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1.NHK総合1・長野
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 キャッチ!世界のトップニュース 中国 アメリカ[二][字] 【特集】トランプ氏が勝利 中国の対応は? キャスター:別府正一郎/中川栞
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55 みんなのうた「ともだちのともだち」/「ばく」 「ともだちのともだち」うた:岡崎体育/「ばく」うた:浦島坂田船
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 すてきにハンドメイド 手芸で巡る世界旅 北欧 ボスニアンクロッシェ[字] 北欧で「羊飼いのかぎ針編み」と呼ばれるボスニアンクロッシェでハンドウォーマー作り。冬にぴったり!講師は手紡ぎ・編み物作家の帯刀貴子さん。ゲストは藤岡弘、!
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30 ひるまえほっと[字] ▽#わたしのいちオシ「内村光良さん・夢と仲間と出会った街」▽かんたんごはん「バター風味のポトフ」「キャラメルナッツのスイートポテトパイ」▽ひるまえ通信
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54 気象情報
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00 ニュース[字] 【キャスター】中山果奈
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15 ニュース(長野)
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20 みみより!解説 どう見直す?“103万円の壁”手取り増える?人手不足解消?[字] 見直す方向で協議が進められているいわゆる“103万円の壁”どんな人にどのような影響があるのか、実現した場合の手取り増額の試算や課題について詳しく解説します。
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30 カムカムエヴリバディ再放送PR 0からわかる「カムカムエヴリバディ」[字] 11月18日から昼の時間帯で再放送が始まる「カムカムエヴリバディ」ドラマを見たことがない視聴者の皆様向けに物語の魅力やみどころをわかりやすくご紹介します。
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45 【連続テレビ小説】おむすび 第7週「おむすび、恋をする」(33)[解][字][再] 結(橋本環奈)は、翔也(佐野勇斗)とのつきあいをどうするか考え、メル友になろうと提案する。一方、翔也は野球部の監督から野球以外のことは全て捨てろと言われるが…
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00 ニュース[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後1時台】日本列島の今が多彩に見える!NHKが地域向けに放送しているお昼のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします。
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55 テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳,幅しげみ,舘野伶奈,杉井勇介,織田一明
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後2時台】日本列島の今が多彩に見える!各局が地域の課題を掘り下げたニュース特集や旅コーナー、さらにNHKが保存する懐かしの映像を厳選してお届けします。
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50 時論公論“トランプ大統領”で進む円安 政策当局の対応は[字][再] アメリカ大統領選挙でのトランプ氏の当選を受けて円相場が一時154円台まで値下がりするなど円安傾向が強まっています。円安の背景と政策当局の対応について解説します。
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00 ニュース・気象情報[字]
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07 ニュース(関東甲信越)[字]
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10 大相撲(2024年) 九州場所 四日目[字] 【解説】正面(十両)…北陣(元天鎧鵬),【アナウンサー】正面(十両)…戸部眞輔 ~福岡国際センターから中継~
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55 大相撲(2024年)九州場所四日目▽新十両インタビュー若碇(京都・伊勢ノ海)[二][字] 初日から3連勝の新大関・大の里は先場所敗れている阿炎と!同じく3連勝の大関・豊昇龍は宇良と!きのう初黒星の大関・琴櫻は結びで3連勝の若隆景と!
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1.NHK総合1・長野
2.NHKEテレ1・長野
   番組情報がありません
00 NHK高校講座 歴史総合 冷戦の変化と脱植民地化[字] 戦後に広がる東西冷戦。米ソは核開発競争を行い、ベルリンの壁が築かれた。その影響はアジアなどへも広がった。冷戦の拡大は、世界にどのような影響を与えたのか見ていく。
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20 NHK高校講座 日本史 明治維新[字] 「歴カフェ」へようこそ!ここは歴史好きな人たちが集い各時代について語り合う茶屋です。日本はどんな歴史を歩んできたのか。日本史について知る楽しさを、さぁご一緒に!
