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今日の番組表 [ 栃木 / 地上波 ]

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1.NHK総合1・宇都宮

02:26 北海道・かわいい動物たち~さわやか自然百景から~ ※一部地域は放送休止 日本各地の自然や風景、そこに暮らす生きものたちの姿を紹介してきた「さわやか自然百景」。北海道で撮影した映像の中から、動物たちの愛らしい姿をたっぷりお届けします!

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26 魂のタキ火「特別編 癒やしの炎」※一部地域は放送休止 主役は、炎とあなたです。極上の炎と向き合い、心解きほぐす、穏やかなひとときを。異色トーク番組「魂のタキ火」から、炎、焚(た)き火の映像のみをお送りします。
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35 大相撲(2025年) 幕内の全取組 初場所 十日目
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00 にっぽん百名山ミニ 5min「秋 鳳凰山」[字] 南アルプスの鳳凰山(2840m観音岳)、ニホンカモシカが住む紅葉の森を歩き、地蔵ヶ岳の“オベリスク”へ!高さ26mの白い花崗岩の塔は、鳳凰三山のシンボルだ!
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05 視点・論点 シリア・アサド政権の崩壊と今後[字][再] 昨年12月、独裁的なアサド政権が崩壊したシリア。アサド政権崩壊の経緯と今後の行方、そしてアハマド・シャラア指導者について詳しく解説します。
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15 国際報道2025 トランプ氏の「大規模送還作戦」に備えるメキシコ アメリカのトランプ氏が、大統領就任初日にとりかかるとしているのが不法移民対策とする大規模な送還だ。大きな影響が出るとみられる隣国メキシコの社会の懸念を伝える。
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00 NHKニュース おはよう日本“トランプ劇場”再び 初日に急発進 ▼“眼鏡のまち”福井県鯖江市 職人確保へメーカーの一手▼赤潮検知に“旅客機”活用へ
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00 NHKニュース おはよう日本 最新のニュースを一気に ▼NEWSWEBチェック「救助の最前線へ 機長目指す海保女性ヘリ飛行士」▼ここに注目!「将棋西山朋佳さん 女性初の“プロ棋士”なるか」
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30 NHKニュース おはよう日本 経済ニュースや地域の話題[字] ▼おはBiz「オンライン飲み会で町おこし」
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00 NHKニュース おはよう日本 トランプ大統領 初日に急発進 世界は[字] ▼“トランプ劇場”再び▼“春闘”事実上スタート 賃上げ定着は▼阪神・淡路大震災30年 ネパールで“防災教育”▼筋肉体操 ラグビー・浦安D−Rocks
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45 NHKニュース おはよう日本(関東甲信越)[字] ▽林業の魅力伝えたい 二十歳の若者の挑戦 【キャスター】首藤奈知子,三條雅幸,【気象キャスター】檜山靖洋
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00 【連続テレビ小説】おむすび 第16週「笑え、ギャルズ」(78)[解][字] ルーリー(みりちゃむ)は、愛子(麻生久美子)に歩(仲里依紗)が大震災で被災した人たちに何ができるかで今も悩んでいることを話すが、愛子はそれは歩自身の問題だと語る
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15 あさイチ メイクとわたしの物語[字] あなたは今どんなメイクをしていますか?メイクの変遷から人生のヒントを探す▽衝撃!メイクアップアーティスト・イガリシノブの普段メイク▽1分メイク動画が生まれた裏側
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1.NHK総合1・宇都宮
2.NHKEテレ1・東京

