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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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1.ＮＨＫ総合１・水戸

23:50 あしたが変わるトリセツショー１００歳×１００人徹底取材１万年健康パワーＳＰ[解][字][再] 日本中の１００歳×１００人を徹底取材！誰にでもマネできる３つの健康の秘けつを大公開！▼「老化を防ぐ食生活」「ちょこ活」「究極の健康法」▼石原さとみ＆ココリコ田中

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35 ＮＨＫスペシャル　新ジャポニズム　第１集ＭＡＮＧＡ　わたしを解き放つ物語[字][再] マンガ、音楽、食―今日本のカルチャーが世界で大きなうねりを起こしている。一体何が魅力なのか？その秘密に迫るシリーズ「新ジャポニズム」。第１集は「ＭＡＮＧＡ」。
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35 Ｄｅａｒにっぽん　珠洲の人事部　～“さいはての町”　１年の記録～[字][再] 能登半島の“さいはて”珠洲市。この町に、仕事を探す移住者と、人手不足の職場をつなげようと奮闘する、ある女性がいる。二重の被災を経た町で、描く未来とは…。
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01 運転席からの風景　ＪＲ鶴見線 京浜工業地帯を走り、人とモノを運ぶ路線として、日本の経済発展を支えてきたＪＲ鶴見線。沿線にはユニークな駅も多い。鶴見線の魅力を運転席からの風景で伝える。
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01 北海道の生きものたち～「さわやか自然百景」より～ これまで「さわやか自然百景」で放送してきた映像の中から、北海道に暮らす生きものたちの、珠玉の映像を厳選し、ゆったりとした音楽とともにまとめたものです。
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31 美景・絶景　日本列島再発見「北海道編」 日本列島を北から南まで５つの異なる自然環境に分け、日本の自然を極上の映像で伝える番組。シリーズ１は北海道編。亜寒帯の原始の姿を止める大自然を紹介する。
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00 一本の道ｍｉｎｉ「“太陽と海と風の大地”をゆく　イタリア・サレント地方」[字] イタリア東部、プーリア州のサレント地方を瀬田宙大アナウンサーが６１キロ歩いた。かつてこの地に植民した古代ギリシャの人々の文化に触れ、海辺の街オートラントを目指す
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05 視点・論点　全身全霊ではなく“半身”で働くススメ[字][再] 日本人の３人に２人が本を読まず、特に社会人の読書離れが著しいとされる。その原因はどこにあるのか？読書を日常に取り入れるための方法は？ベストセラー作家による提言。
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15 国際報道２０２５　油井キャスター　アメリカ現地報告３ 関税引き上げ　世界への影響は
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00 ＮＨＫニュース　おはよう日本　きのうまでのニュース＆各地の話題 ▼“夏の高温”“雨少ない”キャベツの価格が高騰　▼鹿児島「無形文化遺産登録を“焼酎王国”のチャンスに」　▼宮城　亘理町「“聞き書き”で語る亡き娘への思い」
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1.ＮＨＫ総合１・水戸
2.ＮＨＫＥテレ１・東京
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00 ＥＴＶ特集　カラカサン　私たちに力を[字][再] 在日フィリピン人女性の支援団体「カラカサン」（川崎市）。８０年代に始まった来日ブームから約４０年。新たな課題に直面しながらも前向きに生きる女性たちを見つめる。
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00 放送休止
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30 しあわせ気分のスペイン語（１２）今月のおさらい ピレネー山麓のウエスカ県。大自然の恵みと豊かな歴史に彩られた暮らしを訪ね、基本的なスペイン語を学びます。人々のライフスタイルから、幸せのヒントも見つけましょう！
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50 ＮＨＫ高校講座　日本史　国際社会への復帰と高度経済成長[字] 「歴カフェ」へようこそ！ここは歴史好きな人たちが集い各時代について語り合う茶屋です。日本はどんな歴史を歩んできたのか。日本史について知る楽しさを、さぁご一緒に！
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2.ＮＨＫＥテレ１・東京
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4.日テレ

