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1.NHK総合1・宇都宮
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 首都圏いちオシ! LIFE!が街ブラ? ゲスとあんたのいいタウンだな~[字] コント番組「LIFE!」スピンオフ番組。人気キャラクター、ゲスとあんた(田中直樹・塚地武雅)の2人が、いま密かに注目を集める街、東京都北区十条を突撃取材する
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35 ニッポンの里山 ふるさとの絶景に出会う旅▽昆虫たちが守る茶畑 鹿児島県南九州市[字] 九州の南端、開門岳を望むお茶畑。除草剤の使用を控えたお茶づくりが行われている。こうした畑はさまざまな生き物のすみか。害虫もいるが食物連鎖の力で被害を抑えてきた。
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45 一本の道mini「白い村から白い村へ スペイン・アンダルシア」[字] スペイン・アンダルシア地方のシエラネバダ山脈の山麓を星麻琴アナウンサーが42キロ歩いた。ソポルトゥハルという白い村を出発し、ゴールは古代ローマ時代からの砦の跡
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50 SVリーグ2024−25「SAGA久光スプリングス×NECレッドロケッツ川崎」[字] バレーボールの新リーグ・SVリーグは終盤戦に突入。歴史ある女子2チームの熱戦を生中継!ゲストに古賀紗理那さん、解説に竹下佳江さんを迎えバレーの魅力を徹底紹介。
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00 大相撲 春場所八日目▽土俵人生を振り返る 照ノ富士親方(モンゴル・伊勢ヶ濱)[二][字] 春場所も折り返し▽新横綱豊昇龍は過去二勝九敗、高安の挑戦を受ける▽一敗の大関大の里は初顔の一山本と▽引退したばかりの照ノ富士親方の土俵人生を振り返る
気になる
00 大相撲(2025年) 春場所 八日目[二][字] 春場所も折り返し▽新横綱豊昇龍は過去二勝九敗、高安の挑戦を受ける▽一敗の大関大の里は初顔の一山本と▽引退したばかりの照ノ富士親方の土俵人生を振り返る
気になる
00 ニュース[二][字]
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05 ドキュメント72時間 冬の仙台 真夜中の肉まんスタンドで[解][字][再] 東北屈指の歓楽街、仙台・国分町。街角にスタンド形式の肉まん店がある。早朝5時までの営業で夜通しいろいろな人が訪れる。この冬、肉まんをほおばるそれぞれの事情とは?
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35 放送100年関連番組テーマソング・スペシャルムービー 神様からの贈り物 サザンオールスターズが歌う、NHKの放送100年関連番組テーマソング「神様からの贈り物」。この歌とアーカイブを組み合わせたスペシャル・ムービー。
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40 歴史探偵スペシャル2本お届け! べらぼうコラボと後藤新平の大風呂敷 3月、歴史探偵が2本のスペシャル番組をお届けする。19日は大河ドラマ「べらぼう」とのコラボ。VRで吉原と日本橋がよみがえる。26日は近代日本の礎を築いた後藤新平
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41 有吉のお金発見 突撃!カネオくん 日曜移設1分PR 【司会】有吉弘行,田牧そら,【語り】ノブ
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42 激突メシあがれ 1分PR 4月2日より放送開始! 4月2日より始まる新番組「激突メシあがれ」の魅力を1分に凝縮してお届けする。
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45 ニュース645(関東・山梨)[字]
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53 気象情報
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1.NHK総合1・宇都宮
2.NHKEテレ1・東京

12:30 第72回 NHK杯テレビ囲碁トーナメント 準決勝第2局 井山王座×平田八段[字] 50名のトップ棋士がトーナメント方式で戦う早碁棋戦。今年度で72回目。準決勝第2局は井山裕太王座と平田智也八段の対戦。解説は山下敬吾九段。

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00 日本の話芸 春風亭一之輔 落語「笠碁」[解][字] 春風亭一之輔さんの落語「笠碁」をお送りします(令和7年2月28日(金)千葉県袖ケ浦市民会館で収録)
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30 MIXびじゅチューン! 潜入!ルーブル美術館[字] ルーブル美術館に出かけた気分で、所蔵品をたどる。登場曲は「Walking!ニケ」「書記に必要なギャルの精神」「夏野菜たちのランウエイ」「スパイゴッデス」。
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40 MIXびじゅチューン!「西暦1500年をつなげる」[字] 西暦1500年ごろに世界各地で作られた美術がモデルの曲を集めます。登場曲は「お局のモナ・リザさん」「1500年のオーディション」「通勤フロム山水長巻」など。
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50 デデデデザインて何?!「金沢21世紀美術館の巻」[字] デザイン=アート?NO NO NO!全てのデザインには理由があるんだ。さぁ一緒にデザイナーの脳内のぞいちゃおう。ラップとアニメーションで送る5分間!