01:00 放送休止

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30 しあわせ気分のドイツ語(14)1日の予定を伝える表現 ドイツ・ベルリンのサステナブルな暮らしに密着。ドイツ流ライフスタイルと、その奥にある価値観に触れながら、ドイツ語を学ぶ語学番組。ラップで覚える単語コーナーも。
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50 10min.ボックス古文・漢文 竹取物語[字] 中学・高校で学ぶ文学作品の魅力をコンパクトに解説します。作品の朗読に加え歴史的な文書や絵画、再現映像など豊かな映像資料を通じ、作品をより深く理解できる番組です。
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00 10min.ボックス現代文 羅生門(芥川龍之介)[字] 中学・高校で学ぶ文学作品の魅力をコンパクトに解説します。作品の朗読に加え、歴史的文書や絵画、再現映像など豊かな映像資料を通じ、作品をより深く理解できる番組です。
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10 きょうの健康 セレクション「口の機能の衰えに注意!これでチェック!」[字] 「かむ」「のみ込む」「話す」という口やのどの機能が衰えるオーラルフレイル。放置すると低栄養、誤えん性肺炎、要介護状態になることも。チェックリストを詳しく紹介。
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25 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔,舘野伶奈,戸塚寛子,杉井勇介,新井庸太,森山雅斗,【ピアノ】能條貴大
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35 みんなのうた「おばけでいいからはやくきて」/「見えない羽根」 「おばけでいいからはやくきて」うた:クリープハイプ アニメ:AC部/「見えない羽根」うた:プリシラ・アーン 映像:新井風愉+スズキハルカ 振付:小野寺修二
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40 アニメ おじゃる丸「やる気にありつけない貧ちゃん」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼(おに)たちとゆかいな騒動(そうどう)をまきおこします。
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50 プチプチ・アニメ ニャッキ!「ニャッキペン」 マイペースだけど好奇心いっぱいのニャッキ。街のいたるところに出没しては、大冒険をくりひろげ、大ピンチ!なんてこともしばしば。今日はどんな冒険が待っているかな?
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55 Eテレ0655 水曜日[字] 1日のはじまりをつくる5分番組『0655』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します
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00 ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン「デリシャス探検隊 わかさぎ(後編)」[字][デ] アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。魔法で母親をキャンディーにされてしまい、凶悪な怪人たちとの戦いに身を投じることになったきょうだいの姿を描く。
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10 アニメ はなかっぱ「お父さんの図鑑」「絵本をつくろう」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ!
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20 オハ!よ~いどん 朝の会「ドッジボール」 ゲスト:岡部大[字] 「オハ!よ~いどん」はリモートで日本全国の子どもたちを結んで開く朝の会。自分のことを話す、友達の話を聞く。コージ園長と楽しくコミュニケーション力を身につけよう。
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30 みいつけた! あいちスペシャルウィーク 水曜日[字] みいつけた!の楽しい仲間たちが愛知へ遊びに行ったスペシャルウィーク。みんなで瀬戸市を満喫!11月に愛知県瀬戸市で行われた公開収録の様子も合わせてお届けします。
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45 おかあさんといっしょ 水曜日[字] 2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい!幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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09 パッコロリン「くじびき あそび」[字] まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な3きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか
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10 いないいないばあっ! 水曜日[字] 0歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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25 あおきいろ 10分版 その63[解][字] 「あお」と「きいろ」2つはあきらかに違うけど、重なりあうと「みどり」になる。多様な個性と共に生きるための「共生マインド」を育む子ども番組です。
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35 MIXびじゅチューン!「マイスイートホーム」[字] 古今東西、いろんな部屋が出てくる作品を集める。登場曲は「アルルの訳あり物件」「アルノルフィーニ夫妻のベルト防衛戦」「何にでも牛乳を注ぐ女」「納涼シアター」。
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45 プチプチ・アニメ ロボットパルタ「ヒゲ山城で巻物を探せ! 寝ぼすけであわてんぼうのパルタ。ガールフレンドのピプコや犬のコロタたちとの、ドタバタだけれども楽しい毎日。海や山、あらゆるところで大冒険が繰り広げられます。
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50 てれび絵本「ルリユールおじさん」(3)[字] パリの路地裏にルリユールおじさんの店があります。「ルリユール」とは、手作業の製本の事。そこに1人の少女がばらばらになった図鑑を手にして訪れました…。
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55 みんなのうた「コアラになれたら」/「星とそばかすとダイヤモンド」 「コアラになれたら」うた:ぜったくん アニメ:なかね ありさ/「星とそばかすとダイヤモンド」うた:リーガルリリー アニメ:まるあかり
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2.NHKEテレ1・東京
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3.とちぎテレビ
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20 県民の歌 栃木県の県民歌「県民の歌」をダ・カーポの歌声でお送りします。
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25 天気予報[天]
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30 ショップジャパン
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00 生活情報番組
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30 生活情報番組
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00 とちテレNEWS[N][天]
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15 えみマヨのライトライン グルメさんぽ[再] 《とちぎテレビの堀内アナ》と《もんみやのマヨマヨ》がライトラインに乗っておいしい沿線グルメを紹介するコーナー。同い年の二人が毎回おいしいグルメを紹介します!
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25 天気予報[天]
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30 ショップジャパン
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00 うたなびMAX #43
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30 生活情報番組
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3.とちぎテレビ
4.日テレ

