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1.ＮＨＫ総合１・東京
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後４時台　「べらぼう」三浦りょう太　生トーク[字] 大河ドラマ「べらぼう」に出演中の三浦りょう太さんがスタジオにやってきます。生放送で、どんな話が飛び出すのか…？
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00 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　５時台　都会にタヌキ！？　目撃情報を元になぞに迫る[字] ＮＨＫに寄せられたタヌキの目撃情報はおよそ５００件。実は都会にも多くタヌキがいることがわかってきました。どうやって都会で暮らしているのか？専門家と迫りました。
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00 ニュース[二][字]
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10 首都圏ネットワーク[字] 首都圏の「リアルがみえる」５０分間！最新ニュースを深掘り、経済や防災など暮らしに役立つ地域情報も満載。あなたの知りたい“いま”に総力取材で迫ります！
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00 ＮＨＫニュース７[二][字] きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。
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30 クローズアップ現代　あの一杯が消える！？　どう守る“日本のラーメン文化”[字] 去年のラーメン店の倒産は過去最多を更新。急激な物価高や人手不足で経営難に陥る店が相次いでいる。多様で豊かな「日本のラーメン文化」をどう守るのか、熱く議論する。
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57 鶴瓶の家族に乾杯イモトアヤコがハンター探し＆鶴瓶は１００歳と！山梨県丹波山村[解][字] ゲストはイモトアヤコ。人口約５００の山梨県丹波山（たばやま）村でぶっつけ本番旅！イモトは猟師さんを探して村を歩き回る。一方の鶴瓶は村長に会いに村役場へ向かう。
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42 ＃ＮＨＫ　おすすめ番組の紹介 【アナウンサー】伊藤海彦
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45 首都圏ニュース８４５[字] 一日の疲れを癒やすほっと一息の時間に、これさえ見ればきょう１日の首都圏のニュースやあすの気象情報がわかる。あしたにつながる１５分間。
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00 ニュースウオッチ９▽相次ぐ危険運転・法改正を議論▽週明け気になる天気[二][字] 相次ぐ悪質・危険運転法改正の検討を議論▽週明けの気になる天気は？▽日本ハム清宮幸太郎選手・新たなシーズンへの決意に迫る　【キャスター】広内仁，佐藤真莉子ほか
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1.ＮＨＫ総合１・東京
2.ＮＨＫＥテレ１・東京

