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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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1.NHK総合1・長野
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00 NHKニュース おはよう日本[字] ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も!スポーツ特集・気象情報も詳しく伝えます。
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45 NHKニュース おはよう日本(関東甲信越)[字] ▽放置竹林を資源化!▽メンマに竹細工に ほか 【キャスター】首藤奈知子,三條雅幸,【気象キャスター】佐藤公俊
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00 【連続テレビ小説】おむすび 第6週「うち、ギャル、やめるけん」(27)[解][字] 結(橋本環奈)は、タンスにしまっていたフェスのステージ衣装を見て一時感慨にふけるが、思いを断ち切るように引き出しを閉める。一方、歩(仲里依紗)はギャル達に会う。
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15 あさイチ ツイQ楽ワザ 激ウマ!インスタント麺・チョイたし術[字] ▽まるで専門店の味!?ノンフライ麺・驚きの世界▽激ウマ!味噌ラーメン×チョコ▽シメラーメンにいかが?麺が伸びない裏技▽30年間毎日ラーメン食べ続ける人の減塩テク
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55 みんなの体操[解][字] 【出演】鈴木大輔,舘野伶奈,杉井勇介,石川裕平
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 キャッチ!世界のトップニュース 台湾[二][字] 【特集】台湾の歴史を未来へ「建材銀行」の取り組み キャスター:望月麻美/高橋彩
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55 みんなのうた「かくれんぼ」/「MEME」 「かくれんぼ」うた:生田絵梨花/「MEME」うた:&TEA
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 趣味の園芸 やさいの時間 ベジ・ガーデン 甘さ格別!エンドウ3兄弟[字] 家庭菜園ならでは。とれたての味が格別においしいエンドウ。今回はマメ科のエンドウ3兄弟と称される、サヤエンドウ、スナップエンドウ、グリーンピースを一緒に育てる。
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30 ひるまえほっと[字] ▽千葉局「バラで街づくり・八千代」▽横浜局「どこか懐かしい真鶴町」▽さいたま局「懐かしいアイスクリームの味を引き継ぐ」▽かんたんごはん▽ひるまえ通信
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54 気象情報
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00 ニュース[字] 【キャスター】中山果奈
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15 ニュース(長野)
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20 みみより!解説 美容医療 トラブルを避けるには[字] ここ数年で美容医療を受ける人が急増しています。しかし、それにともないトラブルも増加。トラブルを避けるためにどうすればいいのか、今後求められることを考えます。
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30 【連続テレビ小説】ちゅらさん(152)「命どぅ宝」[解][字] 沖縄本土復帰の日に、小浜島で生まれたヒロインがやがて上京し、女性として母親として看護師として成長する日々を描いたオリジナルストーリー。連続テレビ小説64作品目。
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45 【連続テレビ小説】おむすび 第6週「うち、ギャル、やめるけん」(27)[解][字][再] 結(橋本環奈)は、タンスにしまっていたフェスのステージ衣装を見て一時感慨にふけるが、思いを断ち切るように引き出しを閉める。一方、歩(仲里依紗)はギャル達に会う。
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1.NHK総合1・長野
2.NHKEテレ1・長野
   番組情報がありません
00 【スゴEウイーク】The Wakey Show(2)[字] 登校前の小学生に向け、DJウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるinterestingな情報をお届けするエデュテイメントショー。#スゴEウイーク
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20 オハ!よ~いどん 朝の会「愛犬の介護」 ゲスト:前田敦子[字] 「オハ!よ~いどん」はリモートで全国の子どもたちを結んで開く朝の会。自分のことを話す、友達の話を聞く、楽しくコミュニケーション力を身につけよう。#スゴEウイーク
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30 【スゴEウイーク】みいつけた! 火曜日[字] 今週のみいつけた!は放送15周年スペシャル!歴代スイちゃんの歌や名物コーナーをプレイバック!スペシャルゲストも続々登場!#スゴEウイーク
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45 【スゴEウイーク】おかあさんといっしょ スゴE 火曜日[字] 2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組の特別版。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい!けんたろうお兄さんとあゆみお姉さんがお届けします
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09 パッコロリン「いっしょに ハンバーグ」[字] まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な3きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか
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10 【スゴEウイーク】いないいないばあっ! ほっとソングすぺしゃる 火曜日[字] これまでの人気曲から、ほっとしたり、HOTな気分になる歌が次々登場!歴代の女の子のなつかしの映像もでてきます。♯スゴEウイーク
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25 でこぼこポン! こどもの発達をサポート!/ボール投げの発明品[字] 発達障害などの子が、ドラマやゲームで楽しくスキルアップ!今回はボール投げを楽しく練習するコツを紹介。/出演:鳥居みゆき、新谷あやか。声の出演:吉岡里帆ほか
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35 えいごであそぼ Meets the World きゃりー、人形になる?![字][デ] きゃりーぱみゅぱみゅが「まほういつかい」になって、せかいじゅうの いろんなくにの人と であうよ!あなたも ゲームやダンスやうたをいっしょにえいごで あそぼう!