02:55 日テレポシュレ これぞイチオシSP[再]

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25 日テレポシュレ これなら間違いない!おすすめSP[再]
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55 日テレポシュレ 暮らしが輝くお買い物SP[再]
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25 遺書、公開。直前SP[再] 序列が全員狂わせる・・・監督:英勉×脚本:鈴木おさむが描く、学級崩壊まであと30日。ドス黒エンタメミステリー。映画「遺書、公開。」遂に1月31日公開!
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30 Oha4▽番組テーマ曲『現下の喝采』を手がける高橋優を直撃▽米津玄師 ▽Oha!4テーマソング『現下の喝采』を手がける高橋優にインタビュー▽加藤シゲアキ チャリティー小説▽米津玄師▽最新ニュースや気象情報をわかりやすく丁寧に
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50 ZIP▼Snow Man全員生出演▼鳥インフル過去最多?エッグショック再び?[デ] 速報!イチロー満票米殿堂入りか?▼大阪通天閣そばで火災新情報▼みかん高騰一方キウイがお得?▼冬に食べたいトロトロチーズ料理▼バスケ河村連続20得点は?
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4.日テレ
6.TBS

02:45 カイモノラボ TBSショッピングの最新売れ筋アイテムを超お得にお届けするショッピング・バラエティ!!

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45 TBS NEW 今朝の日本各地の最新ニュース、海外ニュース、経済情報、今日のお天気、野球などスポーツ情報を女性キャスターがお伝えする朝の報道番組。
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30 THE TIME’[デ] ニッポンの朝がみえる▽ライブ感満載でお届け▽列島リアルタイム中継 ニュースも天気も充実
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20 THE TIME,[字][デ]トランプ流全開…最側近は“猛獣使い”▽SnowMan生出演 「くいしん坊!万才」見合わせ要請も…中居さん報道に大臣発言▽花粉早くも最新アプリ▽みかん高騰…現場取材▽“どケチ旅”で横須賀▽卓球…天才小学生(秘)話
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00 ラヴィット!【Snow Man全員生出演!OP2時間!1秒ものまねGP開催】[字] Snow Manが全員生出演!オープニング2時間!第3回1秒ものまねGP開催! M1&KOC&R1のファイナリストが新たに参戦!タイム&カベポ&すゑひろ生出演
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6.TBS
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8.フジテレビ

02:50 有野屋書店~よゐこ有野晋哉と伊東健人が送るマンガトークバラエティ マンガ大好き よゐこ有野晋哉が店長、声優 伊東健人が副店長を務める「有野屋書店」。本日は、声優 森川智之と仲良しの「さとりいぬ」が登場!

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20 リモートシェフ 日本料理vsタイ料理  クッカー:立花琴未 MC:吉澤閑也 名店のシェフ2人が30分で作れるレシピをリモートで指示。ゲストがぶっつけ本番で調理し、その出来栄えを競う料理対決番組!
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20 SOUND WEATHE メジャー、インディーズを問わず、良質なポップミュージックのプロモーションビデオにのせて、翌日のお天気をお届けする音楽プログラム。
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25 ディノスTHEストア 通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ!」な商品をご紹介!ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します!
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55 めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース&スポーツ&エンタメが全部わかります!▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い
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25 めざましテレビ▼Snow Manが生出演![デ] 大阪通天閣近くで火災▼乳児雪に埋め殺害か▼インフル増病床不足▼10代インスタ制限▼11歳が高校生撃破▼スノーマンが生出演▼冬になぜ細マフラー▼個性派クロワッサン
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00 めざまし8【イチロー氏“満票”米殿堂入りか▽総務相フジテレビに早期調査要請】[字][デ] 超速報!イチローさん史上初快挙へ“満票”米殿堂入りか▽村上総務相フジテレビに要請“独立性確保し早期調査”を▽3月並み陽気急な雪解け…注意点は▽MATSURI生歌
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8.フジテレビ
5.テレビ朝日

