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お知らせ

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1.ＲＡＢ青森放送

09:00 ＤａｙＤａｙ．【電気代値上がり…補助金縮小▽美容や健康に！タンパク質の取り方】[字] ＭＣは武田＆山里！▽気温上昇で雪解けに注意▽電気代を抑えるお得なプラン▽タンパク質取り過ぎNG！効果的な取り方とは▽エンタメ…名探偵コナン、浜辺美波ほか

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ショップジャパン

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テレビショッピング

25	ホットするね！ＲＡＢＲＡＢ－ＴＶの番組紹介

30	ＮＮＮ　ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。

39	東奥日報ニュ−ス　天気予報

45	キユーピー３分クッキング[解][字]ラムのオイスター黒酢炒めラム肉にオイスターソースのうまみと黒酢の酸味が効いたガツンとした炒めもの。ゆでたほうれん草と盛り合わせ、ラム肉とからめながら食べます。

55	ヒルナンデス！草津温泉日帰りバスツアー＆達人がおススメ！絶景露天風呂[デ] 群馬・草津温泉日帰りバスツアー！「にっぽんの温泉１００選」22年連続１位！雪景色の湯畑で食べ歩きグルメ▽全国の温泉を知る達人がおススメ！絶景露天風呂

55	ミヤネ屋【▽東京３月下旬並み暖かさ▽観光客に人気の京都＆温泉地に異変ＳＰ】[字] ▽東京3月下旬並みの暖かさも乾燥続く…火の元に注意▽外国人観光客増加で人気観光地に異変SP！▽京都市で起きている“逆転現象”＆温泉大国日本が直面している危機とは

50	１５５０ニュースレーダーＷｉｔｈ　【出汁たっぷりこだわり混ぜご飯のお店を紹介】月曜から金曜まで最新の県内外のニュースや暮らしに役立つ情報など、毎日の生放送をプラットフォームに発信！

1.ＲＡＢ青森放送

2.ＮＨＫＥテレ１・青森

番組情報がありません

00	ＮＨＫ高校講座　世界史探究　探究２　諸地域の交流と再編を学んで[字] 資料を読み解き世界史を探究しよう！今回は今まで学んだ「諸地域の交流」について探究を深める。タレント山崎怜奈が１０代の生徒と交流が促進された３つの時期の特徴を探る

20	ＮＨＫ高校講座　家庭総合　人生設計…今できることは？[字] 生きていくために必要な知識や技術を学ぶ！それが家庭総合です。多様な人々と関わり、過去や未来に想像力を働かせながら、どんな暮らしを営んでいきたいか考えましょう。

40	ＮＨＫ高校講座　物理基礎　等速直線運動[字] 膨らませた風船の口をＣＤの真ん中の穴につなげて机の上に置くと、ＣＤがほんの少し浮いてなめらかに動くようになる。この風船ＣＤの運動のようすを詳しく調べてみよう。

00	アクティブ１０　公民「“シェアリング”で経済が変わる！？」[字] 岡崎体育が出演！中学校の社会科（公民的分野）向けの番組。体育の素朴な疑問を手がかりに、現代の社会が抱える問題を深く掘り下げていく。今回のテーマは「市場経済」。

10	英会話フィーリングリッシュ　～データで選んだ推しフレーズ～　Ｌ１３１「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【Ｉ　ｊｕｓｔ　ｗａｎｔ　ｔｏ　ｓａｙ　．．．】です。

20	まいにちスクスク　おうちで防災キャンプ（３）トイレ編[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の５分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！

25	きょうの料理ビギナーズ　しみじみおいしい乾物　切り干し大根の煮物[字] 乾物は、独特の風味と素朴な味わいが魅力。じっくり煮て、しみじみとしたおいしさを味わいましょう。食卓にあるとうれしい定番の２品を紹介します。

30	きょうの料理「強火で行こうぜ！」　じゃんじゃが食べたい！じゃがいもざんまい[字] 今回は、今井亮さんときじまりゅうたさんが、去年１２月に逝去されたムラヨシマサユキさんの残した絶品じゃがいもレシピを、ムラヨシさんとの思い話とともにご紹介します。

