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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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1.ＮＨＫ総合１・長野

19:57 チコちゃんに叱られる！▽ハチ公の謎▽ひきわり納豆とは▽マヨネーズって[字] 今回のチコちゃんの素朴な疑問は…ハチをハチ公と呼ぶのはなぜ？ひきわり納豆がひき割られているのはなぜ？マヨネーズってもともとなに？みなさんわかりますか？

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42 ＃ＮＨＫ　おすすめ番組の紹介 【アナウンサー】中川安奈
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45 信州８４５ 県内の１日の動き・出来事
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00 ニュースウオッチ９▽石破内閣発足１か月▽“詐欺名簿”の実態▽連休天気[二][字] ▽石破内閣発足１か月▽立民と国民が幹部会談▽“詐欺名簿”の実態▽自動車大国ドイツが▽連休天気どうなる？　【キャスター】広内仁，佐藤真莉子，星麻琴ほか
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00 ドキュメント７２時間　気象神社　晴れを願って[解][字] 天気をつかさどるとされる神様がまつられている「気象神社」。「雨男雨女を脱したい」「大事な日が晴れてほしい」。天気への願いを持って訪れる人たちの声に耳を傾ける。
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30 時をかけるテレビ　池上彰　中学生日記・最終回スペシャル「命」[多][字] 池上彰が過去番組から時代を超えたメッセージを読み解く。今回は２０１２年の中学生日記・最終回スペシャル“命”。テーマは、いじめ。高橋みなみとともに考える。
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30 時論公論　先鋭化するイスラエル　翻弄される国際社会[字] 「自衛権の行使」の名のもとに先鋭化するイスラエルに国際社会が翻弄されています。戦線の拡大に歯止めをかけるため国連や各国にいま何が問われているのかを考えます。
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40 ニュース・気象情報[字]
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45 【夜ドラ】未来の私にブッかまされる！？（１３）[解][字][再] 凜（久保史緒里）が恋愛リアリティーショー「行かないで！かぐや姫」に出演すると知った頼人（綱啓永）とオジサン（高橋克典）。頼人は必死に凜のもとへ走るが…
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00 【夜ドラ】未来の私にブッかまされる！？（１４）[解][字][再] 母親を安心させたいと、堅実な人生を歩んできた凜（久保史緒里）。しかし変わっていく頼人（綱啓永）の姿に、迷いが生まれる。宮本（潤花）のもとに相談に向かった凜だが…
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15 【夜ドラ】未来の私にブッかまされる！？（１５）[解][字][再] 子ども服のリメイクが注目を集め始め、充実した様子の凜（久保史緒里）。一方、頼人（綱啓永）は恋愛リアリティーショー出演についてなんとか凜と話をしようとするが…
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30 【夜ドラ】未来の私にブッかまされる！？（１６）[解][字][再] 頼人（綱啓永）と凜（久保史緒里）が出会った３年前。市役所でクレーマーマダム（映美くらら）の理不尽なマシンガントークにも真摯に対応する頼人に、凜はある思いを抱き…
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47 美景・絶景　日本列島再発見「北海道編」※一部地域は放送休止 日本列島を北から南まで５つの異なる自然環境に分け、日本の自然を極上の映像で伝える番組。シリーズ１は北海道編。亜寒帯の原始の姿を止める大自然を紹介する。
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17 路面電車のある風景　宇都宮芳賀ライトレール※一部地域は放送休止 ２０２３年８月開業の宇都宮芳賀ライトレール。国内に新たな路面電車が登場したのは７５年ぶりだ。ＪＲ宇都宮駅と工業団地を結ぶ路線の魅力を運転席からの風景と共に伝える
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1.ＮＨＫ総合１・長野
2.ＮＨＫＥテレ１・長野
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00 あしたも晴れ！人生レシピ　つながりを生む住まいの形[解][字] 誰かの足音が聞こえる住まいに暮らしたい。そんな人が増えています。今回は、シニアも利用する「シェアハウス」について、さまざまな実例やメリット、注意点などを伝えます
