今日の番組表 [ 青森 / 地上波 ]

19:00 エンタの神様[字]サンドウィッチマン＆陣内＆さらば＆ロッチ＆コットン＆蛙亭今、もっとも旬な芸人の最新ネタから、実力派芸人の爆笑ネタまで、エンタならではの神ネタを大大連発！！笑いっぱなしの２時間スペシャル！

00	一茂×かまいたちのゲンバ▼春の京都日帰り弾丸ツアー!!グルメに絶景１０カ所を巡る[字] 一茂かまいたちが京都で行きたいおすすめ場所をプレゼン！行列ラーメン＆極上鍋などグルメに世界遺産、古着屋まで１日で10カ所巡る!!…が超過密スケジュールで文句の嵐!?

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食のココロ

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天気予報

00	ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ[字]広末涼子容疑者を送検▼トランプ関税発動マスク氏は「撤回」直訴返礼品のコメ送れず…備蓄米“毎月放出”で価格は？▼首都高６人死傷…運転手の勤務先元社長を書類送検▼万博会場を報道公開“デマ”を検証▼ことしの本屋大賞は▼大谷翔平

59	人間研究所◆ドラマ「霧尾ファンクラブ」第２話[字] 【テレビ史上初!?】ＭＣ裏被りで退場【ホモサピはなぜ古着を好む？】元ＡＢＣ－Ｚ河合◆大人気漫画初のドラマ化！笑って泣ける高校恋愛友情物語

54	オドぜひ　春日が大好きな６歳の娘／口笛が日本一うまい自信がある ■６歳のしおりちゃんが春日と一緒にやりたい夢をかなえに来たが、実は妨害者がいた!? ■自称口笛が日本一うまいと、あの名曲を披露するというが…

24	つづ井さん　＃１０「私たちが初めて出会った日」つづ井さん（藤間爽子）と前世からの友、誕生秘話。出会った瞬間に溢れた「やっと会えたね…」の言葉。バラバラだった5人の人生が結ぶ聖夜の奇跡…これはきっと運命ー。

54	ホットするね！ＲＡＢＲＡＢ－ＴＶの番組紹介

番組情報がありません

00	手話で楽しむみんなのテレビ×探検ファクトリー　広島　お好み焼きソース[解][字][手] ＮＨＫの人気番組を手話でも楽しみたい！そんな声に応えるシリーズ。今回は「探検ファクトリー」とのコラボ。広島名物・お好み焼きになくてはならないソース製造の秘密とは

27	書にきく禅語「主人公」[字] 「禅語」―禅の教えを凝縮した言葉。毎回３分間で、一つの禅語の世界に誘う。書家が書でいのちを吹き込み、詩が禅語からの問いを語りかける。第一回は、「主人公」。

30	きょうの健康「糖尿病・新ガイドライン」による対策法　新・薬物療法合併症に効果[解][字] 「糖尿病診療ガイドライン２０２４」では、血糖値を下げる一部の処方薬で、合併症を抑制する効果が初めて明記された。糖尿病の薬物療法がいかに進化しているかを伝える。

45	ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

00	きょうの料理「大原千鶴の幸せ！時短ごはん」豚肉と春キャベツのオイル蒸し[字] 大原千鶴の新シリーズは、「２ストック（作りおき）＋１出来たて」という献立スタイルで紹介。ストックがあれば、時間や心に余裕が生まれ、毎日の安心につながりますよ♪

25	きょうの料理ビギナーズ　安くておいしいシャキシャキもやし[字] 「萌やし」とも書くもやし。芽吹きの季節にぴったりの野菜です。安くておいしいので、レパートリーを増やしましょう。シャキシャキの食感を生かすレシピを紹介します。

30	３か月でマスターする絵を描く（２）手を伸ばしたくなるリンゴ　～立体感の秘密～[解][字] 第２回は「手を伸ばしたくなるリンゴ」画家で人気ｙｏｕｔｕｂｅｒの柴崎春通さんが立体感を描く秘訣を伝授。たかがリンゴ。でも描けたら嬉しくなります。

00	ザ・バックヤード　知の迷宮の裏側探訪　東京湾アクアライン[解][字] 神奈川と千葉を３０分たらずで結ぶ、首都圏の自動車交通の大動脈「東京湾アクアライン」が本日の舞台。トンネルの真下にある秘密の通路には、世界に誇る防災設備の数々が！

30	ＮＨＫアカデミア　オール巨人（後編）師匠に弟子に客に　尽くし続けた人生の教訓[解][字] 漫才師・オール巨人。師匠から学んだ「許す精神」。弟子に教えてきた「常識力」。濃密な師弟関係で育んだ「人間関係の築き方」を基に、受講者の悩みに次々と応えていく。

00	中国語！ナビ（２）～してください／ジャッキー・チェン最新作！「～してください」と依頼する表現を学びます▽クイズ「ふなチャレ！」▽ジャッキー・チェン主演の最新作「Ａ　ＬＥＧＥＮＤ／伝説」

20	会話が続く！リアル旅英語（５）ホテル「設備の使い方を聞く」海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。

