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10:30
佐世保発テレショップ 
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ＮＮＮ
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東奥日報ニュース
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キユーピー３分クッキング[解][字]抹茶マーブルレアチーズ
なめらかな口当たりが魅力のレアチーズケーキ。生クリームも混ぜて濃厚ですが、レモン汁を効かせてあと味はさっぱりです。マーブル模様をつけて表情豊かに。
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温泉日和
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タクシー運転手さん、一番うまい店に連れてって！
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ホットするね！
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ＹＯＵ
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ホットするね！
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Ｂリーグ２０２４－２５シーズン
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ＲＡＢ
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| 番組情報がありません |
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サイエンスＺＥＲ
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ねこのめ美じゅつかん
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週間手話ニュース[手]
ホンダと日産自動車の経営統合協議打ち切り▽除雪中の事故相次ぐ▽洞窟探検家が植村直己冒険賞を受賞【キャスター】工藤咲子・板鼻英二
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テレどーも！
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すくすく子育て
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こころの時代
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３か月でマスターする江戸時代（１）「天下泰平」の世はなぜ生まれたのか？[解][字]
「べらぼう」の江戸時代がよくわかる！
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３か月でマスターする江戸時代（２）幕府は「百姓・町人」とどう向き合ったのか？[解][字]
「べらぼう」の江戸時代がよくわかる！
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３か月でマスターする江戸時代（３）本当は“鎖国”してなかったってホント？[解][字]
外国との貿易を制限した「鎖国」がテーマ。長崎・出島には珍獣が生息？朝鮮王朝との板ばさみに苦しんだ対馬藩おどろきの秘策とは？江戸幕府のしたたかな外交戦略に迫る
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３か月でマスターする江戸時代（４）“文治政治”は何を生んだ？[解][字]
法律や制度で統治する「文治政治」にかじを切った幕府。犬公方・徳川綱吉が「生類憐みの令」に込めたラブ＆ピースの思いとは？野犬が激増、その理由は鷹狩りの廃止にあり？
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３か月でマスターする江戸時代（５）華やかな「元禄文化」はどのように生まれた？[解][字]
幕府が開かれて１００年。京都や大坂の町人を中心に、華やかな「元禄文化」が誕生する。意外にも、それは農村とも深い関りがあった！
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３か月でマスターする江戸時代
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| 番組情報がありません |
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定禅寺しゃべり亭【ＫＲＥ
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気象情報
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ニュース[字]
【キャスター】利根川真也
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ニュース（東北）
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探検ファクトリー
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週末のＮスペは…（８）臨界世界
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【連続テレビ小説】おむすび
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ニュース・気象情報[字]
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べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～（６）鱗（うろこ）剥がれた『節用集』[解][字][再]
蔦重（横浜流星）は、鱗形屋（片岡愛之助）と新たな青本を作る計画を始める。そんな中、須原屋（里見浩太朗）から『節用集』の偽板の話を聞き、蔦重にある疑念が生じる…。
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Ｊリーグ２０２５
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スポヂカラ！
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【放送百年】アナウンサーの１００年
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ダーウィンが来た！
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大河ドラマ「べらぼう」見て頂戴スペシャル
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第６回全日本ブレイキン選手権
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映画「ライオン・キング」[二][字]
アフリカの雄大な自然のなかで繰り広げられるライオンの王子シンバの冒険と成長の物語を壮大なスケールと名曲の数々で描く名作アニメ映画。アカデミー作曲賞、歌曲賞受賞。
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10:50 有吉くんの正直さんぽ【スカイツリーの麓・下町情緒が色濃く残る曳舟】[字] テレビ初公開の隠れ家蕎麦店▼素材にこだわった人気店の大福▼毎日観察して作るこだわりの生ハムを堪能▼寒い冬にぴったりの熱々創作おでん▼なえなのけん玉披露
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ＡＮＮ
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川島二宮のタミゴエ【群馬＆茨城で柳沢慎吾がソウルフードを調査】[字]
柳沢慎吾・群馬でソウルフード３０個見つけるまで帰れない！
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千鳥のクセスゴ！
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みらい☆ルーキー[字]
青森県内で働く人たちや県内の仕事について楽しく学べる、番組がスタート！
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市岡元気のマジ☆ラボ
Ｙｏｕ
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クレヨンしんちゃん
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継承、下北の能舞～東通村の民俗芸能
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ＪＮＮ
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出川哲朗の充電させてもらえませんか？【パリ五輪・金＜角田夏実＞と函館！
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ラブリーＡＴＶ
ＡＴＶ
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小峠地蔵旅２０２５冬●目指せ名湯！
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青森いぶくろギュ～ッ
青森県内の飲食店をゆる～くめぐる「ごはん動画」。ゆる～くご覧ください！
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サウナは旅の目的地
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東京ホテイソンと学ぶ生存戦略
青森の未来をつなぐために、いまからできる日常のちょっとした工夫”SDG
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