23:59 やりかたのウタ[字]～霜降りせいや・ラランドサーヤ仰天!!意外と知らない衝撃ＨＯＷＴＯ (秘)知っているようで知らない“気になるＨＯＷＴＯ”をなんだか“クセになるウタ”にのせてお届けします!!「やりかた動画」×「うた」新感覚の雑学バラエティー

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54 一行ポップ 言葉のプロ＝コピーライターが、一行のコピーで番組の魅力を表現します。
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59 Ｎｏ　Ｎｏ　Ｇｉｒｌｓ　Ｎｉｇｈｔ　＃１３　最終審査への努力の日々 ちゃんみなプロデュースのガールズグループオーディション「No No Girls」公式応援番組。最終審査へと進んだファイナリストたちの努力の日々を追いかける！
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29 ガイド
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35 東野・岡村の旅猿２６[解][字]京都で伊根の舟屋満喫の旅 ベッキーと冬の京都をドライブ…東野が見たい伊根の舟屋の絶景を目指す 大人気のレトロ喫茶店で絶品モーニング＆PAで高級京丹波栗の焼き栗を堪能
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05 浜ちゃんが！日向坂４６河田・富田＆糸井嘉男＆オズワルド伊藤が心理ゲーム 浜田雅功＆日向坂46河田陽菜＆富田鈴花・オズワルド伊藤＆糸井嘉男がプレイヤー同士の価値観、意思疎通がカギとなる人気パーティーゲームに挑戦！
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35 日テレポシュレ　冬の大売り出しＳＰ[再]
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30 Ｏｈａ！４　▽ＮＮＮ戦後８０年プロジェクト「街に遺る八〇年の記憶」 ▽木村拓哉仕事で大切にしていること明かす▽吉田羊、鈴木梨央 最新情報▽マルシィ新曲MV▽稲場愛香インタビュー独占初公開！▽ニュースとスポーツもたっぷりと！
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50 ＺＩＰ！[デ]【災害級大雪か…日本海側厳重警戒 週末東京で雪も／インフル猛威】 木曜ＺＩＰ！は鈴木福▼最強寒波 気象庁国交省緊急会見「不要不急の外出控えて」▼ＮＹタイムズ「行くべき５２カ所」に富山市＆大阪市▼平野紫耀・赤楚衛二・百田夏菜子
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4.日テレ
5.テレビ朝日

23:15 くりぃむナンタラ　新年１時間SP…櫻坂46遠隔操作ドッキリ！昭和平成クイズで大波乱[字] 大好評「櫻坂46インストール」第５弾！くりぃむ達に遠隔操作された櫻坂メンバーが、懐かし昭和平成クイズでベテラン芸能人を圧倒しスタジオ騒然！史上最大のハプニングが!?

