屋【１１月なのに「夏日」予想も▽第二次石破内閣に賛否の声】[字] ▽11月なのに「夏日」予想も…寒暖差注意！来週は気温急降下？▽軽井沢に京都…観光地で“異変”▽物価高＆単身世帯増で「低栄養シニア」が増加！？予防する理想の食事

50	ゆうがたＧｅｔ！ｅｖｅｒｙ．[生]冬風物詩しめ飾り作り…熟練の技で真剣勝負！一番長いわら縄を作るのは誰？冬の風物詩しめ飾り…熟練の技で真剣勝負！アプリ参加で商品をＧｅｔ！▽福井県「かがやきちゃんの旅」個性が光る！？和×ポップなおはぎ

45	ゆうがたＧｅｔ！ｅｖｅｒｙ．[生][字][N]１１月に連日２０℃超え…寒暖差？睡眠中に異変１１月に連日２０℃超え…寒暖差？睡眠中に異変▽ホテル緊縛強盗殺人　元従業員逮捕…動機は

15	ゆうがたＧｅｔ！ｅｖｅｒｙ．[生][N]小学校のリベンジ運動会▽起きられない子供たち小学校のリベンジ運動会▽起きられない子供たち…起立性調節障害とは？

00	ベストヒット歌謡祭２０２４【今年のヒット曲集結！夢のコラボ＆世界初歌唱】[字][デ] ミセスは今年大ヒットの2曲披露▽aiko・名探偵コナン映画主題歌▽グループの枠を超え同い年が集結！80・90年代の名曲をなにわ男子・JO1らがコラボしカバ―！

13:54 午後のワイド劇場「女三代如月法律事務所２～もう一つの真実～」[再] 沈黙が語る真実！家族の秘密を守るため殺人を犯した父!?疑惑の連帯保証5000万！涙の復讐殺人法廷

50	相棒 season９　＃８[解][再] 真の相棒となった右京（水谷豊）と尊（及川光博）が挑む難事件！

48	スーパーＪチャンネル　１部[字] 続く季節外れの暖かさ京都の紅葉で絶景穴場…秋の味覚に“追い風”▽減税議論が本格始動ほか

33	ａｂｎステーション　１部　▽消滅可能性の村に外国人観光客続々▽園児がリンゴ収穫[生] 消滅の可能性ある村に外国人観光客が続々！▽女性ドライバーの本音▽園児がリンゴ収穫体験ほか

50	スーパーＪチャンネル　２部[字] 続く季節外れの暖かさ京都の紅葉で絶景穴場…秋の味覚に“追い風”▽減税議論が本格始動ほか

15	ａｂｎステーション　２部　▽消滅可能性の村に外国人観光客続々▽園児がリンゴ収穫[生] 消滅の可能性ある村に外国人観光客が続々！▽女性ドライバーの本音▽園児がリンゴ収穫体験ほか

55	ＳＤＧｓｆｒｏｍ信州ＳＤＧｓ実現に向けた県内の動きを紹介。自治会や企業、学校での様々な取り組みをお伝えします。

00	林修の今知りたいでしょ！　２時間ＳＰ[字] 藤田小女姫・アニータ・福田和子　平成を騒がせた大事件から学ぶＳＰ

54	ａｂｎ天気予報各地の天気をお伝えします。

13:55 ずくだせテレビ[生]【山城歩き・屋代城 400年前の石垣や土壁▽飯田で早くも桜開花!?】秋の山城歩き「屋代城」４００年前の石垣や土壁…家康の書状も特別公開▽中継・飯田で早くも桜が開花!?

43	ＨＯＴ情報生活情報満載でおおくりします。

49	Ｎスタ【１０３万の壁を再協議▽福袋“夢は不要”缶詰・米・油　超現実路線】[字][天][N] １０３万の壁を再協議▽福袋に“夢は不要”カレー・缶詰・米・油　超現実路線がトレンド▽高級焼肉２割引き！“見習い”調理で格安　老舗うなぎも驚き価格　ほか

15	ＳＢＣニュースワイド[生]【プレミア・牧選手が活躍▼珍!桜と紅葉▼中野市長選挙[天][N] プレミア１２・牧選手が活躍！▽妻殺害の裁判・元県議の事件前後の行動は？▽中野市長選挙・現職と新人の訴え▽珍！桜と紅葉の共演▽ペット防災手帳▽親子で藍染め

54	オレンジ魂　週刊パルセイロ【浮上のために攻めろ！Ｎ相模原戦】ＡＣ長野パルセイロを全力で応援します！試合結果、監督・選手へのインタビューも紹介！！

00	プレバト【色鉛筆に天才現る！俳句は才能アリ多数ＩＫＫＯ絶叫★新特待生が誕生】[字] 色えんぴつ史上最高の傑作誕生！大河ドラマ熱演Ｍが突然涙…★実は芸術学部ゴリが力作★俳句接戦…その句出せ！夏井怒る！早稲田留年の悲哀句誕生★ＩＫＫＯうっかりミス

00	わんにゃん観察アニマリング☆天才演技犬が河合郁人ファン熱演！河合と対面で塩対応？モニタリング姉妹番組▼天才演技犬が河合郁人のファン熱演！サプライズ対面で一転！河合を塩対応演技で翻弄▼Snow Man佐久間＆パリ五輪金メダリスト猫の悩み解決[字]

14:20 ドラマ∞・振り返れば奴がいる[再] 「おまえが嫌いだ」

20	ふるさとライブ【今日も挑戦ヒントたっぷり脳トレ】[生] 信州の暮らしを彩る、まちの話題、生活情報、グルメ情報、お得情報をお届け。平日午後、ふるさとファミリーとお伝えする２０分生放送！

40	イット！[字] 石破首相が外遊へ出発中国習主席と初会談へ▽準備着々トランプ氏バイデン大統領と会談▽東京まだ２０℃台続く来週は列島寒さ到来も

09	ＮＢＳみんなの信州【２０年で街の風物詩に！イルミ中継▼権堂に“無人ホテル”】[生] ２０年で街の風物詩に！イルミ中継▽繁華街の権堂に“無人ホテル”

00	令和県民教育大学～そうだったのか！学べる県民学～[字] 都道府県の勝手な“偏県”を地図に！▼埼玉の浦和ＶＳ大宮戦争＆秩父は“ほぼ山梨”！？▼千葉に二子玉川があった！▼茨城は納豆とヤンキーだけ？▼横浜ＶＳ神戸

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