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1.ＮＨＫ総合１・東京

13:00 国会中継「衆議院予算委員会質疑」　～衆議院第１委員室から中継～[字]

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00 ニュース「悠仁さま記者会見」関連[字]
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57 気象情報（関東甲信越）
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00 ニュース[二][字]
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10 首都圏ネットワーク[字] 首都圏の「リアルがみえる」５０分間！最新ニュースを深掘り、経済や防災など暮らしに役立つ地域情報も満載。あなたの知りたい“いま”に総力取材で迫ります！
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00 ＮＨＫニュース７　一転冬の寒さに逆戻り▽悠仁さま成年で初会見[二][字] 暖かさから一転厳しい寒さ関東の平地でも雪に　山林火災続く岩手県大船渡市　それぞれ今後の天気を詳しく▽皇位継承順位第２位の悠仁さま成年にあたって初めての記者会見
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30 クローズアップ現代　わが社の製品が戦争に？　追跡　軍事“闇ルート”[字] ウクライナの戦場で回収されたロシア軍兵器から、日本製部品が次々見つかっている。軍事企業の内部文書をもとに、経済制裁下でつながる闇のサプライチェーンを追った。
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57 鶴瓶の家族に乾杯　東日本大震災から１４年…安田顕と宮城県名取市ぶっつけ本番旅[解][字] 大河ドラマ『べらぼう』で平賀源内を演じる安田顕が宮城県名取市でぶっつけ本番旅。１４年前の東日本大震災で大きな被害を受けた閖上（ゆりあげ）地区から旅はスタート。
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42 ＃ＮＨＫ　おすすめ番組の紹介 【アナウンサー】伊藤海彦
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45 首都圏ニュース８４５[字] 一日の疲れを癒やすほっと一息の時間に、これさえ見ればきょう１日の首都圏のニュースやあすの気象情報がわかる。あしたにつながる１５分間。
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00 ニュースウオッチ９▽悠仁さま初の記者会見▽真冬並みの寒さに？天気は…[二][字] 延焼で被害の山林火災現地の最新状況は…▽悠仁さま初の記者会見▽真冬並みの寒さに？週明け気になる天気は　【キャスター】広内仁，佐藤真莉子，星麻琴ほか
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1.ＮＨＫ総合１・東京
2.ＮＨＫＥテレ１・東京