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15 ガリベンチャーＶ　【老舗割烹料理店中継＆かっこいい社歌を作れ！『社ラップ』】[字] 小峠ＣＥＯ率いるベンチャー企業「ガリベンチャーＶ」の使命は「地球上に新たなドキドキワクワクを創ること」▼人間とVTuberの新感覚な冒険＆実験＆発見バラエティ！
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20 全力坂 この坂を登り切れたら、自分の中の何かが変わる気がする。いや変わるはずだ。坂を全力で駆け上がる若者たちの姿と、話題の商品・エンタメ情報をお届けする深夜番組。
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26 Ｂｒｅａｋ　Ｏｕｔ 様々なシーンの最前線で活躍するアーティストたちに愛を捧げ、その素顔や魅力を発掘する音楽番組。
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56 永野＆くるまのひっかかりニーチェ 世の中のありとあらゆる「なんだか妙にひっかかる事」について論じまくる脳みそフル回転な２０分！
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15 マユリカとおねだりフルーツジッパー　後輩の気持ちを知りたい！ 生粋の“お兄ちゃん芸人”マユリカが、妹・FRUITS ZIPPERからのちょっぴり無茶な“おねだり”に応えながら、共に様々な企画に体当たりで挑戦していきます！
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34 森香澄の全部嘘テレビ 「令和のあざと女王」森香澄が様々な企画に挑戦！「全部嘘」のはずが「本当かも…」と思うような虚実入り混じった展開も▼お見送り芸人しんいちとドライブデートで(秘)発言
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54 最初のテレビ テレ朝倉庫から発掘された“謎のフィルム”。 中身は、1960年代の番組「ボンボン人生万才！」。 霜降り明星・せいやが全編モノクロで贈る、歌とコントのバラエティ。
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04 ワカコさんとマサルくんのお宅は買わないの？？ ワカコさんとマサルくんにアナウンサーを目指す学生達が今話題の商品を紹介！ その魅力と衝撃の価格にスタジオは驚きの連続！それでもお宅は買わないの？？
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30 ミッドナイトマルシェ ダイエット・美容・ヘアケア・健康・ライフ・キッチン・雑貨・宝飾・電化製品‥日本・米国を始め世界中の逸品を自宅でくつろぎながらショッピング！
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00 おはよう！時代劇　暴れん坊将軍８　＃１３[字][再] 「欲望のくし・美しき人妻の苦悩」松平健ほか▽伊豆七島から江戸に戻ってきた御赦免船に、八丈島から罪を許されて戻るはずだった三人が乗っていないとの報告を受けた吉宗は…
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55 グッド！モーニング[デ][字] 石破総理が東南アジア訪問へ…日中関係は？▽中国で呼吸器感染症増 春節前…日本へ影響は▽ラーメンも食材高騰▽バド期間限定ペア！ほか
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5.テレビ朝日
6.ＴＢＳ

23:56 よるのブランチ[字]2025年運勢ランキング★＆TEAM・INI・BUDDiiS 2025年運勢ランキングを大公開！＆TEAM・INI・BUDDiiSが登場★▽開運フードを見極めろ！開運チャレンジにも挑戦！

