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1.NHK総合1・水戸

01:26 スポーツ×ヒューマン わたしが決める この一投を~カーリング 日本選手権~[字] 氷上の熱き戦い。来年の冬季五輪につながるカーリング日本選手権に密着。かつて五輪に一歩及ばず涙した選手。盟友とともに挑んだ選手。一投にかける、その思いとは。

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12 【ドラマ】ワタシってサバサバしてるから2 5分PR[字] 3/31(月)22:45~放送の夜ドラ「ワタシってサバサバしてるから」。丸山礼主演のオフィス“あるある”コメディーの魅力を紹介!
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17 RAMEN JAPAN 東京Part1[字] ▽今回、紹介するのは、東京のご当地ラーメン!
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32 RAMEN JAPAN 沖縄Part1[字] ▽今回、紹介するのは、沖縄のご当地ラーメン!
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47 RAMEN JAPAN 沖縄Part2(宮古・八重山・久米)[字] ▽今回、紹介するのは、沖縄(宮古・八重山・久米)のご当地ラーメン!
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02 大河ドラマ「べらぼう」ダイジェスト(11)富本、仁義の馬面[字] 主演・横浜流星。大河ドラマ「べらぼう~蔦重栄華乃夢噺~」各話の気になる場面を2分に凝縮、もう一度プレイバック!各話の貴重なオフショットも公開!作・森下佳子。
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04 空からクルージング特別編「ヨーロッパの教会」 世界各地の絶景の中を空からゆったりと旅をする紀行番組「空からクルージング」。8Kで撮影した美しい映像の中から、ヨーロッパの様々(さまざま)な教会を紹介する。
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35 大相撲(2025年) 幕内の全取組 春場所 九日目
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00 せかほし5min.「麗し“アジアごはん”」[字] 「世界はほしいモノにあふれてる」えりすぐりの旅を詰め込んだ、「せかほし5min.」。番組MCの鈴木亮平が、極上のショートトリップにご案内。今回はアジアの美食!
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05 視点・論点 海の魚に変化! 私たち消費者ができること[字][再] 今、全国各地で獲れる魚が急激に変化している。海の状況が変わるなかで、私たち消費者も変わる必要があるという。未来の海を守るために何ができるのか、さかなクンの提言。
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15 国際報道2025 ミャンマー特殊詐欺 “黒幕”の実像に迫る ミャンマー東部の特殊詐欺拠点について、現地取材で得た数々の証言から、特殊詐欺の“黒幕”となっている組織や、その背後で組織を支えるネットワークに迫る。
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00 NHKニュース おはよう日本 朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります!気になる今日の気象情報もコンパクトに伝えます。
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00 NHKニュース おはよう日本 あさ、時間がない人にも、コンパクトに。これを見れば国内外の最新ニュースが丸ごとわかります。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も!NHKプラスも!
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30 NHKニュース おはよう日本[字] おさえておきたい経済情報「おはbiz」は、ニュースに加えてその背景も分かりやすくコンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です
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00 NHKニュース おはよう日本[字] ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も!スポーツ特集・気象情報も詳しく伝えます。
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45 NHKニュース おはよう日本(関東甲信越)[字] ▽人気!草加のレザー 野球選手のグラブにも 【キャスター】首藤奈知子,三條雅幸,【気象キャスター】檜山靖洋
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1.NHK総合1・水戸
2.NHKEテレ1・東京
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00 いまどきのカテイカ 動画セレクション さいほうとそうじ[字] いまどきの小中学生は、どんなことを学んでいるの!?NHK for Schoolの動画で、あなたの学びをアップデート!家庭科番組「カテイカ」でイーカんじ!
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30 いまどきのカテイカ 動画セレクション 洗たくと快適な住まい方[字] いまどきの小中学生は、どんなことを学んでいるの!?NHK for Schoolの動画で、あなたの学びをアップデート!家庭科番組「カテイカ」でイーカんじ!
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00 放送休止
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30 しあわせ気分のフランス語(22)コリウールのおだやかな暮らし フランス南西部・オクシタニー。中世文化あふれるアルビと、ピレネー山脈にいだかれた港町コリウールの人々の豊かな暮らしにふれながら、フランス語の基礎を楽しく学びます
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50 ワンポイント手話(24)動物 植物 初歩的な手話の単語や会話を25回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。猫、犬、桜、コスモスといった単語を学びます。
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55 ハートネットTV 選 シリーズ・ももさんと7人のパパゲーノ 第2夜[解][字] 死にたい気持ちを抱え生きる人々の物語。ドラマとインタビューで伝えるシリーズ第2夜。もも(伊藤沙莉)は雄太(染谷将太)と旅を共にし、“パパゲーノ”たちと出会い―。
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25 テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳,舘野伶奈,吉江晴菜,戸塚寛子,新井庸太,石川裕平,【ピアノ】細貝柊
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35 みんなのうた「はじめての僕デス」/「おもいでのアルバム」 1曲目「はじめての僕デス」うた:宮本浩次(1976)/2曲目「おもいでのアルバム」うた:芹洋子(1982)
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40 アニメ おじゃる丸「つづく~でゴンス」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼(おに)たちとゆかいな騒動(そうどう)をまきおこします。
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50 プチプチ・アニメ 森のレシオ「鏡のレシオ」 氷の世界に住む少女レシオとその友だち、毛むくじゃらのジャモン。ふたりで出かけた先で出会った精霊や不思議な生き物たちから、さまざまなことを学んでゆきます。
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55 Eテレ0655 火曜日[字] 1日のはじまりをつくる5分番組『0655』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します
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00 ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン「戦士、再び……」[字][デ] アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。魔法で母親をキャンディーにされてしまい、凶悪な怪人たちとの戦いに身を投じることになったきょうだいの姿を描く。
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10 アニメ はなかっぱ「やまびこ村こどもロケット」「ちぃかっぱのお世話」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ!
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20 オハ!よ~いどん 朝の会「オハどんアワード」 ゲスト:谷まりあ[字] 「オハ!よ~いどん」はリモートで日本全国の子どもたちを結んで開く朝の会。自分のことを話す、友達の話を聞く。コージ園長と楽しくコミュニケーション力を身につけよう。
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30 みいつけた! 火曜日[字] 4歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。
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45 おかあさんといっしょ 火曜日[字] 2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい!幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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2.NHKEテレ1・東京
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4.日テレ