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45 ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。
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00 芸能きわみ堂　京都にいきづく源氏物語の世界・後編[字] 大河ドラマ「光る君へ」との連動企画第２弾▽平安文化の名残を感じる京都への旅▽ゲストは和泉式部役の泉里香▽源氏物語を元にした京舞「蓬生」を、井上八千代の至芸で堪能
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30 スイッチインタビュー「磯村勇斗×フジサキタクマ」ＥＰ２[字] ドラマ「不適切にもほどがある！」でムッチ先輩役を熱演した俳優・磯村勇斗×針金にカラフルな毛糸がついたモールでモンスターを作る“モールアーティスト”フジサキタクマ
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00 ねほりんぱほりん　社長秘書[解][字] モグラに変身した山里亮太とＹＯＵが、ブタに変身した顔出しＮＧのゲストからねほりはほり聞き出す赤裸々トーク人形劇。今回のゲストは「社長秘書」。
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30 星野源のおんがくこうろん　ビヨンセ[字] 世界を舞台に活躍するアーティスト「ビヨンセ」を特集▽デビュー作から今年のヒット作まで！ビヨンセが何を歌ってきたのかを語り合う▽かいせついんは池城美菜子＆渡辺志保
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00 ドキュランドへようこそ「弁護士シェイナー　米議会襲撃“暴徒”の声をきく」[二][字] ２０２１年１月に米連邦議会議事堂に乱入して罪に問われたトランプ支持者の裁判で、弁護を引き受けたヘザー・シェイナー。彼女と被告たちとの対話から、その実像を見つめる
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50 びじゅチューン！「ひとり縄文会議」[字] 発想の源は、国宝「中空土偶」。全身の縄目模様が、いくつもの「顔」に見えてきた。何かに迷ったとき、中空土偶はこの「顔」を集めひとりで会議をしているのかも。
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55 Ｅテレ２３５５　金曜日[字] きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です
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00 沼にハマってきいてみた▽だじゃれ沼▽だじゃれの世界は奥深いぞＳＰ！[字][再] １０００年以上前から続くニッポンの「言葉遊び」の世界！今やその裾野は広がり、ＳＮＳやネット上の言葉遊びコミュニティも出現。今日はその中からダジャレの沼に潜入！
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45 放送休止
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2.ＮＨＫＥテレ１・長野
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4.ＴＳＢ

19:56 沸騰ワード[字]伝説の家政婦志麻さん古民家改装！築１１０年のボロボロ建物が奇跡の復活 今夜運命の瞬間が！志麻さん築110年の図書館計画はついに内装作業へ突入…だがロープによる人力曳家で建物が歪むピンチ▽自宅周辺の天然食材で絶品飯…川栄＆八木も興奮

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54 ＴＳＢニュース・天気
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00 金曜ロードショー「ゴジラ－１．０」★早くも地上波初放送★本編ノーカット[解][字][デ] 怪獣映画だと食わず嫌いして見ないのは損！これは極上の人間ドラマだ！★邦画・アジア映画史上初のアカデミー賞視覚効果賞受賞作
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29 天気予報
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35 株式会社マジルミエ　ＦＲＩＤＡＹ　ＡＮＩＭＥ　ＮＩＧＨＴ[字][デ] 第５話「協働業務」
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05 ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ　「いま見たい」にこだわって伝える…新たなｚｅｒｏ[字] 新たなzero。LIVE映像と新着ニュースを大事に「いま見たい」にこだわります。“前向きなキッカケ”が詰まった「あなたのプラスに」なる番組に…
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05 フラエジ「離婚弁護士　スパイダー～慰謝料争奪編～」＃５　高橋メアリージュン主演 不倫、モラハラ、経済的DV…。夫婦の数だけドラマがあり、誰しもパートナーに不満を持っているもの。結婚生活で悩める人々に贈る痛快リーガル・エンターテインメント！