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55 Ｇヘルスケア【テーマ：冬ダイエット】 明日も元気に過ごせるよう健康雑学をちょっとだけお伝えする情報ミニ番組。水曜日の健康ナビゲーターは涼本あきほ。『クリッくん』＆『Dr.もりたくん』とお届けします。
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58 ふるさとの未来[解]【酒類販売・卸売業界を牽引するカクヤス】 東京２３区内なら、１本から、最短１時間で、無料配達！ そんなカクヤスが始めた注目の新事業が凄い！
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28 ３つ星エンタメガイド　ミテラン[解] 誰もが楽しめる2025年必見！友情の冒険ファンタジースペシャル
気になる
58 イベントＧＯ！舞台『ハリー・ポッターと呪いの子』情報！ TBSが贈るエンタテイメント情報番組！毎週今一番注目したいイベント情報を紹介します。
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05 カイモノラボ TBSショッピングの最新売れ筋アイテムを超お得にお届けするショッピング・バラエティ!!
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45 ＴＢＳ　ＮＥＷＳ 今朝の日本各地の最新ニュース、海外ニュース、経済情報、今日のお天気、野球などスポーツ情報を女性キャスターがお伝えする朝の報道番組。
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30 ＴＨＥ　ＴＩＭＥ’[デ] ニッポンの朝がみえる▽ライブ感満載でお届け▽列島リアルタイム中継 ニュースも天気も充実
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20 ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ]インフル過去10年で最多…体育館の始業式中止も▽大雪は？ リンゴ病患者も警報水準　保育現場は・・・▽コーヒー豆が記録的高値に　ブラジル緊急取材▽今年のスイーツは「背徳感」▽意外！？米紙選ぶ世界行くべき観光地に「富山」
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6.ＴＢＳ
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7.テレビ東京
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00 [新]マジック・メイカー　～異世界魔法の作り方～１話「マリーとシオン」[字] 片田舎の貴族の下に生まれたマリーと弟のシオン。マリーはシオンを溺愛しひとりごっこ遊びに興じる姿やふいに見せる大人びた表情といったマリーしか知らない姿も…
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30 [新]五十嵐夫妻は偽装他人　第1話【もだもだ夫妻は偽装他人!?】[字] 別居中の隠れ夫婦が職場で巻き起こす“もだもだ”ラブコメディー！▼転職先でのまさかの再会…！偽装他人を装う真尋と直人だったが、歓迎会でいきなり大ピンチ到来…!?
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00 「物産展の女　宮崎編」前編　宮崎県日向市 地元の逸品グルメ×食品バイヤー▽社長肝いり案件の物産展を成功させるため、宮崎グルメを食べまくる春花の前に現れたのは全身真っ赤なスーツの女？！物産展成功の鍵は…？
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30 サンドウィッチマンの井戸を掘る！日曜よる　石川・老舗酒蔵の井戸復活なるか!? 六本木、新宿、渋谷…と大都会に井戸を掘ってきた当番組！第４弾は震災から１年、石川能登半島で災害時に使える井戸を掘る▼新宿ヘドロまみれの壊れた井戸修理に挑む！
気になる
00 「所でナンじゃこりゃ！？」オススメ 見どころを紹介します。
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05 買物の時間 生活に役立つ商品を紹介する通販番組
気になる
35 バツコイ　第11話　戦慄の直接対決！狂った愛の結末は… ストーカー化した元彼の事で引っ越しを決意するカホリ（高田里穂）。今夜こそ妊娠を告白しようとコウキ（井上想良）とデートをするカホリの前に突如現れたのは…!?戦慄！
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05 推しエンタＴＶ【『黒岩メダカに私の可愛いが通じない』】 MCはノンスタ井上と美山加恋！▽『黒岩メダカに私の可愛いが通じない』特集！岩崎諒太、芹澤優、雨宮天、矢野妃菜喜がVTRで登場！アニメの注目ポイントをお届け！
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20 復讐の未亡人[再]　episode１主演・松本若菜 有能な派遣プログラマー・鈴木密（松本若菜）。密が働くのは、夫・鈴木優吾（平岡祐太）が自殺した元職場だった。夫を追い詰めた同僚へ、密の“甘美な復讐”が幕を開ける
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50 ミュージックブレイク 皆さんへ自信を持ってオススメする楽曲を、１日１本ミュージックビデオをＯＡして紹介していきます。楽曲にまつわる情報も含め、最新のレコメンドチューンをお届けします！
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55 ＢＲＡＮＤ　ＮＥＷ　ＭＵＳＩＣ テレビ東京で放送されるプログラムの中で、1日の最後に位置するこの番組は、毎月多彩なジャンルのアーティストのプロモーションビデオをOAします！
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22 ものスタ 「も」っといい商品を教えて！！ 「の」んびりしてはいられない 「ス」ぐに買いたくなっちゃう商品を 「タ」っぷりとご紹介するショッピング番組
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45 モーサテ【日銀に赤字が出て何が問題か】 「日経朝特急プラス」はAI需要で急成長しているベトナムのIT大手に注目。米中対立が深まるなか漁夫の利を得ているといわれる現状を日本経済新聞のべテラン記者が解説。
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7.テレビ東京
8.フジテレビ

23:40 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　α【「技術革新」最前線は▼春高バレー涙の物語】[字] 世界最大規模の見本市「技術革新」最前線は▽春高バレー涙の物語▽Ｊリーグ王者が始動