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55 地球ドラマチック「ヌーの大移動 ~迫る危機の中で~」[二][字][再] 宇宙からも見えるという、壮大なヌーの大移動。生態系の維持にも欠かせない大切な営みだが、人間によって新たな危機にさらされている。現地ガイドの視点で実態を見つめる。
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40 劇場版アニメ 忍たま乱太郎 忍術学園 全員出動!の段[字] Eテレで放送中のアニメ「忍たま乱太郎」初の長編映画化作品。忍術学園の夏休みの宿題で、大トラブルが発生!乱太郎たちは大事な友達を救出することができるのか!
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00 アニメ「スキップとローファー」(11)「ワイワイ ザワザワ」[字] だれもが経験する心のもやもや、チリチリした気持ち。わかりあえるきっかけをくれるのはかけがえのない友だち。十人十色の個性がいつしか重なるスクールライフ・コメディ。
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25 スーパーヒーローアカデミー(12)「自慢できないモンスター退治/眠り姫テレ」[二][字] スーパーヒーローの卵たちが繰り広げるドタバタ学園コメディー!学校に忍びこんだモンスターを退治したのに自慢してはいけない?/寝相が悪いテレをなんとかしたい!
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50 こども手話ウイークリー[手] 盲導犬や介助犬など優れた能力を活かして働く犬たち。 災害現場で活躍する「災害救助犬」をめざして厳しい訓練を続ける犬の姿をお伝えします。 【キャスター】竹村祐樹
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00 小雪と発酵おばあちゃん 特別編2 韓国 カジャミシッケ[解][字] 韓国編第2回はカレイと大根をなんと3回も発酵させるディープな発酵食「カジャミシッケ」。そこには歴史に翻弄された家族の物語が。受け継がれた故郷の味を教わります。
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30 きょうの料理「強火で行こうぜ!」 じゃんじゃが食べたい!じゃがいもざんまい[字] 今回は、今井亮さんときじまりゅうたさんが、去年12月に逝去されたムラヨシマサユキさんの残した絶品じゃがいもレシピを、ムラヨシさんとの思い話とともにご紹介します。
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55 短歌・俳句 5分PR 短歌・俳句は25年も新たな挑戦![字] 新しい選者を迎えて「NHK短歌」「NHK俳句」はバージョンアップ!初心者からベテランまで学べるテクニックやグッとくる作品との出会いが満載。新レギュラーにも注目。
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2.NHKEテレ1・東京
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3.とちぎテレビ
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00 ショップジャパン
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30 KOBE LIFE グリーンリーダー育成家 バハラム イナンルさん 多彩な顔を持つ神戸で人々は何に惹かれ、それぞれの未来を描くのか。 番組では神戸を舞台にいきいきと活躍する神戸人(こうべびと)に密着。その思いを聞く。
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00 人生100年時代!元気なひざで生涯現役!
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30 白黒アンジャッシュ ゲスト「ロングコートダディ」 実力派コンビのルーツに迫る! アンジャッシュがゲストを招いて、じっくり話を聞いていくトークバラエティ!