15:55 いないいないばあっ！　月曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。

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10 おとうさんといっしょ　選「かみしばいをつくろう」[字] 蒸気機関車Ｄ１０３が自慢の「レオレオ駅」が舞台です。シュッシュ・ポッポ・ゆめ・まさとも・パンタン駅長が、歌ったり踊ったり大活躍！楽しいコーナーが盛りだくさん。
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40 地球は放置してても育たない　みんなで考えよう！ＳＤＧｓ[解][字] 地球の危機を地球と一緒に考える番組。今回はこれまで学んだ１７目標を振り返り、どこから解決を始めたらいいか考える。出演】地球：伊藤万理華　ナレーション：日野聡
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55 ５分でわかる理科（１４）びせいぶつ[字] 見る前と後では世界が違って見える！美しい実験映像でつづる理科番組▽池の水を顕微鏡でのぞくと？▽パンをふくらませているのは？▽納豆菌の驚きの能力とは？
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00 アニメ　おじゃる丸「小石になったカズマをひろったのはだれ？」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。
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10 アニメ　はなかっぱ「ふわ吉といっしょに」「ぼくちんのひみつきち」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！
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20 ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「ペグの秘密」[字][デ] アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。魔法で母親をキャンディーにされてしまい、凶悪な怪人たちとの戦いに身を投じることになったきょうだいの姿を描く。
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30 天才てれびくん▽傑作選▽歯車ＳＰ！ギヤーと工場探検＆アート体験[字][デ] ▽傑作選▽ギヤー・ヨネダ２０００＆オダウエダとてれび戦士で歯車ＳＰ▽歯車を作り出す工場を訪問！ロボット対決も▽歯車を使って音楽をかなでるアートであそぼう▽ゲーム
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00 おかあさんといっしょ　月曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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24 あおきいろ　ツバメ　スゴＥフェス×テレビのカケラ２０２５ ＮＨＫ・ＳＤＧｓテーマソング「ツバメ」。今回はスゴＥフェス×テレビのカケラバージョン！渋谷区の小学校とコラボしたＳＤＧｓの取り組みを、この曲に乗せて紹介するよ。
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25 みいつけた！　月曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。
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40 ピタゴラスイッチ「こんなつかいかたがあります」[字] 今回は人形劇、地下ゴラスイッチ。テーマは「こんなつかいかたがあります」のまき。「アルゴリズムたいそう　恐竜博物館のみなさん」ほか。
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50 アニメ　忍たま乱太郎「陸に上がった第三協栄丸の段」[字] 乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。
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00 出川哲朗のクイズほぉ～スクール　ＱｕｉｚＫｎｏｃｋが出題！月へＧＯ！宇宙の未来[字] 今回のテーマは「月に住める！？宇宙の未来」。ＱｕｉｚＫｎｏｃｋからの月面探査や宇宙開発に関する難問に、松陰寺太勇（ぺこぱ）、馬場ももこ、ポン璃菜アメリーが挑む！
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30 偉人の年収　Ｈｏｗ　ｍｕｃｈ？　冒険者　ジョン万次郎[解][字] 教科書に載るような偉人たちはいくら稼いでいたの？お金を切り口に半生をたどると、偉人の生き方や人生観が見えてくる！今回は幕末の冒険者・ジョン万次郎の登場！
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00 ハートネットＴＶ　チョークを、つくる　障害のある人と歩む町工場の日々[解][字] チョークをつくる町工場。従業員９６人のうち６９人が知的障害のある人たち。先輩の背中を追い懸命に働いたり、定年退職を前に後輩を叱咤激励したり。ある冬の日々の記録。
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30 きょうの健康“肥満症”による健康障害を回避せよ！　危険な肥満症を見極めて対処[解][字] 肥満と「肥満症」の違いやその見極め方、そして治療法から新薬情報まで最新の対策法を伝える。第１回では「肥満症」の診断法やさまざまな健康障害との関係性を探っていく。
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45 ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。
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00 きょうの料理「わが家のお墨付き！健やかごはん」　大根サンドギョーザ[字] 家族の健康を食事でサポートする料理研究家の小林まさみさんが実践しているレシピを紹介。それが野菜でかさ増し作戦。量は減らさず、エネルギーダウン！アイデアが満載。
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25 きょうの料理ビギナーズ　冬はほっこり　あったかスープ（４）たたきれんこんの豚汁[字] 野菜たっぷりの和風の汁物をつくりましょう。定番の「豚汁」は具材をシンプルにして、ビギナーでも簡単に。「だし」を手軽につくって野菜にかけるスープもおすすめです。
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30 趣味どきっ！　こっそり　スマホの達人（２）スマホならではのカメラ術[解][字] こっそりスマホの達人になって、お友達やご家族を驚かせてみませんか？初心者からはじめて、スマホの達人になるまでをこの番組でサポートします。
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2.ＮＨＫＥテレ１・東京
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3.ｔｖｋ
   番組情報がありません
00 ｔｖｋお買物情報 暮らしに役立つ、選りすぐりの商品をご紹介します。 ▽健康食品
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30 情報番組　マチコミ あなたとツクルまちコミュニケーション！▽あなたのマチの発明家　買い物のちょっと困ったを解決！▽マチコミワンニャン部ワンちゃんネコちゃんの写真募集中！▽天気
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00 イヌゴエ　第４回「泣きっ面に犬！？」[再] ▽犬の声が聞こえるようになった青年と、愛らしい姿からは想像出来ない「本音」を喋るフレンチブルドッグが織り成すファンタジックコメディー
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30 ｔｖｋお買物情報 暮らしに役立つ、選りすぐりの商品をご紹介します。 ▽健康器具
気になる
00 ｔｖｋニュース ニュース▽あすの天気予報
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15 ＰＰＶ 最新のミュージックビデオを紹介
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20 ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ 県内の天気予報
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30 キンシオ「植物の地名の旅」[字][再] キン・シオタニが行きたいところに行き、知りたいことを知る３０分【再放送】
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00 新・ええじゃないか～いい旅　いい発見～▽大いなる宮の地をめぐる旅 三重県出身のチャンカワイがアシスタントの池山智瑛とともに三重県をはじめとした各地へと旅に出る。
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55 ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ 県内の天気予報
気になる
00 よしもと新喜劇「星空の下のスパッツ男」[字] よしもと新喜劇！！大阪の笑い真髄はこれだぁ！！
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55 京の水ものがたり▽心光寺 京の都は、暴れ川の「水」と文化を発展させた豊かな「水」に付き合ってきました。一滴の水から始まる京の水ものがたりを伝えます。
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00 水曜どうでしょうＣｌａｓｓｉｃ▽屋久島２４時間耐久魚取り対決！（４）／重大発表 北海道発で今や全国で放送されている「水曜どうでしょう」のリメイク版
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30 ＮｅｗｓＬｉｎｋ▽Ｊリーグ特集（１）横浜Ｆ・マリノス ▽県内ニュース▽神奈川県内のきょうの出来事▽天気予報
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55 どすこいすしずもう[再] もしも、おすしがすもうをとったら……？ そんな奇天烈な発想からうまれた、絵本作家・アンマサコによる「どすこいすしずもう」。
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3.ｔｖｋ
4.日テレ

