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1.ＲＡＢ青森放送

10:55 テレビショッピング

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25 ホットするね！ＲＡＢ ＲＡＢ－ＴＶの番組紹介
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30 ＮＮＮ　ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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39 東奥日報ニュ−ス　天気予報
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45 キユーピー３分クッキング[解][字]鮭の竜田揚げ 旬の鮭をカラリと揚げた竜田揚げ。下味にオイスターソースを混ぜ、こっくりとした味に。素揚げの野菜をたっぷりと添えます。
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55 ヒルナンデス！超便利なカット野菜の使い方＆注目の旬野菜は？秋の睡眠徹底チェック[デ] 旬のさつまいも&キノコに種類豊富なカット野菜…今売れているモノは？プロが教える新鮮保存方法も▽夏の疲れをリセット！アナタの睡眠は合っている？徹底チェック&最新枕
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55 ミヤネ屋【関東で局地的豪雨警戒▽金正恩総書記の訪中…知られざる舞台裏】[字] 午後から関東で局地的豪雨に警戒▽“異例ずくめ”金正恩総書記の訪中…知られざる衝撃の舞台裏＆新リゾートツアー参加者を独自直撃！語られた衝撃旅行記とは
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50 １５５０ニュースレーダーＷｉｔｈ　【青の画家・佐野ぬい展　小学生が感じた魅力！】 月曜から金曜まで最新の県内外のニュースや暮らしに役立つ情報など、毎日の生放送をプラットフォームに発信！
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45 ｅｖｅｒｙ．[字]　鈴江奈々＆森圭介がきょうを分かりやすく 鈴江奈々、森圭介が“今”を伝えます！ニュースを分かりやすく、いち早く…ネットの話題＆流行＆スポーツ＆芸能＆グルメからお得な生活情報まで満載！！
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1.ＲＡＢ青森放送
2.ＮＨＫＥテレ１・青森
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00 １０ｍｉｎ．ボックス　テイクテック「斜面で切りさく」[字] 世の中にある技術が、どのように活用されているのかを楽しく学べる番組「テイクテック」。今回のテーマは「斜面で切りさく」出演：蛭子能収ほか
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10 会話が続く！リアル旅英語（６９）落ちる音ｈ 海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。
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20 すくすく子育て　気になる！みんなの習いごと[字][再] 乳幼児の習いごと事情を徹底取材！子どもの習いごと、どう選ぶ？楽しく続けるには？専門家のアドバイスをもとに、全国のパパママとともに考える。りんたろー。丸山桂里奈
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50 ミミクリーズ「あつまる」[解][字] 「ミミクリー（ｍｉｍｉｃｒｙ）」それは「似せること」または「似ているもの」という意味です。自然のなかのソックリさん＝「ミミクリー」をさがしてみよう！
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00 きょうの健康　みんなの「知りたい！」「せき」[解][字] インターネットの検索ワードをもとに「せき」に対する一般の人の関心や疑問を分析するとともに、視聴者から寄せられたせきについての悩み・疑問に専門家が答えていく。
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15 おとな時間研究所　こころ整う部屋片づけ[解][字][再] 部屋がごちゃごちゃしていると、気持ちもすっきりしないもの。片づけをして、心も整えましょう。達人たちに、モノを増やさず気持ちよく暮らすコツを教わります。
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00 ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】小野寺善子
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05 名曲アルバム　壇ノ浦～安徳天皇入水～　栃木孝惟作詞　坂田美子作曲[SS] 「壇ノ浦～安徳天皇入水～」▼平家一門の悲劇を琵琶の旋律に乗せて語る▼栃木孝惟　作詞　坂田美子　作曲／演奏【ロケ地】山口県下関市ほか
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10 囲碁フォーカス　決着！初の優勝は？第一回日本女子囲碁リーグ[字] 昨年の開幕から約１年、５チームで優勝を争ってきた、日本女子囲碁リーグ。全１０ラウンドの戦いは、最終局までどのチームが決勝戦に勝ち上がるかわからない大熱戦に！
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40 将棋フォーカス　ＮＨＫ杯プレーバック～あの棋士の初登場～[字] 今回のＮＨＫ杯プレーバックは今最も活躍している世代を取りあげる。当時のインタビューを軸に初対局の様子を振り返る。
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10 ＮＨＫ短歌　短歌は現代の波に乗って　テーマ「旅」[字] 荻原裕幸さんの「短歌は時代の波に乗って」。今月は“地名を入れて詠む“。投稿テーマは「旅」、ゲストは短歌専門書店の店主・池上規公子さん。司会はヒコロヒーさん。
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35 わたしの日々が、言葉になるまで　気持ちが届く　告白の言葉って？[解][字][再] この気持ち、どう言語化したらいいの？毎日を彩る言葉のヒントを探すトークバラエティ。ゲストは、倉科カナさん、吉澤嘉代子さん、金原ひとみさん。心に届く表現がいっぱい
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05 ＃バズ英語　～ＳＮＳで世界をみよう～　空からのメッセージ＆世界のレア気象[再] 太田光＆森川葵と一緒に、ＳＮＳで世界の「今」をキャッチアップ！世界でバズり中の話題を「ＳＮＳ投稿」という切り口で深掘りし、人々の本音や多様な価値観に迫ります。
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35 にほんごであそぼ「朗読スペシャル」[字][デ] 朗読（津田健次郎）（高杉真宙）、漢字アニメ、うた「しょうがないのうた」