15:55 いないいないばあっ！　月曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。

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10 おとうさんといっしょ「すなどけいじ」[字] 蒸気機関車Ｄ１０３が自慢の「レオレオ駅」が舞台です。シュッシュ・ポッポ・ゆめ・まさとも・パンタン駅長が、歌ったり踊ったり大活躍！楽しいコーナーが盛りだくさん。
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40 地球は放置してても育たない　どう実現する？男女の平等[解][字] 地球の危機を地球と一緒に考える番組。今回は社会における男女格差の現状を知り、どうすれば男女平等を実現できるか考える。【出演】地球：伊藤万理華ナレーション：日野聡
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55 ５分でわかる理科　てこは力持ち[字] 見る前と後では世界が違って見える！美しい実験映像でつづる理科番組▽缶のふたをコインであける▽小さな力でものを動かすてこ▽お相撲さんを棒を使って持ち上げる？
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00 アニメ　おじゃる丸「こうら干し　となりの人も　こうら干し」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。
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10 アニメ　はなかっぱ「変な言葉？！」「おまつりで記念撮影！」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！
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20 ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「ヨモギの冒険」[字][デ] アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。魔法で母親をキャンディーにされてしまい、凶悪な怪人たちとの戦いに身を投じることになったきょうだいの姿を描く。
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30 天才てれびくん▽ジオ物語ＳＰてれび戦士集結！アキラを救えるか？[字] ▽ジオ物語クライマックスＳＰ「本当のきもち」アキラは大歯車で町を次々に歯車にしていく。てれび戦士は１６人全員の力を合わせ「ジオノコオールバースト」で立ち向かう！
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00 おかあさんといっしょ　月曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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24 あおきいろ　ツバメ～東京バージョン ＮＨＫ・ＳＤＧｓテーマソング「ツバメ」のダンスミュージックビデオの１分版。今回は、東京のみなさんとミドリーズ２期生がおどる「ツバメダンス」を紹介します！
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25 みいつけた！　月曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。
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40 ピタゴラスイッチ「なんでここに穴があいてるの？クイズ」[字] 今回はトピックス、テーマは「なんでここに穴があいているの？クイズ」世の中には意外な理由の穴がいろいろあります。
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50 アニメ　忍たま乱太郎「経験の差の段」[字] 乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。
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00 出川哲朗のクイズほぉ～スクール　ＱｕｉｚＫｎｏｃｋが出題！タマゴのヒミツ[字] 今回のテーマは「タマゴのヒミツ」。タマゴが新鮮か古いか見分ける方法は？！　ＱｕｉｚＫｎｏｃｋからの難問に、井森美幸、平子祐希（アルコ＆ピース）、番家天嵩が挑む！
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30 偉人の年収　Ｈｏｗ　ｍｕｃｈ？　ファッションデザイナー　小篠綾子[解][字] 教科書に載るような偉人たちはいくら稼いでいたの？お金を切り口に半生をたどると、偉人の生き方や人生観が見えてくる！今回はファッションデザイナー小篠綾子が登場！
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00 ハートネットＴＶ　フクチッチ（６０）子ども食堂　後編[解][字] 福祉の知識をイチから学ぶ「フクチッチ」。「子ども食堂」後編では全国各地に広がるユニーク子ども食堂を徹底取材！つなぎびとは子ども食堂の運営を支える女性に密着する。
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30 きょうの健康　めまいの最前線！治療＆リハビリガイド「あなたはどのタイプ？」[解][字] めまいは原因が複雑で診断が難しく、適切な治療にたどりつかないことも。そこで、めまいのフローチャートをご紹介します。医師に症状を的確に伝えるのにご活用ください！
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45 ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。
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00 きょうの料理「春めく　じゃが・たま・にんじんレシピ」新たまと豚肉のしょうが焼き[字] 水分が多くみずみずしい春野菜をたっぷりいただく特集の１日目。和風のおかずはおかませと言う料理研究家の杵島直美さんが紹介。ご飯もお酒もすすむ楽しめる味つけの３品。
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25 きょうの料理ビギナーズ　しっとり　おいしく　そぼろ弁当[字] 春からお弁当生活、という方におすすめの簡単レシピを紹介します。おかずはメインとサブ１，２品でＯＫ。朝にパパっとつくれます。お弁当ならではの調理のコツをマスター！
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30 趣味どきっ！　こっそり　スマホの達人（５）落とし放題　アプリとＳＮＳ[解][字] こっそりスマホの達人になって、お友達やご家族を驚かせてみませんか？初心者からはじめて、スマホの達人になるまでをこの番組でサポートします。
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2.ＮＨＫＥテレ１・東京
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3.チバテレ
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00 生活情報
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30 情報番組　マチコミ ▽あなたのマチの発明家　書類を整理する便利グッズ▽マチコミワンニャン部▽天気
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00 ブラック・ジャック▽Ｋａｒｔｅ：４０　人形と警官 神のようなメスさばきで、奇跡を生み出す生命の芸術家。時代が望んだ天才外科医『ブラック・ジャック』。
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30 ゲゲゲの鬼太郎（第６期）　第５３話　自己愛暴発！ぬけ首危機一髪 2018年にアニメ化50周年を迎えた「ゲゲゲの鬼太郎」。日本全国で知らない人はいないと言っても過言ではない水木しげるの歴史的名作がついに６度目のアニメ化を果たす。
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00 ｎｅｗｓチバ ▽天気予報 ▽県内ニュース ▽出演／駒井亜由美アナウンサー
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15 チュバチュバワンダーランド　道徳ドラマ「約束を守る気持ちを大切に」[再][字] 千葉を愛するヒーローのキャプテン★Cとイタズラ大好きダスターD、しっかり者のおねえさんが歌ったり踊ったり、親子で楽しめる内容盛りだくさんの教育エンターテイメント！
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30 あぶない刑事　第１３話「追跡」 横浜港警察署捜査課の刑事、鷹山敏樹（タカ）と大下勇次（ユージ）の最強バディが、粋なジョークとクールなアクションで大活躍する刑事ドラマ。
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30 生活情報
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00 カラオケ大賞　第２０６９回　【ゲスト】安倍理津子 【ＭＣ】原田龍二 【アシスタント】高梨瑞樹
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55 千葉が好き。房の駅せいたの天気予報
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00 ドシラソファミレオン♪ 今月のマンスリーゲストは８０年代アイドルのあのお方です！アーティストピックアップは３回目の登場。松尾雄史さん！レオン、しろいふるさと大使委嘱状交付式の様子も！！
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30 ｎｅｗｓチバ▽知事選　告示後最初の週末　各候補の訴えは ▽県内ニュース　▽天気予報　▽出演／駒井亜由美アナウンサー
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55 ちば美彩　ｅｘｔｒａ　Ｆｌｏｗｅｒ
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3.チバテレ
4.日テレ