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00 生活情報番組
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30 生活情報番組
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00 生活情報番組
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30 生活情報番組
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00 生活情報番組
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30 生活情報番組
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00 ショップジャパン
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30 ショップジャパン
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3.とちぎテレビ
4.日テレ

11:45 MLB開幕戦2025 プレシーズンゲーム「阪神×ドジャース」[多][字][デ] 大谷翔平1番スタメン!きょうもホームラン出るか?ドジャースMLB開幕前最後の試合。きのうカブスに勝利の藤川球児新監督率いる阪神タイガース。世界最強軍団に挑む!

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00 4月レギュラー決定!!新番組『Golden SixTONES』最速予習SP!![字] 田中圭クイズ!!「高校時代テスト前夜の異常行動とは!?」「義理の母にプロレス技をかけたことがある!?」SixTONES大爆笑のヤバすぎエピソードTV初告白
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55 ガイド
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00 ぐるナイゴチ新メンバー白石麻衣&せいや初登場をもう一度!Koki,&綱啓永ゴチ[字] 今年のゴチ新メンバーは白石麻衣&せいや!白石は早くも大誤算!?せいやは増田のボケ連発にお手上げ!?話題の中華料理カードゲームで菅田将暉も白熱!白石が手作りお雑煮披露
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50 ガイド
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55 サンデーPUSHスポーツ[字]大谷&山本&佐々木のドジャースを渡辺直美が現地潜入! 川島明がMCの新感覚スポーツ番組!今イチオシ(=PUSH)アスリートの取材VTRを見ながら、「気になるシーン」があればストップ!どんどん掘り下げちゃいます!
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25 もう笑点[字]「笑点」が始まる前に「もう」始まるのが「もう笑点」。 17時30分から始まる「笑点」より5分早く始まるのが「もう笑点」。週替わりの笑点メンバー1名が司会の昇太さんを相手に1対1の大喜利に挑戦します!
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30 笑点[解][字][デ]つぶやきシローの爆笑漫談!大喜利は昇太「僕、メジャーリーガーになる! 演芸は3週連続!愛され続ける「ピン芸人」特集!つぶやきシローの漫談「ムカつく時、あんね」。大喜利では墓参りにお水を忘れた好楽の爆笑対処法が明らかに!?司会交代か!?
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00 真相報道バンキシャ![字]桝太一&後呂有紗が1週間の出来事を詳しく バンキシャ!は毎週、注目されている事件・出来事について、他にない切り口で検証を加える番組です。今週もご期待ください!
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55 博士は今日も嫉妬する 人生が楽しくなる最新テクノロジー[字] 最新技術の研究に没頭するがなかなかうまくいかない…そんな博士が思わず嫉妬する明日が楽しくなる最新テクノロジーをご紹介!▽金を回収できる藻のシート
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4.日テレ
6.TBS
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00 週刊さんまとマツコ[解][字] 総額6000万円越え!?全員整形アイドルグループ追跡第2弾! 大反響第2弾!メンバー全員が整形でアプデ済!前代未聞のアイドルグループ「私+ism」を徹底解説▽プロデューサー家族との共同生活に異変!メンバーに一体何が!?
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27 四季折々の贈り物 ~春分の日~[解][字] 今回の贈り物は「春分の日」。今年は3月20日が「春分の日」。「自然をたたえ生物をいつくしむ」日として、国民の祝日となっています。公園で春の生物を探します!
気になる
30 世界ふしぎ発見!神回!エジプト伝説のミステリーに新事実が!未開封ミイラ200体…[字] 大発見!世界初公開!衝撃ミイラ開封▼今週土曜よる7時は【特別許可で潜入!日本&世界初公開が満載!ウォルト・ディズニー・ワールド&大阪・関西万博 春の3時間SP】
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30 飛び出せ!ユリイカ~天才が大発見!生活の新ワザ~[字] 南キャン山里&かまいたち山内初タッグ!天才が新たな生活の裏ワザを生み出す▽ミシュランシェフ新発見!レトルトミートソースに?を入れたら激ウマ▽成田悠輔の新片付け術
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30 日曜劇場「御上先生」スペシャルダイジェスト~今夜、全考察、明かされます![字] 最終章突入!1話からのスペシャルダイジェスト! 考察班の方、まだ間に合います。 そして今夜、ヤマトタケルが姿を現し、物語は一気に加速する―
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30 地縛少年花子くん2 第10の怪[字] 「ねえ、知ってる?かもめ学園の七不思議、七番目の噂話。」 アニメプロジェクト第3弾として発表された待望の第2期がついに放送開始!