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45 ミニアニメ かいじゅうステップ ワンダバダ「おしゃべり ノーちゃん! おしゃべり大好きなノーちゃんと、楽しくおしゃべり。いろんなかいじゅうのうわさ話で大盛りあがり。だけど、これっていいことなのかな?
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50 てれび絵本「大ピンチずかん(前編)」[字] 暮らしの中には沢山の大ピンチがある。大ピンチになるとつい慌ててしまうがこの図鑑を知っておけば大ピンチになっても大丈夫。どんな大ピンチがあるのか一緒に見ていこう!
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55 みんなのうた「ともだちのともだち」/「ばく」 「ともだちのともだち」うた:岡崎体育/「ばく」うた:浦島坂田船
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00 おばけの学校たんけんだん「はっけん!公園のひみつ」[解][字] おばけの子どもたちが人間の姿に変身して、五感を使いながら「生活科」の活動を体験!今回は、児童たちにとって身近な「公園」を探検し、公共施設の大切さを実感します。
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10 ふしぎエンドレス 理科3年「日光を集めると?」[解][字] 身の回りのふしぎに着目、どうして?どうなっているのか?を深く考える小学3年の理科番組。今回のテーマは「日光を集めると」。
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20 ふしぎエンドレス 理科4年「とじこめられた空気」[解][字] 身の回りのふしぎに着目、どうして?どうなっている?を深く考える小学4年の理科番組。今回の予想のテーマは「とじこめられた空気をおしたときのようす」。
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30 ふしぎエンドレス 理科5年「たくさんとかすには?」[解][字] 身の回りのふしぎや予想に着目、どうしたら調べられるのか?を考える小学5年の理科番組。今回のテーマは「たくさんとかすには?」
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40 ふしぎエンドレス 理科6年「消えたアルミニウムのなぞ 実験計画編」[解][字] 身の回りのふしぎに着目して調べることで、何が言える?どこまで言える?を深く考える小学6年の理科番組。今回のテーマは「塩酸に溶けたあとのアルミニウム」の調べ方。
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50 キミも防災サバイバー! 猛暑の危機![解][字] キミもなってみないか?災害から身を守れる「防災サバイバー」に!熊本の小学生が猛暑の危機を調査、熱中症からのサバイブ術を学ぶ!【出演】岩井勇気(ハライチ)
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00 NHK高校講座 生物基礎 体内環境と私たち[字] 生物や生物現象について学ぶ「生物基礎」。身近な生物や、私たちの身体の仕組み、生態系などについて幅広く探究をしていきます。一緒に楽しく学習を進めていきましょう。
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20 NHK高校講座 化学基礎 水素イオン濃度とpH[字] 身のまわりの物質について、とことん調べる観察や実験を通して、さまざまな物質とその利用法を学ぶ「化学基礎」。鈴木福さんと一緒にケミストリーの世界を探究しましょう!
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40 NHK高校講座 地学基礎 地球の大気[字] 私たちの身の回りにある自然の成り立ちについて学ぶ「地学基礎」。今回は、大気の成分や高度による違いについて学びます。
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00 アクティブ10 ミライのしごとーく「農業の未来」[字] カズレーザーのキャリア教育番組!同じ業界で働く大人3人が集まり、「仕事のやりがい」や「業界の未来」をトークする。今回のテーマは「農業」の未来。
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10 英会話フィーリングリッシュ ~データで選んだ推しフレーズ~ L85 「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【give it】です。
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20 まいにちスクスク 市販品で手間抜き!子どもごはん(2)保存食品[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」!魔法の5分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ!
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25 きょうの料理ビギナーズ これぞ王道!スパゲッティ[字] レストランの味をビギナー向けにアレンジしたレシピをお届けします。教えてくれるのはイタリアンの落合務シェフ。初日は定番のトマトスパゲッティとカルボナーラです。
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30 きょうの料理「食感もおいしい 長芋&れんこんレシピ」 ぶりの長芋あんかけ[字] 旬の長芋を切り方や調理法の違いで変化する多彩な食感の違いを楽しみましょう。揚げてホクッ、シャキッ!炒めてホックリ。栗原心平さんが青森で出合った郷土料理も紹介。
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55 浮世絵EDO−LIFE ご当地グルメ旅 広重“東海道五十三次内 鞠子”[字] 浮世絵の世界をのぞいてみれば、江戸のリアルな暮らしが見えてくる!今回は、江戸のご当地グルメ旅の静岡編。旅人が舌鼓を打つのは、滋味あふれる、名物とろろ汁!
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00 きょうの健康 放置しないで身近なぜんそく「あなどれない!咳ぜんそくの正体」[解][字][再] 最近よく耳にするようになった「咳ぜんそく」。典型的なぜんそくの前段階とも言われ、対処には注意が必要。しかし症状が咳だけで油断しがち。咳ぜんそくの見分け方も解説。
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15 趣味どきっ! 春風亭一之輔の江戸落語入門(4)強くてしたたか 女性の噺[解][字] 春風亭一之輔さんが、ディープな落語の世界にあなたをご招待。落語をぜんぜん知らない人も楽しめる!さらに、NHKに残る名人たちの名演VTRにはマニアも垂ぜん。
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45 みんなのうた「かくれんぼ」/「MEME」 「かくれんぼ」うた:生田絵梨花/「MEME」うた:&TEA
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50 視点・論点 デジタル教科書で変わる学び[字] 学校教育法が改正され、授業で幅広く使えるようになった「デジタル教科書」。デジタル教科書の活用で、子どもたちの学びはどのように変わるのか、課題とともに考えます。
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2.NHKEテレ1・長野
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4.TSB