55	ワンポイント手話（２１）スポーツ初歩的な手話の単語や会話を２５回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。テニス、サッカー、水泳といった単語を学びます。

00	きょうの健康　口とのどのがん　早く気づいて！「喉頭がん・咽頭がん」[解][字] 最近では、喉頭がんや咽頭がんでも、首を切開せずに口から器具を入れて手術することが増えてきた。声帯をなくしても声を出す方法など、のどのがんの治療の最新情報を紹介。

15	３か月でマスターする江戸時代（７）「鎖国」下でもなぜ蘭学・科学が発展した？[解][字] 「べらぼう」の江戸時代がよくわかる！第７回は蘭学・科学。なぜ、「鎖国」体制下で栄えたのか？実は、幕府が国家プロジェクトとして進めたからだって知ってましたか？

45	みんなのうた「Ｇｉｆｔｓ」「Ｇｉｆｔｓ」うた：Ｓｕｐｅｒｆｌｙ（２０１８）

50	視点・論点　農政は変わるか　「トライアングル」の行方[字] 昨年の夏以降、コメの品薄や高騰が続くなかで、改めて関心が高まっている「農政トライアングル」。歴史的背景を探るとともに、今後の農業政策について考えます。

00	ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】工藤咲子

05	名曲アルバム「歌劇“トスカ”から“歌に生き愛に生き”」プッチーニ作曲[SS] プッチーニの傑作オペラ「トスカ」の名アリア。オペラの舞台となったイタリア・ローマの聖アンジェロ城をはじめ、美しいゆかりの地の風景とともに紹介する。

10	おとなのＥテレタイムマシン　知るを楽しむ　こだわり人物伝　白洲正子　第４回[字][再] Ｅテレの膨大なアーカイブから選りすぐりの番組をリマスター映像でお届けする。今回は２００６年２月２８日放送の「知るを楽しむ　私のこだわり人物伝　白洲正子」第４回。

40	中国語！ナビ（４３）方向補語／テレサ・テンの名曲をおさらい動作の方向を言う「方向補語」を学びます▽山東省青島に来たふなっしー▽テレサ・テンの代表曲「月亮代表我的心」をおさらいします。美しい発音の秘訣とは？

00	ハングルッ！ナビ（４３）案外　安いそうですＪＯ１木全翔也と一緒に学ぼう。今回は「引用の表現」▽スキットは「イテウォン」▽Ｋ−ＰＯＰマンスリーゲストはＳＡＹ　ＭＹ　ＮＡＭＥ！▽古家正亨が韓国ドラマ解説

20	ＮＨＫ俳句　題「春泥」[字] 兼題「春泥」で句会開催。中西アルノの句の助詞「も」に議論白熱。一文字で変わる俳句の世界。サンキュータツオが思わず採らされたという俳句の意外な作者とは。

45	すてきにハンドメイド　手芸で巡る世界旅　トルコ　キリム[字] トルコや中央アジアを中心に発展した平織りの織物キリム。特徴は、鮮やかな配色と思いを込めたモチーフ。ゲストのＤＸＴＥＥＮの大久保波留さん、寺尾香信さんも感動！

10	グレーテルのかまど　新美南吉のあんまき[解][字][再] きつね色の香ばしい皮で、あんこをくるりと巻いた、あんまき。「ごんぎつね」で知られる、新美南吉の大好物だ。愛知県の名物菓子と、稀代のスイーツ男子、南吉の物語

35	えいごであそぼ　Ｍｅｅｔｓ　ｔｈｅ　Ｗｏｒｌｄ　なにが好き？[字][デ] きゃりーぱみゅぱみゅが「まほういつかい」になって、せかいじゅうの　いろんなくにの人と　であうよ！あなたも　ゲームやダンスやうたをいっしょにえいごで　あそぼう！