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34 バズリズム０２▼歌うＶチューバー大特集！国内１位宝鐘マリン＆ロフマオ不破湊が降臨 １万人以上の大会場でライブ！大型フェス出演！今注目の歌うＶチューバー大特集▼国内１位チャンネル登録者数！宝鐘マリンのパーソナルな一面を深掘り▼超ときめき宣伝部も
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4.ＴＳＢ
5.長野朝日放送
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00 マツコ＆有吉　かりそめ天国　２時間ＳＰ　職人技がすごい究極の和菓子３選！[字] 究極の和菓子３選！国も認めたスゴ腕職人の技にマツコ感動◇今年のオススメ忘年会プランを岡部＆う大が調査！◇有吉マツコの疑問…よくあるお菓子の「サラダ味」って何？
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48 ａｂｎ天気予報 各地の天気をお伝えします。
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54 報道ステーション[字] ＷＳ制覇！大谷翔平＆山本由伸…Ｖパレード直前の街は▽大越健介が迫る“トランプ王国”支持者の本音▽ながら運転を厳罰化▽大学駅伝初制覇へ…▽連休荒天
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10 ａｂｎ天気予報 各地の天気をお伝えします。
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15 無能の鷹　＃４／地雷を踏まない会社の歩き方[解][字] 無能すぎる鷹野ツメ子（菜々緒）は、上司にハシゴを外されないよう周到に生きる≪憑依型サラリーマン≫雉谷（工藤阿須加）が、雨の中で恋人に土下座をする姿を目撃し…？
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15 イチオシ　リン５チャンネル 見たい！知りたい！見逃せない！ａｂｎのイチオシ番組を一度にチェックできるお得な時間。リン５の「５」はデジタル５チャンネルと覚えてね。
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20 探偵！ナイトスクープ　二代目局長・西田敏行さん追悼総集編[解] 【追悼・西田敏行局長】 西田さん自身が大好きだった名作VTRとともに名場面を振り返る▽西田局長初登場～最後の出演▽探偵＆秘書が西田局長の(秘)エピソードや思い出を語る
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20 カベポスター・天才ピアニスト・フースーヤのワチャラチャ忍忍 お笑い忍者 見参！ 目立ってナンボのお調子者忍者たちが、一人前のおもしろ忍者になるために毎回様々な修行や対決を行う、史上初!?忍者エンターテインメントバラエティ
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50 テレショップ お買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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5.長野朝日放送
6.ＳＢＣ信越放送
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00 中居正広の金スマSP[字]テレビ波瀾万丈2005年＆知らなきゃマズイ地面師事件 当時のテレビを見れば時代がわかる！2005年の超貴重映像を大公開！ さらに意外と身近に潜んでいるかも！？知らなきゃマズイ地面師事件！
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00 金曜ドラマ「ライオンの隠れ家」　第４話【誕生日は幸せな日】[解][字][デ] 弟思いの兄（柳楽優弥）×自閉スペクトラム症の弟（坂東龍汰）×ライオンと名乗る男の子。姉は死んでしまったのか？完全オリジナル脚本で贈るヒューマンサスペンス！
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54 信毎ニュース・天気予報[天][N] 長野県内の最新のニュースと気象情報をお届けします！
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00 Ａ－Ｓｔｕｄｉｏ＋【成田凌】間宮祥太朗との出会い…赤面！成田が放った名言[解][字] ▽“第一印象は最悪だった!?”間宮祥太朗との出会い▽“飲み会で説教タイム!?”美容専門学校時代の友人たちが明かす素顔▽ブレイクのきっかけをくれた今泉監督への想い…
気になる
30 ララLIFE 成田凌、世界一の胡椒と地元の食材で料理を作るinカンボジア[字] 【MC】三村マサカズ（さまぁ～ず）青木崇高 前回、胡椒の魅力にどっぷりハマった成田凌 今回はそんな胡椒と地元の食材を使ってカンボジア料理を３品作ります。
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58 ｎｅｗｓ２３[字]あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースを どこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な２３ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。