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45 ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　高橋メアリージュン　ＶＳ　ニラ[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、高橋メアリージュンＶＳニラ▽料理研究家のゆかりが秘蔵のレシピを披露！
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55 で～きた「たべるマナー」[解][字] 「できないに気づけば、かならずできる」をテーマに、学校生活で必要な集団行動・マナー・社会的スキルを、わかりやすく、自発的に学ぶ番組。今回は『たべるマナー』。
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05 ストレッチマン・ゴールド「災害にそなえよう　避難所でのすごし方」[解][字] 「災害にそなえよう」ストレッチマン・レスキュー登場！もしものときにそなえて、「避難所」がどんなところか知っておこう！【出演】結城洋平・宇仁菅真・生駒里奈
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15 いないいないばあっ！　木曜日[字] ワンワンたちが、浜辺でいろいろな貝をひろったよ。きょうは、貝がらでいろいろあそんじゃおう！▼ワンワンのおえかき～貝、▼アニメぶうちゃんのおさんぽ～貝、ほか。
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30 ハロー！ちびっこモンスター　イタズラきょうだい！ママは１人時間が欲しい[字][再] 年子のきょうだいとのお留守番、慣れない家事と育児に四苦八苦するパパ！「子どもたちを任せるのは心配」と言うママに１人の時間を作ってあげられるようになれるか？
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2.ＮＨＫＥテレ１・青森
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3.ＮＨＫ総合１・青森
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 きょうの料理「栗原はるみのキッチン日和」　手づくりロースハム[字] 栗原はるみさんとヴァイオリニストのＴＡＩＲＩＫさんがお届けする年４回のシリーズ。今回はシンプルな材料でできる「手づくりロースハム」と、ハムを使った「春巻」です。
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30 うまいッ！　有明海の絶品！竹崎かに　～佐賀県・太良町～[字][再] 夏から秋にかけて旬をむかえる絶品の「竹崎かに」。かにの動きを予測して捕獲するベテラン漁師の技とは？２日間しか食べられない「幻の一品」など極上かに料理もご紹介。
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54 気象情報
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00 ニュース[字] 【キャスター】合原明子
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15 ニュース（青森）
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20 みみより！解説　パラ競泳　成田真由美さんがのこしたもの[字] パラリンピックの競泳で金メダル１５個を獲得した成田真由美さんが亡くなりました。パラスポーツを競技として認めてほしいという成田さんの思いとその生涯を振り返ります。
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30 【連続テレビ小説】とと姉ちゃん（９６）「“あなたの暮し”誕生す」[解][字] 常子（高畑充希）は『あなたの暮し』をもっと売りたいと、直線裁ちの講座を開くことにする。花山（唐沢寿明）はあまり気乗りしないが、そこで見た光景は意外なもので…。
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45 【連続テレビ小説】あんぱん　第２５週「怪傑アンパンマン」（１２４）[解][字][再] のぶ（今田美桜）は草吉（阿部サダヲ）にあんぱんを焼いてほしいと頭を下げる。迎えた開演初日。客入りが悪く、謝るのぶに、嵩（北村匠海）はまだあきらめていないと言う。
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00 ニュース[字]
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05 列島ニュース　滋賀　びわ湖の離島と結ぶ　連絡船を守る若い力！[字] 【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けにお昼に放送している選りすぐりのニュースを、大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします
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55 テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，細貝柊，舘野伶奈，我喜屋佑衣，新井庸太
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00 ニュース・気象情報[字]
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17 列島ニュース[字] 【午後２時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。
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50 時論公論　多党化　国会審議をどう深めるか[字][再] 国会が「多党化」と呼ばれる状況になるなか、政党間の議論や交渉が、ますます重要になっています。どうすれば国会審議を深めていけるのか、海外の事例も見ながら考えます。
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00 ニュース・気象情報[字]
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07 ニュース・気象情報（東北）
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10 大相撲（２０２５年）　秋場所　五日目[字] 【解説】正面（十両）…井筒（元明瀬山），【アナウンサー】正面（十両）…片平和宏　～国技館から中継～
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55 大相撲　秋場所　五日目▽新十両インタビュー　旭海雄（モンゴル・大島）[二][字] ４連勝の横綱・豊昇龍は熱海富士と！きのう初黒星の横綱・大の里は結びで王鵬と！大関・琴櫻は豪ノ山と！４連勝の関脇・霧島は新小結・安青錦と！関脇・若隆景は阿炎と！
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3.ＮＨＫ総合１・青森
5.青森朝日放送