30	しあわせ気分のドイツ語（２）話し合うための表現テーマは「ことば×ライフスタイル」。ドイツの若者のリアルな暮らしで交わされる会話から、生きたドイツ語表現を学び、ドイツ流ライフスタイルやその価値観に触れる番組。

50	ｎｏ　ａｒｔ，ｎｏ　ｌｉｆｅ「宮澤　祥子」[字] 今日は、何色で世界を彩ろうか。宮澤祥子（３５）の瞳の中で、桜も紫陽花も、鮮やかに輝き出す。にぎやかな音が大好きな祥子には、制作を応援してくれる心強い味方がいる。

55	Ｅテレ２３５５　水曜日[字] きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です

00	ＥＴＶ特集　助けてもらわないかんから　～小豆島・介護をめぐる選択～[字][再] 瀬戸内海に浮かぶ小豆島。温暖な気候で観光客に人気の島だが、今では人口の約４５％が高齢者。老いていく人たちの介護を誰が支えるのか？それぞれの葛藤や選択を見つめる。

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放送休止

19:57 激突メシあがれ～自作グルメ頂上決戦～　ハンバーガー[解][字] 究極の絶品ハンバーガー登場！プロも驚く狂気のアマチュアによるガチンコ対決！医師・電車運転士・・出場者の人生がつまったひと皿に思わず涙。人間グルメドキュメント

42	＃ＮＨＫ　子どもの交通安全を歌でよびかけ【アナウンサー】二宮直輝

45	あっぷるワイド８４５ ▽その日の県内の出来事がわかるニュースと気象情報をお伝えします

00	ニュースウオッチ９▽米相互関税が発動▽万博の展示内容は？▽大リーグ[二][字] ▽トランプ相互関税が発動…政府・企業はどう対応？株価乱高下でＮＩＳＡどうなる▽開幕直前大阪・関西万博の展示内容が明らかに！見所と課題▽大リーグ・プロ野球情報

00	歴史探偵　型破りな名将　楠木正成[解][字] 南北朝のヒーロー、楠木正成。なぜ鎌倉幕府軍に勝利できたのか？強さのカギは、常識破りの戦法！？正成を救った強力な仲間たちの存在とは？時代を変えた強さの秘密に迫る！

45	【夜ドラ】ワタシってサバサバしてるから（７）[解][字][再] 人材開発室を抜け出し編集部に戻りたい網浜奈美（丸山礼）は、社内コンペに応募する。だが何もアイデアが浮かばず、追い込まれた網浜は、思いも寄らぬ行動にでる。

00	編成王川島（２）　謎多き裸詣りでモグライダー覚醒！川島明・朝日奈央・宇垣美里[字] ＮＨＫ特命編成部ＧＭ・川島明が、ＮＨＫの未来を担うバラエティー企画の開発を目指す新企画探求バラエティー！今回は『Ｔｈｅ　Ｒｅｄ　Ｌｉｓｔ　日本の絶滅危惧を追え』

30	時論公論　引き取り手ない遺体４万人余　“家族代わり”サービスのあり方は[字] 人生の最期に頼れる親族がいない人が増えています。生活支援や亡くなった後の手続きを担う民間事業者も増えていますがトラブルも急増しています。あり方について考えます。

40	ニュース・気象情報[字]

45	「しあわせは食べて寝て待て」ＰＲ放送中の「しあわせは食べて寝て待て」は、自分次第のしあわせを見つける、どんなドラマか１分で紹介します。

46	土曜ドラマ「地震のあとで」１分ミニガイド　その２村上春樹の連作短編「地震のあとで」を原作に、アカデミー賞受賞映画「ドライブ・マイ・カー」の制作陣と共同制作した特集ドラマ。その魅力を紹介するミニ番組第２弾です。

47	大河ドラマ「べらぼう」ダイジェスト（１４）蔦重瀬川夫婦道中[字] 主演・横浜流星。大河ドラマ「べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～」各話の気になる場面を２分に凝縮、もう一度プレイバック！各話の貴重なオフショットも公開！作・森下佳子。

50	あしたが変わるトリセツショー　知れば得するトースト祭★朝の食卓に大革命ＳＰ[解][字][再] あなたの朝がきっと変わる！トーストに革命を起こすワザ３つ▼サクふわトーストの極意▼可能性無限大バタートースト▼老舗ホテル看板メニュー大解剖▼おいしく食べて健康に

35	ＮＨＫスペシャル　トランプ流“ディール”　日本企業・激震の舞台裏[字][再] トランプ流の“ディール”が世界を揺るがせている。次々と打ち出す関税の狙いはどこに？米政権のキーパーソンに独自取材。激動の中生き残りを模索する日本企業に密着する。

25	Ｄｅａｒにっぽん「草の大地に生きる～北海道・足寄町～」[字][再] 北海道の放牧酪農の第一人者・吉川友二さん。１年前、がんと告知され、引退を決めた。牧場で働き始めた息子。世界一の味を目指すチーズ職人。草の大地に生きる人々の記録。