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43 キャンたび コンセプトは「キャンプ・旅をテーマに、信州のアウトドアを遊び尽くそう！」。キャンプ芸人の第一人者・阿諏訪泰義が信州で楽しむアウトドアライフの魅力を紹介する。
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48 ひらめけ！うんぴょこちゃんねる WEST.お兄さんが子どもの自由な発想を全力表現 こどもたちのう～んと考えてぴょこっと出てくる、そんなうんぴょこな発想をWEST.が全力で表現する、こどもも大人も笑顔になれる完全投稿型バラエティー番組
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18 みてねっと！ あなたはドラマ派？ それともバラエティー派？ 楽しい番組が目白押し！ この後放送するＳＢＣの番組をピックアップ！！ https://sbc21.co.jp/
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23 鬼奴＆ＲＧの歌謡スナック想ひ出【ゲストはロバート秋山竜次】 歌好き芸人・鬼奴とRGがゲストと一緒に歌謡曲を歌って話して懐かしむ音楽バラエティ！
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53 テレビショッピング お買い得情報満載!!テレビでラクラクショッピング
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6.ＳＢＣ信越放送
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8.長野放送

19:00 ザ・共通テン！やす子新居公開！日本中の名品を食らう＆食費パンパン女子大集合ＳＰ[字] やす子新居初公開＆給料日に高級〇〇ガチ購入▼浅野ゆう子の親友松本伊代が語る！ヒロミとの(秘)結婚生活▼東中野でタモリが愛した(秘)洋食に３時のかなでがうなる！

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52 天気予報 県内の天気予報をお伝えします。
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58 酒のツマミになる話▼激辛好きは理解されない？ふくらＰ元乃木坂妻との出会いを告白[字] ふくらＰ妻に言わない雑学▼移動中見てたらカッコいい動画▼ももクロ高城驚がく幽体離脱体験を告白▼ベテラン声優が語るＳＦ超大作の撮影裏側▼激辛カレーに挑戦
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52 天気予報 県内の天気予報をお伝えします。
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00 全力！脱力タイムズ【錦鯉長谷川＆石井杏奈、カルタじゃないんだから!?の巻】[字][解] マッチングクイズで錦鯉長谷川の後継者を発掘▼辞める覚悟あり？ＴｒａｖｉｓＪａｐａｎ松倉も全力参戦!!石井杏奈にプロポーズ！▼お笑い界の高倉健がホストに!?
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40 ドラゴンボールＤＡＩＭＡ　＃０４[字][解] 日本を代表する漫画である『ＤＲＡＧＯＮ　ＢＡＬＬ』。作者である鳥山明先生が原作、ストーリー、キャラクターデザインを手がけた完全最新アニメシリーズ！
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10 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　α【“次世代型”オフィス▼大谷翔平一夜明けて】[字] アート×ビジネス拠点“次世代型”オフィス▽大谷翔平一夜明けて▽プロ野球秋キャンプ
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55 ドラマ「ルヴァンカップの魔法」～ＪリーグＹＢＣルヴァンカップ決勝直前ＳＰ～ サッカーの魔法に魅せられた人々の生き様を描く５夜連続スペシャルドラマ！小野伸二＆内田篤人のダブルレジェンドに加え、現役Ｊリーグ選手の特別出演も実現！
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05 かまいたちの机上の空論城＜達人に１時間みっちり教えてもらえれば、未来の金メ…＞[字] ミルクボーイ参戦！未来の金メダリスト候補とガチンコ卓球対決！ プロにコツを教われば、無理なチャレンジも達成できる・・・ハズ！？
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35 坂道の向こうには青空が広がっていた。 僕が見たかった青空の初冠番組！チョコプラが先生のスパルタ授業！超劇薬型育成プログラムで最強のアイドルを作る
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8.長野放送
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