15:50 ｅｖｅｒｙ．[字]関東“真冬”に逆戻り…都心で雪も▼備蓄米放出へ…銘柄決定で値段はほか ▼気温急降下…あす都心も積雪おそれ▼悠仁さま成年後初…お一人で会見▼新潟県産コシヒカリも…備蓄米入札受け付け▼みのもんたさん通夜▼大谷ヒットも…ヘッドは空振り!?

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00 有吉ゼミ▼ギャル曽根＆最強アーティスト軍団VS爆盛りカレーうどん＆激辛担々麺[字] 最強アーティスト軍団が参戦！ギャル曽根ＶＳ爆盛りカレーうどん＆サッカー柿谷＆ラグビー畠山ＶＳ爆盛りアメリカンプレート▽激辛に俳優軍団ＶＳ激辛チャーシュー担々麺
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00 世界まる見え！やらかしちゃったＳＰ▼恥ずかしすぎる結婚式▼犯人捜しでＳＮＳ炎上[字] 賢い警察犬ＶＳおバカな車泥棒のマヌケ逃走劇▼結婚式で障害物レース!?彼氏が内緒でトンデモない計画に原田知世あ然▼殺人事件の犯人捜しで街は大騒ぎ＆ＳＮＳは大炎上！
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00 しゃべくり００７▽紅白出場で話題沸騰!!こっちのけんとの素顔大公開SP[字] 紅白出場＆SNS世界170億回再生!!こっちのけんとって何者!?兄は人気俳優…最強芸能一家のヒミツ大公開SP▽マツコ番組AD時代(秘)映像＆ガチ恋相手とギリギリダンス
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54 アンバージャーニー[字]キルベガン蒸溜所編 アイルランドの首都、ダブリン。ウイスキー発祥の地と言われるこの国で特に長い歴史を持つ蒸溜所を紹介。
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4.日テレ
5.テレビ朝日

15:50 相棒１８　＃１４[解][字][再] 「善悪の彼岸～ピエタ」水谷豊、反町隆史ほか▽ロンドン時代の右京の相棒・南井十が突然、特命係に現れた。南井を過去の連続殺人の黒幕と睨んでいる右京は彼の追跡を開始し…

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48 スーパーＪチャンネル[字] 東京２３区などで積雪のおそれも…各地の雪いつどこで？▽悠仁さまが成年会見▽大谷翔平２試合連続安打！▽お得「規格外野菜」▽海の中から盗難車が…解体施設ヤード直撃！
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00 帰れマンデー見っけ隊！！[字] “熱海”を完全攻略スペシャル!!開運スポットと昭和レトログルメを探す旅
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30 Ｑさま！！[字] 今夜のＱさま!!は…昭和100年シリーズ第２弾！日本の名所・絶景・世界遺産！昭和の貴重映像ベスト10から出題SP！伊勢神宮・黒部ダム・軍艦島…見たことない激レア映像続々
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54 報道ステーション[字] “復興の街”襲う火災…延焼まだ続く大船渡は▽アメリカ・ウクライナ決裂で欧州首脳らが緊急会談▽寒の戻り都心で雪も▽悠仁さま初の会見へ▽大谷翔平情報
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5.テレビ朝日
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6.ＴＢＳ

15:49 Ｎスタ[字]　都心で降雪 あす積雪のおそれ▽大船渡の山林火災 新たに住宅延焼 食品値上げ２０００品超 みんなの生活防衛策は？▽カメラ前で衝撃口論 トランプ氏怒りの理由は▽みのもんたさん逝く 井上アナに語った言葉　ほか