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00 日5「シャングリラ・フロンティア」2nd Season #48[字][デ] 第48話「秒速百メートルの殺意」▼完全無敗の絶対王者・シルヴィアに勝つことを目標にしてきた魚臣慧(オイカッツォ)!その熱意を知った楽郎(サンラク)も研究を進める
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30 Nスタ[字] AI革命であふれる情報とどう向き合う?▽桜の開花はいつ? 気になる天気と最新ニュースを分かりやすくお伝えします。
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00 世界遺産「世界屈指!巨大サボテンの群生地」[解][字][デ] メソアメリカ文明の発達の源とも言われるメキシコの複合遺産「テワカン・クイカトラン渓谷」。色鮮やかな塩田や柱のような形のサボテンが密集している様子は、圧巻。
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30 ベスコングルメ★春の房総・千葉県鴨川で内田篤人と旬の金目鯛の煮付けをめざす![解][デ] [デ] この春に行きたい房総半島の観光地・千葉県鴨川を内田篤人と歩く!めざすは今が旬!脂が乗った金目鯛の煮付け!さらに鴨川シーワールドや菜の花が咲き誇る絶景も満喫!
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6.TBS
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8.フジテレビ

12:00 なりゆき街道旅【横須賀で人気の猿島に上陸!海軍カレー&絶品ブランド牛に感動】[字] 真琴つばさと巡る横須賀の旅!海軍カレー&赤身の旨味が絶品の地元ブランド牛まで横須賀グルメ満喫!いま大人気の無人島・猿島で、自然の絶景&歴史遺産に触れる

気になる
00 ザ・ノンフィクション われら旅芸人の大家族~僕とわたしの生きる道~後編 [字] 大衆演劇に青春を懸ける若者たち…「日本一の劇団になる」という決意の裏に…令和の時代に大衆演劇は生き残れるのか…高校中退し16歳で劇団に飛び込んだ少年と母の思い
気になる
55 うまカルテット[字] 浦和・船橋・大井・川崎からなる南関東4競馬場の魅力を余すことなくお届け!
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00 みんなのKEIBA スプリングS・GⅡ 皐月賞出走権争い 金鯱賞・GⅡ 皐月賞出走へ「スプリングS・GⅡ」白熱のクラシック戦線!生涯一度の夢舞台へ望みをつなぐのは?▽中京「金鯱賞・GⅡ」▽連勝継続中!夢馬券ゲストは井森美幸
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00 奇跡体験!アンビリバボー 3月19日夜7時は3時間SP直前UMA&大逆転SP[字] 3月19日の3時間SPに先駆けて世界のUMA&逆転SPをお届け!▼世界各地に現れた!?未確認生物!!▼99.9%の壁を破れ奇跡のえん罪大逆転!?
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25 Live News イット!前拡大[字] 週末に起きたニュース・スポーツを一挙紹介。どこよりも早く正確な内容で生野陽子・奥寺健・梶谷直史の3人のキャスターがお届けします。
気になる
30 FNN Live News イット![字] 週末に起きたニュース・スポーツを一挙紹介。どこよりも早く正確な内容で生野陽子・奥寺健・梶谷直史の3人のキャスターがお届けします。
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00 ちびまる子ちゃん【丸尾くん日本一の学級委員になりたい/さくら家紙がたまる】[字][解][デ] 「丸尾くん、日本一の学級委員になりたい」の巻 「さくら家、紙がたまってしまう」の巻
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30 サザエさん【カツオそろばん教室/いその家、大声注意報 ほか】[字][解][デ] ▽カツオそろばん教室 ▽いその家、大声注意報 ▽うららかな茶の間
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8.フジテレビ
5.テレビ朝日

12:55 新婚さんいらっしゃい! 箱根&全国女子大学を制した最速夫婦[解][字] 箱根駅伝と全日本大学女子駅伝を制した駅伝最強カップルが登場!井上咲楽が夫婦の愛の住処を突撃訪問!感動ラスト…ケニア人でマラソン選手だった父から娘へエールの手紙!