10:25 大下容子ワイド！スクランブル[字] 標的はハマス最後の司令官か？激化するガザ地上侵攻…ネタニヤフ首相目指す大イスラエル構想とは▽ネパールＺ世代の乱…ＳＮＳで暫定政権樹立▽ＡＩでクマ危機地図ほか

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00 徹子の部屋　小野リサ[解][字] ～ボサノヴァの女王！六八コンビの名曲を～小野リサさんが今日のゲストです。
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30 ＤＡＩＧＯも台所～きょうの献立何にする？～「元気が出る出る！酸味を生かして」[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案！
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45 ショップジャパン 通信販売の番組です。
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50 テレビショッピング 通信販売の番組です。
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20 ＧＯ！ＡＢＡ ＡＢＡのおすすめ番組を紹介します。
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25 開運！なんでも鑑定団【偉人・福澤諭吉が守り抜いた日本の宝…奮闘秘宝に驚き値】[再] 今田の幼馴染が発見…料亭の＜巨匠画家＞作に仰天鑑定額▽偉人＜福澤諭吉＞が守り抜いた美しき日本の宝…歴史的秘宝に驚き値▽＜魯山人＆東山魁夷＞…出張鑑定は千葉！
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25 Ｄｒ．アシュラ【命のためなら何だってする…叶えると誓った最期の約束】　＃１０[字][解] 朱羅はホームレスのタツさんを救急科に連れてきて治療をする。その後、意識障害の男性が搬送されてくる。同じ病室に入院した２人に予期せぬ事態が巻き起こる。
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20 ハレのちあした【映画館を改装したカフェのワンプレートデザート】 特集は「ハレのちおやつ」。髙坂友衣と福代アナウンサーの"こうふく"ペアが 映画館を改装したカフェで、一度に５種類楽しめるプレートデザートを堪能！
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48 スーパーＪチャンネル　井澤健太朗と森山みなみが＜ニュースのハテナ＞を深掘り[字] 今日“夏の終わり”？猛暑のち…雷雨に注意▽林官房長官が会見へ▽直販コメ農家の苦悩
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5.青森朝日放送
6.ＡＴＶ青森テレビ

10:25 ひるおび[字]猛暑一転気温急降下？関東ゲリラ雷雨に警戒▽四日市駐車場で水没 猛暑一転気温急降下!？関東ゲリラ雷雨に警戒▽四日市駐車場で水没都市型水害への対策は▽国民玉木代表生出演誰となら連立が可能？▽充実！進化する書店新名所に野菜販売

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55 天気予報[天] 県内の天気予報をお伝えします。
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58 テレビショッピング お買いもの情報をお届けします。
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28 ペンディングトレイン－８時２３分、明日君と　＃５「信じる勇気」[字][再] 新章突入！ついに現れたもう一つの車両…彼らは元の世界に帰る方法を知っている?!直哉（山田裕貴）、優斗（赤楚衛二）、紗枝（上白石萌歌）のそれぞれの想いも動きだす…
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27 ペンディングトレイン－８時２３分、明日君と　＃６「気づいてやれよ」[字][再] 山田裕貴×赤楚衛二がサバイバル！電車ごと未来の世界へ行ってしまった乗客たち。もう一つの車両と遭遇し、争いが勃発！そこで気づいたそれぞれの本当の気持ちとは…
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25 わっち!!【俵谷アナが令和の煮干しグルメ食べ歩き▽秋なすを冷菜に！リャンバンなす】 「＃わっちタグ」テーマは煮干し！俵谷アナが令和の煮干しグルメを食べ歩き♪新発見の旨さに感動です！▽秋なすを冷菜に！リャンバンなす▽出たとこ中継
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6.ＡＴＶ青森テレビ
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