05:50 ZIP[デ]【連続強盗急増する闇バイト実態/今季一番の寒さ?/フィットネス最前線】 火曜ZIPは山下健二郎▽米大統領選投票前日鍵はインフルエンサー▽暖房器具火災に注意▽今年最後の三連休は▽Snow Man 新記録達成▽スーパー使い分け術

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00 DayDay.【各地で気温急降下も ▽結婚相手にイラッ!街で聞いた夫婦の不満】[字] MCは武田&山里!爽快・情報エンタメトークショー▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート!▽最新の天気
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25 テレビショッピング ジャパネットのスタジオから生放送でお届けするテレビショッピング!今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス!さらに生放送だからできる旬な商品をご紹介します!
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55 テレビショッピング
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25 Fresh 暮らしに役立つ情報番組
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30 NNN・TSBストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに! 必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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46 天気予報
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50 あなたもホームドクター 身近な病気等を解説いたします。 今週のテーマは脳卒中後に生じる手足のつっぱり「痙縮(けいしゅく)」について
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55 ヒルナンデス!▼カインズで主婦のお悩み続々解決!▼発酵のプロのキッチン大公開![デ] 調理や掃除のふとしたストレスを多機能カインズグッズで解決!時短キッチン用品も!▼発酵マイスター料理家のこだわりキッチン!おすすめ調味料使った発酵料理レシピまで!
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4.TSB
5.長野朝日放送

05:25 グッド!モーニング[デ][字] けさ知っておきたいニュースを独自目線でわかりやすく伝えます。林先生の「ことば検定」、依田さんの「お天気検定」、「ニュース検定」、「エンタメ検定」にも挑戦しよう!

