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今日の番組表 [ 栃木 / 地上波 ]

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1.ＮＨＫ総合１・宇都宮

16:05 大相撲　春場所　十日目▽思い出の土俵　昭和５０年春場所　～貴ノ花初優勝～[二][字] 一敗で並ぶ大関・大の里と髙安が直接対決！大きな一勝を手にするのは？二敗で追う尊富士は湘南乃海と！美ノ海は伯桜鵬と対戦！四敗の新横綱・豊昇龍は宇良の挑戦を受ける！

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00 ニュース[二][字]
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10 首都圏ネットワーク[字] 首都圏の「リアルがみえる」５０分間！最新ニュースを深掘り、経済や防災など暮らしに役立つ地域情報も満載。あなたの知りたい“いま”に総力取材で迫ります！
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30 とちぎ６３０　▽ことしの地価公示　▽とちぎ酒蔵めぐり ▽ことしの地価公示　▽とちぎ酒蔵めぐり
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00 ＮＨＫニュース７[二][字] きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。
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30 クローズアップ現代　オウム真理教の子どもたち　知られざる３０年[字] 地下鉄サリン事件など数々の凶悪事件を起こしたオウム真理教。当時、施設内にいた子どもたち１１２人が行政に保護されていた。子どもたちが生きた知られざる３０年とは。
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57 ＹＯＡＳＯＢＩ　世界を駆ける[字] ＹＯＡＳＯＢＩが２０２４年から行った海外公演に密着！彼らの信念、そして音楽がオーディエンスにどう響いているのか紐解いていきます。貴重なシーン＆ヒット曲も満載！
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42 ＃ＮＨＫ　おすすめ番組の紹介 【アナウンサー】江原啓一郎
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45 首都圏ニュース８４５[字] 一日の疲れを癒やすほっと一息の時間に、これさえ見ればきょう１日の首都圏のニュースやあすの気象情報がわかる。あしたにつながる１５分間。
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00 ニュースウオッチ９▽住宅高騰▽米ロ会談最新情報▽地下鉄サリン証言[二][字] ▽地価公示・上昇続くか？住宅高騰の現場は▽野菜の値段・最新情報▽地下鉄サリンで証言▽大リーグきょう開幕　【キャスター】広内仁，佐藤真莉子，星麻琴ほか
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00 ＮＨＫスペシャル　創られた“真実”　ディープフェイクの時代[字] ディープフェイク詐欺にあい会社も家庭も崩壊した…。世界で実際に起きた事件を取材し、日本で起こりうる事態をドラマ化。ドキュメントも交えて描き出す。主演は青木崇高。
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1.ＮＨＫ総合１・宇都宮
2.ＮＨＫＥテレ１・東京

16:00 第９７回選抜高校野球大会　第１日[SS][字] 第３試合「健大高崎」（群馬）対「明徳義塾」（高知）　【第３試合】解説…山口太輔，アナウンサー…小宮山晃義　～甲子園球場から中継～