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25 ＩＮ　ｔｈｅ　ＧＡＭＥ[再] 【このゲーム、クリアできますか？】 すべてのゲーム好きにおくるドキュメントバラエティ！狩野英孝ＶＳゲームマスター！
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55 [新]ハニーレモンソーダ＜＋Ｕｌｔｒａ＞　＃０１ 中学時代いじめられていた羽花は、入学前に偶然出会った界に憧れ八美津高校へ進学する。クラスに馴染み始めた羽花の前に、中学時代の羽花を知る麗美たちが現れ…
気になる
25 [新]ＲＩＮＧＩＮＧ　ＦＡＴＥ＜Ｂ８ｓｔａｔｉｏｎ＞　＃０１ ここはどこ？
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55 私たちの東京ストーリー 大ヒットドキュメンタリーシリーズ「小さな留学生」のその先をドラマ化！ 第９話「善と悪の戦い」第１０話「奇跡のストーリー」
気になる
00 ディノスＴＨＥストア 通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！
気になる
25 ディノスＴＨＥストア 通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！
気になる
55 めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い
気になる
25 めざましテレビ▼香取慎吾＆志尊淳が生出演！[デ] 警報級大雪いつどこで異例積雪で建物倒壊も▽大型バスが電柱衝突▽広瀬すずこだわり服▽尾上右近＆松田元太▽激かわアニマル体験
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8.フジテレビ
1.ＮＨＫ総合１・東京

23:50 あしたが変わるトリセツショー１００歳×１００人徹底取材１万年健康パワーＳＰ[解][字][再] 日本中の１００歳×１００人を徹底取材！誰にでもマネできる３つの健康の秘けつを大公開！▼「老化を防ぐ食生活」「ちょこ活」「究極の健康法」▼石原さとみ＆ココリコ田中

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35 ＮＨＫスペシャル　新ジャポニズム　第１集ＭＡＮＧＡ　わたしを解き放つ物語[字][再] マンガ、音楽、食―今日本のカルチャーが世界で大きなうねりを起こしている。一体何が魅力なのか？その秘密に迫るシリーズ「新ジャポニズム」。第１集は「ＭＡＮＧＡ」。
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35 Ｄｅａｒにっぽん　珠洲の人事部　～“さいはての町”　１年の記録～[字][再] 能登半島の“さいはて”珠洲市。この町に、仕事を探す移住者と、人手不足の職場をつなげようと奮闘する、ある女性がいる。二重の被災を経た町で、描く未来とは…。
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01 運転席からの風景　ＪＲ鶴見線 京浜工業地帯を走り、人とモノを運ぶ路線として、日本の経済発展を支えてきたＪＲ鶴見線。沿線にはユニークな駅も多い。鶴見線の魅力を運転席からの風景で伝える。
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01 北海道の生きものたち～「さわやか自然百景」より～ これまで「さわやか自然百景」で放送してきた映像の中から、北海道に暮らす生きものたちの、珠玉の映像を厳選し、ゆったりとした音楽とともにまとめたものです。
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31 美景・絶景　日本列島再発見「北海道編」 日本列島を北から南まで５つの異なる自然環境に分け、日本の自然を極上の映像で伝える番組。シリーズ１は北海道編。亜寒帯の原始の姿を止める大自然を紹介する。
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00 一本の道ｍｉｎｉ「“太陽と海と風の大地”をゆく　イタリア・サレント地方」[字] イタリア東部、プーリア州のサレント地方を瀬田宙大アナウンサーが６１キロ歩いた。かつてこの地に植民した古代ギリシャの人々の文化に触れ、海辺の街オートラントを目指す
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05 視点・論点　全身全霊ではなく“半身”で働くススメ[字][再] 日本人の３人に２人が本を読まず、特に社会人の読書離れが著しいとされる。その原因はどこにあるのか？読書を日常に取り入れるための方法は？ベストセラー作家による提言。
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15 国際報道２０２５　油井キャスター　アメリカ現地報告３ 関税引き上げ　世界への影響は
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