02:54 ウチらのエモい平成 この番組は“エモい”「平成カルチャー」を振り返る番組。 平成を彩る数々の名曲をリリースしてきた青山テルマが、今勢いに乗る&TEAM・Kに平成のエモさをレクチャー。

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04 ワカコさんとマサルくんのお宅は買わないの?? ワカコさんとマサルくんにアナウンサーを目指す学生達が今話題の商品を紹介! その魅力と衝撃の価格にスタジオは驚きの連続!それでもお宅は買わないの??
気になる
30 ミッドナイトマルシェ ダイエット・美容・ヘアケア・健康・ライフ・キッチン・雑貨・宝飾・電化製品‥日本・米国を始め世界中の逸品を自宅でくつろぎながらショッピング!
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00 おはよう!時代劇 暴れん坊将軍9 #1[字][再] 「遊郭に仕掛けられた罠・吉宗vs闇将軍」松平健ほか▽吉宗の寝所に曲者一味が忍び込んだ。一味は『将軍吉宗失笑千万雲切仁左衛門』という書き付けを残し、姿を消したが…
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55 グッド!モーニング[デ][字] トランプ「2.0」強権宣言…政策大転換で日本への影響は?▽綱渡りの通常国会へ“少数与党”が各党と駆け引き加速▽コメ価格高騰いつまで?▽文化放送がフジテレビに要請
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00 羽鳥慎一モーニングショー[字] 羽鳥慎一が毎日の様々なニュースを、分かりやすくお伝えします。暮らしをよりよくする情報はもちろん、難しいことは何が問題なのか、パネルを駆使して読み解きます。
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5.テレビ朝日
7.テレビ東京

02:35 ワカコ酒 Season8 第2夜「昭和レトロに乾杯」懐かしのアテではしご酒 「酒飲みの舌」を持って生まれた村崎ワカコ(武田梨奈)が居場所を求めてさすらい、ひとり酒を堪能する人気グルメドラマ。今宵は昭和レトロ街をはしご酒でぷしゅ~。

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05 推しエンタTV【『魔神創造伝ワタル』】 MCはノンスタ井上と美山加恋!▽『魔神創造伝ワタル』特集!ワタルシリーズ大好き声優の土岐隼一と新世代へ贈る今作の魅力をお届け!
気になる
20 ミュージックブレイク 皆さんへ自信を持ってオススメする楽曲を、1日1本ミュージックビデオをOAして紹介していきます。楽曲にまつわる情報も含め、最新のレコメンドチューンをお届けします!
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25 「ドラマ9 法廷のドラゴン」オススメ 見どころをご紹介します。
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30 BRAND NEW MUSIC テレビ東京で放送されるプログラムの中で、1日の最後に位置するこの番組は、毎月多彩なジャンルのアーティストのプロモーションビデオをOAします!
気になる
22 ものスタ 「も」っといい商品を教えて! 「の」んびりしてはいられない 「ス」ぐに買いたくなっちゃう商品を 「タ」っぷりとご紹介するショッピング番組
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45 モーサテ【日銀 今後の利上げに必要な条件】 大統領令の最新情報とマーケットの反応を速報。プロの眼では今週の日銀会合での利上げ織り込みが9割となっている政策金利について、さらなる利上げの条件を解説します。
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05 おはスタ【ジョイマン生登場!超話題の最新ディズニーTCG大特集&ちびゴジラ】 OHA小学生必見!ワクワクが詰まってる情報ステーション・おはスタ!話題のゲームやホビー、アニメ、映画など…見逃せない最新情報をお届け!
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30 シナぷしゅ[字][解] 赤ちゃんが楽しめる知育番組!音楽と映像の遊び、ことば、食育、自然など▽東大赤ちゃんラボ監修
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00 いい旅、見つかる 教えて!ツアーの達人[字] 今日は、福井・石川・富山のブランド蟹を食べ比べ!タグ付き越前ガニ・香箱ガニ・高志の紅ガニツアー 前編です。ナレーター:清水ミチコ
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15 ドラマブレイク 本物(チンチャ)が現れた!~まさか結婚するなんて~ #35[二] 私たち偽装結婚しました! 嘘から始まる本物(チンチャ)の愛!? ハートフルホームドラマ【全65話】 二カ国語放送日本語字幕つき
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7.テレビ東京
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1.NHK総合1・東京