15:50 ｅｖｅｒｙ．[字]雪崩相次ぎ温泉客ら“孤立”寒波ピーク後も警戒▼日米首脳会談の舞台裏 ▼福島の温泉地で２度の雪崩…宿泊客ら孤立▼トランプ氏「相互関税」に戦々恐々…日本は▼春キャベツ産地で異変？葉が枯れ茶色に▼大谷“ひと休み”妻＆デコピンとオフ満喫

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00 有吉ゼミ▼ギャル曽根＆オリンピック金メダリストVS牛タンカレー＆激辛に金爆参戦[字] 最強アスリート軍団が参戦！ギャル曽根＆オリンピック金メダリストＶＳ牛タンカレー▽激辛にゴールデンボンバー＆Aぇ! group末澤誠也ＶＳ炎のプルコギクッパ
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00 世界まる見え！まさかの坂道ＳＰ！ヒグマの住む山に飛行機が墜落！無事脱出なるか？[字] 山下健二郎＆桜田ひより驚き！命がけ!?国土全体が標高１０００ｍ以上の坂だらけの国レソトの危険すぎる運転手に密着！▼感動実話！中国の生き別れ家族が多い町…一体何が？
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00 しゃべくり００７箱根駅伝連覇!!青学原監督vsOB軍団／陸上界レジェンド参戦ＳＰ[字] 箱根駅伝連覇!!青山学院大学の猛将・原監督vsOB軍団の暴露バトル勃発!!さらに、高橋尚子率いる陸上界レジェンド軍団も緊急参戦!!魅惑のランナーズハイＳＰ
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54 アンバージャーニー[字]カナダ編 カナダ・カルガリーのダウンタウンでウイスキー巡り。地元で愛されるウイスキーを使ったカクテル「スモークオールドファッション」の驚きの作り方をご紹介。
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4.日テレ
5.テレビ朝日

15:50 相棒１５　＃１１[解][字][再] 「アンタッチャブル」水谷豊、反町隆史ほか▽捜査が難航していた殺人事件に、唯一の目撃者の存在が発覚。しかし、警察上層部が“目撃者との接触禁止”のお達しを発令し…

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48 スーパーＪチャンネル[字] 日米首脳会談の成果は…USS買収困難に？▽高値一転トマト安い「雪解け水」農家期待▽東京23区で家賃高騰…それでも住みたい理由▽豪雪空港の安全守る除雪隊のスゴ技とは？
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00 帰れマンデー見っけ隊！！　白川郷ＳＰ[字] 世界遺産“白川郷”スペシャル!!一生に一度は行きたい！冬の白川郷を楽しみ尽くすご当地グルメ＆開運スポット旅
気になる
40 １０万円でできるかな　外国人観光客に大調査！“日本でコレが困る”お悩み解決ＳＰ[字] 白馬・日光・川越！人気観光名所の案内所に密着…外国人観光客のお困りごとトップ10発表!!▽パスポート紛失!?骨折!?仰天トラブルから旅行あるある悩み…どう解決!?
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54 報道ステーション[字] 日米首脳会談・成果は…トランプ流にどう対峙▽最長寒波…残る影響…今週は融雪災害に警戒▽カーリング五輪争い…熱戦“舞台裏”に迫る▽ＭＬＢほか
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5.テレビ朝日
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6.ＴＢＳ

15:49 Ｎスタ[字]キャベツ再高騰か!?▽まるでラーメン？スープスパゲッティにブームの兆し　 大谷キャンプイン直前　現地からの最新情報！世界初登場グッズも！▽日米首脳会談成果は　石破首相お土産秘話も▽大谷家の休日▽あなどれない足ケア　ほか