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25 リア突WEST. グアムのBBQ王者直伝!美味過ぎる肉の焼き方![字] 藤井流星がグアムで人だかり捜索!今回はBBQだかりを発見…すると、グアムBBQ王者だった?毎年開催されるBBQ大会のレジェンドと流星が対決!王者のテクニックがスゴイ!
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55 EIGHT-JAM 傑作選 【ゴールデンSP目前!最強サビ名曲BEST100】[字] 3月19日(水)に放送されるゴールデンSPの前に 昨年放送した「音楽のプロが選んだ最強サビ名曲BEST100」 その2000年より前と2000年以降のトップ25をお届け!
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20 路線バスで寄り道&お買い物の旅 【堺正章さんと昭和歌謡旅!】[字] 日頃秒刻みスケジュールに疲れ気味の徳さん御一行。のんび~り旅を味わうために選んだのは“路線バス”。今回は、巨匠・堺正章と徳さんが昭和歌謡を語り尽くす!
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30 日曜マイチョイス[字] 池畑慎之介&高畑淳子が「大人の熱海」を旅する!地魚&地酒、最新スイーツ、絶景神社、古泉・走り湯、古民家で絶品お蕎麦、伝統の和菓子、海鮮中華でお腹も心も大満足の旅
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25 未来につなぐエール[字] 未来には何があるだろうか。 自分とはどうつながっていくのだろうか。 未来にバトンをわたす人を追いかけ、「個」そして「多様性」の次世代にエールを送ります。
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30 ANNスーパーJチャンネル[字] 開幕目前!大谷翔平 最後の実戦ほか
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00 相葉マナブ 初めまして食材! 広島県福山市のアボカドで絶品料理![字] 嵐の相葉くんが日本の素晴らしさを学ぶため、旬の食材で究極の料理作りに挑戦したり、いろんなものを手作りしたり体験学習をしながら成長していくロケバラエティー
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56 食ノ音色[字] キッチンで響く心地よい音色。「大切な人への想い」が「料理」になっていく、幸せな時間をお届けします。 今回の“食ノ音色”を奏でる主役は『ラザニア』。
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5.テレビ朝日
7.テレビ東京

12:54 開運!なんでも鑑定団[再] <天才日本画家&大谷翔平>秘宝に衝撃値[字][解] ■伝説<昭和の名匠>作…超絶彫刻に仰天■超貴重<大谷翔平>初HR秘宝&<志田未来>の60年代お宝にまさかの衝撃鑑定額■驚異の才能…天才<日本画家>作に驚き値■

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00 日曜ミステリー「落としの鬼 刑事 澤千夏 ~半落ちの女~」[再][字][解] かつて「落としの鬼」の名刑事として名を馳せた杉並南署交通課の澤千夏(泉ピン子)が、何かを隠し続ける被疑者を揺さぶり、真相に迫る。だが、拘留期限は刻々と迫り…。
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00 伝説への鼓動~世界に示す侍ファイターの真価~[字] 世界が注目する格闘技の祭典ONE日本大会開幕直前SP!日本が誇る天才格闘家に完全密着。己の強さを証明するため自分に課した試練は、守りたいものとは▽佐藤隆太・武尊ほか
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15 全力イノベーターズ~SDGsに挑むZ世代~成長できる場所を[字] 不登校や引きこもりなど、悩みを抱える子供がゲームを通じて成長できる場を作り、対面でのイベントなどで外の世界をに触れるきっかけづくりも行う。
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20 TXNニュース[字][手] 日本や世界の最新ニュースをコンパクトにお伝えする。
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30 魔神創造伝ワタル #10[字] 御富良院は敵だと伝えても相手にされず落ちこむカケルにショウとマイガーは人の嘘を見破ることができるMr.ライアーを紹介する。カケルは早速、御富良院と引き合わせるが…
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00 パズドラ「宇宙の王者エステラドール!/お寿司で2体攻撃バトル」[字][デ] パズドラを楽しく学べる実写バラエティ「超絶!パズドラ部」とアニメ「パズドラ」の豪華2本立て。宇宙ナンバーワンをかけたアッツアツのバトルをおみのがしなく!