02:26 北海道・かわいい動物たち~さわやか自然百景から~ ※一部地域は放送休止 日本各地の自然や風景、そこに暮らす生きものたちの姿を紹介してきた「さわやか自然百景」。北海道で撮影した映像の中から、動物たちの愛らしい姿をたっぷりお届けします!

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26 魂のタキ火「特別編 癒やしの炎」※一部地域は放送休止 主役は、炎とあなたです。極上の炎と向き合い、心解きほぐす、穏やかなひとときを。異色トーク番組「魂のタキ火」から、炎、焚(た)き火の映像のみをお送りします。
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35 大相撲(2025年) 幕内の全取組 初場所 十日目
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00 にっぽん百名山ミニ 5min「秋 鳳凰山」[字] 南アルプスの鳳凰山(2840m観音岳)、ニホンカモシカが住む紅葉の森を歩き、地蔵ヶ岳の“オベリスク”へ!高さ26mの白い花崗岩の塔は、鳳凰三山のシンボルだ!
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05 視点・論点 シリア・アサド政権の崩壊と今後[字][再] 昨年12月、独裁的なアサド政権が崩壊したシリア。アサド政権崩壊の経緯と今後の行方、そしてアハマド・シャラア指導者について詳しく解説します。
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15 国際報道2025 トランプ氏の「大規模送還作戦」に備えるメキシコ アメリカのトランプ氏が、大統領就任初日にとりかかるとしているのが不法移民対策とする大規模な送還だ。大きな影響が出るとみられる隣国メキシコの社会の懸念を伝える。
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00 NHKニュース おはよう日本“トランプ劇場”再び 初日に急発進 ▼“眼鏡のまち”福井県鯖江市 職人確保へメーカーの一手▼赤潮検知に“旅客機”活用へ
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00 NHKニュース おはよう日本 最新のニュースを一気に ▼NEWSWEBチェック「救助の最前線へ 機長目指す海保女性ヘリ飛行士」▼ここに注目!「将棋西山朋佳さん 女性初の“プロ棋士”なるか」
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30 NHKニュース おはよう日本 経済ニュースや地域の話題[字] ▼おはBiz「オンライン飲み会で町おこし」
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00 NHKニュース おはよう日本 トランプ大統領 初日に急発進 世界は[字] ▼“トランプ劇場”再び▼“春闘”事実上スタート 賃上げ定着は▼阪神・淡路大震災30年 ネパールで“防災教育”▼筋肉体操 ラグビー・浦安D−Rocks
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45 NHKニュース おはよう日本(関東甲信越)[字] ▽林業の魅力伝えたい 二十歳の若者の挑戦 【キャスター】首藤奈知子,三條雅幸,【気象キャスター】檜山靖洋
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00 【連続テレビ小説】おむすび 第16週「笑え、ギャルズ」(78)[解][字] ルーリー(みりちゃむ)は、愛子(麻生久美子)に歩(仲里依紗)が大震災で被災した人たちに何ができるかで今も悩んでいることを話すが、愛子はそれは歩自身の問題だと語る
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15 あさイチ メイクとわたしの物語[字] あなたは今どんなメイクをしていますか?メイクの変遷から人生のヒントを探す▽衝撃!メイクアップアーティスト・イガリシノブの普段メイク▽1分メイク動画が生まれた裏側
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1.NHK総合1・東京
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