01:45 夜明け前のPLAYER 未来の日本を作り出す変革者と地上波初MCとなる成田悠輔による予測不能な超本音対談番組。企業家・政治家・アーティストなど様々なイノベーターの知られざる秘話とは?

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15 シカゴ P.D.#02「奪還」 シカゴ警察21分署は、街を巡回し、犯罪に対処する制服警官と街にはびこる凶悪な犯罪に立ち向かう特別捜査班が、危険を顧みず街を守り抜く、手に汗握る刑事ドラマ。
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15 日テレポシュレ 春のにおいを感じながらお得にお買い物SP[再]
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45 日テレポシュレ よりすぐりの逸品SP[再]
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55 日テレポシュレ あなたの味方になりたいSP[再]
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05 28日プロ野球開幕!巨人日本一へのマニフェスト①戸郷翔征・甲斐拓也 セ・リーグ連覇&日本一奪回へ!2年連続開幕投手に内定した「エース」戸郷翔征と、阿部監督の現役時代の背番号10を継ぐ「甲斐キャノン」甲斐拓也の今季にかける思いとは
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10 古代エジプトの謎を解け![再] ブルックリン博物館所蔵 特別展 古代エジプトの見どころを紹介
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15 Koki,主演『女神降臨』[再] 主演Koki,×韓国発の大人気WEBマンガ「女神降臨」がこの春二部作で初の映画化! Koki,、渡邊圭祐、綱啓永、佐藤二朗の貴重なインタビューをお届け!
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20 映画『女神降臨』完全ガイド[再] 主演Koki,×韓国発の大人気WEBマンガ「女神降臨」がこの春二部作で映画化!豪華キャスト大集合のメイクアップ☆ラブコメディ!貴重な撮影の裏側をお届けします!
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25 豪華キャスト集結『女神降臨』[再] Koki,×渡邊圭祐×綱啓永でおくる映画『女神降臨』がこの春二部作で映画化! 菅井友香・鈴木えみ・津田健次郎ら超豪華キャストが映画の見どころを語る!
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30 Oha4▽メジャーリーグきょう開幕▽香取慎吾 最新MV▽NiziU 最新情報 ▽ブラッド・ピット最新作 映画「F1/エフワン」予告映像▽HY 地元沖縄で主催フェス開催 LiSA 大塚愛ら出演
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50 ZIP[デ]【いよいよ日本中が熱狂メジャー開幕戦/セカオワ新曲秘話/健二郎DIY 火曜ZIPは山下健二郎▽注目は…大谷VS今永!会見での珍回答に爆笑▽東京シリーズ経済効果▽全農語る備蓄米流通▽賃上げ拡大実感は?▽期間限定!春USJ▽プロ直伝
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4.日テレ
5.テレビ朝日

01:56 見取り図じゃん 芸能界のてっぺんを目指す見取り図の冠番組 毎週様々な企画&やりたいことを実現、目指すは天下の大MC!