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30 池の水ぜんぶ抜く大作戦 国宝姫路城&奈良1600年前の古墳から緊急SOS[字] ▼国宝姫路城で巨大外来種&お宝大発見 番組初!1600年前の古墳から何が出る? ▼萩原利久&笠松将&平祐奈&前田敦子 朝ドラ俳優がアリゲーターガーと大格闘
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7.テレビ東京
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 首都圏いちオシ! LIFE!が街ブラ? ゲスとあんたのいいタウンだな~[字] コント番組「LIFE!」スピンオフ番組。人気キャラクター、ゲスとあんた(田中直樹・塚地武雅)の2人が、いま密かに注目を集める街、東京都北区十条を突撃取材する
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35 ニッポンの里山 ふるさとの絶景に出会う旅▽昆虫たちが守る茶畑 鹿児島県南九州市[字] 九州の南端、開門岳を望むお茶畑。除草剤の使用を控えたお茶づくりが行われている。こうした畑はさまざまな生き物のすみか。害虫もいるが食物連鎖の力で被害を抑えてきた。
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45 一本の道mini「白い村から白い村へ スペイン・アンダルシア」[字] スペイン・アンダルシア地方のシエラネバダ山脈の山麓を星麻琴アナウンサーが42キロ歩いた。ソポルトゥハルという白い村を出発し、ゴールは古代ローマ時代からの砦の跡
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50 SVリーグ2024−25「SAGA久光スプリングス×NECレッドロケッツ川崎」[字] バレーボールの新リーグ・SVリーグは終盤戦に突入。歴史ある女子2チームの熱戦を生中継!ゲストに古賀紗理那さん、解説に竹下佳江さんを迎えバレーの魅力を徹底紹介。
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00 大相撲 春場所八日目▽土俵人生を振り返る 照ノ富士親方(モンゴル・伊勢ヶ濱)[二][字] 春場所も折り返し▽新横綱豊昇龍は過去二勝九敗、高安の挑戦を受ける▽一敗の大関大の里は初顔の一山本と▽引退したばかりの照ノ富士親方の土俵人生を振り返る
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00 大相撲(2025年) 春場所 八日目[二][字] 春場所も折り返し▽新横綱豊昇龍は過去二勝九敗、高安の挑戦を受ける▽一敗の大関大の里は初顔の一山本と▽引退したばかりの照ノ富士親方の土俵人生を振り返る
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00 ニュース[二][字]
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05 ドキュメント72時間 冬の仙台 真夜中の肉まんスタンドで[解][字][再] 東北屈指の歓楽街、仙台・国分町。街角にスタンド形式の肉まん店がある。早朝5時までの営業で夜通しいろいろな人が訪れる。この冬、肉まんをほおばるそれぞれの事情とは?
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35 放送100年関連番組テーマソング・スペシャルムービー 神様からの贈り物 サザンオールスターズが歌う、NHKの放送100年関連番組テーマソング「神様からの贈り物」。この歌とアーカイブを組み合わせたスペシャル・ムービー。
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40 歴史探偵スペシャル2本お届け! べらぼうコラボと後藤新平の大風呂敷 3月、歴史探偵が2本のスペシャル番組をお届けする。19日は大河ドラマ「べらぼう」とのコラボ。VRで吉原と日本橋がよみがえる。26日は近代日本の礎を築いた後藤新平
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41 有吉のお金発見 突撃!カネオくん 日曜移設1分PR 【司会】有吉弘行,田牧そら,【語り】ノブ
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42 激突メシあがれ 1分PR 4月2日より放送開始! 4月2日より始まる新番組「激突メシあがれ」の魅力を1分に凝縮してお届けする。
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