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40 NHK高校講座 世界史探究 戦間期の世界諸地域[字] 資料を読み解き、世界史を探究しよう!今回は「戦間期の世界諸地域」第一次世界大戦を経験した世界ではどのような新しい国際秩序が目指されたのか?山崎怜奈が生徒と探究!
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00 アクティブ10 公民「法律はなぜ必要?」[字] 岡崎体育が出演!中学校の社会科(公民的分野)向けの番組。体育の素朴な疑問を手がかりに、現代の社会が抱える問題を深く掘り下げていく。今回のテーマは「法律」。
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10 英会話フィーリングリッシュ ~データで選んだ推しフレーズ~ L89 「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【work it out】です。
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20 まいにちスクスク 手間抜きラクラク離乳食(3)おそうざい[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」!魔法の5分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ!
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25 きょうの料理ビギナーズ 肉汁ジュワーッ!ハンバーグ[字] 肉のおいしさをストレートに感じられるのが、ハンバーグ。大宮シェフのレシピで、いつもとは違う味や食感を楽しみましょう。手づくりのソースで格別のおいしさに!
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30 きょうの料理「フライパン煮物」牛肉とさつまいものオイスターしょうゆ煮[字] 食材2つだけ、味つけはシンプル。フライパン一つでできる煮物を紹介。焼いてから煮るのがコツ!味がよくしみているのに、スピーディーにできるのがうれしい3品です。
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55 ワンポイント手話(14)趣味 初歩的な手話の単語を25回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介をできるのが目標です。読書、俳句など、趣味を表す手話を学習します
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00 きょうの健康 寒い季節に注意!呼吸器の感染症「ワクチンも登場 RSウイルス」[解][字] 乳幼児や高齢者、基礎疾患をもつ人が感染すると重症化して呼吸困難に陥る危険があるRSウイルス。2024年に登場した予防薬と2つのワクチンについて詳しく解説する。
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15 3か月でマスターするピアノ(6)連弾でプロ気分 ~片手で1曲弾いてみよう~[解][字] ショパン「革命」、サティ「ジムノペディ」が3か月で弾けたら…。本田聖嗣さんと挑む「大人だからこそ短期間でマスターできる」レッスン。第6回は先生との連弾に挑戦!
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45 みんなのうた「僕らはいきものだから」/「太陽のカーニバル」 「僕らはいきものだから」うた:緑黄色社会/「太陽のカーニバル」うた:大江裕
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50 視点・論点 人口減少と街づくり[字] 人口減少が進む日本で、電気ガスや医療教育機関などの社会インフラの維持が大きな課題になっています。新しい技術を活用した街づくり「コンパクトシティ2.0」とは?
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00 NHK手話ニュース[手] 【キャスター】工藤咲子
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05 名曲アルバム「チゴイナーワイゼン」サラサーテ作曲 「チゴイナーワイゼン」(バイオリン)加藤知子,(管弦楽)東京フィルハーモニー交響楽団,(指揮)飯森範親 ~スペイン・パンプローナ~
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10 おとなのEテレタイムマシン知るを楽しむ 瀬戸内寂聴世阿弥の佐渡を歩く第2回[解][字][再] Eテレの膨大なアーカイブから選りすぐりの番組を4Kリマスターでお届けする。今回は2005年12月14日放送の「瀬戸内寂聴 世阿弥の佐渡を歩く」、その第2回。
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40 中国語!ナビ(29)経験したことを言う/驚異の70歳登場! 「~したことがある」など、過去の経験を言う文▽ふなっしー、絶景の四川省・九塞溝▽北京の市民公園から、鉄棒を愛好する70歳男性のスゴ技!