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00 おかあさんといっしょ　火曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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24 あおきいろ　みんなでおどろう！あおきいろダンス 子ども向けＳＤＧｓ番組「あおきいろ」のテーマソング「あおきいろ」をアオとキイがおどるよ！今回は、アニメーションバージョンをお届けします！
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25 みいつけた！　火曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。
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40 ピタゴラスイッチ▽えだわかれ歌　だんごむし▽どうぶつのプログラム[字] 今回は「えだわかれ歌　だんごむし」「どうぶつのプログラム　てんとうむし」ほか。
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50 アニメ　忍たま乱太郎「約束のかも鍋の段」[字] 乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。
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00 ハロー！ちびっこモンスター　娘となかよくなりたい！[字] 娘との遊びや会話を盛り上げられないパパ。もっとなかよくなりたいけれど、どうすればいいのかわからない…。てぃ先生のアドバイスで楽しくなかよく過ごせるようになる！？
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30 キラキラムチュー（１６）“ゴルフ”が宝物[字] “ゴルフ”に夢中の拓海くん（８）。コースではナイスショットを連発！おしゃべりが止められないという特性がある拓海くんだけど、「お静かに」というマナーを守れるかな？
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00 ハートネットＴＶ　私のリカバリー身体の自由を奪われたボクが考えたこと佐藤弘道[解][字] “体操のお兄さん”としておなじみの佐藤弘道さん。去年６月、突然下半身が動かせなくなり、脊髄梗塞と診断された。絶望的な状況をどう受け止め、再び前に歩み始めたのか？
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30 きょうの健康「手の動きが悪く変形　デュピュイトラン拘縮・ガングリオン」[解][字] 手の変形は放置すると進行して日常生活に支障を来すので注意したい。今回は手の変形を伴うデュピュイトラン拘縮とガングリオンの二つを取り上げチェック法と治療を紹介。
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45 ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。
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00 きょうの料理「おやつのじかん」　キャロットケーキ[字] スパイス香る軽やかな生地と、濃厚なチーズクリームのハーモニー！にんじんが好きでも苦手でも満足する「キャロットケーキ」、合わせて「サンドイッチ」も紹介します。
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25 きょうの料理ビギナーズ　春の華やか和食（２）香りがごちそう炊き込みご飯＆みそ汁[字] 和食の基本、ご飯とみそ汁で春の恵みを楽しみましょう。初物のそら豆をご飯に加えたり、旬のたけのことわかめをみそ汁にしたり。季節の香りは何よりのごちそうです。
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30 趣味どきっ！　料理人の愛する器（３）池田宏実　西洋家庭料理[解][字] 器はなくてはならない料理のパートナー。料理人の器へのこだわりを描く。盛り付けのコツ、休日やプライベートでの料理と器づかいも。家庭でも使えるアイデアが満載！
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00 先人たちの底力　知恵泉　選　奈良時代のキャリア戦略！　女官たちの立身出世術[解][字] 多くの女性官僚が後宮で働き、重要な役割を担う者もいた奈良時代。その中には、地方豪族出身ながら上級貴族にまで上り詰めたスーパー女官も！彼女たちが貫いた信念に迫る。
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45 おとなのＥテレタイムマシン　選　きょうの料理　土井勝　春のすし[字] Ｅテレの膨大なアーカイブの中から選りすぐりの番組をお届けする。今回は１９８２年４月５日放送の「きょうの料理　特集　春のすし　ちらしずし」。
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2.ＮＨＫＥテレ１・東京
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3.とちぎテレビ
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00 ５時に夢中！★作家・岩下尚史＆鬼嫁・北斗晶が吠える！井戸端ワイドショー！ ▽岩下と北斗の井戸端ワイドショー！ニュースに大激論▽「ホクホクキッチン」鹿児島の新ばれいしょを北斗流絶品アレンジ！▽リンドウくんから大切なお知らせ
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00 イブ６プラス[N][天] あなたの生活を『プラス』に彩る総合情報番組。
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00 わいわいボックス　レッツ！トッキーダンス！やすづか幼稚園 おひなまつりらいぶ2025、レッツ！トッキーダンス！（やすづか幼稚園）、番組新オープニングテーマソング「風紋」の紹介。
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30 ＳＯＵＮＤ３０　星野源／ONE OK ROCK／稲場愛香　ほか 新着MVを中心にお届けします。
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00 いろはに千鳥 千鳥が関東エリアをぶらりと巡る街ブラトークバラエティ！地元の人々の優しさに頼りながら低予算をやりくり。皆さんの優しさに千鳥が即興で「いろはカルタ」で応えます！
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30 塩谷育代のベストショット 【ＥＰ２９０】ニュー・セントアンドリュースGCジャパンラウンドレッスン編８
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00 とちテレＮＥＷＳ９[N][天] 最新の栃木のニュースを知るには「とちテレNEWS９」。政治、経済、事件、話題、スポーツなど、県内のさまざまなトピックスを中心に「今日の栃木」をお伝えします。
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45 おくやみ 御逝去された方のお名前をお伝えします。
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50 とちテレ　リクルートＴＶ「とちぎのベストカンパニー」[再]　栃木トヨペット
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55 天気予報[天]
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00 探偵！ナイトスクープ　母の悲願！超イケメンのわが子にギューっと抱きしめられたい!? 「イケメン息子にハグされたい」探偵：真栄田 賢／「マヨネーズが怖い男」探偵：間 寛平／「私の話を聞いて！竹山屋台」探偵：竹山 隆範
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55 ｓａｕｎｏｍｉｎｅｎ　サウナと私[再]　＃６９　野岩サウナ 今回のsaunominen サウナと私は、栃木県日光市の最北部、山間の小さな集落にある空き家になった築70年の古民家をリノベーションし、2023年10月にOPENした
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3.とちぎテレビ
4.日テレ