45	アイラブみー　よくわかんないけど、なんかヘン…？[字] ５歳のこどもが「自分」を大切にすることを学ぶ冒険アニメーション▽声の出演・満島ひかり▽音楽・ハンバートハンバート▽脚本・竹村武司▽キャラクター原案・ｏｂａｋ

55	いないいないばあっ！　水曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。

2.ＮＨＫＥテレ１・青森

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3.ＮＨＫ総合１・青森

09:00 国会中継「衆議院予算委員会質疑」　～衆議院第１委員室から中継～[字]

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気象情報

00	ニュース[字] 【キャスター】中山果奈

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ニュース（青森）

20	みみより！解説　日本人高校生も保護　なぜミャンマーが犯罪拠点に[字] ミャンマーで多くの外国人が監禁され、特殊詐欺に加担させられている問題の背景にはミャンマー国内の内戦状態や中国系犯罪組織の流入があります。その深層に迫ります。

30	【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ（６８）「１９７６−１９８３」[解][字] 大月家に古びたラジオがやってきました。るい（深津絵里）は、英語がしゃべれるようになりたいというひなた（新津ちせ）に、毎朝ラジオ英語講座を聞くよう提案し…

45	【連続テレビ小説】おむすび　第２１週「米田家の呪い」（１０３）[解][字][再] 結（橋本環奈）は神戸に来て、聖人（北村有起哉）に永吉（松平健）が大学進学用のお金を何に使ったのかを話す。一方、永吉は佳代（宮崎美子）が結に話したとは知らず…

00	国会中継「衆議院予算委員会質疑」　～衆議院第１委員室から中継～[字]

3.ＮＨＫ総合１・青森

5.青森朝日放送

09:55 テレビショッピング通信販売の番組です。

25	大下容子ワイド！スクランブル[字] 生出演リトアニア大使が語る侵攻３年と停戦の行方…米露交渉に欧州危機感▽選挙ポスターに品位…ＳＮＳ偽情報に規制は▽尹大統領が最終弁論▽アマゾン写真家密着ほか

00	徹子の部屋　ムロツヨシ[字] ～複雑な家庭で幼少期を…約４０年ぶりに実母と再会～ムロツヨシさんが今日のゲストです。

30	ＤＡＩＧＯも台所　～きょうの献立　何にする？～　好き！厚揚げでボリュームおかず[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案！

45	ショップジャパン通信販売の番組です。

50	ＡＮＮニュース[字] 正確なニュース・情報をいち早くお伝えするＡＮＮニュース！テレビ朝日系列の放送局２６局が総力をあげ、緻密な取材にもとづいたニュースを最新機材を駆使して放送します。

55	テレビショッピング通信販売の番組です。

25	新・おみやさん　＃８[再] ７年前の殺人事件を唯一目撃したのは、被害者の飼い犬だった！その犬を何と容疑者の息子が飼っていて！？鳥居（渡瀬恒彦）は、父の無実を信じる少年と犬と共に真実を追う！

25	全領域異常解決室【神の暴走×人間の罪　犯したタブー】　＃０８[字][解] 藤原竜也×広瀬アリス×小日向文世　日本の神々をモチーフにした異色の本格ミステリー▽人間の罪×神の罪　犯したタブー▽黒岩勉のオリジナル脚本

5.青森朝日放送

6.ＡＴＶ青森テレビ

09:55 テレビショッピングお買いもの情報をお届けします。

25	ひるおび ▽融雪被害は？　▽中国系詐欺集団とは？元インターポール分析　▽電気ガス・ガソリンの補助金減…新生活「物価高対策」お得術は

55	天気予報[天] 県内の天気予報をお伝えします。

58	テレビショッピングお買いもの情報をお届けします。

28	佐々木譲サスペンス「制服捜査」【種差海岸駐在所で難事件に挑む】[字][再] 刑事から捜査権を持たない駐在所勤務に異動した警察官が、難事件に挑むサスペンス。青森県警の敏腕刑事（内藤剛志）は警察組織強化のために単身で駐在所に赴任することに

6.ＡＴＶ青森テレビ

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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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