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00 ハングルッ!ナビ(29)天気もよくてチキンもおいしくて最高です JO1木全翔也と一緒に学びましょう。今回は「並列の表現」▽11月スキットの舞台は「ソウルの公園」▽K−POPマンスリーゲストはEVNNE!インタビューも
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20 NHK俳句 題「梟(ふくろう)」[字] 選者:西山睦、ゲスト:山田牧(喫茶店店主・俳人)。題「梟」。見えないものを描く写真俳句の魅力。俳句を始めたきっかけはベロンベロン!?コーヒーの一滴こそ俳句。
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45 すてきにハンドメイド 手芸で巡る世界旅 北欧 ボスニアンクロッシェ[字] 北欧で「羊飼いのかぎ針編み」と呼ばれるボスニアンクロッシェでハンドウォーマー作り。冬にぴったり!講師は手紡ぎ・編み物作家の帯刀貴子さん。ゲストは藤岡弘、!
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10 グレーテルのかまど SPY×FAMILYのマカロン[解][字][再] 連載中の人気漫画“SPY×FAMILY”に登場する、<幻のマカロン>!食べればたちまち頭がよくなるという。いったいどんなお味?ヘンゼルが挑戦!
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35 えいごであそぼMeets the World Where is Kyary?[字][デ] きゃりーぱみゅぱみゅが「まほういつかい」になって、せかいじゅうの いろんなくにの人と であうよ!あなたも ゲームやダンスやうたをいっしょにえいごで あそぼう!
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45 アイラブみー なんであやまりたくないんだろう?[字] 5歳のこどもが「自分」を大切にすることを学ぶ冒険アニメーション▽声の出演・満島ひかり▽音楽・ハンバートハンバート▽脚本・竹村武司▽キャラクター原案・oba
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55 いないいないばあっ! 水曜日[字] 0歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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2.NHKEテレ1・長野
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4.TSB

09:00 DayDay.【乾燥で肌トラブル急増▽PTA解散の動き広がる…見直される役割】[字] MCは武田&山里▽正しい肌ケア&加湿器お手入れ方法紹介▽PTA活動が負担に…課題は▽USJ新エリア▽大谷翔平MVP候補に▽エンタメ…杉野遥亮、浜辺美波ほか

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25 テレビショッピング
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55 テレビショッピング
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25 Fresh 暮らしに役立つ情報番組
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30 NNN・TSBストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに! 必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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46 天気予報
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50 あなたもホームドクター 身近な病気等を解説いたします。 今週のテーマは「膵(すい)がんの早期発見」について
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55 ヒルナンデス!日本一水がきれいな安曇野の地元の方おススメ絶品グルメ[デ] 日本一水がきれいな安曇野の地元の方おススメ絶品グルメ▽今年6月オープン!東京ドームシティの最先端フードコートで人気メニューを調査!ボリューム満点肉玉チャーハン
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55 ミヤネ屋【季節外れの暖かさ続く▽最新試算35年後に年金14万円減の可能性】[字] ▽季節外れの暖かさ…いつまで?台風の影響は?▽厚労省が将来の年金額を試算…年14万円減少する可能性も!▽議論進む「106万円の壁」撤廃…なぜ?専門家生解説
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50 ゆうがたGetevery.[生]ああ青春のボウリング…長野市レーンに残る歴史 「80’sウェンズデー」テーマはスポーツ!青春のボウリング…長野市巨大レーン&ボールの進化に驚き&野球グローブ進化の歴史▽松本絶景展望風呂にそばつゆしゃぶしゃぶ
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4.TSB
5.長野朝日放送
   番組情報がありません
00 テレショップ お買い得情報満載!気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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30 大下容子ワイド!スクランブル[字] スタジオの気鋭の識者たちが、視聴者に知っておいてもらいたい情報、抱いている疑問を深掘り解説!
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00 徹子の部屋 早見優[解][字] ~2人の娘は成人しアメリカに!~早見優さんが今日のゲストです。
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30 DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~ やっぱり大好き!チーズこんがり[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!
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45 いまドキッ! ワクワク!ドキドキッな情報満載!! 話題の新商品やイベント情報、企業情報などをアナウンサーが実体験しながらお届けします。
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54 午後のワイド劇場「女三代 如月法律事務所~完黙する女~」[再] 私を信じて!14年前弁護士に裏切られ恋人を失った女の復讐?