15:50 ｅｖｅｒｙ．[字]開幕戦いよいよ!!日本人対決へ…直前情報▼備蓄米「引き渡し」スタート ▼大谷＆由伸ＶＳ今永＆誠也…斎藤佑樹が最新中継▼卸売業者へ引き渡し…備蓄米の行き先は▼悠仁さま高校ご卒業…部活動の思い出▼小倉智昭さん「お別れ会」寺尾聰さん弔辞

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15 ＭＬＢ開幕戦　まもなくプレーボール[多][字][デ] 大谷翔平・山本由伸・今永昇太・鈴木誠也・・・カブスvsドジャース いよいよ夢の開幕戦！プレーボール直前の模様をセレモニーからすべて見せます！
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00 ＭＬＢ開幕戦２０２５「カブス×ドジャース」[多][字][デ] MVP大谷翔平 開幕戦ホームランは？山本由伸vs今永昇太 MLB史上初の日本人開幕投手対決！カブスの主砲 鈴木誠也！夢の開幕戦を試合終了まで完全生中継！
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00 仰天ニュース…１０校もの大学で行われた医学部不正入試事件の真実[字] 医学部不正入試事件…10大学で謎の合格基準！受験生怒りの大逆襲▽2000億円詐欺集団！客の心揺さぶりダマす衝撃マニュアルが！カメラ前で代表殺害される
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54 オフ・ザ・ピッチ[字] Ｊリーグ選手のプライベートに迫る「オフ・ザ・ピッチ」、今週も横浜FCの超攻撃型ドリブラー新井瑞希選手の素顔を深掘り！
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4.日テレ
6.ＴＢＳ

15:49 Ｎスタ[字]　ホラン千秋、井上貴博が、いま、いちばん大切なことを、話して伝えます。 流行ノロだけじゃない急性胃腸炎原因　サポ・アストロウイルスとは▽地価上昇率Ｎｏ．１▽警官名乗るニセ電話▽賞味期限より長く？▽消えるタウンワーク　ほか

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00 この歌詞が刺さったグッとフレーズ！出会いと別れ…春の名歌詞[字] ▼ミセス、RADWIMPS 、サカナクション、ミスチル、なにわ男子、いきものがかり、B'z、西野カナ、中森明菜… ▼西野七瀬＆木村多江を支えた名歌詞
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00 火曜ドラマ「まどか２６歳、研修医やってます！」　最終回[終][解][字][デ] 【ついに最終回】イマドキ研修医が２年間の研修を経て、ついに直面する決断の時。予期せぬ別れ…「本当に自分がやりたいこと」を考え抜いた先にある、それぞれの未来―！！
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6.ＴＢＳ
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8.フジテレビ

15:45 イット！【青井実＆宮司愛海　“大谷劇場”今夜開幕！「最速第１号」期待の声】[字][デ] 春のセンバツ開幕！大谷＆誠也の母校も▼備蓄米放出も…コメ高騰で牛丼また値上げ▼冬“逆戻り”ブルブル列島…あす東京で雪か▼悠仁さまご卒業“貴重写真”も