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15 クロナダル クズ界のトップランナー2人が最強タッグ!
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34 ダウ★ツーマン 蓮見翔が主宰する8人組ユニット・ダウ90000が将来音楽フェスを開催するべく、今をときめくアーティストとツーマンライブをやってみる実験的音楽ショー!
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54 ワールドディスパッチ 世界各国の現地にいる人に“同じお題”で動画撮影を依頼してみたら? 霜降り明星・せいやとトンツカタン・森本がお届けする超実験的で、超他力本願な海外動画バラエティ!
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04 ワカコさんとマサルくんのお宅は買わないの?? ワカコさんとマサルくんにアナウンサーを目指す学生達が今話題の商品を紹介! その魅力と衝撃の価格にスタジオは驚きの連続!それでもお宅は買わないの??
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30 ナイトショッピング ダイエット・美容・ヘアケア・健康・ライフ・キッチン・雑貨・宝飾・電化製品‥日本・米国を始め世界中の逸品を自宅でくつろぎながらショッピング!
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00 おはよう!時代劇 暴れん坊将軍5 #2[字][再] 「狙われた氷の美女」松平健ほか▽養生所が火事になり、吉宗は青年医師らと共に病人たちを助け出した。そんな中、伝兵衛という男から“火事は付け火”だと教えられた吉宗は…
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55 グッド!モーニング[デ][字] 石破総理へ「商品券」追及…今後のシナリオ▽訃報いしだあゆみさん▽コメ不足…種もみも▽高速が休日割引除外▽賃上げ手法が多様化ほか
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5.テレビ朝日
6.TBS

01:35 戦隊大失格 第10話「全力全開! ブルーキーパー!」[再][字] 春場ねぎ原作×さとうけいいち監督×Yostar Pictures制作! 圧倒的な映像と迫力で贈る予想不能な異色のヒーローバトルアニメ

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05 マスターズ4月10日開幕SP 世界最高の夢舞台「マスターズ」が4月10日(木)に開幕!世界最強ゴルファー スコッティ・シェフラー(昨年マスターズ王者)に日本のエース 松山英樹が挑む!
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05 カイモノラボ TBSショッピングの最新売れ筋アイテムを超お得にお届けするショッピング・バラエティ!!
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45 TBS NEW 今朝の日本各地の最新ニュース、海外ニュース、経済情報、今日のお天気、野球などスポーツ情報を女性キャスターがお伝えする朝の報道番組。
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30 THE TIME’[デ] ニッポンの朝がみえる▽ライブ感満載でお届け▽列島リアルタイム中継 ニュースも天気も充実
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20 THE TIME,[字][デ]備蓄米放出もコメ高騰続く…コメ不足に“実質減反策”も ▽大谷VS今永の注目ポイントを元MLB選手解説▽東京の桜今週開花!旬「春ブリ」が豊漁▽いしだあゆみさん死去悲しみの声▽17年間しゃっくりを診断▽醤油も味噌もシートに
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6.TBS
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7.テレビ東京
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00 あのちゃんの電電電波♪[再]NCT DREAM 激ゆるモッパン対決 あのちゃんMCの深夜番組始動。 気になるゲストを自宅に招き、飼い猫の“ササキ”とタッグを組んで素顔を掘り下げる予測不能の音楽トークバラエティ。
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30 出没!アド街ック天国 祝!放送1500回 アド街の30年BEST30オススメ 番組の見どころを紹介します。
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35 推しエンタTV アニメやイベントの最新エンタメ情報をお届けする、必見の新番組です!
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50 プレミアMelodiX! 【ナビゲーター】南海キャンディーズ
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20 あにレコTV ▽『AnimeJapan 2025』特集!テレ東ブースの見所をお届け!MCは…!?▽『BLEACH Rebirth of Souls』特集!ゲームの魅力を深堀り!
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50 ミュージックブレイク 演歌・歌謡曲の最新ミュージックビデオと歌手のコメントをお届け。
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55 「デカ盛りハンター」オススメ▼21日金曜19時30分は日本VS韓国!大食い決戦 21日金曜夜は…【絶対に負けられない日韓大食いバトル!!】完全アウェイのソウルを舞台に日本ハンターVS韓国屈指の爆食ファイター▽井ノ原快彦&藤原紀香も衝撃!!
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00 BRAND NEW MUSIC テレビ東京で放送されるプログラムの中で、1日の最後に位置するこの番組は、毎月多彩なジャンルのアーティストのプロモーションビデオをOAします!
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22 ものスタ 「も」っといい商品を教えて! 「の」んびりしてはいられない 「ス」ぐに買いたくなっちゃう商品を 「タ」っぷりとご紹介するショッピング番組
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45 モーサテ【トランプ関税で止まる世界経済】 アメ株アップデートでは、19日のFOMCの結果発表を控え、FRBが経済指標やトランプ政権の関税政策を巡る先行き不透明感をどう判断するか展望します。
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05 おはスタ【桜の開花予想の秘密&ファービーと大冒険!&やす子とゲーム対決】 OHA小学生必見!ワクワクが詰まってる情報ステーション・おはスタ!話題のゲームやホビー、アニメ、映画など…見逃せない最新情報をお届け!
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30 シナぷしゅ[字][解] 赤ちゃんが楽しめる知育番組!音楽と映像の遊び、ことば、食育、自然など▽東大赤ちゃんラボ監修
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7.テレビ東京
8.フジテレビ

01:55 MA55IVE BASE▼ジブラが語る!ヒップホップ界の未来名曲コラボで魂の熱唱 ゲストはHIP HOP界を牽引するレジェンドZeebra▽名曲Street Dreamsに込められた熱い想いを解説!超貴重スペシャルセッションが実現!