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30 ＣＤＴＶライブ！ライブ！★星野源★GENE★BE:FIRST★フルーツジッパー[字][デ] milet★マカえん★増田貴久★TOMOO★FANTA★FRUITS ZIPPER★ワンエン★マルシィ★乃紫★サバシスター★Little Black Dress
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00 「プロフェッショナルランキング」★ＫＩＮＧ ＯＦ ＤＡＮＣＥ★開幕！[字] 芸能界のダンス自慢たち５名が参戦！No.1を決めるダンスバトルがいよいよ開幕！ダンスのプロ達が忖度なしのガチ審査！初代ＫＩＮＧに輝くのは一体誰だ！？
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6.ＴＢＳ
7.テレビ東京

15:40 よじごじＤａｙｓ「写真で比べる昔と今！東京タイムスリップ」ＭＣ:薬丸裕英 ８０年代の銀座へ！昔と今の同じ場所を写真で比べ、変わったモノ変わらないモノを調査▽喫茶店でジョン・レノンのお宝発見▽名落語家が愛したオムライス▽変わらぬアンパン

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54 ゆうがたサテライト【岸田前総理襲撃事件の被告に論告求刑】[字] 岸田前総理を襲撃した男に論告求刑ほか
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05 買物の時間ｍｉｎｉ[字] 生活に役立つ商品を紹介する通販番組
気になる
15 虎ノ門市場　日本全国の食文化をお伝えします！[字] 地方に伝わる昔ながらの伝統の味や、いま進化を遂げている新しい味など、こだわりの生産者や料理人に密着取材します。テレビ東京「虎ノ門市場」でお取り寄せも可能です！
気になる
30 誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」[字] 正解が無い！異色のクイズバラエティ！ 世界の天才奇才たちの回答をもとに「カルマルアンサー」を導き出します。みなさんも一緒に考えながらご覧ください！
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45 孤独のグルメ全話イッキ見！【過去作一挙放送・Ｓｅａｓｏｎ８】[字][解] 雑貨輸入商を営む井之頭五郎は仕事で訪れた町で、ふと店に立ち寄り自由に食事をする。 今回は「杉並区高井戸のタンステーキ」
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25 ＹＯＵは何しに日本へ？★たこ焼きの元祖を求めて来日＆５９歳車いすマラソン超人[字][デ] 日本に住む姉を頼って４姉妹が集結！はしゃぎまくり富士山ドライブ旅▼車いすマラソンの鉄人！ストイックＹＯＵと彼を支える最愛の人▼たこ焼きの“元祖の店”に行きたい
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00 主治医が見つかる診療所★白馬スキー場に無茶するＹＯＵが大挙！病院ドタバタ密着[字] ▼白馬のスキー場でケガをした外国人を救うスゴ腕ドクターに密着▼インバウンドで激変！歌舞伎町近くの人情ドクター▼アメリカ人はコーラ！外国人は風邪の時なに食べる？
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54 東京交差点　ＯＮＥ　ＭＯＭＥＮＴ【日本の画材に魅せられて！】[字][手] 古典や現代アート、伝統芸能・工芸、音楽、食など、幅広い東京の芸術・文化の魅力を紹介する番組。各々の芸術・文化の中で受け継ぐ「伝統」と進化した「革新」を描きます。
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7.テレビ東京
8.フジテレビ

15:45 イット！【青井実＆宮司愛海　アメリカに１５１兆円“巨額投資”で生活は】[字][デ] トランプ関税で生活どうなる？石破首相トップ会談成果は▼最強最長寒波の余波か…雪崩で一時孤立も▼高騰キャベツに病が…異変▼備蓄米いつ食卓に？放出前に懸念も

気になる
00 呼び出し先生タナカ　時短＆節約！料理の裏技３２問！優等生ママＮｏ．１決定戦[字][デ] みきママ＆リュウジ直伝！お米＆焼魚＆天ぷらが一流料亭の味に変身！余った味噌汁を＠＠にリメイク！知って得する料理の裏技テストに大島美幸＆橋本マナミ初参戦
気になる
00 １１９エマージェンシーコール【「絶対」の重責、心に秘めた熱いもの】　＃０４[字][解] 救急救命士の資格を持つ与呉がかつて、ある少女にかけた言葉…人を救いたいという思いから出る言葉がもたらす重責と、それぞれが心に秘めた熱い思いのゆくえ。
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54 ぎりぎりをせめるので続くだけやります法律お笑い[字] 次回の出演はこたけ正義感（弁護士）、コンプライアンス小松﨑（行政書士）
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8.フジテレビ
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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