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00 今田孝太郎　小泉孝太郎と今田耕司の社会見学ＳＰ[字] 小泉孝太郎＆今田耕司▼東京・練馬の年商６０億円超有名店長のスーパーでレジ打ち＆パック詰めに挑戦でクビ！？▼カギの救急隊＆ウェザーニューズに潜入で大興奮
気になる
54 アイシー～瞬間記憶捜査・柊班～　みどころ[字] 【瞬間記憶能力】＝通称“カメラアイ”を持つ女性刑事・柊氷月が束ねる個性豊かな面々が揃った柊班。これまで、そしてこれからのアイシーの魅力をお届けします！
気になる
00 アイシー～瞬間記憶捜査・柊班～▼物語は最終章へ～氷月と父の因縁の行方　＃０９[字][解] ついに氷月の父親が出所した。困惑する氷月に妹の陽菜は自身が抱えていた葛藤を語る。そんな中、交番で警察官が何者かに襲撃され拳銃が奪われる事件が発生する…
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54 ＦＯＤ　ＩＮＦＯ[字] 動画配信サービスＦＯＤ内で楽しめる配信作品の紹介やキャンペーン情報など、さまざまなニュースを紹介！
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00 火曜は全力！華大さんと千鳥くん　嘘トークを見破れ！ツダウト▽ノブと野良プードル[字] 嘘エピソード見破りバトル！ツダウト▽待望の第２弾はチーム戦！華大千鳥ＶＳかまいたちダイアン▽ユースケがさかなクンと！？ノブと野良プードル！？▽水田信二＆福田麻貴
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54 映画「知らないカノジョ」ご紹介[字] 大ヒット公開中の映画「知らないカノジョ」のご紹介
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8.フジテレビ
5.テレビ朝日

16:48 スーパーＪチャンネル[字] ＳＨＯＴＩＭＥ幕開け！大谷翔平の直前練習詳しく…超満員の東京ドーム舞台裏▽備蓄米いつ買える？▽春の睡眠法教えます！ぐっすり眠る３つの術

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30 外国人が選ぶ！母国に買って帰りたい！日本のお菓子総選挙[デ][字] 日本を代表するお菓子メーカーのプライドをかけた戦いが幕を開ける！外国人がガチで投票！「母国に買って帰りたい！好きな日本のお菓子は！？」禁断ベスト３０を大発表！
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54 報道ステーション[字] 大谷翔平の全打席を詳報…山本由伸＆今永昇太の投球は？速報ＭＬＢ「カブスvsドジャース」▽ウクライナ停戦は…米ロ首脳が“会談”へ▽寒冷渦で警報級暴風▽内田篤人・解説
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5.テレビ朝日
7.テレビ東京

16:54 ゆうがたサテライト【公示地価発表】[字] 夕方ニュースの新機軸！あなたの生活と密接に関係するニュースを厳選して取材。他とは違う視点と切り口でいち早くお伝えします！