51	放送１００年ｉｎ茨城　「べらぼう」出演者と語るドラマの世界[字] 大河ドラマ「べらぼう」など数々のドラマ撮影に利用されている撮影セット施設で、ラジオ放送開始１００年を記念してＮＨＫ水戸放送局が行ったイベントの模様を放送。

19:00 くりぃむクイズ　ミラクル９　２時間ＳＰ　朝食が美味しい宿＆全国駅弁ランキング！[字] グルメランキングＳＰ！朝食が美味しい宿トップ２０！朝の舟盛り＆朝どれブランド野菜食べ放題に及川光博＆中田喜子衝撃！駅弁ランキングＱでスノーマン阿部＆向井が奮闘！

00	[新]特捜９　ｆｉｎａｌｓｅａｓｏｎ　＃１[解][字] 井ノ原快彦主演の人気シリーズがついにファイナル！「９係」から２０作目となる記念すべき節目の集大成として、特捜班メンバーそれぞれの人間模様も描き出す最終シーズン！

00	報道ステーション　関税１０４％で米中対立激化「やられたらやり返す」[字] トランプ関税発動…肉魚介輸出業者の苦悩▽万博会場の全貌とは▽お花見はいつまで？▽「アーセナル×レアル」詳報サッカー・欧州ＣＬ▽大谷翔平

16	全力坂この坂を登り切れたら、自分の中の何かが変わる気がする。いや変わるはずだ。坂を全力で駆け上がる女性たちの姿をお届けする深夜番組登場。

21	かまいガチ　エース新山M-1GP２位芸人集結！おいでやす小田を１位にしたい大作戦！[字] バッテリィズさや香M-1GP２位芸人集結！小田さんに１位を取ってほしいねん！▼かまいたちの２人が“ガチでそのとき面白いと思うこと”に挑戦する関東初の冠レギュラー番組

51	ユア・フォルマ　＃２　【イマニメーションＷ】[デ][字] レクシーの聴取を行うエチカの元に、捜査の一報が届く。それは、ハロルドへの疑いをますます強めるものだった。事件の解決を決心するエチカだが、不測の事態が起こりー。

21	上田ちゃんネル　人力舎のクズ芸人オールスターがヤバすぎエピソード暴露合戦人力舎のクズ芸人３組がお互いの“クズエピソード”の暴露のあとに、それを挽回する“いい話”を自ら披露してプラスマイナスゼロになれば賞金獲得のトーク企画

51	スロパチＴＶ業界ナンバーワンＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「スロパチステーション」がテレビへ！ＹｏｕＴｕｂｅで上り詰めた４人のパチンカーの頂点を決めるバトルが開幕！

21	ｍｕｓｉｃる　ＴＶアーティストのリアルに密着！「ヒャダイン」「内田真礼」がお送りする音楽ドキュメント番組！

51	テレビショッピング通信販売の番組です。

19:00 世界くらべてみたら★冷凍食品総選挙！炒飯ピザ餃子…世界で人気1位は？[字] 炒飯、からあげ、焼きおにぎり、餃子、お好み焼き、ハンバーグ、ピザ、パスタ、グラタン、寿司…世界1位は？冷凍食品総選挙！▼インドネシア天気を操る仕事で年収10倍？

54	[新]二宮和也MC「ニノなのに」祝レギュラー初回SP★阿部寛VS天才小学生＆ニノ(秘)挑戦新日曜劇場主演・阿部寛はリンゴの皮むきが得意！？永野芽郁も驚きの神業披露☆ニノが収録中“なのに”けん玉検定準初段取得に挑戦！エンケン＆ディーン大興奮の結果とは？

58	フラッシュニュース[字] 最新のニュースをお伝えします。

00	水曜日のダウンタウン#413[字] 【みんなの説SP】▼「2～3個買ってきて」と言われたら３個買ってくる説▼イカ、四角く切ったらほぼナタデココ説▼宇宙飛行士「さん」づけ説など11説を一気に検証

57	天気予報[天] 青森県の天気予報をお伝えします。

00	ｎｅｗｓ２３[字]　【トランプ関税】日本に２４％発動…イーロン・マスク氏が撤廃直訴か広末涼子容疑者逮捕で何が▽日本に２４％関税発動で輸出は？▽備蓄米毎月追加放出へ…今月１０万トン▽心筋細胞シート開発チーム教授生出演▽マスターズあす開幕松山英樹は

56	地獄の果てまで連れていく　第５話「花井誠研究生活」[字] 麗奈の本性を誠にバラす作戦が裏目に出る中、信頼回復に努める紗智子が語ったこととは…？

26	かまいたちの知らんけど【狩野英孝過酷すぎる仕事に衝撃＆有吉VS千鳥歴史的瞬間】[字] 実は同期！狩野英孝と初めての本音トーク！★狩野が体験！関西芸人ｖｓ東京芸人の壮絶現場★話題のカジノバーで濱家が崩壊！？

26	テレビショッピングお買いもの情報をお届けします。

55	テレビショッピングお買いもの情報をお届けします。

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