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00 ＣＤＴＶライブ！ライブ！★キンプリ★なにわ★三代目JSB★M!LK[字][デ] INABA／SALAS★Travis Japan★THE RAMPAGE★キタニタツヤ★JUJU
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00 プロフェッショナルランキング★ＫＩＮＧ ＯＦ 町中華★[字] 今夜決定★KING OF 町中華★【町中華''神７''】が参戦！日本一行列のできるチャーハンvs80歳伝説の女将vs１００年愛される老舗町中華が激突！
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6.ＴＢＳ
7.テレビ東京

15:40 よじごじＤａｙｓ「街の“清潔と快適”を守る！掃除のプロに密着」ＭＣ:薬丸裕英 街の“清潔と快適”を守る掃除のプロに密着！新幹線整備には“ひみつ道具”が続々！ショッピングモールで活躍する(秘)掃除ロボ！深夜の高速道路で“働く車”の驚き機能とは？

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54 ゆうがたサテライト[字] 夕方ニュースの新機軸！あなたの生活と密接に関係するニュースを厳選して取材。他とは違う視点と切り口でいち早くお伝えします！
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05 買物の時間ｍｉｎｉ[字] 生活に役立つ商品を紹介する通販番組
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15 虎ノ門市場　日本全国の食文化をお伝えします！[字] 地方に伝わる昔ながらの伝統の味や、いま進化を遂げている新しい味など、こだわりの生産者や料理人に密着取材します。テレビ東京「虎ノ門市場」でお取り寄せも可能です！
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30 誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」[字] 正解が無い！異色のクイズバラエティ！ 世界の天才奇才たちの回答をもとに「カルマルアンサー」を導き出します。みなさんも一緒に考えながらご覧ください！
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45 孤独のグルメ全話イッキ見！【過去作一挙放送・Ｓｅａｓｏｎ９】[字][解] 雑貨輸入商を営む井之頭五郎は仕事で訪れた町で、ふと店に立ち寄り自由に食事をする。 今回は「東京都豊島区南長崎の肉とナスの醤油炒め定食と鳥唐揚げ」
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25 ＹＯＵは何しに日本へ？★娘に会うため脱北母が来日…千葉の北朝鮮レストランは今？[字] 今夜は２時間半SP▼脱北女性が夢の北朝鮮レストラン開業！大繁盛の中、脱北母が緊急来日…なぜ？▼元日に沖縄で初日の出を見るため列島2000km旅▼伝説のソフビ職人に突撃
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00 龍角散ｐｒｅｓｅｎｔｓ　健康列島ニッポン【身近に迫る薬不足はなぜ!?】[字] 『自分の健康は自分で作る！』ための知恵を専門家が分かりやすく解説▼風邪って結局なに？▼身近に迫る薬不足問題…ナゼ!?▼衝撃の薬局活用法とは
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7.テレビ東京
8.フジテレビ

15:45 イット！【青井実＆宮司愛海　真冬並みに急降下…都心でも雪予報で帰宅影響は】[字][デ] 山火事止まらず…「ニセ情報」拡散も▼悠仁さま初の会見！進学への思いは▼危険「抱っこ紐」で赤ちゃんとスノボ▼「ひな祭り」名脇役ハマグリがお買い得？

気になる
00 呼び出し先生タナカ　カワイイ動物の意外な生態検定３２問！東大京大早慶芸能人ＳＰ[字] 全国の飼育員がビックリした！動物のカワイイ＆驚き映像から出題！早大卒ハナコ岡部＆東大卒脳科学者中野信子＆京大卒辰巳琢郎＆動物３０匹と暮らす森泉も参戦！
気になる
00 １１９エマージェンシーコール【遭難救助―今度こそ救うため、この声を】　＃０７[字][解] 森の中からの遭難救助依頼…通報者はお姉ちゃん！？何もできなかった過去…大切な人が声を失った理由とは？そして司令課３係の精神的支柱に忍び寄る、病の影。
気になる
54 アイシー～瞬間記憶捜査・柊班～　みどころ[字] 【瞬間記憶能力】＝通称“カメラアイ”を持つ女性刑事・柊氷月が束ねる個性豊かな面々が揃った柊班。これまで、そしてこれからのアイシーの魅力をお届けします！
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8.フジテレビ
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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