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05 買物の時間ｍｉｎｉ[字] 生活に役立つ商品を紹介する通販番組
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15 虎ノ門市場　日本全国の食文化をお伝えします！[字] 地方に伝わる昔ながらの伝統の味や、いま進化を遂げている新しい味など、こだわりの生産者や料理人に密着取材します。テレビ東京「虎ノ門市場」でお取り寄せも可能です！
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30 誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」[字] 正解が無い！異色のクイズバラエティ！ 世界の天才奇才たちの回答をもとに「カルマルアンサー」を導き出します。みなさんも一緒に考えながらご覧ください！
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45 孤独のグルメ全話イッキ見！【過去作一挙放送・Ｓｅａｓｏｎ１０】[字][解] 松重豊主演・孤独のグルメSeason10！今回は「横浜・桜木町」女心に翻弄され空腹の五郎は駅近くのキッチンカフェへ。パワフルな女性店主が提供する自慢の手料理の数々が。
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25 (秘)衝撃ファイル【UFO&未確認生物SP】[字] 謎の光の正体とは！目撃者が語るUFOミステリー▼長崎県五島列島カッパ伝説！手のミイラ徹底検証！▼アメリカの未知なる生物！ビッグフット探検隊
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54 開運！なんでも鑑定団【超精緻！幕末明治＜最高峰＞彫刻＆超絶値お宝大公開】[字][解] ■超精密＆精緻…幕末明治＜最高峰彫師＞作に衝撃鑑定額■貴重＜赤い宝石＞＆山田五郎秘蔵＜大珍品ギター＞驚き値■漱石＆西郷＆超合金…＜超絶値お宝＞一挙大公開■
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54 東京ＧＯＯＤ！TREASUREMAP【水運の街・森下だから生まれた水運グルメ！】[字][手] 東京の隠れた魅力を紹介する番組。歴史ある場所、施設、イベントや人など、様々な「GOOD!」と出会います。出会った「GOOD!」は番組公式インスタグラムにも投稿されます。
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00 ＷＢＳ　不動産価格　地方や都心にも異変!?[字] ▼社員が人材を紹介…リファラル採用に注目▼米露会談の最新情報
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58 みどりをつなぐヒト　海藻飼料で牛のゲップのメタンを削減[字] 地球の未来を思い、自然と人が作ったものを大切にする思いを聞きます。海藻由来のエサで牛のゲップから排出されるメタンの削減に取り組んでいる
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7.テレビ東京
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1.ＮＨＫ総合１・東京

16:05 大相撲　春場所　十日目▽思い出の土俵　昭和５０年春場所　～貴ノ花初優勝～[二][字] 一敗で並ぶ大関・大の里と髙安が直接対決！大きな一勝を手にするのは？二敗で追う尊富士は湘南乃海と！美ノ海は伯桜鵬と対戦！四敗の新横綱・豊昇龍は宇良の挑戦を受ける！

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10 首都圏ネットワーク[字] 首都圏の「リアルがみえる」５０分間！最新ニュースを深掘り、経済や防災など暮らしに役立つ地域情報も満載。あなたの知りたい“いま”に総力取材で迫ります！
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00 ＮＨＫニュース７[二][字] きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。
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30 クローズアップ現代　オウム真理教の子どもたち　知られざる３０年[字] 地下鉄サリン事件など数々の凶悪事件を起こしたオウム真理教。当時、施設内にいた子どもたち１１２人が行政に保護されていた。子どもたちが生きた知られざる３０年とは。
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57 ＹＯＡＳＯＢＩ　世界を駆ける[字] ＹＯＡＳＯＢＩが２０２４年から行った海外公演に密着！彼らの信念、そして音楽がオーディエンスにどう響いているのか紐解いていきます。貴重なシーン＆ヒット曲も満載！
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42 ＃ＮＨＫ　おすすめ番組の紹介 【アナウンサー】江原啓一郎
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45 首都圏ニュース８４５[字] 一日の疲れを癒やすほっと一息の時間に、これさえ見ればきょう１日の首都圏のニュースやあすの気象情報がわかる。あしたにつながる１５分間。
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00 ニュースウオッチ９▽住宅高騰▽米ロ会談最新情報▽地下鉄サリン証言[二][字] ▽地価公示・上昇続くか？住宅高騰の現場は▽野菜の値段・最新情報▽地下鉄サリンで証言▽大リーグきょう開幕　【キャスター】広内仁，佐藤真莉子，星麻琴ほか
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00 ＮＨＫスペシャル　創られた“真実”　ディープフェイクの時代[字] ディープフェイク詐欺にあい会社も家庭も崩壊した…。世界で実際に起きた事件を取材し、日本で起こりうる事態をドラマ化。ドキュメントも交えて描き出す。主演は青木崇高。
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