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50 相棒 season9 #7[解][再] 真の相棒となった右京(水谷豊)と尊(及川光博)が挑む難事件!
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5.長野朝日放送
6.SBC信越放送

09:55 テレビショッピング 話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介!テレビで快適にショッピングをどうぞ!

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25 ひるおび[字]11月初4つの台風発生異例の暖かさで異変…▽維新吉村氏代表出馬 11月初4つの台風発生異例の暖かさで異変…▽維新吉村氏代表出馬石破政権との距離感は▽大谷MVP最終候補DH初の受賞なるか?▽紅葉もイルミも映え簡単スマホ撮影テク
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20 3分クッキング[字]【鶏肉と干しきのこの具だくさん汁】 「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授!定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします
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30 ひるおびJNNニュース[字][天][N] 最新のニュースをお伝えします。
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55 ひるおび[字]11月初4つの台風発生異例の暖かさで異変…▽維新吉村氏代表出馬 11月初4つの台風発生異例の暖かさで異変…▽維新吉村氏代表出馬石破政権との距離感は▽大谷MVP最終候補DH初の受賞なるか?▽紅葉もイルミも映え簡単スマホ撮影テク
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55 ずくだせテレビ[生]【絶滅オオカミを探せ!目撃者が信州新町に!?▽あんぽ柿作り】 絶滅オオカミを探せ!目撃者が信州新町に!?大町にも痕跡…DNA鑑定結果は▽あんぽ柿作り
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43 HOT情報 生活情報満載でおおくりします。
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49 Nスタ【季節外れの陽気で異変 11月なのに…また夏日▽大谷ボールが台湾に】[字][天][N] 季節外れの陽気で異変 11月なのに…また夏日▽ブラックフライデーもはやセール主戦場!?▽Z世代デジカメ人気 トレンド大賞にも選出▽大谷ボールが台湾に ほか
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6.SBC信越放送
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8.長野放送

09:50 ノンストップ!【福袋商戦▽タイの日本そっくり街&トレビの泉激変▽秋の日光旅】[字][デ] 絶品グルメに体験型!福袋商戦▽話題!タイの日本そっくり街&トレビの泉が激変▽秋の日光満喫ベタ旅▽天海祐希&サザン最新情報

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30 FNN Live News days【敦賀原発“不合格”を規制委発足後初判断】[字] 敦賀原発“不合格”決定へ…原子力規制委の発足後初判断▽トランプ氏新政権の人事は?現地13日WHで引き継ぎへ▽「InterBEE」音響や映像特化の技術展
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50 ぽかぽか【中澤佑二&松井大輔!サッカー元日本代表の生トーク!超貴重なお宝も】[字] 共に戦った日本代表スター選手はクセだらけ?2人が語る名プレイヤーの素顔&ストイックすぎる現役時代!でも奥様の前では…▽W杯の貴重なお宝登場!鑑定額は?
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50 ショップジャパン 日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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20 [終]ドラマ∞・CRISIS 公安機動捜査隊特捜班<特捜班、最後の死闘!国…>[再][字][解] 標的は総理大臣!? 最強の敵・結城の暴走を食い止めろ! 特捜班が崩壊の危機に!自身の過去を知るかつての友との激闘の末、引き金に手をかけた稲見は――!
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20 ふるさとライブ【春高バレー長野県代表めぐる戦い】[生] 信州の暮らしを彩る、まちの話題、生活情報、グルメ情報、お得情報をお届け。平日午後、ふるさとファミリーとお伝えする20分生放送!
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40 イット![字] 長野県内のニュースを先取りでお伝え! それ!やってほしかった最新ニュース解説▽気になる空模様は…ガチャピンと一緒に!▽「モクゲキ!」身近に起きる事件事故徹底取材
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8.長野放送
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