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00 羽鳥慎一モーニングショー[字] 羽鳥慎一が毎日の様々なニュースを、分かりやすくお伝えします。暮らしをよりよくする情報はもちろん、難しいことは何が問題なのか、パネルを駆使して読み解きます。
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55 テレビ特選街 お買い得情報満載!気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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00 テレショップ お買い得情報満載!気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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30 大下容子ワイド!スクランブル[字] スタジオの気鋭の識者たちが、視聴者に知っておいてもらいたい情報、抱いている疑問を深掘り解説!
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5.長野朝日放送
6.SBC信越放送

05:20 THE TIME,[字][デ]連続強盗「闇バイト」で役割細分化…道具屋に運搬役も ▼米大統領選終盤!テイラー・スフィフトにビヨンセが支持表明のなぜ▼今週冷え込み鍋の恋しい季節にカキが大粒に!?野菜もお手頃?▼自販機のSDGs▼着る暖房が人気

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00 ラヴィット!【かが屋写真旅in島根県・松江▼Aぇ!佐野晶哉・水田・安村・山添】[字] かが屋の写真旅第7弾<後半>は島根県・松江!モグライダー&齊藤なぎさと国宝・松江城や日本百景・宍道湖で絶景激写!そして…コーナー史上最高!?の絶品鯖グルメを堪能
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55 テレビショッピング キレイに美しくを目指しましょう!テレビで簡単ショッピング
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25 ひるおび[字] 日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから3時間半生放送 恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る!その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析!
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20 3分クッキング[字]【だしが決め手の具なし茶碗蒸し】 「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授!定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします
気になる
30 ひるおびJNNニュース[字][天][N] 最新のニュースをお伝えします。
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55 ひるおび[字] 日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから3時間半生放送 恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る!その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析!
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6.SBC信越放送
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8.長野放送

05:25 めざましテレビ[デ] 強盗…10時間現場で物色か▼混戦の米大統領選きょう投票▼横浜DeNA26年ぶり優勝 百貨店でお得セール▼柳葉敏郎が「最後の室井慎次」に涙▼磯村勇斗が地元で映画祭

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00 めざまし8【連続強盗“犯行指示”シグナルとは▽混戦!米大統領選日本への影響】[字][デ] 練馬強盗致傷新たに犯行道具“準備役”逮捕解析進む“犯行指示”シグナルとは▽大混戦アメリカ大統領選挙…情勢は?日本への影響▽進化!個性派おでん▽天達開運酉の市中継
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50 ノンストップ!【▽ひろみちお兄さんの過酷リハビリ▽貴重カルティエジュエリー】[字][デ] ▽カルティエ期間限定店の貴重ジュエリー▽下半身まひから復活へひろみちお兄さん過酷リハビリ▽マニア伝授旬の高級ブランド柿!
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30 FNN Live News days【混戦のまま…米大統領選「決戦」開票迫る】[字] アメリカ大統領選…混戦のまま「決戦」の開票迫る…両陣営の訴えは?▽首都圏で相次ぐ強盗…全容解明は▽課題山積みの児童相談所で新たなAIシステムの活用進む
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50 ぽかぽか【西岡德馬&次女・優妃が親子共演で生トーク!▼絶品肉じゃがレシピ】[字][デ] 西岡德馬が話題海外ドラマの撮影秘話をぶっちゃけ!撮影現場に車300台!?次女・優妃が父にやめてほしいことを激白▼電子レンジで作る本格料理&絶品肉じゃがレシピ
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