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25 今日は少し辛いかもしれない【楽しさは鍛えるもの/ナマコスープ】 #05 一皿に込めた愛おしい記録
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25 アイシー~瞬間記憶捜査・柊班~ #08[再][字][解] 遺体で見つかった花形紗奈の捜査を続ける柊班。一方、氷月の支えになりたいという土屋の真意を氷月はいまだ信じられないでいた。柊班それぞれが選んだ選択とは…
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25 ディノスTHEストア 通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ!」な商品をご紹介!ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します!
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55 めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース&スポーツ&エンタメが全部わかります!▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い
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25 めざましテレビ[デ] いしだあゆみさん死去▼侍対決きょう開幕戦▼あす東京で再び雪か▼商品券配布で窮地!?▼北村匠海&河合優実が究極2択▽皇居巡る謎解きの旅
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8.フジテレビ
1.NHK総合1・東京

01:26 スポーツ×ヒューマン わたしが決める この一投を~カーリング 日本選手権~[字] 氷上の熱き戦い。来年の冬季五輪につながるカーリング日本選手権に密着。かつて五輪に一歩及ばず涙した選手。盟友とともに挑んだ選手。一投にかける、その思いとは。

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12 【ドラマ】ワタシってサバサバしてるから2 5分PR[字] 3/31(月)22:45~放送の夜ドラ「ワタシってサバサバしてるから」。丸山礼主演のオフィス“あるある”コメディーの魅力を紹介!
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17 RAMEN JAPAN 東京Part1[字] ▽今回、紹介するのは、東京のご当地ラーメン!
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32 RAMEN JAPAN 沖縄Part1[字] ▽今回、紹介するのは、沖縄のご当地ラーメン!
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47 RAMEN JAPAN 沖縄Part2(宮古・八重山・久米)[字] ▽今回、紹介するのは、沖縄(宮古・八重山・久米)のご当地ラーメン!
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02 大河ドラマ「べらぼう」ダイジェスト(11)富本、仁義の馬面[字] 主演・横浜流星。大河ドラマ「べらぼう~蔦重栄華乃夢噺~」各話の気になる場面を2分に凝縮、もう一度プレイバック!各話の貴重なオフショットも公開!作・森下佳子。
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04 空からクルージング特別編「ヨーロッパの教会」 世界各地の絶景の中を空からゆったりと旅をする紀行番組「空からクルージング」。8Kで撮影した美しい映像の中から、ヨーロッパの様々(さまざま)な教会を紹介する。
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35 大相撲(2025年) 幕内の全取組 春場所 九日目
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00 せかほし5min.「麗し“アジアごはん”」[字] 「世界はほしいモノにあふれてる」えりすぐりの旅を詰め込んだ、「せかほし5min.」。番組MCの鈴木亮平が、極上のショートトリップにご案内。今回はアジアの美食!
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05 視点・論点 海の魚に変化! 私たち消費者ができること[字][再] 今、全国各地で獲れる魚が急激に変化している。海の状況が変わるなかで、私たち消費者も変わる必要があるという。未来の海を守るために何ができるのか、さかなクンの提言。
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15 国際報道2025 ミャンマー特殊詐欺 “黒幕”の実像に迫る ミャンマー東部の特殊詐欺拠点について、現地取材で得た数々の証言から、特殊詐欺の“黒幕”となっている組織や、その背後で組織を支えるネットワークに迫る。
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00 NHKニュース おはよう日本 朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります!気になる今日の気象情報もコンパクトに伝えます。
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00 NHKニュース おはよう日本 あさ、時間がない人にも、コンパクトに。これを見れば国内外の最新ニュースが丸ごとわかります。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も!NHKプラスも!
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30 NHKニュース おはよう日本[字] おさえておきたい経済情報「おはbiz」は、ニュースに加えてその背景も分かりやすくコンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です
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00 NHKニュース おはよう日本[字] ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も!スポーツ特集・気象情報も詳しく伝えます。
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45 NHKニュース おはよう日本(関東甲信越)[字] ▽人気!草加のレザー 野球選手のグラブにも 【キャスター】首藤奈知子,三條雅幸,【気象キャスター】檜山靖洋
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1.NHK総合1・東京
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